那是一个普通的周末，阳光透过窗户洒在安静的客厅里。我，一个有着酒精肝病史的60岁老人，突然感到全身发黄，尿色变得非常深，浑身乏力，仿佛被无形的重担压得无法动弹。

我立刻拨通了互联网医院的电话，预约了消化内科的线上问诊。医生的声音温柔而专业，让我感到一丝安慰。他耐心地询问了我的症状，并详细地查看了我之前的肝功检查单。

医生告诉我，我的症状可能与阻塞性黄疸有关，需要进一步的检查来明确诊断。他详细地解释了检查的项目，并提醒我注意饮食和休息。虽然我心里有些忐忑，但医生的专业和耐心让我感到安心。

几天后，我又去了医院做了腹部B超检查。当我把检查结果发给医生时，他立刻回复了我。他说，B超结果显示胰腺结构不清晰，胆囊内有结石，胆总管及胰管略有扩张，脾大，肝脏实质回声粗糙。这些症状与阻塞性黄疸有关，需要进一步排除胰腺占位、胆管占位等问题。

医生再次提醒我，我的病情较为严重，需要抓紧时间明确诊断。他建议我前往二级甲等公立医院消化内科进行诊治，并告诉我，他的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。

虽然心里有些不安，但我对医生的专业和耐心感到非常敬佩。我知道，只有通过正规的治疗，我才能战胜病魔，恢复健康。

饮酒是许多人在社交场合中常见的习惯，但在饮酒时，一些食物的搭配却可能对健康造成不利影响。以下是一些不宜与酒精同食的食物，大家需要引起注意。

1. 胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，这是一种脂溶性维生素。当胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下结合时，会生成一种有毒物质，对肝脏造成损害。

2. 凉粉

凉粉在制作过程中会加入适量的白矾，白矾具有减缓肠胃蠕动的作用。如果用凉粉佐酒，会延长酒精在胃肠中的停留时间，增加人体对酒精的吸收，同时也增加了酒精对胃肠的刺激，减缓了血流速度，延长了酒精在血液中的停留时间，容易导致醉酒，危害健康。

3. 熏腊食品

熏腊食品中含有较多的亚硝胺和色素，这些物质与酒精产生反应，不仅伤肝，而且损害口腔、食道与肠胃粘膜，还会诱发癌症。

4. 烧烤

烧烤在制作过程中会产生致癌物质苯并芘，肉类中的核酸经过加热分解产生的基因突变物质也可能导致癌症的发生。当饮酒过多而使血铅含量增高时，烧烤食物中的上述物质与其结合，容易诱发消化道肿瘤。

5. 罐头食品

罐头食品在制作过程中会加入一定的防腐剂，这些防腐剂与酒精结合，会加重肝脏的负担，对肝脏造成损害。

6. 海鲜

海鲜中含有较多的组胺物质，组胺与酒精结合，会加重肝脏的负担，容易导致头晕、恶心、呕吐等症状。

总之，在饮酒时，我们应该避免食用以上这些食物，以免对健康造成不利影响。

肝脏作为人体重要的代谢和解毒器官，承担着维持人体内环境稳定的重要任务。然而，随着生活节奏的加快，饮酒已成为许多人社交、应酬的重要方式。适量饮酒可以带来愉悦的心情，但过量饮酒则会给肝脏带来严重的负担，甚至引发肝炎、肝硬化等疾病。

为了保护肝脏健康，以下提供一些饮酒时的注意事项，帮助您在享受美酒的同时，也能呵护肝脏健康。

1. 选择合适的酒类：酒精对肝脏的伤害较大，因此，选择酒精度数较低的酒类，如啤酒、葡萄酒等，可以降低肝脏的负担。

2. 饮酒前吃点食物：空腹饮酒容易导致酒精快速吸收，增加肝脏负担。饮酒前可以吃一些富含脂肪和蛋白质的食物，如肉类、海鲜等，或者喝一杯牛奶，以减缓酒精的吸收。

3. 适量饮酒：饮酒要适量，男性每天饮酒量不超过25克，女性不超过15克。过量饮酒会损害肝脏，增加患肝炎、肝硬化等疾病的风险。

4. 饮酒时搭配绿叶蔬菜和豆制品：绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可以保护肝脏，豆制品中的卵磷脂也有助于肝脏健康。

5. 饮酒后多喝水：饮酒后要多喝水，促进新陈代谢，帮助肝脏排毒。

6. 避免混合饮酒：不同种类的酒混合饮用会增加肝脏负担，建议选择一种酒类饮用。

7. 饮酒时避免用药：某些药物与酒精发生相互作用，会增加肝脏负担，甚至引发严重的药物不良反应。

8. 注意饮酒环境：避免在嘈杂、闷热的环境中饮酒，以免影响肝脏健康。

总之，饮酒要适量，注意保护肝脏健康。如果您有肝脏疾病，请务必遵医嘱，避免饮酒。

圣诞节期间，亲朋好友聚会，免不了要喝酒助兴。然而，饮酒过量不仅会影响身体健康，还可能引发各种疾病。为了您的健康，以下六大原则请您务必遵守：

1. 酒不与咖啡同饮

酒精和咖啡因都具有兴奋中枢神经的作用，同饮会加重对大脑的伤害，并刺激血管扩张，增加心血管负担。建议选择低度酒或果汁、牛奶等饮品。

2. 感冒后不喝酒

感冒时身体免疫力下降，饮酒会加重病情。此时应多喝水，适当休息，待症状缓解后再适量饮酒。

3. 肝病患者应禁酒

肝脏是代谢酒精的主要器官，肝病患者饮酒会加重肝脏负担，甚至引发肝衰竭。建议肝病患者禁酒，并定期复查肝功能。

4. 酒后不宜喝茶

酒后喝茶会加重肾脏负担，影响酒精代谢。建议酒后适量饮用温水或果汁，帮助酒精排出体外。

5. 酒后不宜服药

酒精与某些药物同时使用会加重毒副作用，甚至危及生命。建议酒后避免服用抗生素、镇静剂、催眠药等药物。

6. 酗酒后勿看电视

饮酒后眼睛充血，看电视会加重视力疲劳。建议酗酒后休息一段时间，待眼睛恢复后再看电视。

酒精肝是一种常见的肝脏疾病，其发生与长期饮酒密切相关。本文将介绍酒精肝的成因、症状、治疗方法以及预防措施，帮助大家更好地了解和预防这种疾病。

一、酒精肝的成因

1. 长期饮酒：长期过量饮酒是导致酒精肝的主要原因。研究表明，连续5年以上每天摄入酒精超过40克，有48%的人会患上不同程度的酒精性肝病。

2. 饮酒方式：一次性大量饮酒比分次饮用更容易导致肝脏损害。

3. 女性更容易患病：女性对酒精的敏感性高于男性，更容易患上酒精肝。

4. 营养不良：营养不良，尤其是蛋白质缺乏，会加重酒精对肝脏的毒性。

5. 乙型和丙型肝炎：乙型和丙型肝炎病毒感染者饮用酒精会增加患酒精肝的风险。

二、酒精肝的症状

1. 消化道症状：食欲不振、恶心、呕吐、上腹不适等。

2. 肝脏症状：肝脏肿大、肝区疼痛等。

3. 全身症状：乏力、消瘦、黄疸等。

4. 精神症状：记忆力减退、判断力减退、幻觉、幻听、狂躁等。

5. 性功能障碍：性欲减退、男性性功能障碍等。

6. 并发症：糖尿病、胃炎、胰腺炎、胆囊炎、动脉硬化、心肌炎、冠心病等。

三、酒精肝的治疗

1. 戒酒：终身戒酒是治疗酒精肝的首要任务。

2. 生活方式调整：摒弃有害的生活方式，合理饮食，适量运动。

3. 保肝治疗：使用保肝药物，如甘草酸制剂、多烯磷脂酰胆碱等。

4. 并发症治疗：针对并发症进行治疗。

四、酒精肝的预防

1. 限制饮酒：适量饮酒，避免长期过量饮酒。

2. 保持健康的生活方式：合理饮食，适量运动，保证充足睡眠。

3. 预防乙型和丙型肝炎：接种乙型和丙型肝炎疫苗。

4. 定期体检：定期进行肝脏检查，早期发现和治疗酒精肝。

我从来不喝酒，甚至连啤酒都很少碰。所以当我被诊断出酒精肝时，简直不敢相信自己的耳朵。我的生活方式一直很健康，经常锻炼，饮食也很注意，怎么可能得这种病？

我开始四处寻找答案，去了一家又一家的医院，做了各种各样的检查。结果都一样：我确实患有酒精肝。这个消息对我来说无疑是晴天霹雳。我感到非常沮丧和无助，甚至开始怀疑自己的生活方式是否真的健康。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试。通过视频咨询，我遇到了马医生。他的专业知识和耐心让我感到非常安心。他详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我，酒精肝的诊断标准已经变得更加严格了。只要肝功能没有问题，我的情况可能是由于脂肪肝引起的。

马医生建议我调节饮食和增加运动量，慢慢恢复代谢功能。他还告诉我，肝囊肿和胆囊息肉都不是大问题，只需要每年体检观察就可以了。他的话让我感到非常宽慰，也让我意识到，互联网医院可以提供非常专业和便捷的医疗服务。

那是一个平凡的周二上午，我坐在电脑前，心情有些沉重。我的肝功能检查报告显示血清总胆红素28.10，直接胆红素（结合胆红素）10.30，这让我意识到可能有些问题。

我通过网络向一位肝病科医生咨询，医生很细心地要求我提供近期的肝胆脾彩超报告。当我发送上周的体检结果时，医生告诉我，18年的报告已经太旧，不能作为参考。

医生询问了我饮酒的习惯，我回答说偶尔会喝一点。医生分析说，可能与饮酒有关，并问我是否有乙肝或丙肝的历史。我表示没有。

医生建议我戒酒后再复查，并告诉我胆红素偏高可能与饮酒有关。此外，医生还询问了我平时需要注意什么，我提出了与生气是否有关的问题，医生明确表示与生气无关。

在与医生的交流中，我感受到了医生的专业和耐心。他们不仅给出了专业的建议，还鼓励我保持积极的态度。我决定按照医生的建议，戒酒并定期复查，希望我的身体能够尽快恢复。

这次线上问诊的经历让我对互联网医院有了新的认识。医生的专业和耐心让我感到安心，也让我更加信任互联网医疗的发展。

中秋国庆双节将至，亲朋好友聚会难免要饮酒。适量饮酒有助于健康，但过量饮酒会对身体造成伤害。本文将为您介绍如何降低酒精对身体的伤害，让您在享受酒宴的同时，也能保持健康。

一、适量饮酒，把握量

世界卫生组织建议，男性每日摄入的纯酒精量应不超过20克，女性摄入量应更少。中国保健协会副秘书长贾亚光指出，中国现行的安全饮用标准是日酒精摄入量不超过15克。

二、选择低度酒，降低伤害

低度酒对肝脏等器官的损伤要小于高度酒。在酒席上，最好选择低度酒，如葡萄酒、啤酒等。

三、白酒黄酒温着喝，减轻伤害

在烫热过程中，白酒黄酒中的甲醇、醛、醚类等有机化合物会挥发，从而减轻对肝脏的伤害。

四、多喝水，加速酒精排出

在饮酒前，要吃富含淀粉和高蛋白的食物垫底。在饮酒过程中，要多喝水，可以加速酒精从尿液中排出，减少肝脏负担。

五、萝卜、西瓜等食物助解酒

萝卜、西瓜等食物具有解酒作用，可以减少酒精对肝脏的损伤。

六、醉酒后的处理方法

如果醉酒了，可以喝点蜂蜜水、果汁、番茄汁或芹菜汁，或吃点新鲜葡萄。将酒吐出去的方法也可行，先喝点白开水或醋水，然后用筷子刺激咽部，使一部分酒精吐出。

总之，适量饮酒、选择低度酒、温着喝、多喝水、食用解酒食物等方法，都可以降低酒精对身体的伤害。希望大家在享受酒宴的同时，也能保持健康。