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心血管风险降

心血管风险降
发表人:健康管理专家

糖尿病作为一种常见的慢性疾病,给患者的生活带来了诸多不便。除了血糖控制,糖尿病患者还需要关注血脂、血压等指标,以降低心血管疾病风险。健康的生活方式在糖尿病的治疗中起着至关重要的作用。

许多糖尿病患者都想知道,如何选择合适的运动方式。过量运动可能导致低血糖甚至心血管事件,而运动量不足则无法达到治疗效果。近期,一项名为NAVIGATOR的研究为糖尿病患者提供了新的指导。

该研究表明,对于糖耐量受损(IGT)的心血管高危人群,每天步行2000步(约20分钟),1年后心血管疾病风险可降低10%。即使此前没有步行习惯,每天增加2000步,心血管风险也能降低8%。

除了步行,糖尿病患者还可以通过以下方式降低心血管风险:

1. 戒烟限酒,保持规律作息。

2. 合理饮食,控制总热量摄入。

3. 保持平和心态,避免过度紧张和焦虑。

4. 定期体检,监测血糖、血脂、血压等指标。

5. 在医生指导下调整治疗方案。

总之,糖尿病患者需要通过多种方式降低心血管风险,提高生活质量。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

糖尿病疾病介绍:
糖尿病是一种由多种原因引起的以高血糖为特点的代谢性疾病。正常情况下,胰腺释放胰岛素,帮助身体储存和利用食物中的糖和脂肪。当胰腺分泌胰岛素减少,或身体对胰岛素反应敏感性降低时,就会导致糖尿病。
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  • 糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,影响着全球数亿人的健康。近年来,越来越多的研究表明,糖尿病与男性性功能障碍(阳痿)之间存在密切关联。

    据研究,超过50%的糖尿病患者发病后十年内会出现阳痿症状。更令人惊讶的是,其中约12%的患者是在就诊时才发现自己患有糖尿病。

    一项针对中国内地6700多名男性患者的调查结果显示,糖尿病患者的阳痿患病率高达78%,而治疗率却仅有18%左右。

    那么,为什么糖尿病会导致阳痿呢?研究发现,糖尿病患者的血管和神经受损,这会影响到阴茎的血液循环和勃起功能,从而导致阳痿。

    除了糖尿病本身,一些与糖尿病相关的并发症,如高血压、高血脂、心血管疾病等,也会增加男性患阳痿的风险。

    针对糖尿病患者的阳痿问题,医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案,包括药物治疗、心理治疗、生活方式干预等。

    此外,患者还需要注意以下几点,以降低患阳痿的风险:

    • 保持良好的血糖控制
    • 戒烟限酒
    • 规律运动
    • 保持健康饮食
    • 减轻心理压力

    总之,糖尿病与阳痿之间存在着密切的联系。糖尿病患者应重视自己的性健康,及时就医,积极治疗,以降低患阳痿的风险。

  • 红茶作为一种常见的养生饮品,在日常生活中备受青睐。研究表明,适量饮用红茶可以帮助消化,分解体内物质,对降低血糖浓度有一定的积极作用。因此,经常饮用红茶的人群,其预防糖尿病的可能性相对较高。

    然而,饮用红茶并非越多越好。过量的红茶可能导致失眠等问题。因此,合理控制红茶的摄入量至关重要。一般来说,建议在早晨和下午六点之前饮用红茶,既能有效预防糖尿病,又能避免失眠困扰。

    除了饮食,肥胖也是导致糖尿病的重要因素。肥胖人群往往血糖血脂较高,更容易患上糖尿病。因此,控制饮食、减少油腻食物摄入、增加蔬菜水果摄入、避免甜食和含糖食物,对于预防糖尿病具有重要意义。

    糖尿病的预防还需注重日常保养。保持健康的生活方式,如适量运动、保持良好心态等,都有助于降低患病风险。长期不运动的人,抵抗力较弱,患病概率较高。因此,加强体育锻炼,提高自身免疫力,对于预防糖尿病至关重要。

    总之,适量饮用红茶、控制饮食、加强体育锻炼,都是预防糖尿病的有效措施。我们应关注自身健康状况,养成良好的生活习惯,降低患病风险。

  • “人无信难立,企无信难兴”,无论企业规模大小,无论企业地处何方,诚实守信是永恒的真理,是企业生存发展的巨形资产。

    11月8日在江苏昆山举办的第八届中国成长型医药企业发展论坛的2013年优秀诚信企业家颁奖典礼上,山东司邦得制药有限公司董事长袁武杰被评选为2013年十大优秀诚信企业家之一。

    从代理商到做自主品牌,从零知名度的自主品牌到全国著名品牌,从一个销售点到全国33个省市的销售架构,从几个人的团队到200多人的销售队伍,从药品研发到生产再到营销,几十个价值链条的完整嫁接,袁武杰在激烈的医药营销领域,既开珍珑棋局,又步步为营。

    商业到工业的华丽转身

    随着新医改的不断深化和演变,很多医药商业公司慢慢意识到,工业生产才是商业发展的根基,尤其是现在基药招投标实行一品一规一厂家,商业也逐渐开始和上游合作,或者购买药厂。而这一点,袁武杰在8年前就已经意识到了。

    中联药业与司邦得制药“双核”驱动,是一个典型的商业转工业的成功案例。

    袁武杰回顾,2003年公司开发了自己的产品司邦得蒙脱石散。为了有自己的生产基地,公司克服种种困难和压力,买断了一家国企。最初厂名叫山东博康药业,后迁址更名为山东龙山制药,2008年配合打造司邦得品牌,更名为山东司邦得制药有限公司。

    袁武杰介绍,目前公司的产品结构是以品牌产品司邦得蒙脱石散为主打品牌,涉及心脑血管、糖尿病、妇科用药、抗过敏、口腔用药、感冒用药、皮肤用药等系列产品,渠道定位主要是第三、第四终端及OTC市场。

    “品牌营销”打造明星产品

    公司在2003年拥有了自己的品牌司邦得蒙脱石散。

    为了做好品牌,袁武杰将司邦得的品牌营销提升到企业经营战略的高度,并做出一系列品牌战略规划:确定以打造司邦得蒙脱石散为品牌产品,注册了司邦得所有类别的商标,确定品牌的唯一性,并确定了明晰的品牌识别系统,赋予司邦得独特的品牌内涵。“司-公司、企业,邦-社会、国家,得-受益、收益。”

    紧接着袁武杰确定品牌传播的“聚焦”原则,在终端市场采用“播种机”计划,辅以各种广告宣传策略进行品牌推广。同时,还将品牌的核心价值纳入公司的企业文化体系,践行品牌营销战略,扎扎实实做好司邦得产品品牌。

    重视发展企业文化 热心社会公益

    山东司邦得医贸在走向集团化运营的过程中,一直秉承“打造卓越品牌 文化传承健康”为企业目标。

    袁武杰非常重视发展公司文化,他坦言,在收购药厂之后,前几年也遇到了很多困难,其中最大的困难就是企业文化的整合。药厂前身是一家老国企,员工的价值观、理念、工作风格与中联药业存在很大的差异。他认为,不同企业的融合一定先是思想的统一、企业文化的统一,这两者达成一致才能共同发展。

    袁武杰还热心于社会公益,2008年汶川地震时,司邦得曾赠送价值70多万元人民币的药品,雅安地震又捐助价值110万元的救灾药物。

  • 糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,其特点是血糖水平持续高于正常值。糖尿病的成因复杂,包括遗传、生活方式、环境等多种因素。根据世界卫生组织的数据,全球约有4.62亿人患有糖尿病,其中中国患者数量居世界首位。

    糖尿病分为两种类型:1型和2型。1型糖尿病通常在青少年期或成年早期发病,病因与自身免疫系统攻击胰腺中的胰岛细胞有关,导致胰岛素分泌不足。2型糖尿病则多见于中老年人群,病因与生活方式、遗传、肥胖等因素有关,胰岛素分泌相对充足,但胰岛素敏感性降低。

    糖尿病的常见症状包括多饮、多尿、体重减轻、疲劳、视力模糊等。如果得不到及时治疗,糖尿病可能导致多种并发症,如心血管疾病、肾病、视网膜病变、神经病变等,严重危害患者的生活质量。

    糖尿病的治疗主要包括以下几个方面:

    1. 生活方式干预:控制饮食、增加运动、保持健康体重、戒烟限酒等,是糖尿病治疗的基础。

    2. 药物治疗:根据患者的病情和类型,可选用口服降糖药、胰岛素等药物进行治疗。

    3. 监测血糖:定期监测血糖水平,了解病情变化,调整治疗方案。

    4. 并发症预防:积极预防和治疗并发症,提高生活质量。

    5. 心理支持:糖尿病是一种慢性疾病,患者需要长期治疗和自我管理,因此心理支持非常重要。

  • 糖尿病肾病作为糖尿病常见并发症之一,严重威胁着患者的健康。中医治疗糖尿病肾病有着悠久的历史和丰富的经验。本文将详细介绍中医治疗糖尿病肾病的多种方法,帮助患者更好地了解并选择适合自己的治疗方案。

    首先,中医治疗糖尿病肾病强调饮食疗法的重要性。患者应根据自身情况,制定合理的饮食计划,控制总热量摄入,保证营养均衡。在饮食上,应遵循以下原则:

    1. 严格控制主食摄入,避免过多碳水化合物摄入导致血糖升高。

    2. 增加蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,有助于降低血糖。

    3. 控制脂肪摄入,避免肥胖加重病情。

    4. 适量摄入优质蛋白质,如鱼、肉、蛋、奶等。

    其次,中医治疗糖尿病肾病注重中药治疗。根据患者的具体病情,中医师会开具相应的中药方剂,通过调节患者的气血、阴阳,达到治疗目的。常用的中药包括:

    1. 黄芪、党参等益气养阴药物。

    2. 桂枝、茯苓等利水渗湿药物。

    3. 丹参、红花等活血化瘀药物。

    此外,中医治疗糖尿病肾病还强调针灸、推拿等治疗方法。通过针灸刺激穴位,调节气血,改善局部血液循环;推拿则可以缓解肌肉紧张,促进新陈代谢。

    在日常生活中,糖尿病患者应注意以下几点:

    1. 保持良好的作息习惯,避免过度劳累。

    2. 保持愉悦的心情,避免情绪波动过大。

    3. 定期进行体检,及时发现并处理并发症。

    4. 遵医嘱,按时按量服用药物。

    总之,中医治疗糖尿病肾病具有独特的优势,患者可以根据自身情况选择适合自己的治疗方案,以期达到最佳治疗效果。

  • 糖尿病,一种常见的慢性代谢性疾病,已经成为全球范围内的健康问题。其发病原因复杂,主要包括遗传因素、肥胖、饮食、精神压力以及缺乏运动等。

    首先,遗传因素在糖尿病的发生中起着至关重要的作用。研究表明,糖尿病具有明显的家族遗传倾向,直系亲属中患有糖尿病的人,其子女患病风险显著增加。

    其次,肥胖是导致糖尿病的重要诱因之一。尤其是腹部肥胖,与二型糖尿病的发生密切相关。肥胖者体内存在高胰岛素血症,导致胰岛素作用减弱,从而引发胰岛素抵抗,最终导致血糖升高。

    此外,饮食不当也是糖尿病的重要诱因。高脂、高糖、高盐的饮食习惯容易导致肥胖,进而增加糖尿病的患病风险。因此,保持饮食多样化、营养均衡对于预防糖尿病至关重要。

    长期精神压力过大也会导致糖尿病的发生。压力会促使人体分泌应激激素,这些激素会拮抗胰岛素的作用,导致血糖升高。因此,学会缓解压力、保持良好的心态对于预防糖尿病至关重要。

    缺乏运动也是糖尿病的重要诱因之一。长期缺乏运动会导致体重增加、代谢紊乱,从而增加糖尿病的患病风险。因此,保持规律的运动习惯对于预防糖尿病至关重要。

    除了上述因素,糖尿病的发病还与年龄、性别、种族等因素有关。对于有糖尿病家族史、肥胖、饮食不当、精神压力大、缺乏运动等高危人群,应定期进行体检,以便及时发现并控制糖尿病。

    目前,糖尿病的治疗主要包括药物治疗、饮食治疗和运动治疗。药物治疗主要包括胰岛素和口服降糖药等。饮食治疗应遵循低糖、低脂、低盐、高纤维的原则。运动治疗应选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳等,并保持规律的运动。

  • 糖尿病作为一种常见的慢性疾病,给患者带来了极大的困扰。近年来,随着医疗技术的不断发展,越来越多的新型药物被研发出来,为广大糖尿病患者带来了福音。芪丹通络颗粒作为一种纯中药,经过多年的研发和临床验证,已被国家批准生产,为广大糖尿病患者带来了新的希望。

    芪丹通络颗粒的研发历时15年,是国家863计划重大科技攻关项目的成果。该药主要由黄芪、丹参等中草药组成,具有活血化瘀、通络止痛、改善微循环等作用。临床研究表明,芪丹通络颗粒对于糖尿病周围神经病变的治疗具有显著疗效。

    糖尿病周围神经病变是糖尿病患者常见的并发症之一,主要表现为肢体麻木、疼痛、感觉异常等症状。芪丹通络颗粒通过改善微循环,促进神经修复,从而缓解了患者的症状,提高了生活质量。

    除了药物治疗,糖尿病患者的日常保养也非常重要。合理的饮食、适量的运动、良好的心态都是控制血糖、预防并发症的关键。芪丹通络颗粒的问世,为糖尿病患者提供了更多的治疗选择,也为糖尿病的防治工作带来了新的希望。

    河北中唐医药集团作为一家专注于中药研发的企业,始终坚持科研创新,为我国中医药事业的发展做出了积极贡献。芪丹通络颗粒的成功上市,标志着我国中药现代化迈出了重要一步。

    石家庄国家生物医药产业基地作为我国重要的生物医药产业基地,在推动中药现代化、国际化方面发挥着重要作用。芪丹通络颗粒的上市,将为石家庄国家生物医药产业基地的发展注入新的活力。

  • 口干舌燥是日常生活中常见的现象,但频繁出现口干舌燥可能与多种疾病有关。以下是一些可能导致口干舌燥的常见疾病和原因:

    1. 甲亢(甲状腺功能亢进):甲亢是一种甲状腺激素分泌过多的疾病。甲状腺激素的过量分泌会导致身体新陈代谢加速,身体消耗氧气和热量的速度增加,从而引起口干舌燥。此外,甲亢患者还可能出现多汗、怕热、心悸、甲状腺肿大等症状。

    2. 糖尿病:糖尿病患者常常感到口渴,这是因为高血糖导致体内水分流失,使细胞脱水。此外,糖尿病患者还可能出现多尿、体重下降、视力模糊等症状。

    3. 干燥综合征:干燥综合征是一种自身免疫性疾病,免疫系统攻击泪腺、唾液腺等器官,导致泪液和唾液分泌减少,出现口干舌燥、眼干、皮肤干燥等症状。

    4. 缺铁性贫血:缺铁性贫血是由于身体缺乏铁元素,导致血红蛋白合成不足,影响携氧能力。贫血患者可能出现口干舌燥、乏力、头晕、心悸等症状。

    5. 口腔疾病:口腔疾病如牙周病、口腔溃疡等也可能导致口干舌燥。这些疾病可能引起口腔黏膜受损,导致水分流失。

    针对口干舌燥的治疗,首先应找出病因,进行针对性治疗。例如,甲亢患者需服用抗甲状腺药物控制甲状腺功能;糖尿病患者需控制血糖,改善生活方式;干燥综合征患者需使用人工泪液、唾液替代品等治疗。

    此外,以下措施有助于缓解口干舌燥:

    1. 多饮水:保持充足的水分摄入,有助于缓解口干舌燥。

    2. 注意口腔卫生:保持口腔清洁,预防口腔疾病。

    3. 避免刺激性食物:刺激性食物可能加重口干舌燥症状。

    4. 保持良好的生活习惯:戒烟限酒,保证充足睡眠。

    5. 及早就医:出现口干舌燥等症状时,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。

  • 四肢麻木是生活中常见的症状,可能由多种原因引起。本文将探讨四肢麻木的可能原因,包括糖尿病、药物因素、维生素B缺乏等,并提供相应的预防和治疗方法。

    一、糖尿病引起四肢麻木

    糖尿病是一种常见的慢性疾病,长期血糖控制不佳可能导致神经损伤,引起四肢麻木。糖尿病性神经病变是四肢麻木的常见原因之一。患者应积极控制血糖,定期监测血糖水平,并在医生指导下使用降糖药物,如二甲双胍、磺脲类药物等。此外,补充维生素B族也有助于改善麻木症状。

    二、药物因素导致四肢麻木

    某些药物可能导致四肢麻木,如抗癫痫药物、抗生素、抗真菌药物等。患者在使用这些药物时应遵医嘱,并在医生指导下调整剂量或更换药物。如果出现麻木症状,应及时就医,以便医生判断是否为药物副作用引起的。

    三、维生素B缺乏引起四肢麻木

    维生素B族是维持神经系统健康的重要营养素。缺乏维生素B1、B6、B12等可能导致四肢麻木。患者应注意饮食均衡,摄入富含维生素B族的食物,如全谷物、肉类、鱼类、豆类等。必要时,可在医生指导下补充维生素B族。

    四、其他原因引起的四肢麻木

    除了以上原因外,其他原因也可能导致四肢麻木,如颈椎病、腰椎间盘突出、神经压迫等。患者应及时就医,明确病因,以便制定合理的治疗方案。

    五、预防和治疗建议

    1. 保持良好的生活习惯,戒烟限酒,避免过度劳累。

    2. 注意饮食均衡,摄入足够的营养素。

    3. 定期进行体育锻炼,增强体质。

    4. 出现麻木症状时,应及时就医,明确病因,制定合理的治疗方案。

    5. 遵医嘱,按时按量服药,定期复查。

  • 夏季是糖尿病患者的特殊时期,由于气温升高,身体出汗增多,导致血糖波动较大,因此需要注意以下几点:

    1. 饮食调理

    糖尿病患者夏季饮食应以清淡为主,多摄入蔬菜和粗粮,避免过多摄入高糖、高脂食物。同时,要控制水果摄入量,选择低糖水果,如草莓、蓝莓等。

    2. 加强运动锻炼

    夏季气温较高,可以选择在傍晚或早晨气温较低时进行运动,如散步、慢跑、游泳等有氧运动,有助于降低血糖。

    3. 定期监测血糖

    糖尿病患者夏季应定期监测血糖,根据血糖情况调整饮食和运动,必要时调整降糖药物或胰岛素种类和剂量。

    4. 注意补水

    夏季出汗较多,糖尿病患者要注意补充水分,避免脱水导致血糖升高。

    5. 注意防晒

    糖尿病患者皮肤较为敏感,夏季外出要注意防晒,避免紫外线对皮肤的伤害。

    6. 保持良好心态

    夏季气温较高,容易心情烦躁,糖尿病患者要尽量保持良好心态,避免情绪波动影响血糖。

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