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高血压的范围 学会坚持自己的身体

高血压的范围 学会坚持自己的身体
发表人:数字健康领航者

高血压,一种常见的慢性疾病,对人体的危害不容忽视。它会导致心脏、大脑、肾脏等多个器官受损,严重时甚至危及生命。因此,了解高血压的范围,学会自我监测血压,对高血压患者来说至关重要。

那么,高血压的范围是多少呢?一般来说,正常血压的范围是90-140mmHg。如果血压持续高于140/90mmHg,就被称为高血压。高血压患者需要定期监测血压,一旦发现血压波动,要及时调整生活方式,必要时寻求医生的帮助。

目前,市场上有很多血压测量仪器,如电子血压计、腕式血压计等,方便患者在家中随时测量血压。学会使用这些仪器,了解高血压的范围,可以帮助患者更好地控制血压。

除了定期监测血压,高血压患者还需要注意以下几点:

1. 调整饮食:减少食盐摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,控制总热量摄入。

2. 适量运动:选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳等,每周至少进行150分钟中等强度的运动。

3. 戒烟限酒:烟草和酒精都会导致血压升高,高血压患者应戒烟限酒。

4. 保持良好心态:学会放松心情,避免过度紧张和焦虑。

5. 定期体检:及时发现高血压并发症,如心脏病、中风等。

总之,高血压患者要养成良好的生活习惯,定期监测血压,及时发现并控制血压波动,以降低并发症的风险。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

低血压疾病介绍:
低血压是指体循环动脉压力(简称血压)低于正常的状态,多见于体质比较瘦弱的青中年女性、老人。目前,世界卫生组织对低血压的诊断尚无统一标准,一般是指成人收缩压<90mmHg(12.0kPa)和舒张压<50mmHg(6.6kPa)。急性、病理性低血压常有头昏、晕厥、视野模糊、恶心等症状。生理性低血压状态一般无需治疗,继发性低血压应着重治疗原发病,一般预后良好。
推荐问诊记录
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  • 我的线上问诊之旅

    2024年7月的一天,我像往常一样,打开手机,准备在京东互联网医院咨询一位医生关于我最近身体不适的问题。

    “您好,我是陈药师,很高兴为您服务!”一个温暖的声音响起,我感到非常亲切。

    “医生,我最近总是感到头晕,有时候还会伴有恶心,不知道是什么原因。”我详细地向陈药师描述了我的症状。

    陈药师耐心地听我讲述了我的病情,然后询问了我一些生活细节,比如饮食习惯、睡眠质量等。

    “根据您的描述,我怀疑您可能是患有低血压,建议您先去医院做一下相关检查。”陈药师给出了专业的建议。

    我按照陈药师的建议,去医院做了检查,果然被诊断为低血压。在医生的建议下,我开始服用一些药物进行治疗。

    在用药过程中,我再次通过京东互联网医院咨询了陈药师。他告诉我,低血压的药物需要根据个人情况调整剂量,并提醒我要注意饮食和休息。

    在陈药师的指导下,我的病情逐渐好转。我非常感激陈药师的专业和耐心,他让我感受到了医者的仁心仁术。

    通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医院给患者带来的便利。在这里,我不仅得到了专业医生的诊断和治疗建议,还感受到了良好的就医体验。

    我相信,随着互联网医疗的不断发展,越来越多的患者将会享受到线上问诊带来的便利。

  • 我在互联网医院进行了线上问诊,咨询了自己身体不适的问题。医生非常耐心地询问了我的病情,详细了解了我正在使用的药物和体检结果。医生提醒我在使用非那雄胺和米诺的同时出现低血压和乏力的情况可能有关,还告诉我非那雄胺可能引起低血压。医生建议我停用这两种药物,加强锻炼身体,保持健康心态,不需要用药。另外,医生还提到了中药可以调理低血压的建议,我决定去拿点中药调理一下。整个问诊过程非常顺利,医生的建议也非常中肯,让我对线上问诊有了更多的信心。

  • 在一天的晚上,我刚刚吃完饭,喝了一碗热汤,感觉有点饱。突然间,我站起来走了几步,头就开始晕眩,接着摔倒在地上,意识一下子就回来了。这种情况从来没有发生过,让我感觉像是在做梦一样。

    我赶紧向互联网医院的医生助理寻求帮助,医生很快开始了问诊。医生询问了我的症状和病史,推测可能是血液流入胃肠道引起的直立性低血压。幸运的是,我目前没有任何不适感觉,医生建议观察情况,如有不适及时就医。

    通过这次经历,让我深深感受到医生的专业和耐心。他们不仅熟练掌握医疗知识,还能够用友善的方式与患者沟通,给予支持和建议。在医生的指导下,我对自己的身体状况更加了解,也更加重视健康。

  • 我的互联网医院问诊经历

    那天,我坐在电脑前,心中有些忐忑。因为屁股上突然长了个东西,已经三天了,我决定通过网络寻求帮助。

    屏幕那头的医生,耐心地询问了我的病情,仔细分析了我的症状。他告诉我,可能是皮肤感染或炎症,并建议我继续使用之前涂抹的药膏。

    然而,接下来的问题让我有些担心。我最近出现了头晕、耳鸣、手麻的症状,医生告诉我这可能与低血压有关,需要进一步检查。

    虽然有些担忧,但我对医生的专业和耐心感到非常放心。他不仅给我提供了治疗建议,还告诉我如何调整生活习惯,预防类似问题再次发生。

    这次互联网医院问诊的经历让我深刻体会到,互联网医疗的便利和高效。在繁忙的生活中,我们不再需要花费大量时间去医院排队,只需轻松一点,医生的专业建议就会送到我们的身边。

    感谢那位不知名的医生,他的专业和耐心让我对互联网医疗充满信心。

  • 在一次线上问诊中,患者主诉血压低压稍微高了一些,医生通过询问患者的血压情况,开始了认真的诊疗过程。医生提醒患者需要严格控制饮食,尤其是低盐饮食,以及建议患者服用特定的药物。医生还对患者的睡眠情况进行了询问,并给出了相应的建议。在医生的耐心沟通和专业指导下,患者得到了有效的诊疗和治疗方案。

    这次线上问诊的过程中,医生充分展现了自己丰富的医疗知识和良好的沟通能力,对患者的病情进行了客观评价,并给予了专业的治疗方案。同时,医生在诊疗过程中也尊重了患者的意见和选择,展现出了医者的耐心和细心。

    通过这次线上问诊,患者得到了专业的医疗服务和有效的治疗建议,医生的良好品质也得到了充分展现。

  • 昨天晚上,我骑完自行车后感到头晕,有些不舒服,于是我选择在网上进行问诊。医生提醒我,为了更准确地诊断,需要详细了解我的症状。我描述了我的症状,包括头晕、干呕等,医生询问了我的血压情况和饮酒情况,发现我的血压昨晚特别低,低至60/89。医生根据我的描述,初步判断可能是低血糖反应或低血压休克,建议我进食稀饭,多喝水,监测血压和心率,并暂停一次降压药。医生还解释了低血压和低血糖的危害,让我放心,暂时不考虑脑血管意外的可能性。我很感激医生的耐心和专业,让我了解到了自己的病情并得到了有效的建议。

  • 在这个时代,互联网医院已经成为许多人解决健康问题的首选,方便快捷的在线问诊服务受到了越来越多人的欢迎。

    一位位医生,如同守护着千家万户的守护神,他们熟练掌握医疗知识,善于沟通,耐心细心地为患者提供诊疗建议。而患者们,在这个虚拟的医疗世界里,通过上传检查结果、描述病情,与医生进行交流,感受到了专业和温暖。

    某位患者,通过互联网医院与医生进行了沟通,她主诉低压高,头疼,医生细心询问病史,给出了合理建议,并提醒患者要注意长期吃降压药的重要性。

    在医生的指导下,患者开始重视自己的健康,根据医嘱合理用药,定期监测血压,逐渐控制病情。医生的专业和贴心让患者感到安心和放心,让她对自己的健康充满信心。

  • 服务已开始。

    提醒事项:1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为;2、为6岁以下儿童开具处方时,请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴;3、根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

    您好!我是XXX医院的XXX医生,请问您有什么不舒服?发病多久了?到医院看过吗?做过哪些化验检查及治疗?效果如何?饮食睡眠大小便正常吗?

    有无其它慢性病?肝肾功能正常吗?有无过敏史?

    您好。

    没有。

    血压多少?体温呢?意识清楚吗?

    前几天发过一次烧,今天早晨出冷汗,血压低。

    体温正常。

    刚量过血压高压90低压72。

    意识清楚。

    今天量的血压大都在高压八十多。

    在吗?

    吃饭正常吗

    注意饮水补液

    是不是用了退烧药啊?

    不想吃饭,刚给做个鸡蛋羹还没吃。

    没有用退烧药,吃了一个生脉饮

    这种情况建议到附近诊所或医院输点液

    没有吃降压药吗?

    叫了救护车需要等待,

    前几天血压高,五天以前吃过降压药

    您觉得这种症状属于什么情况?

    一是感染的情况下就容易出现低血压,我们也也叫叫感染性休克,是感染疾病本身导致的,另一个呢,老人本身感染后就吃饭不好,有时候血压高了,吃降压药什么的就会出现严重的低血压

    注意躺平,抬高下肢,保证脑灌注

    适当喝点盐水

    生脉饮管用吗?

    也管用,但作用不大

    也不会立刻显示什么效果的

    您给点什么建议呢?

    到医院补液升压

    年纪太大了,这种低血压还是很危险的

    尽管在医院处理起来可能很简单,但在家里你是处理不了的

    去医院之前有什么措施吗?

    注意躺平,抬高下肢,保证脑灌注

    好的,谢谢!

    不谢

    您好,刚才晕倒有点神志不清,现在平躺在床上。

    这种情况不能站起来,就一直躺着就行了,等待救护车来,把腿抬高,前面说了,没有东西的话,就把下面垫个被子什么的,增加心脏静脉回流,保证脑灌注

    还有注意有无低血糖

    喝点糖盐水也行,能测就测个血糖

    谢谢,救护车马上到

    问诊已结束

    医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊

    服务已结束

  • 我最近在网上找了一家医院进行了线上问诊,因为最近感觉血压有点低,有点儿晕的情况。医生助理很快就开始了问诊,问诊时间持续了两天。我描述了我吃了美多芭七天后,低压有点儿低的情况,并担心这可能与药物有关。医生询问了我的症状情况,并给出了专业的建议。医生说低压略低可能没有问题,但需要观察有没有卧位站立起来头晕眼前发黑的情况。于是我观察了一下,发现爸爸在起身的时候有些头晕脚不稳,但并没有眼前发黑的情况。

    医生建议观察昏沉感的情况,并在需要时正规测量卧立位血压。我将这些情况都告诉了医生,他说一切顺利,然后问诊就结束了。

  • 在一次线上问诊中,我向医生描述了自己的主诉,包括低血压、易累、出汗以及曾经患有乙肝病史,但目前已康复,只是一直在服用抗病毒药物。经过医生详细的询问和专业评估,医生给出了针对我的病情的治疗建议,并开具了中药处方。医生细心地解释了服药方法和注意事项,让我感到十分贴心和放心。

    在整个问诊过程中,医生非常耐心地倾听我的描述,并给予了专业的指导和建议。医生的亲切和专业让我对线上问诊有了更多信心和依赖感。最终,我按照医生的建议预约了药品,期待着治疗效果的到来。

    通过这次线上问诊,我深深感受到了医生的专业和关怀,也体会到了互联网医院带来的便利和效率。感谢医生为我提供的帮助和关心,让我感到在家也能享受到优质的医疗服务。

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