2月3日是立春节气。立春之后，气温开始回暖，但仍然残留冬季的寒意。冬春交替，乍暖还寒，如果稍有不慎便容易让疾病找上门。因此，立春时节，要注意预防下面这5种“春”病。

腮腺炎

春季是腮腺炎的高发季节，主要由腮腺炎病毒引起。腮腺炎病毒主要通过飞沫传播，潜伏期一般为2-3周。腮腺炎的主要症状包括腮腺肿大、疼痛、发热、食欲下降等。预防腮腺炎，可以通过接种腮腺炎疫苗、保持良好的卫生习惯、避免接触患者等措施。

流感

春季是流感的高发季节，流感病毒主要通过飞沫传播。流感的主要症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、流涕、乏力等。预防流感，可以通过接种流感疫苗、保持良好的卫生习惯、避免接触患者等措施。

鼻炎

春季是鼻炎的高发季节，主要由过敏原引起。鼻炎的主要症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等。预防鼻炎，可以通过避免接触过敏原、使用抗过敏药物、保持良好的卫生习惯等措施。

支气管炎

春季是支气管炎的高发季节，主要由病毒或细菌感染引起。支气管炎的主要症状包括咳嗽、咳痰、呼吸困难等。预防支气管炎，可以通过增强体质、避免接触污染物、及时治疗感冒等措施。

肺炎

春季是肺炎的高发季节，主要由细菌或病毒感染引起。肺炎的主要症状包括发热、咳嗽、呼吸困难、胸痛等。预防肺炎，可以通过增强体质、避免接触污染物、及时治疗感冒等措施。

慢性咽炎是常见的咽喉部疾病，其主要症状包括咽喉部干燥、刺痒、异物感以及频繁的清嗓子等。虽然慢性咽炎给患者带来诸多不适，但一般来说，它并不会引起吞咽困难。

慢性咽炎的成因多样，包括急性咽炎反复发作、长期烟酒刺激、进食辛辣食物等。治疗慢性咽炎的关键在于积极治疗原发疾病，如邻近上呼吸道病变、慢性鼻炎、慢性扁桃体炎等。同时，药物治疗和日常保养也至关重要。

在药物治疗方面，常用的药物包括呋喃西林溶液漱口、超声雾化等。对于慢性肥厚性咽炎，可以采取激光或射频治疗。此外，患者应注意清淡饮食，多吃水果蔬菜，适当增加蛋白质摄入，避免辛辣、温热食物，戒烟戒酒，保持室内温度和湿度适宜，避免盲目用药。

慢性咽炎虽不常见吞咽困难，但若患者出现吞咽困难症状，应及时就医，排除食道病变等可能。

总之，慢性咽炎虽然给患者带来不适，但并不会导致吞咽困难。患者应积极配合治疗，注意日常保养，以改善症状，提高生活质量。

慢性咽喉炎与颈椎病看似风马牛不相及，但实际上二者之间存在着密切的联系。颈椎病的发生与人们不良的姿势有关，如长时间低头看手机、看书等，而肩颈不适也成为人们判断是否患上颈椎病的“标准”之一。然而，肩颈不适并非颈椎病的唯一症状，咽喉不适也是其中之一。

咽喉不适为何会导致颈椎病？医生表示，颈椎病是一种退行性病变，其病因很多，除了长时间保持不良姿势外，还有其他诱因，如高血压、慢性咽炎等。咽喉炎之所以会引发颈椎病，是因为颈椎与咽喉部位毗邻，两者之间的淋巴循环存在密切关系。咽喉发炎时，会波及颈椎的韧带、椎间盘等，使这些组织水肿、痉挛、韧带松弛，导致椎间关节的稳定性下降，最终引起内外平衡失调，从而诱发颈椎病。

反过来，颈椎病也可能会引起咽喉部的不适。因此，若患者咽喉不适，经过多方治疗无效时，应该考虑是否颈椎病的原因。

长时间咽喉不适需要注意颈部保护。咽喉部炎症是颈椎病的重要诱因之一，而且其病程及程度会一直对颈椎病的发生有影响。因此，如果患者长时间感觉咽部不适，应注意颈部的保护。此外，养护颈椎还应该纠正一些不良姿势，平时多做后仰动作，或者做颈椎操，加强颈椎保养。需注意的是，热天时，空调不要直接对着脖子吹。另外，有些人坐长途车喜欢在车上睡觉，殊不知，这样很容易伤颈椎，如果非要睡觉，可以带个颈枕。

颈椎病是一种常见的慢性疾病，其治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗主要包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药等。物理治疗包括牵引、按摩、理疗等。手术治疗适用于严重病例，如颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等。

颈椎病患者在日常生活中应注意以下几点：

• 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机、看书等。
• 适当进行颈部锻炼，如颈部拉伸、颈部旋转等。
• 注意颈部的保暖，避免受凉。
• 避免长时间处于潮湿、寒冷的环境中。
• 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

总之，慢性咽喉炎与颈椎病之间存在着密切的联系。了解二者之间的关系，有助于我们更好地预防和治疗颈椎病。

咽炎是一种常见的咽喉疾病，其症状包括咽痛、异物感、吞咽困难、烧灼感等。咽炎的成因多样，包括细菌感染、病毒感染、环境因素等。为了有效治疗咽炎，以下是一些常见的治疗方法。

首先，咽炎患者可以通过雾化吸入的方式进行治疗。雾化吸入可以使用激素类或化痰类药物，帮助缓解咽炎症状。此外，口含片、喷雾剂等局部用药也是治疗咽炎的有效方法。

对于急性咽炎或慢性咽炎急性发作的患者，如果伴有全身症状，如发热、畏寒、食欲下降等，可以考虑全身应用抗生素和化痰药物。需要注意的是，抗生素的使用应在医生的指导下进行。

除了药物治疗，咽炎患者的日常保养也至关重要。以下是一些建议：

1. 保持良好的生活习惯，避免过度用嗓，减少喉咙的负担。

2. 多喝水，保持喉咙湿润，有助于缓解咽炎症状。

3. 避免接触刺激性气体和灰尘，减少咽炎的诱发因素。

4. 戒烟戒酒，避免二手烟，保持室内空气清新。

5. 加强锻炼，提高免疫力，预防咽炎的发生。

如果出现咽炎症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的心态，积极配合治疗，有助于咽炎的康复。

咽喉病虽然不是致命疾病，但它常常给我们的生活和工作带来困扰。喉咙痒、痰多、疼痛、肿胀，这些症状让人感到不适，影响生活质量。

咽炎是一种常见的慢性疾病，药物治疗难以根治。因此，许多人选择使用润喉片来缓解咽部不适。润喉片具有清热解毒、消炎杀菌、润喉止痛的作用，可以缓解咽喉炎、扁桃体炎等咽喉疾病。

然而，有些人将润喉片当作糖果吃，这种做法并不可取。润喉片中的薄荷成分可以收缩口腔粘膜血管，减轻炎症水肿和疼痛。但在口腔无炎症时经常含服，会使粘膜血管收缩，导致粘膜干燥破损，引发口腔溃疡。

此外，中药类润喉片不适合病毒性咽喉炎，会加重症状。西药成分的润喉片，如含碘的润喉片，对口腔黏膜刺激性大，长期使用会扰乱口腔内环境，诱发口腔溃疡等疾病。对碘过敏的人服用含碘的润喉片，会发生过敏反应。

慢性咽炎患者应避免长期服用润喉片，应加强预防与保护，避免各种诱因。如需治疗，应选择合适的治疗方法。

慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症，可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。治疗慢性咽炎的方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。患者应根据自身情况选择合适的治疗方法。

慢性咽炎患者应注意日常保养，保持室内空气流通，避免接触刺激性气体。多喝水，保持口腔卫生，避免烟酒刺激。如有咽部不适，应及时就医。

慢性咽炎是一种常见的咽喉部疾病，尤其在老年人中较为常见。患者常表现为咽喉不适、干痛、异物感等症状，严重影响生活质量。中医治疗慢性咽炎具有独特的优势，以下介绍几种常用的中医治疗方法。

首先，中医治疗慢性咽炎注重辨证施治。根据患者的具体症状，中医将慢性咽炎分为多种证型，如阴虚火旺、肺胃热盛、气滞血瘀等，并针对不同的证型采取不同的治疗方法。

1. 食疗调养：中医认为，饮食对慢性咽炎的治疗具有重要作用。患者可以适当食用一些具有润喉、解毒、清热等功效的食物，如蜂蜜、萝卜、海带、橄榄等。例如，蜂蜜萝卜汁具有润喉化痰、解毒、消食、散淤等功效，适用于秋季咽燥喉痒或燥咳；白糖腌海带具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、减脂降压等功效，对咽干心烦、手足心热等阴虚内热的慢性咽炎具有良好效果。

2. 中药治疗：中医根据患者的证型，选用相应的中药进行治疗。常用的中药有金银花、连翘、桔梗、牛蒡子、甘草等，具有清热解毒、润喉利咽等功效。

3. 外治法：中医外治法包括针灸、推拿、穴位贴敷等。针灸可以调和气血，疏通经络，缓解咽喉不适；推拿可以缓解肌肉紧张，改善局部血液循环；穴位贴敷可以刺激穴位，调节脏腑功能。

4. 日常保养：慢性咽炎患者要注意日常保养，如保持室内空气湿润、避免吸烟饮酒、避免接触刺激性气体等。此外，还要注意休息，避免过度劳累。

总之，中医治疗慢性咽炎具有疗效显著、副作用小等优点，是慢性咽炎患者值得尝试的治疗方法。

晚上咽喉舒适，白天却感觉喉咙不适，这是许多咽炎患者常见的症状。那么，为什么咽炎白天难受晚上没事呢？这可能与生理因素和过敏性因素有关。

首先，咽炎是咽部黏膜及黏膜下组织的炎症，常见的症状包括咽痛、咽干、咽部烧灼感等。白天喉咙不适可能与以下生理因素有关：

• 说话多：白天工作或学习中，人们需要说话的时间较多，这会导致咽部黏膜受到刺激，出现不适感。
• 水分摄入不足：白天忙碌的工作和学习，人们往往容易忘记喝水，导致水分摄入不足，咽喉黏膜干燥，容易出现不适。
• 环境污染：办公室或教室等场所，空气质量可能不佳，灰尘、烟雾等污染物刺激咽喉黏膜，导致不适。

其次，过敏性咽炎也可能导致白天咽喉不适。过敏性咽炎患者对某些过敏原敏感，如灰尘、花粉等。白天接触到这些过敏原，容易引发过敏性咽炎的发作，导致咽喉不适。

除了生理和过敏性因素外，其他因素也可能导致白天咽喉不适，例如：

• 饮食：辛辣、刺激性食物可能导致咽喉不适。
• 吸烟：吸烟会刺激咽喉黏膜，导致不适。
• 压力：长期处于高压状态，可能导致咽喉不适。

针对咽炎的治疗，主要包括以下方面：

• 药物治疗：根据咽炎的类型和程度，医生会开具相应的药物进行治疗，如抗生素、抗过敏药物等。
• 生活习惯调整：保持良好的生活习惯，如多喝水、戒烟限酒、避免刺激性食物等。
• 环境改善：保持室内空气清新，避免接触过敏原。

总之，咽炎白天难受晚上没事可能与生理因素、过敏性因素以及其他因素有关。了解病因，采取相应的治疗措施，有助于缓解症状，提高生活质量。

喉咙有痰，胸部压迫感，可能是咽喉炎或气管炎的表现。慢性咽炎和慢性支气管炎都可能导致类似的症状。慢性咽炎通常由急性咽炎反复发作或治疗不彻底引起，主要症状包括咽部不适、异物感、咳嗽等。慢性支气管炎则是一种慢性炎症性疾病，常见症状包括咳嗽、咳痰、气促等。

除了慢性咽炎和慢性支气管炎，喉有痰和胸部压迫感还可能是其他疾病的表现，如变异性哮喘、肺结核、肺炎等。因此，当出现这些症状时，建议及时就医，进行详细的病史询问和必要的辅助检查，以明确诊断。

在日常生活中，注意饮食和生活习惯的调整，有助于缓解症状。建议多吃富含B族维生素、胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如胡萝卜、卷心菜、菠菜、苹果、西瓜、绿豆、黑豆、猪蹄、猪皮、鱼和海鲜等。同时，避免辛辣、油炸、腌渍食品，戒烟戒酒，避免喝浓茶。

在治疗方面，慢性咽炎和慢性支气管炎的治疗方法主要包括药物治疗和物理治疗。药物治疗包括使用抗生素、止咳药、祛痰药等，物理治疗包括雾化吸入、超声波治疗等。具体治疗方案需要根据患者的具体情况制定。

如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以免延误病情。

慢性咽炎是常见的上呼吸道疾病之一，尤其多发于吸烟人群。了解慢性咽炎的症状对于早期发现和治疗至关重要。

一、慢性咽炎的症状

1. 咽部不适：患者常感到咽部干燥、灼热、发胀、发痒、堵塞等不适感。

2. 异物感：咽部有黏性分泌物，不易咳出，早晨刷牙时容易引起反射性恶心。

3. 咽部疼痛：咽部有微痛感，尤其在用嗓过度、气候变化或吸烟后加剧。

4. 咳嗽：患者常有短促而频繁的咳嗽，晨起较剧，容易引起恶心。

5. 咽部充血：检查可见咽部粘膜慢性充血，咽后壁干燥或淋巴滤泡增生。

二、慢性咽炎的成因

1. 烟酒刺激：吸烟、饮酒会刺激咽部黏膜，导致慢性咽炎。

2. 刺激性食物：辛辣、刺激性食物会加重咽部不适。

3. 污染环境：长期处于空气污染、粉尘较多的环境中，容易诱发慢性咽炎。

4. 鼻塞：鼻塞时需要张口呼吸，导致咽部干燥、不适。

三、慢性咽炎的治疗

1. 药物治疗：使用抗炎、抗过敏药物，缓解咽部不适。

2. 生活方式调整：戒烟、戒酒，避免辛辣刺激性食物，保持室内空气新鲜。

3. 咽部喷雾：使用咽部喷雾，缓解咽部干燥、不适。

四、慢性咽炎的预防

1. 保持室内空气新鲜，避免空气污染。

2. 戒烟、戒酒，避免辛辣刺激性食物。

3. 注意个人卫生，预防感冒。

11月13日，复旦大学附属耳鼻喉医院志愿者服务基地再次行动，组织眼科、耳鼻喉科、口腔科、激光整形科及护理部的7名医务人员，前往上海市闵行区浦江第一中学，为近千名师生带来了一场别开生面的健康讲座及义务咨询活动。

浦江一中作为闵行区的重点初级中学，位于浦江镇江园路，距离复旦大学附属耳鼻喉医院建设中的浦江东院仅一公里之遥。学校占地面积约51亩，现有教职工99人，学生900多名。近年来，学校学生的近视眼发生率高达77.8%，因此，我院眼科主任医师周行涛在学校大礼堂主讲的《近视眼及视觉维护》公益讲座引起了师生们的极大关注。周医生用生动形象的语言，图文并茂的讲解，以及与学生互动问答的形式，让500多名学生深入了解了爱眼护眼的知识。

与此同时，义诊活动在学校图书馆内如火如荼地进行。来自我院眼科、耳鼻喉科、激光整形科、口腔科和护理部的医护人员为慕名前来的师生们提供了健康咨询、免费测量血压和眼底检查等服务。活动现场，我院志愿者们还发放了五官科常见疾病的科普宣传资料，其中关于慢性咽炎、声带小结等教师“职业病”的内容，受到了老师们的热烈欢迎。

此次浦江一中健康讲座和义务咨询活动，是我院浦江东院建设系列活动之一，旨在拓展医院在浦江镇的影响力，为当地居民提供更优质的医疗服务。

此外，我院还开展了以下科普活动：

• 口腔科专家为师生们讲解了口腔卫生的重要性，以及如何正确刷牙等日常口腔保健知识。
• 激光整形科专家介绍了激光美容的原理和适用范围，帮助师生们了解激光美容技术。
• 护理部专家讲解了日常急救知识，以及如何在突发情况下进行自救和互救。
• 眼科专家针对近视眼的发生原因、预防措施以及治疗手段进行了详细讲解。
• 耳鼻喉科专家介绍了耳鼻喉常见疾病的预防和治疗方法，以及如何保护耳鼻喉健康。