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随着年龄的增长,老年痴呆症成为许多老年人关注的健康问题。最新研究表明,每天饮用果汁或蔬菜汁可能有助于预防老年痴呆症的发生。
研究人员对2000名65岁以上的日本本土居民和日裔美国人进行了长达10年的跟踪研究。研究结果显示,每周饮用3次以上果汁或蔬菜汁的人群,患痴呆症的风险比每周饮用1次以下的人群降低76%。每周饮用一到两次的人群,患痴呆症的风险降低16%。
研究指出,果汁和蔬菜汁中含有丰富的抗氧化剂多酚类物质,这种物质有助于保护大脑,抵抗老年痴呆症。多酚类物质主要存在于水果和蔬菜的表皮中,同时在果汁、茶和酒中也含量丰富。此外,研究还发现,对于本身携带痴呆基因的人群,食用水果可以增强对大脑的保护能力。
除了饮用果汁和蔬菜汁外,老年人在日常生活中还应注意以下几点:
1. 保持均衡的饮食,多吃蔬菜、水果、全谷类和优质蛋白质。
2. 适当进行体育锻炼,增强体质。
3. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。
4. 定期进行健康体检,及早发现并治疗相关疾病。
5. 积极参加社交活动,保持良好的社交关系。
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2024年9月5日,凌晨4点57分,娄底市的李先生在京东互联网医院的在线问诊平台上向医生求助。李先生已经被确诊为阿尔茨海默氏病引起的痴呆,他想开盐酸多奈哌齐片来缓解症状。医生仔细询问了李先生的病情,并提供了专业的建议和治疗方案。整个过程中,医生始终保持着友善和耐心的态度,赢得了李先生的信任和感激。通过这次线上问诊,李先生不仅得到了有效的治疗,还体验到了互联网医院的便捷和高效。
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我姥爷93岁,身体一直硬朗,直到2个月前开始出现了奇怪的症状。他的体重急剧下降,记忆力也断崖式下降。有时候他会说胡话,偶尔甚至不认得我们这些亲人。最让人心疼的是,他清醒的时候还会问我们,他这糊涂什么时候能好。过年期间他还很正常,和我们一起吃饭、聊天,完全没有预兆地就变成了这样。
我们带他去当地的医院检查,医生也说不上来具体原因。他们做了一系列的检查,包括血液、尿液、CT等,但都没有发现明显的问题。我们甚至去了省城的医院,结果依然没有什么进展。看着姥爷一天天消瘦,记忆力一天天衰退,我们都感到非常无助和焦虑。
在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度,我注册了账号,选择了神经内科进行在线咨询。医生很专业,详细询问了姥爷的症状和既往史,并给出了初步的诊断:痴呆。医生解释说,痴呆是一种不可逆的疾病,目前还没有特效药可以治愈。但是,通过合理的饮食、适当的锻炼和心理支持,可以延缓病情的进展。
医生还建议我们在日常生活中多陪伴姥爷,尽量让他保持积极的心态。同时,医生也给出了几种中药方子,用于调理肾虚,帮助改善姥爷的体质。我们按照医生的建议进行了调整,虽然不能说姥爷的病情有了明显的好转,但至少他现在的状态没有继续恶化。我们也在积极寻找其他的治疗方法,希望能够找到更有效的解决方案。