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胖人常喝红葡萄酒助减肥

胖人常喝红葡萄酒助减肥
发表人:精准医疗探秘

近年来,红葡萄酒在健康饮品中的地位日益凸显。除了众所周知的抗衰老、美容功效外,科学家们发现,适量饮用红葡萄酒对于对抗高脂肪饮食、减轻体重、促进健康生活具有积极作用。

研究发现,红葡萄酒中含有一种名为白藜芦醇的物质,这种物质能够与食物中的脂肪“抗衡”,减少脂肪对血管的负面影响。在高脂饮食状态下,适量饮用红葡萄酒有助于降低体重,这一发现令人鼓舞。

除了葡萄酒,白藜芦醇在花生和蔓越莓中含量也较为丰富。研究表明,白藜芦醇具有抗炎、抗癌等多种作用,对人体健康大有裨益。

那么,如何科学地饮用红葡萄酒呢?专家建议,成年人每天饮用红葡萄酒的量不宜超过100毫升,避免过量饮酒对身体造成损害。

此外,除了红葡萄酒,日常生活中还可以通过以下方式保持健康:

1. 均衡饮食:合理搭配膳食,多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物,减少高脂肪、高糖食物的摄入。

2. 适量运动:坚持每天进行有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,有助于提高新陈代谢,燃烧脂肪。

3. 保持良好心态:学会调节情绪,避免过度焦虑、抑郁等不良情绪对身体健康造成影响。

4. 定期体检:关注自身健康状况,及时发现并处理潜在疾病。

总之,适量饮用红葡萄酒、保持健康的生活方式,有助于我们远离肥胖、拥抱健康。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 我在一家互联网医院上线了一次线上问诊,因为最近身体不适,我上传了我的血常规报告。医生很快回复我,询问我是否做过外周血涂片或者白细胞手工分类检查,是否有异常细胞。我回复说做过的检查有图上这些,但不清楚有没有医生说的那两个检查。医生让我把骨穿报告发给他,我回复说骨穿的报告手机上看不到结果,需要等其他报告出来再联系他。医生很耐心地告诉我有事随时联系他,并祝我顺利。我很感激他的关心和建议,这次线上问诊让我感受到了医生的专业和细心。

    在问诊结束后,医生特别提醒我,他的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊。这让我感受到医生对患者健康负责的态度。虽然只是线上问诊,但医生仍然严格遵守医疗行业的相关法规和道德规范,保护患者的隐私和个人信息。

  • 白露养生:三招助您健康度过秋天

    随着一年一度的白露节气到来,天气逐渐转凉,养生也成为了我们关注的重点。白露时节,人体容易出现一些不适,如感冒、肠胃不适等。那么,白露养生应该怎么做呢?本文将为您介绍三个养生要点,帮助您健康度过秋天。

    一、护脚:预防寒从脚起

    白露时节,天气逐渐转凉,脚部保暖尤为重要。因为脚部离心脏最远,血液循环较差,容易受凉。以下是一些护脚的方法:

    1. 穿保暖鞋袜:避免穿着凉鞋、拖鞋等,选择保暖鞋袜,保护脚部不受凉。

    2. 泡脚:每天晚上用热水泡脚,促进血液循环,缓解疲劳。

    3. 按摩脚部:经常按摩脚部,促进血液循环,增强免疫力。

    二、护心:预防心血管疾病

    白露时节,气温逐渐降低,心血管疾病的风险增加。以下是一些护心的方法:

    1. 保暖:穿着适当的衣物,避免受凉。

    2. 适量运动:坚持适量运动,增强体质,降低心血管疾病风险。

    3. 保持良好心态:保持积极乐观的心态,有助于预防心血管疾病。

    三、护肠胃:预防肠胃疾病

    白露时节,气温降低,人体抵抗力下降,容易引发肠胃疾病。以下是一些护肠胃的方法:

    1. 保暖:避免腹部受凉,穿着保暖衣物。

    2. 适量饮食:避免过量饮酒、辛辣食物等刺激性食物,以免刺激肠胃。

    3. 保持良好作息:保持规律的作息,避免熬夜,有助于预防肠胃疾病。

    总之,白露养生要注意保暖、适量运动、保持良好心态,预防感冒、心血管疾病、肠胃疾病等。祝您健康度过秋天!

  • 那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,心情沉重。我是一位来自山东济宁的患者,最近一直被病痛折磨。医生***热情地迎接了我,他的笑容让我感受到了一丝温暖。

    我向医生描述了我的症状,他耐心地倾听,不时地点头。经过一番检查,他告诉我结果出来了,需要进一步治疗。我心中一紧,但医生却安慰我说:“别担心,我会尽我所能帮助你的。”

    接下来的日子里,我在京东互联网医院接受了治疗。医生***每天都会给我发信息,询问我的病情,告诉我注意事项。他不仅医术高超,更让我感受到了如家人般的关爱。

    有一天,医生告诉我:“你的病情有所缓解,但还需要进一步治疗。”我有些失落,但医生却鼓励我说:“别灰心,我们还有机会。”

    在医生***的精心治疗下,我的病情逐渐好转。我开始对生活有了信心,也对未来充满了希望。

    如今,我已经康复出院,感激之情无以言表。京东互联网医院和医生***给了我第二次生命,让我重新拥有了健康和快乐。这段经历让我深刻体会到,互联网医疗不仅方便快捷,更有着不可忽视的人文关怀。

  • 那是一个普通的周二,我在手机上收到了来自***医生的消息。他告诉我,经过三周的时间,我已经可以开始复查胸CT了,这是治疗的第一步。我心中有些紧张,但也充满了期待。

    从我开始服用那些“大白片”以来,生活仿佛被按下了暂停键。每一天,我都按时吃药,心里默默计算着时间。三周的时间过得真快,转眼就到了周末,我知道,周日过完就足够三周了。

    我迫不及待地询问***医生,CT检查在哪里进行。他的回复让我放心,告诉我周日左右会收我住院,进行CT检查。

    当我担心国庆节期间的床位紧张时,***医生安慰我,让我不用担心,十月一号当天,我可以来医院,他会确保我有床位。这让我心中的一块大石头落地。

    在与***医生的交流中,我感受到了他的耐心和专业。他不仅解答了我的疑问,还给予了我很大的支持。我知道,接下来的治疗之路可能并不容易,但有了***医生的帮助,我充满了信心。

    医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

  • 在一次线上问诊中,一位白血病患者向血液科医生咨询关于基因检测结果的预后问题。患者提到自己做了NPM1和FLT3TKD基因检测,医生通过询问了解到患者是M3类型,且有一个融合基因未检出。医生根据检测结果指出,FLT3TKD突变提示预后不良,而FLT3ITD伴NPM1突变的预后较好。医生建议患者野生型的预后较好,而突变型的预后相对较差。在交流中,医生不断强调回复仅为建议,鼓励患者前往医院就诊。最终,问诊结束,患者获得了关于预后的专业建议。

  • 服务已开始。

    提醒事项:1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为;2、为6岁以下儿童开具处方时,请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴;3、根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

    你好,是要问这两份报告的意义吗?

    嗯嗯,是的。前一段时间咨询过您,急淋b伴髓系表达。有脑白。

    即使现在查不到脑脊液的异常细胞了,后续是不是仍需要大量的腰穿啊?

    不好意思,刚刚在上班。

    对的,B急淋脑白中危组应该是19-21次鞘注。

    都是有标准方案的。

    融合基因的话你家检出的那些里只有ETV6-RUNX1在急淋中有意义,其他都没有意义。

    ETV6-RUNX1又叫做TEL-AML1,是预后好的基因。

    您好,刚刚出来了15天的两个报告,您帮我看看。

    完全缓解。

    都是好的。

    哦哦,我们15天的时候测的,当天用完药出院了。今天是第19天,测完血常规医生让我们住院了。

    请问我们这个问题严重吗?是需要输血和输血小板吗

    这个你们医生评估,听医生的

    不光看化验结果,医生还要评估孩子状态,有没有出血倾向,贫血耐不耐受,后面是不是要接化疗。不是单纯的看化验结果

    你听医生的就行

    嗯嗯,还有个问题,孩子这两天体温老是在36度9和37度5之间浮动,可能这一分钟37点5度,五分钟以后又37点1度了。这种情况下需要提前住院吗

    体温还可以,但她现在粒缺期,慎重吧,勤测体温

    问下你们医生,看看有没有感染灶

    如果体温37.4以上持续不降,尽快就诊

    报告我不太会看,想请教一下:两个报告里cd19和正常成熟b细胞占比十几和二十几,这个是正常的对吧?以后看报告就看报告最后一句‘未见明显异常细胞’就可以吗

    对的。家长看结论就行,不用搞明白那些术语。

    所以报告都会有个结论

    所有

    再多问一个问题哈,北京儿童医院也是用的卫健委2018方案吗,我们这第15天做骨穿腰穿,所以推测我们这的医院是2018方案

    不是卫健委,是北京儿童的2018方案

    我知道保定儿童医院用的是北京儿童医院的方案,不知道你们的是不是

    你可以问问医生

    哦哦,北京是15天骨穿还是19天啊

    15

    上海方案是19

    好的,没问题了,谢谢您

    好的👌

    问诊已结束

    医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊

    服务已结束,后续如您有任何病情变化或不适,请及时上线咨询或线下医院就诊。

  • 我最近在网上看到了一家医院的广告,说是可以在线问诊,挺方便的。最近我老婆生了孩子,但是检查出了一些血液方面的问题,我很担心她的身体健康。我在网上咨询了一下,得知遂宁中心医院的血液科不错,所以想了解一下他们是否能治疗白血病。

    我找到了一位血液科的医生,他是四川大学华西医院毕业的博士,看起来很专业。我向他描述了我老婆的病情,医生很耐心地听我说,并给了我一些建议。他告诉我,血小板和血红蛋白都低的情况确实需要引起警惕,可能涉及到血液疾病,但也不一定是白血病。他建议我等待骨髓涂片的结果,然后再做进一步的诊断。

    我很担心,所以问了医生一些关于白血病的问题。医生告诉我,白细胞多少不是诊断依据,但是血小板和贫血确实是非常不好的情况。他建议我等待正式报告出来再做决定,不要着急。他还提醒我可以去血液科找医生咨询,看看他们能否提供更详细的诊断和治疗方案。

    最后,医生还告诉我,白血病是可以治疗的,大医院的经验可能更丰富,比如华西医院。他建议我等待报告出来再作决定,如果需要治疗,可以去华西医院挂急诊。医生还安慰我说,白血病也是可以治疗的,只是需要做移植才能有治愈的可能。他还提醒我要做好财务准备,因为治疗可能需要花费一定的费用。

  • 儿童白血病作为一种常见的恶性肿瘤,在我国儿童癌症中发病率居首位。患者常表现为出血、贫血、发热等症状,若不及时治疗,病情会迅速恶化,甚至危及生命。

    治疗儿童白血病的费用相对较高,具体金额取决于病情的严重程度、治疗方法以及患者个体差异等因素。一般来说,治疗费用在几万到几十万元不等。

    针对轻微的白血病,医生会采用放疗、化疗以及药物治疗等方式进行治疗,费用相对较低,可能在几万元左右。而对于病情较重的情况,骨髓移植成为治疗的首选方案。骨髓移植手术费用较高,大约在10-30万元之间,且术后患者还需接受辅助治疗,费用每年可能高达20万元以上。

    为了降低治疗费用,建议患者在接受治疗后,严格遵守医嘱用药,保持良好的生活习惯,并定期进行复查。此外,患者还需注意营养摄入和心理调节,以提高治疗效果和生活质量。

    治疗儿童白血病需要耗费大量资金,因此,提前做好经济准备和心理准备至关重要。同时,社会各界也应关注白血病儿童的生存状况,共同为他们创造一个充满希望的未来。

  • 我父亲今年65岁,最近被初步诊断为白血病,这个消息让我们一家人都陷入了沉重的压力之中。为了给父亲找到最合适的治疗方案,我们决定在互联网医院进行线上问诊。

    在问诊过程中,医生非常耐心地倾听了我们的主诉,详细询问了父亲的病情并给出了专业的建议。医生为我们解释了白血病的治疗方案,包括骨髓移植和化疗等。虽然听到治疗方案中的风险和费用问题让我们有些担忧,但医生的耐心和细心让我们感受到了他对患者的关怀和专业素养。

    在问诊结束时,医生还为我们提供了关于膳食方面的建议,让我们对接下来的饮食安排有了更清晰的方向。整个问诊过程让我们感受到了医生的专业和细心,让我们对父亲的治疗充满了信心。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样在家中照顾着我那患有急性淋巴细胞白血病(急淋B)的父亲。疫情反复,他的病情又因新冠抗原检测呈阳性而变得紧张。我焦急地在网络上搜索,希望能找到一些有效的治疗手段。

    在一次偶然的机会下,我了解到京东互联网医院这样一个线上问诊平台。抱着试一试的心态,我注册了账号,上传了父亲的病例资料,开始了我们的线上问诊之旅。

    医生***非常专业,他详细地阅读了父亲的病例,并耐心地与我沟通。在询问了父亲的症状和病史后,他给出了专业的建议,并为我开具了辉瑞特效药Paxlovid的处方。

    医生***的耐心和专业让我深感安慰。他不仅为我提供了治疗方案,还提醒我在用药期间如有不适请及时线下就诊。这种细致入微的关怀让我倍感温暖。

    在医生的指导下,我成功地为父亲预约了药品。虽然药价不菲,但在京东互联网医院,我可以享受到便捷的线上购药服务。这不仅节省了我的时间和精力,也让父亲的治疗更加顺利。

    如今,父亲的病情已经得到了有效控制。这一切都离不开京东互联网医院和那位专业、耐心的医生***。我相信,在科技的助力下,越来越多的患者将受益于这种便捷的医疗服务。

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