早晨醒来，你是否有过手指麻木、发胀的感觉？这看似不起眼的小症状，可能隐藏着大问题。以下四种疾病需要警惕：

1. 神经根型颈椎病

颈椎病是导致手指麻木的常见原因之一。神经根型颈椎病是由于颈椎间盘、颈椎钩椎关节或关节突关节增生，肥大的骨刺向侧方突出，刺激或压迫相应水平的神经根所致。除了手指麻木、疼痛外，患者颈肩、颈项、肩背及头部、上肢也会有疼痛感。疼痛多为钝痛、酸痛、灼痛、或隐隐作痛，或触电样串痛。麻木往往和疼痛部位相同，二者常相伴随，但麻木多出现在手指和前臂。

2. 腕管综合征

腕管综合征是由于腕部外伤、骨折、脱位、扭伤或腕部劳损等原因引起腕横韧带增厚，管内肌腱肿胀，瘀血机化使组织变性，或腕骨退变增生，使管腔内周径缩小，从而压迫正中神经，引起手指麻木无力为主的一种病症。患者挠侧3个半手指麻木或刺痛，夜间加剧，寐而痛醒，温度高时疼痛加重，活动或甩手后可减轻。

3. 风湿

风湿性疾病也可能导致手指麻木。患者冬季（天气冷）四肢时有青紫，类风湿因子阳性（建议定量检查）和小剂量激素治疗有效，不能完全用颈椎病解释，应警惕有无风湿免疫病的可能。

4. 心、肾疾病

心、肾疾病引起的手指发胀，一般伴有脸肿或腿肿。手指麻胀是其早期表现之一，如同时伴关节肿痛，则更有这种可能。如伴脸皮、手指皮肤发硬，则可能是硬皮病。

当出现手指麻木症状时，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。

在这个医学科技发达的时代，越来越多的人选择线上问诊，享受便捷的医疗服务。一位患有手腕tfcc损伤的患者，在网上找到了一位手外科医生进行咨询。

患者描述了自己的症状和病史，医生细心倾听并给出了专业的诊断和治疗建议。医生建议患者进行石膏固定，让韧带彻底修复，同时辅助止疼治疗。

最终，医生提醒患者，医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。患者对医生的服务感到满意，准备发起复诊。

随着科技的不断发展，智能手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。然而，随着手机屏幕尺寸的逐渐增大，一些健康问题也逐渐浮出水面。

近年来，越来越多的患者出现了一种名为“手机手”的疾病。这种疾病主要表现为手腕疼痛、手指麻木、手指无力等症状。究其原因，主要是因为长时间使用大屏幕手机，导致手腕和手指过度劳累。

手腕的腕管是一个狭窄的通道，内有正中神经和肌腱。当手腕长时间处于过度弯曲或伸展的状态时，就会导致腕管内的肌腱和正中神经受到压迫，从而引发腕管综合征。此外，长时间使用大屏幕手机还会导致手指肌腱受到损伤，引发腱鞘炎。

为了预防“手机手”，我们应该采取以下措施：

1. 选择合适的手机尺寸，避免盲目追求大屏幕。

2. 使用手机时，尽量避免手腕过度弯曲或伸展。

3. 使用手机时，每隔一段时间就变换握手机姿势。

4. 经常活动手指、手腕，缓解肌肉疲劳。

5. 如果出现手腕疼痛、手指麻木等症状，应及时就医。

总之，我们要关注手机对我们身体健康的影响，养成良好的使用习惯，预防“手机手”等疾病的发生。

昨天半夜，孩子突然手疼，可能是被我老婆压到了还是怎么样。一碰到手就疼，早上去医院拍了片，骨头没有问题，应该是脱臼了。但是现在手腕一碰还是哭，或者被压到了。手能不能举过头顶？医生给正了一下胳膊，但是现在抬胳膊还好，但是手腕一碰就疼。手腕不会脱臼什么的是吧，疼痛需要两三天才会好。他可以这样拿奶瓶喝奶，手腕脱臼那就整只手都废了，但是手一碰就哭，特别是碰手腕。这好得很，放心吧，但是手一碰就哭，放心吧，这就没事了是吧，手腕的要等一段时间是不是，放心吧，我刚才去医院刚才那个医生挺马虎的，可以喷点云南白药气雾剂止疼。问他有没有好，孩子还是疼，他说他水平就这样，也不知道意思是接好了还是水平不过关。这手没问题，好吧，那我就不再另外找医院看了，目前这样是没问题是吧，手腕养几天就可以好了，但是给他放头顶他就会哭，我在想是不是还是没接好，一些抓东西的小动作她倒是能做。只要能举过头顶就没事，能举起来，但是会哭，但是能这样自己拿奶瓶喝奶，那这样到底是有问题没问题，人呢，只要能举过头顶就没事。

随着科技的发展，电脑已经成为人们生活中不可或缺的工具。然而，长时间使用电脑也带来了一系列的健康问题，其中“鼠标手”便是其中之一。

“鼠标手”是一种由于长时间使用鼠标而引起的腕部疾病，其主要症状包括手腕疼痛、手指麻木、关节僵硬等。这种疾病多见于长时间使用电脑的人群，尤其是办公室工作人员。

为什么鼠标会成为“杀手”呢？这是因为鼠标的握持姿势和操作方式容易导致手腕过度弯曲和用力，从而引发肌肉和关节的损伤。

要预防“鼠标手”，首先要保持良好的坐姿，将鼠标放置在合适的位置，避免手腕过度弯曲。同时，要注意调整屏幕高度，使眼睛与屏幕保持水平，减少颈部和肩部的负担。此外，还可以通过以下方法来缓解“鼠标手”的症状：

1. 定时休息：每工作1小时，起身活动5-10分钟，让手腕和手臂得到休息。

2. 做手指操：通过做手指操来锻炼手指和手腕的灵活性，缓解肌肉紧张。

3. 使用护腕：佩戴护腕可以减少手腕的压力，缓解疼痛。

4. 调整鼠标高度：将鼠标放置在稍低的位置，使手腕保持自然状态。

5. 选择合适的鼠标：选择符合人体工程学的鼠标，减少手腕的负担。

如果“鼠标手”的症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

在一次线上问诊过程中，患者描述了自己手腕TFCC损伤的情况。患者表示在两个多月前受伤，经过一段时间的贴膏药治疗后情况有所好转，但仍感到不透。医生助理介绍了问诊过程，并收集了患者的病情资料，为主任医生提供了参考。主任医生根据患者的核磁片上的TFCC结构损伤情况，建议患者再佩戴一个月硬质护腕固定，以便观察恢复情况。患者询问了手腕恢复情况和手术建议等问题，医生耐心解答并指导患者如何处理。最终，医生建议如果一个月后情况未见好转，应及时复查核磁或考虑手术治疗。

在整个问诊过程中，医生展现了专业的医疗知识和耐心细致的服务态度，为患者提供了专业的诊疗建议，并关注患者的病情恢复情况。患者也表达了对医生的感谢和信任，对自己的疾病治疗充满了信心。

鼠标手，这个看似不起眼的病症，却困扰着众多白领一族。长期伏案工作，频繁使用鼠标，导致手指不灵活、易抽筋，手掌发麻，严重时甚至会影响手部动作和力量。那么，如何有效预防鼠标手呢？以下是一些实用建议。

首先，我们要了解鼠标手的成因。长时间、机械而频繁的上肢活动是导致鼠标手的主要原因。因此，预防鼠标手的关键在于减少手腕和手指的负担。以下是一些具体措施：

1. 合理安排工作：每工作1小时，起身活动5-10分钟，做一些简单的手指伸展和握拳放松动作。

2. 优化工作环境：选择符合人体工程学的鼠标和键盘，调整电脑屏幕高度，保持良好的坐姿，减少手腕和手指的负担。

3. 使用腕垫：在鼠标和键盘下方放置腕垫，帮助分散手腕压力，缓解手腕疲劳。

4. 避免过度用力：使用鼠标时，尽量保持手腕放松，避免过度用力。

5. 锻炼手指和手腕：进行一些手指和手腕的拉伸和力量训练，增强手部肌肉的力量和柔韧性。

除了以上预防措施，以下是一些有助于缓解鼠标手症状的治疗方法：

1. 药物治疗：使用消炎止痛药物，缓解手指和手腕的疼痛和炎症。

2. 物理治疗：进行专业的物理治疗，如电疗、超声波治疗等，促进血液循环，缓解疼痛和炎症。

3. 手术治疗：对于严重病例，可能需要手术治疗，如腕管切开术等。

总之，预防鼠标手的关键在于养成良好的工作习惯，注意手部保健，避免过度使用手腕和手指。一旦出现鼠标手症状，要及时就医，避免病情恶化。

在数字化时代，长时间使用电脑已经成为许多人的日常生活。然而，这种习惯也带来了一些健康问题，其中之一就是鼠标手。鼠标手，医学上称为腕管综合征，是由于长时间重复性手部动作导致的腕管内神经受压，表现为手指麻木、疼痛等症状。那么，如何预防鼠标手，保护我们的双手呢？本文将从日常保养、运动锻炼等方面为大家提供一些建议。

一、保持正确的坐姿

正确的坐姿是预防鼠标手的基础。使用电脑时，保持背部挺直，双脚平放在地面上，手臂自然下垂。避免长时间将手腕悬空或过度弯曲，以免压迫腕管内的神经。

二、定期休息

长时间使用电脑容易导致肌肉疲劳，增加患鼠标手的风险。建议每工作30-60分钟，起身活动5-10分钟，做一些简单的手指和腕部运动，缓解肌肉紧张。

三、手部运动

以下是一些简单易行的手部运动，有助于缓解鼠标手症状，增强手指和腕部的灵活性：

1. 拇指指尖对碰：将拇指指尖与其他四指指尖相碰，反复进行。

2. 手指爬楼梯：用手指模拟爬楼梯的动作，锻炼手指的灵活性和力量。

3. 手腕旋转：将手腕向上、向下、向左、向右旋转，每个方向旋转10次。

4. 揉搓纸团：用一只手把纸揉成一小团，然后拉平，重复进行。

四、合理使用鼠标

选择适合自己的鼠标，并调整鼠标位置，使其与手臂保持自然下垂状态。避免长时间使用同一只手操作鼠标，定期更换手部运动。

五、保持手部清洁和干燥

手部清洁和干燥有助于预防细菌感染，降低患鼠标手的风险。

总之，预防鼠标手需要我们从日常生活中的点滴做起，养成良好的生活习惯，关注手部健康。

那天，阳光明媚，我像往常一样，结束了一天的搬重物工作，回到了温馨的小家。然而，当我准备放松一下，却发现我的手指头肿了起来，而且握拳时疼痛难忍。这让我心头一紧，担心是不是工作过度导致的劳损。

我想起了最近在网络上看到的京东互联网医院，于是决定尝试线上问诊。我打开手机，轻点几下，就找到了一位手外科的医生。医生询问了我的症状，我详细描述了我的困扰。

医生告诉我，这可能是因为劳损引起的，并不是风湿类的毛病。他建议我先尝试在疼痛部位外涂扶他林乳剂。我按照医生的建议，买了药膏回来，开始使用。一开始，疼痛并没有减轻，我有些失望。

于是，我又联系了那位医生。医生告诉我，如果药膏擦了还是没用，可以尝试口服扶他林片或乐松。我按照医生的指示，又开始了新的治疗。

经过一段时间的治疗，我的手指头消肿了，疼痛也逐渐减轻。我非常感谢那位医生，他的专业和耐心让我重新找回了生活的信心。虽然只是线上问诊，但我感受到了医生的热情和关爱。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院给我们带来了很大的便利。无论是在家中还是外出，只要有网络，我们就可以随时随地进行咨询。这让我更加坚信，科技的发展，让医疗变得更加美好。

最近，我左手中指和无名指感觉肿胀，大拇指还好一点，特别是活动回弯的时候，感觉更加肿胀。一开始以为是睡觉压的，渐渐的发现一天都这样。就感觉手指木木的，手无力。这样的症状持续了大约九天左右，就感觉手指颜色也有些变化，两个手指颜色不一样。我是一名建筑工人，每天都需要用到双手，所以这个症状影响了我的工作和生活。我曾经去过乡医那里，拿了点药，但是感觉效果并不明显。因此，我决定在互联网医院进行线上问诊。

在问诊过程中，医生热情耐心地询问了我的病情，询问了我最近是否受伤过，是否有明显的麻痛感觉，以及工作情况等。医生还建议我戴护腕，限制手腕关节的活动，以减少对正中神经的压迫。同时，医生还开具了药物处方，建议我先用药一个星期，并且在用药期间要注意保持干燥清洁，避免湿水。医生还建议我涂抹百多邦，以防止划破的地方感染。我对医生的治疗建议感到满意，决定按照医生的建议进行治疗。同时，医生还提醒我，即使症状有所好转，也要继续戴护腕限制活动，以避免症状的反复。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和耐心，医生的建议也让我对自己的病情有了更清晰的认识。我相信，在医生的治疗下，我的手指肿胀的问题一定会得到缓解，我也会尽量配合医生的治疗建议，让自己尽快康复。