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吃出来的秀发

吃出来的秀发
发表人:远程医疗新视界

均衡的营养,不仅仅是维持身体健康的关键,更是美发的根本之道。虽然头发只是没有生命的角质化蛋白质,但它的生长和健康却离不开血液中的营养供给。当人体饮食失衡,如偏食、营养不良或节食时,头发将难以展现出健康的光泽。

蛋白质:秀发的基石

每天摄入充足的蛋白质,是头发健康生长的重要保障。富含蛋白质的食物包括鱼类、肉类、蛋类、豆制品和牛奶等。这些食物在消化吸收后,可以为头发提供必需的氨基酸,合成角蛋白,进而形成健康的头发。

甜品:秀发的敌人

甜品如汽水、可乐、巧克力和饼干等,容易使血液呈现酸性,影响发质健康,导致头屑增多。为了维护头发健康,建议多摄取新鲜水果,平衡血液酸碱度。

胶质食物:秀发的诀窍

对于天生毛发浓密的人来说,烫发可以增加头发的蓬松感。但想要改善头发稀疏的问题,从食物中获取营养更为重要。

含锌食品:秀发的骄傲

白发或脱发问题令人困扰。含锌的食物如麦芽、啤酒酵母和南瓜子等,可以改善这些问题。研究表明,缺锌会导致大量脱毛和毛发颜色变淡。

营养饮料:秀发的水果

一份综合美发营养素的饮料,可以为头发提供全面的营养。配料包括纯酵母乳、柳橙汁、麦芽、啤酒酵母、蛋黄、胶粉和蜂蜜等。

维生素B和维生素C:秀发的宝贝

维生素B和维生素C对头发健康至关重要。维生素C可以活化微血管壁,促进头发生长;维生素B则具有促进头发生长和使头发呈现自然光泽的功效。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

脱发疾病介绍:
药物性脱发是因生长期的毛囊细胞快速增殖使毛囊十分容易受到药物毒性的影响,药物能够直接损伤毛囊细胞,同时药物引起不良反应如激素紊乱、皮疹也会影响毛囊,导致脱发。好发于长期服用药物的人群,表现为毛囊萎缩、头发脆弱,易折断或脱落。及时停药,通过高营养饮食,药物治疗可以有效缓解症状,预后良好,若延误治疗会导致永久性脱发。
推荐问诊记录
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  • 那天,我带着产后脱发的困扰,鼓起勇气通过网络预约了京东互联网医院的一位中医皮肤科医生。

    预约成功后,我按照约定的时间,在手机上完成了问诊前的准备工作。医生首先询问了我的病情,了解了我脱发的情况。

    “您好,您的脱发情况有没有改善呢?”医生的声音温柔而关切。

    “平时掉的少了一点点,但是每次洗头发还是掉的多。”我如实回答。

    医生又问:“那您平时隔天洗一次头发,头皮会不会痒呢?”

    “是啊,隔天洗一次头发,头皮还是有点痒。”我有些无奈地说。

    医生在了解了我的情况后,给出了专业的建议:“如果头皮瘙痒,可以外用二硫化硒洗剂,这个产品能改善头皮环境。”

    我听了医生的建议,心想:“这二硫化硒洗剂是干什么的呢?怎么使用呢?”于是我又问:“这个从哪买?怎么用?”

    医生耐心地解答了我的疑问:“您可以在药店或者京东互联网医院购买,使用时按照说明书上的方法进行即可。”

    医生的回复让我感到十分满意,他不仅解答了我的问题,还提醒我:“医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。”

    这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的优势,不仅方便快捷,而且医生的专业水平很高,让我对治疗脱发充满了信心。

  • 那天,阳光正好,我坐在家里的沙发上,手中拿着手机,心中满是焦虑。我的头发,不知从何时起,开始大把大把地掉落。看着镜中那个日渐稀疏的头顶,我深感无奈。于是,我鼓起勇气,决定尝试线上问诊,看看是否有办法解决这个问题。

    电话那头,传来了一位温柔的声音:“您好,我是副主任医师林医生,很高兴为您服务。”我简要地描述了我的病情,林医生耐心地倾听,不时地提出问题,让我感到十分亲切。

    林医生询问了我的脱发情况,包括每天掉落的头发数量、头皮是否油腻、是否经常洗头等。她还问到了我的生活习惯,比如是否压力大、父母是否有脱发情况等。我一一回答了她的问题,并上传了一些照片,以便她更好地了解我的情况。

    几天后,林医生给我开了处方,包括酮康唑洗剂和米诺地尔喷剂。当我看到这些药名时,心中不禁有些紧张,不知道这些药是否真的有效。然而,林医生的耐心解释让我安心了许多。她详细地告诉我如何使用这些药物,以及用药期间需要注意的事项。

    按照林医生的指导,我开始使用这些药物。起初,效果并不明显,但我没有放弃。在坚持用药一段时间后,我发现头发不再像以前那样大量脱落,头皮也不再那么油腻。看到这样的变化,我心中充满了喜悦。

    在用药期间,我还定期与林医生沟通,她总是耐心地回答我的问题,给我提供专业的建议。她的专业和耐心让我深感敬佩。现在,我的头发已经恢复了往日的浓密,我也重新找回了自信。

    这段经历让我深刻体会到了线上问诊的便利和高效。在忙碌的生活中,我再也不用为去医院排队而烦恼。而且,线上问诊让我能够得到专业医生的一对一服务,这对我来说是非常宝贵的。

    感谢林医生的专业和耐心,让我重新找回了健康的头发。我相信,在未来的日子里,我会继续坚持使用这些药物,让我的头发保持健康。

  • 在一个晴朗的周末,我正为脱发问题而烦恼。在一个偶然的机会下,我了解到了线上问诊这种全新的医疗服务。抱着试一试的心态,我选择了当地一家知名中医内科医院进行咨询。

    在咨询过程中,医生详细询问了我的病情,包括脱发的时间、头皮出油情况等。经过一番细致的询问,医生为我开具了一个包含侧柏叶和当归的中药方。医生告诉我,侧柏叶和当归的配比为2:1,具体用量为侧柏叶50g,当归25g,加入2000ml水煎煮。医生还提醒我,这个药方既可以外洗,也可以内服,但要注意不要内服时肝火上炎。

    在后续的咨询中,医生根据我的舌苔和症状,为我开具了7天的中药汤药。医生告诉我,这个药方需要连续服用1个月左右,以达到调理身体、恢复头发生长的目的。

    在医生的指导下,我开始了治疗。虽然中药的味道有些苦,但想到能够解决我的脱发问题,我咬咬牙坚持了下来。在服药期间,医生还提醒我要注意饮食和生活习惯,避免熬夜、过度劳累等不良因素。

    经过一段时间的治疗,我的脱发情况得到了明显改善。感谢这位医生的专业和耐心,让我重拾信心,迎接新的生活。

  • 我的线上问诊之旅

    2024年8月,一个炎热的夏日午后,我坐在家里,打开了手机上的互联网医院平台。这是我第一次尝试线上问诊,内心有些忐忑。

    因为近期头顶出现了一块没有头发的区域,按压时还会感到疼痛,所以我选择了皮肤科进行咨询。在平台上,我详细描述了我的症状,并上传了一张脱发区域的照片。

    很快,一位皮肤科医生回复了我的咨询。他询问了我的家族病史,得知我的父亲和舅舅并没有秃顶,便建议我检测甲状腺自身免疫抗体,以排除其他可能的疾病。

    在医生的指导下,我预约了社康中心进行抽血检测。同时,我还预约了深圳一家三甲医院的神经内科,以进一步排查可能的焦虑症。

    在等待结果的这段时间里,我通过平台与医生保持了沟通。医生耐心地解答了我的疑问,并给予了我很多生活上的建议。他说,休息不好、焦虑不安都可能导致脱发,也可能导致局部神经损伤。时间越长,影响越大。

    几天后,我收到了社康中心的检测结果,甲状腺自身免疫抗体正常。医生告诉我,这表明我的问题可能与情绪压力有关。他还建议我去神经内科或者心理科进行进一步的检查。

    在医生的建议下,我预约了深圳一家三甲医院的神经内科。这次,我选择了一位皮肤科医生,他告诉我,甲状腺抗体和甲状腺功能都可以同时检查,这样可以更全面地了解我的身体状况。

    在整个过程中,医生的专业素养和耐心让我印象深刻。他不仅为我提供了专业的医疗建议,还鼓励我要保持乐观的心态,积极面对生活。

    如今,我已经完成了所有的检查,并开始了治疗。虽然治疗过程可能会有一些痛苦,但我相信,在医生的帮助下,我一定能够战胜病魔。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利。它不仅节省了我的时间,还让我得到了专业的医疗服务。

  • 那是一个普通的周二,我的生活却因为一次线上问诊发生了微妙的变化。我叫小杨,一个来自江西南昌的上班族。最近一年半,我的头发变得越来越稀疏,尤其是头顶的左上角,已经露出了头皮。

    一开始,我没有太在意,以为只是普通的掉发。但随着时间的推移,情况越来越严重。我开始担心,于是决定上网寻求帮助。在朋友的推荐下,我选择了京东互联网医院,这是一个全新的线上问诊平台。

    在平台上,我找到了一位皮肤科的医生。医生通过与我聊天,详细了解了我的病情,包括头皮屑、头发油腻程度、发际线后移、毛发细软、头发稀疏等情况。我按照医生的要求,详细描述了我的症状,包括使用过的药物、做过的检查和治疗等。

    医生根据我的描述,初步判断我可能患有脂溢性脱发,并建议我使用希尔生洗剂和米诺地尔酊进行对症治疗。我按照医生的建议,开始使用这些药物。起初,我担心会有副作用,但医生告诉我,米诺地尔可能会有一个短暂的狂脱期,但很快就会过去,之后头发会更快地生长。

    在治疗过程中,医生还提醒我,熬夜可能会加重脱发。我意识到,这可能是我脱发的一个原因。虽然工作原因我无法避免熬夜,但我尽量调整作息时间,希望能减轻脱发。

    在医生的指导下,我逐渐适应了新的治疗方案。虽然效果不是立刻显现,但我相信,只要坚持下去,我的头发一定会好起来。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业知识和耐心让我倍感安心,我希望能有更多像京东互联网医院这样的平台,让更多的人受益。

  • 那天,我正在为日益严重的脱发问题感到焦虑。作为一名朝九晚五的白领,我实在没有太多时间去挤满人的医院排队挂号。于是,我决定尝试互联网医院,看看能不能在线得到一些帮助。

    我选择了京东互联网医院,注册账号后,很快就预约了一位皮肤科的医生。医生非常耐心,首先让我发了头发中缝、头旋和前发际线的图片,以便他更好地了解我的病情。

    在沟通的过程中,我注意到医生的声音总是温和而清晰,即使偶尔因为网络原因出现噪音,他也会主动询问我是否听清楚,并转文字发给我。这种细致入微的关怀让我倍感温暖。

    医生根据我的症状,建议我提供舌苔照片、问卷上的症状、家里现有的药物和最近做的化验单。我按照医生的要求一一提供,并在等待回复的过程中,对病情有了更深入的了解。

    几天后,医生给出了诊断和治疗方案。他告诉我,头皮油脂分泌过多、睡眠质量差、肝肾问题等都可能引起脱发。他建议我调整生活习惯,并开具了一些中成药。在医生的指导下,我开始了治疗。

    如今,我的脱发情况已经有了明显改善,这不仅让我对自己的健康更有信心,也更加认可互联网医院这种便捷的就医方式。感谢那位皮肤科医生,他的专业和关怀让我感受到了医者仁心。

  • 那是一个阳光明媚的下午,我坐在电脑前,心情有些沉重。因为脱发的问题,我一直在寻找解决方案。在朋友的推荐下,我决定尝试互联网医院,看看能否找到一线希望。

    通过与一位皮肤科医生的线上咨询,我详细描述了自己的病情。医生非常耐心地倾听,并询问了我之前使用2%浓度米诺地尔的经历。我告诉他,我曾经因为减肥导致休止期脱发,使用了2%的米诺地尔长出了头发,但后来因为手术而停用了。

    医生解释说,使用药物后确实会出现一个狂脱期,但我的情况还是按照正常的剂量进行使用。我有些担心,因为昨天我开始重新使用2%的米诺地尔,头发掉的比以前多了。医生安慰我,这是正常的狂脱期现象,之前我没有进入过可能是因为用药时间不够长。

    我还提到了一个疑问,是否可以使用5%浓度的米诺地尔,因为听说5%的是男性专用的,效果更好。医生告诉我,男性女性都可以使用5%的,并建议我更换浓度更高的药物。这让我感到很安心。

    最后,我询问是否可以在用完现有的2%米诺地尔后更换,医生告诉我这是可以的。在这次咨询结束后,我感到心里的大石头终于落地了,对未来的治疗充满了信心。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利。医生的专业素养和耐心让我对未来的治疗充满了信心。虽然医生的建议仅为参考,但我相信,在医生的指导下,我一定能够战胜脱发问题。

  • 那天,阳光明媚,我走进了一家名为“郑州男科在线咨询”的互联网医院,心中怀揣着对健康的渴望和对未来的期待。一位经验丰富的医生,让我们亲切地称呼他为“老医生”,通过屏幕与我交流。他耐心地询问了我的年龄、病情,包括手淫过度、阳痿、早泄、脱发、便秘、眼袋重、失眠等问题。老医生不仅关注我的病情,更关心我的生活习惯,询问我是否熬夜、饮酒、工作劳累、压力大等。我如实回答后,他为我详细分析了病情,并给出了专业的建议。

    老医生告诉我,我的勃起硬度属于重度勃起功能障碍,射精时间大约10秒。他解释说,这是慢性疾病,治疗周期较长,需要坚持用药2到3个月左右。我目前服用的五子衍宗丸和固肾生发丸还能吃一个月左右,他建议我继续服用,效果不错。此外,他还提醒我在用药期间适当添加运动,如快走慢跑,并强调治疗这个病症急不得。

    关于我的头发问题,老医生建议我咨询皮肤科或内分泌科。他告诉我,治疗性功能障碍需要中医男科,而我是西医。他还为我开了一些西药,并解释说,如果药效一直不错,就不需要调整处方。

    在与老医生的交流过程中,我感受到了他的专业和耐心。他不仅为我提供了专业的医疗建议,还给予了我极大的安慰和支持。我相信,在老医生的指导下,我一定能够战胜病魔,重拾健康。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了极大的便利。无论是在时间上还是空间上,互联网医院都让医疗服务更加贴近我们的生活。我希望更多的人能够了解并利用互联网医院,让医疗资源得到更合理的分配,让更多的人受益。

  • 那天,阳光明媚,我如往常一样,打开手机预约了***医生的在线问诊。自从秋天换季以来,我的脱发问题越来越严重,头顶油光满面,发缝越来越大,心里十分焦虑。在***医生的耐心询问下,详细描述了我的病情和近况。

    ***医生仔细分析了我的情况,建议我调整作息,必要时进行睡眠调理,并建议进行一系列血液检测,以排除其他潜在的健康问题。

    在用药方面,***医生推荐了复方甘草酸苷片,并告诉我一个月后复诊或等待血液检测结果出来后复诊。此外,***医生还建议我使用Dercos绿标洗发水来控制头皮出油的情况。

    与***医生的交流让我感受到了专业和温暖。他不仅给我提供了详细的诊断和建议,还鼓励我要有信心,保持积极的心态。在***医生的指导下,我开始了治疗之路。

    现在,我已经按照***医生的建议调整了作息,并开始使用Dercos绿标洗发水。虽然脱发问题还没有完全解决,但我对***医生的信任和治疗效果充满了期待。

  • 您好,我是一位在互联网医院就诊的患者。那天,我因为遗精、出油和脱发的问题感到困扰,便通过网络预约了一位中医男科的副主任医师。

    会话开始时,医生非常友好地向我打招呼,详细阅读了我的病情描述。他问我症状持续了多久,是否检查过,我回答症状持续了好几年,但从未检查过。

    医生接着询问我是否使用过药物,我提到曾尝试过一段时间的中医中药。医生建议我拍个舌苔照,以便他进行中医辨证。

    根据我的舌苔情况,医生初步判断我为脾胃虚、气虚湿热,并询问了我的生活习惯。我告诉他,我晚上睡觉会出汗,嘴干,睡眠质量不佳,还有遗精的问题。医生还询问了我的性生活频率和是否有手淫习惯,我如实回答。

    医生根据我的病情,为我制定了一个处方,并告诉我用药过程中会有身体的变化,他会根据我的恢复情况调整用药方案。我感到非常安心,因为医生的专业和耐心让我有了治疗的信心。

    在用药过程中,我发现我的身体状况确实有所改善,遗精的情况减少了,出油和脱发也有所缓解。医生也根据我的反馈,调整了用药方案,使治疗效果更加显著。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业知识和耐心让我感到非常满意,我也将推荐给身边的朋友。

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