您好，最近我的颞颌关节有些不适，听说涿州医院有一位医生在这方面很专业，所以想咨询一下您。

最近天气不好，去医院看病确实不太方便。我了解到您是周一、周二在涿州医院上班，所以想请您帮忙看看我的情况。

我的颞颌关节紊乱已经有一段时间了，现在张口受限，有时候还会听到关节弹响。医生，您能给我一些建议吗？比如需要吃什么药，或者有没有什么治疗方法。

您给我开了硫酸氨基葡萄糖胶囊和新癀片，我正在按照您的建议服用。但是我想了解一下，我的开口度受影响吗？现在上下牙齿咬合是否正常？

您让我把右手食指、中指、无名指竖放张口，看看能放几指。结果只能放两指，而且前两次自己可以复位，但现在似乎受限了。我还记得今年上半年去医务室复位过，但最近感觉关节那里和右边不一样。

您告诉我注意事项：1.吃食物要选择小块，软质，不可吃硬及大块食物；2.注意不能大张口，如有需要大张口时，请用手托下巴，避免脱位；3.可选择理疗（红外线烤电），涿州市医院理疗科可以；4.或是毛巾热敷；5.避免长时间开口活动，例如磕瓜子等。

医生，您还建议我必要时做颞下颌关节CT检查。我觉得这个建议很好，我想请教您一下，我这种情况有必要做CT吗？

您告诉我，医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

医生，您每周都是周一周二上班嘛？我可能最早下周才能去看病，您能告诉我排班情况吗？

医生说排班不确定，让我再等等。虽然有些失望，但我还是对医生的专业和负责感到很欣慰。

我是一个普通的上班族，平日里忙于工作和生活，忽略了自己的健康。直到有一天，右边腮帮子开始咔咔响，疼得像抽筋一样，吃东西都变成了一种折磨。起初我并未在意，认为可能是牙齿问题，然而情况却越来越糟。每次咀嚼都会引起剧烈的疼痛，甚至连喝水都成为了挑战。这种状态持续了二十多天，我开始感到恐慌和无助。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括服用止痛药、使用热敷和冷敷等，但都没有明显效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。由于工作繁忙，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能是颞下颌关节紊乱综合征引起的。

医生建议我平时保持好口腔卫生，避免吃太硬的食物，并每天用热毛巾敷一下关节部位。同时，需要改掉不良习惯，如偏侧咀嚼、咬硬物、大张口、龇牙咧嘴等。医生还提到，针灸、理疗和封闭针注射等治疗手段也可以考虑。通过这次线上问诊，我不仅找到了可能的病因，还获得了专业的治疗建议。

在这个过程中，我深刻体会到互联网医院的便利性和高效性。无需排队等候，只需几次点击，就能与医生进行实时交流。这种模式不仅节省了我的时间和精力，也让我在家中就能得到专业的医疗服务。感谢京东互联网医院，让我在困扰中找到了出路。

今天是个晴朗的早晨，我打开手机，准备通过互联网医院进行一次线上问诊。

我点击了预约按钮，选择了口腔科，很快就有一位医生助理与我取得了联系。

医生助理非常专业，她告诉我，医生助理会协助医生了解我的病情，这样医生可以更快地给我诊疗建议。

不一会儿，医生来了，他首先询问了我的症状，我告诉他我嗫下合关节疼痛。

医生询问了疼痛的时间、其他症状以及之前的治疗情况。我告诉医生，我之前有过错位，用封闭治疗过，但最近两天又痛了，而且是因为口罩的原因。

医生询问了我是否有药物过敏或不良反应，我回答没有。

医生告诉我，颞下颌关节紊乱一般先建议保守治疗，我可以自行热敷缓解肌肉痉挛，让肌肉松弛，平时注意避免大张口，偏侧咀嚼和咀嚼硬物。

如果不能缓解，也可以口服双氯芬酸钠或者吲哚美辛来缓解症状。

我决定先尝试口服双氯芬酸钠，医生告诉我只需要这个药物。

医生还提醒我，同时进行热敷，平时注意避免大张口，偏侧咀嚼和咀嚼硬物。

整个问诊过程非常顺利，我对医生的专业和耐心感到非常满意。

结束问诊后，我感到心里踏实了许多，感谢互联网医院给我提供了这么便捷的医疗服务。

今天，我像往常一样，疲惫地回到家中，却突然发现张口受限，右边嚼东西时耳朵下方有疼痛感。我犹豫了一下，决定不再拖延，于是留言给了主任的助理，张晓医生。

第二天，我收到了张晓医生的回复。他详细询问了我的症状，并告诉我，这种情况可能是颞颌关节的问题，让我不要太担心。

张晓医生还告诉我，近期我感冒和鼻炎可能与此有关，建议我可以进行关节区热敷或理疗。他还说，这种症状一般有自限性，几天后就会恢复。

我按照张晓医生的建议，开始进行热敷和理疗。几天后，疼痛感明显减轻，张口受限的情况也有所改善。这让我对互联网医疗有了全新的认识，也让我对张晓医生的专业素养和敬业精神深感敬佩。

在这次经历中，我深刻体会到，互联网医疗不仅方便快捷，而且专业可靠。张晓医生的专业建议和耐心解答，让我在短时间内得到了有效的治疗，也让我对未来的治疗充满信心。

颞颌关节紊乱，又称颞颌关节功能紊乱综合症，是一种常见的口腔颌面疾病。它可能由多种因素引起，如外力伤害、不良饮食习惯以及炎症性疾病等。为了帮助大家更好地了解这种疾病，本文将从病因、预防和治疗等方面进行详细介绍。

一、颞颌关节紊乱的病因

1. 外力伤害：如交通事故、跌倒等意外导致颞颌关节受到撞击，引发关节损伤和紊乱。

2. 不良饮食习惯：长期咀嚼坚硬、耐嚼的食物，如坚果、硬糖等，可能导致颞颌关节负担过重，引发关节磨损和紊乱。

3. 炎症性疾病：如颞颌关节滑膜炎、关节炎等炎症性疾病，可能导致关节肿胀、疼痛，进而引发颞颌关节紊乱。

4. 口腔不良习惯：如咬笔、咬指甲等不良习惯，可能导致颞颌关节长时间处于紧张状态，引发关节紊乱。

5. 心理因素：如焦虑、抑郁等心理因素，可能导致颞颌关节肌肉紧张，引发关节紊乱。

二、颞颌关节紊乱的预防

1. 注意口腔卫生：养成良好的口腔卫生习惯，避免口腔感染引发炎症。

2. 改善饮食习惯：避免长期咀嚼坚硬、耐嚼的食物，减少颞颌关节负担。

3. 保持良好的心理状态：学会调整心态，避免过度紧张和焦虑。

4. 避免意外伤害：加强安全意识，防止意外伤害。

三、颞颌关节紊乱的治疗

1. 药物治疗：针对炎症性疾病，可使用非甾体抗炎药、激素等药物缓解症状。

2. 物理治疗：如颞颌关节按摩、热敷、超声波治疗等，有助于缓解关节疼痛和改善关节功能。

3. 口腔正畸：针对口腔不良习惯，如咬笔、咬指甲等，可进行口腔正畸治疗。

4. 手术治疗：对于严重病例，如关节脱位、关节变形等，可能需要手术治疗。

总之，颞颌关节紊乱是一种常见的口腔颌面疾病，了解其病因、预防和治疗方法对于预防和治疗该病具有重要意义。

2024年9月5日下午，沈阳市的一位家长带着12岁的孩子来到京东互联网医院寻求帮助。孩子近一个月来一直感到挂钩疼痛，尤其是在吃硬东西时更为明显。起初，疼痛不是很频繁，但最近几天却变得越来越严重，甚至连张大嘴都困难。家长非常担心，希望能找到有效的解决办法。

在与一位经验丰富的医生进行在线咨询后，医生初步判断孩子可能患有颞下颌关节紊乱综合征。医生建议家长带孩子去医院进行局部超短波理疗或热敷，并在日常生活中注意不要张大嘴，避免吃硬的食物。同时，医生还推荐口服芬必得止痛药来缓解疼痛。

家长询问是否可以在家中进行热敷，医生表示如果局部红肿疼痛明显，可以口服消炎药，并强调超短波理疗的效果更好。医生还提醒家长，平时要注意孩子的饮食习惯，避免让孩子吃太硬的食物，并保持局部的温暖。

在整个咨询过程中，医生始终以专业、耐心和细心的态度对待家长和孩子的疑虑和问题，赢得了家长的信任和感激。最终，家长决定按照医生的建议去医院进行治疗，并表示将来如果有需要，会再次选择京东互联网医院进行在线咨询。

您好，我是一位来自黑龙江哈尔滨的患者。最近，我在京东互联网医院体验了一次线上问诊，这次经历让我深刻感受到了互联网医疗的便捷与高效。

那是一个阳光明媚的下午，我的牙齿正经历着前所未有的困扰。正畸两年后，拆除牙套不久，我发现自己右边咬合开始弹响，咀嚼时有呼哧呼哧的声音，甚至疼痛难忍。我尝试了多种方法，包括涂抹扶他林和热敷，但效果都不明显。

在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生非常专业，详细询问了我的症状，并根据我的描述给出了初步的诊断——颞下颌关节紊乱。

医生告诉我，这种病比较麻烦，很多人都有，但症状有时和严重程度不成正比。他建议我去权威的三甲医院颞下颌关节科进行检查，并可能需要做颌板改善关节情况。医生的专业建议让我倍感安心，也让我对治疗有了信心。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然过程有些痛苦，但我深知这是为了自己的健康。在医生的耐心治疗下，我的病情逐渐好转，咀嚼时的疼痛也减轻了许多。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷。不仅节省了我的时间，还让我得到了专业的治疗。我相信，随着互联网医疗的不断发展，它将为更多的人带来健康与便利。

那天，阳光明媚，我如往常一样忙碌于工作和生活。然而，意外的事情发生了。我的右半边脸突然开始疼痛，尤其是在上下颌咬合时，疼痛感加剧，甚至耳朵也开始隐隐作痛。

我意识到这并非小事，于是决定上网寻求帮助。我选择了某互联网医院，通过线上问诊功能，找到了一位口腔综合科的专家。

医生***耐心地询问了我的症状，并给出了初步的判断。他告诉我，我的症状很可能是颞下颌关节紊乱，需要尽快去医院做进一步的检查和复位治疗。

虽然线上问诊不能替代线下治疗，但医生的专业建议让我有了方向。我立刻预约了医院的时间，并在当天下午前往就诊。

在医院里，医生***为我进行了详细的检查，确认了我的病情，并进行了关节复位。虽然复位的过程有些疼痛，但与之前的痛苦相比，已经好多了。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，进行了热敷、理疗等保守治疗。虽然病情没有完全恢复，但疼痛感已经明显减轻。这让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷与高效。

通过这次经历，我更加明白了健康的重要性。同时，我也对医生***的专业素养和耐心负责的态度表示敬意。我相信，在未来的日子里，互联网医院和线上问诊将会为更多的人带来健康和便利。

今天是一个晴朗的午后，我坐在电脑前，通过互联网医院与***医生进行了一次线上问诊。在此之前，我已经忍受着口腔不适好几年了，但一直忙于工作，没有时间去正规医院就诊。

医生首先询问了我的症状，我详细描述了张开口时左侧鼓起的感觉，以及颞颌关节区的弹响情况。医生非常耐心，没有因为我是线上咨询而敷衍了事，而是仔细地分析了我的病情。

在与医生的沟通中，我感受到了她的专业和细致。她不仅询问了我的症状，还询问了我的生活习惯，如咀嚼槟榔的习惯、是否有夜磨牙等。这让我感到很贴心，也让我对医生产生了信任。

医生告诉我，我的症状很可能是颞颌关节紊乱，并建议我首先养成两边同时咀嚼的习惯，并注意避免大张口及咀嚼硬物。她还告诉我，如果有夜磨牙的情况，需要去医院口腔科就诊治疗。此外，医生还建议我进行局部关节区热敷，并注意日常生活中的细节。

在咨询的最后，医生还提醒我，虽然线上问诊可以提供初步的指导和建议，但最终的诊断和治疗还是需要去正规医院进行。我非常感激***医生的专业和耐心，也决定尽快去医院进行进一步的检查和治疗。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性和高效性。在今后的生活中，我会更加关注自己的健康，也相信随着互联网医疗的发展，会有更多的患者从中受益。

颞下颌关节紊乱病，简称TMJ，是一种常见的口腔科疾病，它主要影响颞下颌关节的正常功能，导致患者出现张口受限、疼痛、弹响等症状。颞下颌关节紊乱病对患者的日常生活和工作造成很大困扰，因此，正确的饮食和生活习惯对疾病的恢复至关重要。

首先，患者应该避免食用过于坚硬的食物，如坚果、硬糖果等。这些食物需要较大的咀嚼力，容易导致颞下颌关节过度受力，加重病情。此外，过硬的食物还可能损伤牙齿和牙龈，进一步影响颞下颌关节的健康。

其次，患者应避免食用过大、过长的食物，如长条形的面包、香蕉等。这些食物需要患者张口过大，容易导致颞下颌关节过度活动，加重病情。建议将食物切成小块，方便咀嚼和吞咽。

在饮食方面，患者应保持清淡，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。这些食物容易导致消化不良、口腔炎症，从而加重颞下颌关节紊乱病。患者可以多食用一些易消化、营养丰富的食物，如粥、面条、鸡蛋等。

除了饮食方面，患者还应注意休息，避免熬夜。熬夜会导致身体免疫力下降，加重病情。此外，患者还应避免长时间使用手机、电脑等电子产品，以免造成颞下颌关节过度疲劳。

在治疗方面，颞下颌关节紊乱病可以采用药物治疗、物理治疗、口腔正畸等多种方法。药物治疗主要包括消炎镇痛药、肌肉松弛药等；物理治疗包括超声波、电疗、热敷等；口腔正畸则针对牙齿排列不齐、咬合不正等问题进行矫正。

总之，颞下颌关节紊乱病并非不治之症，患者只要积极配合治疗，养成良好的生活习惯，就能尽快恢复健康。