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第23个精神卫生日来临 专家呼吁关注心理健康

第23个精神卫生日来临 专家呼吁关注心理健康
发表人:家庭医疗小助手

随着社会节奏的加快,心理健康问题逐渐成为人们关注的焦点。第23个世界精神卫生日来临之际,医学专家何燕玲教授提醒我们,心理问题和精神障碍的患病率正在不断上升,我们应该更加关注自己的心理健康。

何燕玲教授指出,当前社会对精神疾病患者存在一定程度的歧视,患者往往被贴上‘精神病’的标签,遭受二次伤害。据统计,上海市民主要精神疾病和行为问题的终身患病率已达18.99%,重性精神障碍的患病率约1%。

为了改善这一状况,上海市已建立了完善的精神卫生服务体系,包括精神卫生专科医疗机构、社区康复机构等。目前,全市已有19家二、三级精神卫生专科机构,确保各区县至少设有一家精神卫生专科机构。同时,还建立了19家疾病预防控制精神卫生分中心,开展精神障碍的预防、监测、指导、评估、培训等工作。

除了医疗机构,上海还建立了社区日间精神康复机构“阳光心园”,为社区患者提供康复服务,帮助他们回归社会。此外,还建有面向社会服务的心理援助热线12320,配备获得国家二级心理咨询师的咨询员,为市民提供免费咨询。

在世界精神卫生日活动期间,市卫生和计划生育委员还将组织策划一系列心理健康咨询与活动,如医院开放日、精神康复摄影作品展览、阳光心园科技模型制作竞赛等,让市民更加了解精神卫生知识。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

器质性精神障碍疾病介绍:
精神障碍,这种疾病是大脑机能活动发生紊乱的一种现象,其特征为情绪、认知、行为等方面的改变,并且伴有痛苦体验和(或)功能损害。例如:阿尔茨海默病(痴呆),此病有典型的认知方面的损害;儿童注意缺陷障碍,此病的主要特征是注意力不集中、多动。这些不同程度的认知、情绪、行为的改变使的患者感到痛苦、功能受损或增加患者死亡、残疾等的危险性。而且不同严重程度的精神障碍选择的治疗方法也不一样,其中主要的治疗方法有药物、心理等治疗方法。一般轻症患者通过积极有效地治疗能够达到很好的效果,严重患者积极治疗预后较好。
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  • 漯河市内治疗心理疾病的医疗机构包括漯河市第一人民医院、漯河市中心医院、漯河市精神病防治院、漯河市康复医院和漯河市郾城人民医院。漯河市第一人民医院是当地规模较大的综合医院,设有精神科,专注于心理健康问题的诊断和治疗。漯河市中心医院设有心理咨询门诊,主要针对轻度至中度的心理困扰。漯河市精神病防治院专注于精神疾病的诊治,擅长抑郁症、焦虑症等常见精神障碍。漯河市康复医院设有心理康复科,致力于神经损伤后、脑卒中后等功能障碍患者的康复治疗。漯河市郾城人民医院设有心理科,可处理睡眠障碍、进食障碍等问题。

  • 抑郁症是一种常见的精神障碍,其发作时可能会出现不停骂人的情况。这种症状通常与长期情绪低落、兴趣减退、自责自罪、自我否定、厌食、思维迟缓、焦虑、烦躁、记忆力减退、睡眠障碍等相关。若不及时治疗,病情可能会加重。患者可以通过心理疏导和药物治疗(如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等)来缓解症状。此外,日常生活中进行户外运动,如散步、打太极拳等,有助于增强身体素质,减少生病次数。

  • 酒后狂躁症通常不被归类为精神病,而是一种精神障碍性疾病。患者在饮酒后可能出现情绪高涨、思维奔逸等症状,但也有可能出现情绪低落、兴趣减退、疲乏无力等情况。偶尔少量饮酒可能影响不大,但长期大量酗酒则可能刺激大脑神经,诱发酒精性脑病。因此,建议患者戒烟戒酒,并配合心理治疗如认知行为疗法和家庭治疗来改善病情。此外,保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,以及避免不良嗜好如饮酒和抽烟,对病情恢复也有积极作用。患者应及时就医,进行相关检查,以明确病因并接受针对性治疗。

  • 妄想症是一种精神障碍,其特征是持续的错误信念,通常与大脑功能紊乱有关。与之相比,忧郁症是一种情感障碍,涉及神经递质失衡,如5-羟色胺、去甲肾上腺素等。妄想症的症状包括固执的想法、幻觉和偏执狂行为,而忧郁症的主要症状是持久的情绪低落、兴趣丧失和活力下降。妄想症的治疗可能需要抗精神病药物,如利培酮、奥氮平;而忧郁症的治疗常使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,如舍曲林、氟西汀。两种疾病都需要专业医生的指导和监测。以下是一些关键点:

    1. 妄想症与忧郁症的区别在于病因和症状表现。
    2. 妄想症与忧郁症的治疗方法不同,需由专业医生指导。
    3. 无论是妄想症还是忧郁症,鼓励患者积极参与社交活动和保持规律作息有助于改善病情。

  • 焦虑症并非精神病中最轻微的一种,它是精神障碍中常见的一种疾病。其成因尚不明确,可能与遗传、神经生物学和心理社会因素相关。家族病史、大脑内多巴胺和去甲肾上腺素水平异常以及长期压力都可能是焦虑症的诱因。患者可能会出现过度担忧、心慌、胸闷、呼吸困难等症状,严重时还可能伴有坐立不安和手抖。治疗焦虑症的方法包括药物治疗(如劳拉西泮片和阿普唑仑片)、认知行为疗法、支持性心理治疗以及经颅磁刺激等。此外,患者还应保持良好的心态,遵循清淡饮食,避免情绪激动和辛辣油腻食物。

  • 在面临心理问题时,有多种医疗科室可供选择。精神科主要处理精神障碍和行为异常,如抑郁、焦虑等情绪问题。心理咨询科提供心理评估和干预服务,帮助了解和解决心理问题。心理治疗科专注于运用心理学技术解决情感和人际关系问题。心理医学科综合生物-心理-社会模式,诊断和治疗心理障碍。康复医学科则针对心理问题伴随的身体功能下降提供康复治疗。选择合适的科室进行咨询和评估,对心理健康至关重要。

  • 青少年精神障碍的治疗方法主要包括心理治疗、药物治疗和物理治疗。心理治疗通过心理咨询改善患者的异常情绪,控制病情,减少精神障碍带来的负面影响。药物治疗如利培酮口腔崩解片等,用于情绪放大的精神病患者,具有镇静作用。物理治疗如经颅刺激、日光激光照射等,通过仪器设备辅助治疗,改善病情,稳定情绪。治疗期间,患者应注意饮食调节,多吃清淡易消化的食物,如粥、汤类,放松心情,以促进身体和心理的恢复。

  • 适度的性生活对于治疗焦虑症有一定的作用。焦虑症是一种精神障碍,患者主要表现为莫名恐惧、紧张不安等情绪变化。焦虑症是临床上较为常见的情感障碍性疾病之一,是指以广泛和持续性担忧或反复发作的惊恐体验为主要临床表现的一种神经症,在严重情况下可伴有自主神经功能紊乱、肌肉运动性不安等症状。如果患者的病情比较轻,并且没有出现其他不适症状,可以适当进行性生活,能够缓解压力,有利于疾病的恢复。但如果患者的病情比较严重,则不建议进行性生活,以免加重病情。此时需要遵医嘱使用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗,同时还可以通过认知行为疗法、森田疗法等方式来进行辅助治疗。日常生活中,建议患者注意保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

  • 急性焦虑症是一种可能引发严重后果的精神障碍。这种病症可能由遗传、心理和环境因素共同作用导致,患者常表现为突如其来的焦虑、恐惧和紧张,伴随心跳、呼吸加快及出汗等症状。未经治疗,病情可能恶化,甚至出现自残和自杀的风险。患者应尽快寻求专业治疗,包括认知行为治疗和抗焦虑药物,如阿普唑仑片和艾司唑仑片。在日常生活中,保持良好心态、避免情绪波动、保证充足休息和适量运动对病情恢复至关重要。

  • 躁狂症是一种精神障碍性疾病,通常由遗传因素、神经内分泌功能失调等引起。主要症状包括情绪高涨、思维奔逸和活动增多。躁狂症属于情感性精神障碍,也称为精神病。治疗躁狂症的方法包括药物治疗,如碳酸锂片、卡马西平片,以及心理治疗,如认知行为治疗和家庭治疗。患者应保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,保证充足睡眠,并适当听舒缓音乐来缓解情绪。

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