当前位置:首页>

生活中的美白小秘方

生活中的美白小秘方
发表人:生命守护者联盟

想要拥有白皙的肌肤,除了使用各种美白化妆品外,其实生活中还有很多简单易行的小秘方可以帮助我们达到美白的效果。

一、食疗美白六法:

1. 冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g,混合研成细末,饭后用米汤调服,一日三次,连服数月,面部会变得白嫩而光滑。

2. 冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用,每天早晨用一酒杯汁液倒入洗脸水中洗脸,常洗可使面部光洁柔软。

3. 把晒干的玫瑰花浸泡在热水里,使之冷却后再滴上几滴橄榄油,用来擦脸,皮肤会保持光滑润泽。

4. 晒过的皮肤出现红斑点,将牛奶搽脸及被晒部位,可使皮肤收缩,再用柠檬片敷面一周后斑点变小,再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次,斑点即可消除。

5. 用中药白果、草果各二两、加黑豆一两,研细后分成30份,每天早晨取一份搅入水中洗脸,然后擦上润肤霜,连续使用一个月,皮肤将会变得白嫩。

6. 杏去皮,滑面、轻粉各等份,研末隔水蒸片刻,取出加龙脑及麝香少许,再以鸡蛋白拌和成膏,每早起床洗脸后,用药涂抹,数月后,容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。

二、皮肤美白十二法:

1. 如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大。

2. 外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤。

3. 每次晴天外出时,都应涂防晒品,而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品,并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4. 只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用温水,再用冷水冲淋,并全身抹些护肤露。

5. 暴晒后,如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热,并尽量少用手抓,否则将会加剧晒后斑的产生。

6. 晒后还可取用家中鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上,有镇定和美白的作用。

7. 手在外出时也要擦防晒露,而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品,这样既可以防晒又可以有效减少斑点,特别是中年以后过早生成“老年斑”。

8. 水是美容圣物,早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。

9. 多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量vc,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。

10. 充足睡眠,有效缓解生活压力,多听音乐,也是美白的好帮手。

11. 少抽烟、少喝刺激性饮料,保证睡眠,可保持肌肤柔嫩光润。

12. 远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药,这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

三、美白面膜

1. 把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了.

2. 用草莓榨成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次

3. 用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4. 最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉.

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

痤疮疾病介绍:
黑头,又称开放性粉刺,是一种常见的影响皮肤毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,属于轻度痤疮。发病机制尚未完全阐明,普遍认为与雄激素及皮脂分泌增加、痤疮丙酸杆菌生长、毛囊口上皮过度角化等原因有关。主要表现为与毛囊位置一致的圆顶状丘疹,可见毛囊扩张,并有明显黑点,多发于面部。黑头病情虽轻,但若不及时处理,容易出现炎症,发展为更严重的痤疮。目前通常以一般治疗和药物治疗为主,预后大多良好,但容易反复发作。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 我从小就很爱美,总是想让自己看起来更好。可惜的是,我的皮肤却总是给我带来困扰。尤其是脸上长满了痤疮,每当我照镜子时,总是感到非常沮丧和无助。我的朋友们都说我应该去看医生,但我总是拖延,直到有一天,我实在忍受不了了,决定在京东互联网医院上寻求帮助。

    我找到了一个专业的中医大夫,向他描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的问题,并要求我回答一系列关于我的生活习惯和身体状况的问题。然后,他让我发了一张舌头的照片,通过分析我的舌苔,他告诉我我的痤疮是由肝郁气滞引起的,并且推荐我使用中药进行调理。

    我一开始有些犹豫,因为我从来没有用过中药。但医生详细解释了每种药材的作用和如何服用,令我感到非常安心。最终,我选择了第三种方法,即中药颗粒剂。这种方法非常方便,只需要用温水冲服就可以了。

    在服用中药的过程中,我也注意了自己的生活习惯,尽量避免熬夜和吃辛辣食物。十天后,我的痤疮明显减少了,皮肤也变得更加光滑和健康。我非常感激医生的帮助和指导,也很高兴自己选择了正确的治疗方法。

    肝郁气滞引起的痤疮就医指南 常见症状 肝郁气滞引起的痤疮常见于年轻人,尤其是那些生活压力大、情绪波动频繁的人群。主要症状包括脸上长痤疮、皮肤油腻、易怒、失眠等。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 使用中药调理,根据医生开具的处方服用中药颗粒剂或其他形式的中药。 2. 注意生活习惯,避免熬夜、过度劳累和吃辛辣食物等不良习惯。 3. 保持心情愉快,避免情绪波动和压力过大。 4. 定期清洁皮肤,避免油脂和污垢积累。 5. 如果症状严重或长期不见好转,应及时就医,寻求专业的医疗帮助。

  • 我从小就有痘痘问题,尝试过各种方法都没有效果。最近听说中药可以调理身体,于是决定去试一试。上次我在京东互联网医院上找了一位医生,医生给我开了一个中成药,叫做“清肝平肝丸”,说是可以清热解毒,消肿止痛,适合我这种肝火旺、脾虚湿气重的人群。按照医生的建议,我每天早晚各服用一次,连续吃了一个星期。刚开始效果还不错,痘痘明显减少了,但是一停药,痘痘又开始长起来了。

    我很焦急,于是再次联系了那位医生。医生告诉我,中药的效果需要时间积累,不能只吃一周就停药。同时,医生也提醒我,除了药物治疗外,生活习惯的调整也非常重要。比如要注意饮食,少吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果;要保证充足的睡眠,避免熬夜;还要适当运动,增强体质。医生还建议我,如果痘痘不多不严重,可以外用药膏控制,推荐了“夫西地酸软膏”,一天两次,早晚各一次。

    我按照医生的建议继续服用中药,并且注意了生活习惯的调整。果然,过了一段时间,我的痘痘问题得到了明显改善。现在我已经完全不再为痘痘问题而烦恼了。

    痤疮的中医治疗与生活调理指南 常见症状 痤疮的常见症状包括皮肤油腻、毛孔粗大、黑头、白头、红肿痘痘等。易感人群主要是青少年和油性皮肤的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 调整饮食,少吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果; 2. 保证充足的睡眠,避免熬夜; 3. 适当运动,增强体质; 4. 使用外用药膏控制痘痘,如“夫西地酸软膏”; 5. 如果痘痘严重,需要内服药物治疗,建议使用中成药“清肝平肝丸”。

  • 我一直以为自己有着一张完美无瑕的皮肤,直到五一假期的那一天。我的皮肤开始干燥脱皮,像极了我小时候冬天的皮肤。起初,我以为只是过敏,于是停止使用所有化妆品,只用儿童霜。然而,情况并没有好转。我的皮肤依旧干燥,偶尔还会冒出小颗粒或者痘痘。最近,我熬夜和吃甜食比较多,可能是这些不良习惯导致了皮肤的恶化。我的痘印也是红色的,仿佛在提醒我皮肤内部的炎症。我开始怀疑自己是否患上了皮肤病,内心充满了焦虑和恐惧。

    在网上搜索相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我选择了一位专业的皮肤科医生进行在线咨询。医生详细询问了我的症状,并根据我的描述,初步诊断为痤疮。听到这个结果,我既感到释然又有些失望。毕竟,痤疮是一种常见的皮肤病,需要长期治疗和调理。

    医生建议我外用积雪苷霜软膏来淡化痘印,并提醒我注意生活习惯和饮食调理。同时,医生还强调了线上问诊的便捷性和实用性,鼓励我在需要时随时进行复诊。我深深感激医生的专业建议和耐心解答,也对京东互联网医院的服务印象深刻。通过这次线上问诊,我不仅找到了治疗痤疮的方法,更重要的是,我找回了自信和美丽的皮肤。

    痤疮就医指南 常见症状 痤疮是一种常见的皮肤病,主要表现为面部、胸部和背部出现粉刺、丘疹、脓疱等皮肤损害。易感人群包括青少年、油性皮肤者和内分泌失调者等。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1.保持皮肤清洁,避免过度清洁和使用刺激性化妆品; 2.注意饮食调理,少吃油腻、辛辣和甜食; 3.避免熬夜和过度疲劳,保持良好的生活习惯; 4.使用医生推荐的外用药物,如积雪苷霜软膏; 5.定期复诊,调整治疗方案。

  • 我从来没有想过,自己会因为一张脸而感到如此的无助和沮丧。22岁的我,原本应该是青春洋溢的年纪,但现在的我却被反复长痘痘的困扰所包围。起初,我以为这只是一个小问题,随着时间的推移,它会自然消失。然而,现实却并非如此。我的痘痘不仅没有消失,反而越来越严重,甚至影响到了我的日常生活和工作。

    在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院。出于无奈和希望,我决定尝试线上问诊。通过与医生的交流,我才真正意识到,我的痘痘并非单纯的皮肤问题,而是与我的体质和生活习惯密切相关。医生告诉我,我的舌苔厚腻,表明我有明显的湿热问题,这是导致我长痘痘的主要原因之一。同时,我的不良生活习惯,如熬夜、吃油腻食物和过多的甜食,也在加剧这个问题。

    医生建议我服用中药进行调理,并且要注意饮食和作息的调整。虽然一开始我对中药持有怀疑态度,但在医生的耐心解释和指导下,我开始尝试。随着时间的推移,我惊喜地发现,我的痘痘真的有所改善。更重要的是,通过这个经历,我也开始关注自己的身体健康,改变了不良的生活习惯。

    回顾这段经历,我深刻体会到,健康是我们最宝贵的财富。即使在现代科技高度发达的今天,传统中医的智慧和疗效仍然值得我们去探索和信赖。感谢京东互联网医院和那位医生,帮助我找回了自信和美丽。

    湿热体质引发的皮肤问题就医指南 常见症状 湿热体质的人群容易出现皮肤问题,如痤疮、湿疹等。同时,口干、口臭、便秘等症状也可能伴随出现。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食,少吃辛辣、油腻和甜食; 2. 保持良好的作息习惯,避免熬夜; 3. 适当运动,增强体质; 4. 中药调理,清热解毒; 5. 心理调节,保持心情愉快。

  • 我从来没有想过,我的生活会被一颗小小的痘痘所改变。它就像一个不速之客,突然出现在我的脸上,开始了它的“统治”。我尝试了各种方法,包括使用各种护肤品和化妆品,但都无济于事。直到有一天,我决定寻求专业的帮助。

    我在京东互联网医院上预约了皮肤科医生,刘医生。通过视频咨询,刘医生详细询问了我的病史和症状,并对我的皮肤进行了仔细的检查。最终,他诊断出我患有轻度的痤疮,并推荐了夫西地酸软膏和控油洁面乳来治疗。

    在接下来的几周里,我按照刘医生的建议使用了这些产品,并且注意了日常的皮肤护理。慢慢地,我发现我的皮肤开始变得更好,痘痘也逐渐消失了。这个经历让我意识到,专业的医疗帮助是多么重要。

    痤疮就医指南 常见症状 痤疮的常见症状包括皮肤油脂分泌过多、毛孔堵塞、黑头、白头、红肿的痘痘等。易感人群主要是青少年和年轻成年人。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用控油洁面乳清洁皮肤; 2. 使用夫西地酸软膏局部治疗痘痘; 3. 避免挤压痘痘; 4. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、健康饮食等; 5. 定期就医,接受专业的治疗和指导。

  • 我是一个年轻的女性,最近总是被长痘痘的问题困扰。每天早上醒来,镜子里的自己总是被一张布满痘痘的脸庞所惊吓。无论我如何尝试改变生活习惯,使用各种护肤品,情况似乎并没有改善。这种情况让我感到非常沮丧和自卑,甚至开始影响我的日常生活和社交活动。

    在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我决定给他们发消息。很快,皮肤科的刘医生回复了我,并要求我发送一张清晰的照片以便更好地为我提供指导。经过一番交流,刘医生告诉我我的痘痘是由内分泌失调、油脂分泌旺盛、毛囊堵塞和细菌感染引起的。这些问题可能与我的生活习惯有关,例如熬夜、吃辣油腻甜食和奶制品等。

    刘医生建议我使用一些药物来治疗痘痘,并且强调了配合口服药物的重要性。虽然我之前尝试过一些外用药膏,但效果并不明显。刘医生解释说单纯使用外用药膏可能效果不佳,需要结合口服药物来达到更好的治疗效果。最后,刘医生给我开了一些丹参酮胶囊,并告知我在服药期间如有不适请及时线下就诊。

    经过一段时间的治疗,我的痘痘情况有了明显的改善。这个经历让我深刻认识到,线上问诊服务可以为我们提供便捷和高效的医疗帮助,尤其是在面对一些常见的皮肤问题时。同时,我也意识到改变生活习惯和保持良好的饮食习惯对于皮肤健康同样重要。

    痤疮就医指南 常见症状 痤疮的常见症状包括面部、胸部和背部的油脂分泌过多、毛囊堵塞、红肿、脓包和疤痕等。易感人群主要是青少年和年轻成人,但也可能影响其他年龄段的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 保持面部清洁,避免使用刺激性化妆品和洗面奶; 2. 饮食上应少吃油腻、辛辣和甜食,多吃新鲜蔬菜和水果; 3. 避免熬夜,保持良好的睡眠习惯; 4. 可以使用外用药膏如夫地西酸和口服药物如丹参酮胶囊进行治疗; 5. 如果情况严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

  • 我一直被痤疮和痘印困扰,尝试了各种方法都无效。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试线上问诊。通过简单的注册和上传照片,很快就有医生回复了我。医生详细询问了我的情况,并建议我使用夫西地酸乳膏进行外涂治疗。由于我之前从未接受过任何正规治疗,医生还特别提醒我要注意脾虚便溏的情况,避免使用一些可能加重症状的药物。整个过程非常顺利,医生的专业和耐心让我感到安心和信任。现在,我的皮肤状况已经有了明显的改善,我再也不用为痤疮和痘印而烦恼了。

    痤疮就医指南 常见症状 痤疮是一种常见的皮肤病,主要表现为面部、背部等部位的油脂分泌过多,导致毛囊堵塞形成粉刺、丘疹、脓疱等。易感人群包括青少年、油性皮肤者等。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用夫西地酸乳膏等外用药物进行局部治疗; 2. 注意饮食调理,避免辛辣、油腻食物; 3. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度疲劳; 4. 避免挤压痘痘,防止感染和留下疤痕; 5. 如果症状严重或长期不见好转,应及时就医,避免延误治疗。

  • 我曾经是一个自信满满的年轻人,直到那一天,我的背上开始长出密密麻麻的痘痘。起初,我并没有太在意,认为只是皮肤问题。但随着时间的推移,痘痘越来越多,痒得我无法忍受。我试图用各种方法来解决这个问题,但都无济于事。我的自信心开始下降,甚至不敢穿露背的衣服出门。

    在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我注册了账号并进行了咨询。医生助理很快就联系了我,开始收集我的病史和症状。通过详细的问诊,医生诊断出我患有痤疮和人工性荨麻疹,并建议我口服中药进行调理。

    在医生的指导下,我开始了治疗。虽然一开始效果并不明显,但我坚持服药并注意日常护理。几个月后,我的背部的痘痘逐渐消失,皮肤也变得光滑了。我的自信心也随之恢复了。

    痤疮和人工性荨麻疹的治疗指南 常见症状 痤疮和人工性荨麻疹的常见症状包括背部长痘痘、红色抓痕痒等。这些症状可能会影响患者的日常生活和自信心。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 口服中药进行调理; 2. 注意日常护理,避免使用刺激性化妆品; 3. 保持良好的生活习惯,包括饮食和作息; 4. 避免过度清洁皮肤,防止皮肤干燥; 5. 在医生的指导下,合理使用外用药物。

  • 我是邢台市的一位年轻母亲,最近我遇到了一个非常困扰的问题。我的宝宝脸上开始长起了疙瘩,起初我并没有太在意,认为可能是皮肤过敏或者是小孩子常见的痘痘。但是随着时间的推移,这些疙瘩不仅没有消退,反而越来越多,越来越严重。宝宝的脸上布满了红肿的疙瘩,看起来非常痛苦,我也感到非常焦虑和无助。

    我带着宝宝去了一家当地的医院,医生诊断说是痤疮,并开了一些药水给我。但是用了几天后,情况并没有好转,反而更加严重了。宝宝的脸上不仅有更多的疙瘩,还出现了明显的红肿和渗液。我非常担心宝宝的健康,于是决定寻求其他的医疗帮助。

    在朋友的推荐下,我尝试了京东互联网医院的在线问诊服务。通过视频连线,我向一位经验丰富的皮肤科医生描述了宝宝的症状和用药情况。医生仔细询问了宝宝的生活习惯和饮食情况,并查看了宝宝的皮肤状况。最终,医生给出了一个不同的诊断结果:宝宝可能是患上了湿疹,而不是痤疮。

    医生建议我尝试使用羌月乳膏来治疗宝宝的湿疹,并且给了一些日常护理的建议。经过一段时间的使用和护理,宝宝的皮肤状况明显改善,疙瘩逐渐消退,红肿和渗液也减轻了很多。现在,宝宝的脸上已经恢复了健康的光泽,我也从焦虑和无助中解脱出来。

    宝宝湿疹的诊断和治疗指南 常见症状 湿疹是一种常见的皮肤病,主要表现为皮肤红肿、瘙痒、渗液和结痂。婴儿和小儿是湿疹的高发人群,可能与遗传、环境和免疫系统等因素有关。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用温和的清洁产品,避免过度清洁和摩擦皮肤。 2. 保持皮肤湿润,使用适合宝宝的保湿霜或乳液。 3. 避免接触可能引起过敏的物质,如某些食物、化妆品或洗涤剂。 4. 使用医生推荐的药膏或乳膏进行局部治疗,例如羌月乳膏。 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医并遵循医生的治疗方案。

  • 我曾经是一名自信满满的年轻人,直到那一天,我的生活被一颗顽固的痘痘改变了。它不仅仅是普通的青春痘,而是位于眉毛中间的巨大痘痘,疼痛难忍,影响了我的日常生活和工作。

    我尝试了各种方法,包括使用各种药膏和面膜,但都无济于事。最终,我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。

    医生详细了解了我的情况后,告诉我这可能是由于脾虚食积证引起的。他们建议我调整饮食,避免辛辣、刺激和甜腻的食物,并保持局部皮肤清洁。同时,医生还开了龙珠软膏的处方,用于外涂治疗。

    在医生的指导下,我开始了治疗和调理。虽然一开始效果并不明显,但我坚持按照医生的建议进行治疗和生活方式的改变。几个月后,我的痘痘逐渐消失了,皮肤也变得更加健康和光滑。

    这次经历让我深刻理解了在线医疗的重要性和便利性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到专业的医疗服务和指导。现在,我已经完全恢复了自信,重新投入到工作和生活中去。

    脾虚食积证引起的皮肤问题就医指南 常见症状 脾虚食积证主要表现为消化不良、食欲不振、腹胀、便溏等症状,严重时可能会引起皮肤问题,如痤疮、湿疹等。 推荐科室 中医科、皮肤科 调理要点 1. 饮食调理:避免辛辣、刺激和甜腻的食物,多吃易消化的食物; 2. 保持局部皮肤清洁:定期清洁面部,避免用手挤压痘痘; 3. 外用药物:如龙珠软膏等; 4. 中药调理:根据个人情况,选择合适的中药进行调理; 5. 生活方式调整:保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号