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长期手淫怎么办

长期手淫怎么办
发表人:李功迎

长期手淫对男性身心健康的影响不容忽视。为了改善这一状况,以下是一些建议:

1. 培养有益兴趣:缺乏乐趣和独处时间容易导致手淫。通过培养户外运动、看电视、聊天等兴趣,丰富生活,转移注意力,有助于戒除手淫。

2. 选择宽松舒适衣物:紧身衣物会摩擦和压迫私处,增加不适感。选择宽松舒适的衣物,有助于减少手淫冲动。

3. 保持居住环境整洁:不通风、脏乱的环境会影响心情,增加压抑感。保持居住环境整洁,有助于改善心情,降低手淫冲动。

4. 避免观看成人视频:成人视频会刺激大脑,引发手淫冲动。避免观看此类视频,有助于减少手淫。

5. 寻求心理医生帮助:如果手淫难以戒除,可以寻求心理医生的帮助。心理医生会根据个人情况,提供专业的治疗方案。

除了以上建议,以下方法也有助于改善手淫习惯:

1. 增强意志力:通过自我暗示、积极心态等方法,增强意志力,抵制手淫冲动。

2. 改善作息时间:保持规律的作息时间,避免熬夜,有助于改善睡眠质量,减少手淫冲动。

3. 健康饮食:保持健康的饮食习惯,避免过量摄入刺激性食物,有助于改善身体状态,降低手淫冲动。

4. 锻炼身体:适量锻炼身体,增强体质,有助于改善心情,降低手淫冲动。

5. 社交活动:积极参与社交活动,拓宽人际关系,有助于改善心情,降低手淫冲动。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

手淫疾病介绍:
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  •   在儿科门诊,我们常常遇到家长带着孩子来咨询关于孩子争抢玩具、零食等问题。北京读者周女士就遇到了这样的困扰:她有两个孩子,儿子乐乐6岁,女儿小雅2岁。乐乐和小雅经常会因为玩具、零食等物品发生争吵,让周女士十分头疼。

      那么,为什么孩子会争抢东西呢?这主要是因为以下几个原因:

      1. 孩子处于自我意识发展的阶段,容易以自我为中心,不考虑他人感受。

      2. 孩子好奇心强,看到别人手中的玩具也会想要。

      3. 家长对孩子的关爱不够,或者偏袒某个孩子,导致孩子产生失落情绪。

      那么,如何解决孩子争抢东西的问题呢?以下是一些建议:

      1. 不要过度介入。让孩子自己解决矛盾,有利于锻炼他们的社交能力。

      2. “化身”玩具打动孩子。家长可以扮演玩具,通过玩具表达自己的感受,让孩子理解自己的行为。

      3. 巧借动画片、故事书对比说理。通过故事教育孩子,让他们学会分享和礼让。

      4. 帮助孩子形成规则意识。告诉孩子别人的东西不能抢,抢东西是不对的。

      5. 让大宝当好“老大”。父母可以教育大宝如何化解矛盾,发挥榜样的作用。

      6. 打感情牌让孩子互爱。让孩子看到彼此之间的关爱,增进手足情。

      除了以上建议,家长还可以从以下几个方面入手:

      1. 营造良好的家庭氛围。家长要给孩子树立良好的榜样,以身作则。

      2. 适当引导。家长可以通过游戏、故事等方式引导孩子学会分享和合作。

      3. 关注孩子的心理需求。了解孩子的内心想法,给予他们足够的关爱和支持。

      4. 增强孩子的自信心。帮助孩子树立自信心,让他们相信自己的价值。

      总之,家长要耐心引导,帮助孩子克服争抢东西的坏习惯,培养他们良好的性格。

  • 手淫,作为男性释放性欲的一种方式,本身与无精症并无直接关联。然而,过度手淫确实可能对精液质量造成影响。

    北京同济医院的专家指出,精子生成需要经过一个72天的周期。如果频繁射精,会导致精液量减少,精子数量下降,进而引发无精症。

    手淫在青春期是正常的生理现象。然而,过度手淫可能会抑制睾丸发育,甚至损伤睾丸,导致无精症的发生。

    过度手淫并不可怕,可怕的是养成过度手淫的习惯。过度手淫可能导致早泄、遗精、阳痿、前列腺炎等问题,并出现乏力、心神恍惚、食欲不振等症状。长期过度手淫还可能导致神经衰弱,损害身体健康。

    北京同济医院专家提醒,应尽量戒掉过度手淫,避免其对身体健康造成危害。

    北京同济医院研创的“生精细胞学分析法”,可以取代传统的“睾丸活检”,准确判断无精症的原因。该方法通过对“生精细胞”进行数量、比例、形态分析,确定睾丸生精发育的停止阶段,为临床治疗提供精准依据。

    我国男性不育检查已进入“细胞分析”新阶段,为患者带来更多福音。

  • 在临床诊疗中,我们经常会遇到一些不孕症的女性患者,她们往往对自己的生育问题感到困惑和焦虑。某医院曾接诊一位年轻女性患者,经过详细检查和问诊,发现她患有输卵管梗阻,而她并没有婚前性行为、人流经历,也没有生殖系统严重的炎症或病变。经过深入了解,才发现她少女时期曾有过过度手淫的习惯,这可能是导致她不孕的原因。

    过度手淫对女性身心健康的影响不容忽视。适度手淫对于男性来说可能影响不大,甚至有助于缓解性紧张,但对于未婚女性来说,过度手淫却可能导致多种不良后果,其中最严重的就是导致不育。

    近年来,少女手淫的发生率呈明显上升趋势,这与一些手淫无害的宣传、社会风气开放以及媒体过度渲染有关。过度手淫不仅会导致女性生殖系统感染,还可能引发一系列炎症和疾病,如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等,严重时甚至可能导致腹膜炎、败血症等严重疾病。

    过度手淫的危害主要体现在以下几个方面:

    • 生殖系统感染:过度手淫可能导致生殖系统感染,如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等。
    • 炎症和疾病:过度手淫还可能导致一系列炎症和疾病,如盆腔炎、附件炎、子宫内膜异位症等。
    • 不孕症:过度手淫可能导致输卵管梗阻、子宫内膜损伤等,从而影响卵子和精子的运行,导致不孕症。
    • 心理障碍:过度手淫可能导致心理障碍,如焦虑、抑郁、性冷淡等。
    • 慢性疼痛:过度手淫还可能导致慢性疼痛,如盆腔疼痛、腰痛等。

    因此,我们提醒广大女性朋友们,要养成良好的生活习惯,避免过度手淫,保持生殖系统健康,才能拥有健康的生育能力。

    为了预防过度手淫带来的危害,我们建议女性朋友们注意以下几点:

    • 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。
    • 养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠和适当的运动。
    • 避免过度手淫,学会控制自己的欲望。
    • 注意生殖系统卫生,避免生殖系统感染。
    • 如有不适,及时就医。

    总之,过度手淫对女性身心健康和生育能力的影响不容忽视。女性朋友们要关注自己的生殖健康,养成良好的生活习惯,远离过度手淫,才能拥有健康的身体和美好的生活。

  • 前列腺肥大,又称为良性前列腺增生,是男性常见的一种疾病,尤其在老年人群中较为普遍。那么,前列腺肥大的病因究竟有哪些呢?常见的病因包括年龄、雄激素分泌异常以及过度手淫。

    首先,年龄是导致前列腺肥大的主要因素。随着年龄的增长,男性体内的激素水平会发生改变,前列腺组织逐渐增大,从而导致前列腺肥大。据统计,50岁以上的男性中,约有50%的人患有前列腺肥大。

    其次,雄激素分泌异常也是导致前列腺肥大的重要原因。睾酮和双氢睾酮是男性体内主要的雄激素,它们在前列腺的生长和发育过程中起着重要作用。当雄激素分泌异常时,前列腺组织就会过度增生,从而形成前列腺肥大。

    此外,过度手淫也是导致前列腺肥大的一个原因。一些男性为了满足生理需求,过度手淫或性交,导致前列腺组织长期充血。长期的充血会使前列腺组织受到损伤,从而增加前列腺肥大的风险。

    针对前列腺肥大的治疗,主要包括以下几种方法:

    1. 观察等待:对于症状轻微的前列腺肥大患者,可以采取观察等待的方式。在观察期间,医生会定期监测患者的病情变化,并在必要时采取相应的治疗措施。

    2. 药物治疗:药物治疗是目前治疗前列腺肥大的主要方法。常用的药物包括α受体阻滞剂和非那雄胺等,它们可以缓解排尿困难、减少前列腺体积等症状。

    3. 微创手术:当药物治疗效果不佳或患者不愿意继续服药时,可以考虑采用微创手术。常见的微创手术方法包括激光手术、尿道扩张术等。

    4. 开放手术:对于一些病情较为严重的前列腺肥大患者,可能需要采用开放手术进行治疗。开放手术是一种传统的手术方法,但术后恢复时间较长。

    前列腺肥大患者在生活中需要注意以下几点:

    1. 避免饮酒和辛辣食物,以免刺激前列腺。

    2. 避免长时间憋尿,以免导致尿路感染。

    3. 注意个人卫生,避免感染。

    4. 保持良好的心态,避免情绪波动过大。

    5. 定期进行体检,及时发现并治疗前列腺肥大。

  • 近年来,随着互联网的普及,网络交友成为越来越多单身人士寻找伴侣的重要途径。然而,网络交友也伴随着诸多风险,尤其是遭遇网络爱情骗子。为了帮助大家识别网络骗子,避免上当受骗,本文将从多个角度为大家提供防范攻略。

    首先,我们要学会辨别对方的真实性。网络骗子往往会在资料中夸大其词,甚至上传虚假照片。因此,在交友过程中,我们要注意以下几点:

    1. 仔细查看对方的资料,包括年龄、职业、教育背景等信息,与照片进行对比,判断其真实性。

    2. 通过第三方平台验证对方的身份信息,如身份证、驾驶证等。

    3. 与对方进行语音或视频通话,观察其言行举止,判断其是否真诚。

    其次,我们要注意保护自己的隐私。网络骗子往往会通过各种手段获取受害者的个人信息,进而实施诈骗。以下是一些保护个人隐私的建议:

    1. 不要在网络上透露自己的真实姓名、住址、电话号码等敏感信息。

    2. 不要轻易相信对方提出的借钱、汇款等要求。

    3. 如遇到可疑情况,及时报警。

    此外,我们还要学会辨别网络骗子的常用手段。以下是一些常见的网络骗术:

    1. 假装富二代,以各种理由向受害者借钱。

    2. 假装生病,以筹集医疗费用为由向受害者借款。

    3. 假装中奖,以缴纳税费、手续费等为由向受害者索要钱财。

    总之,在网络交友过程中,我们要提高警惕,增强防范意识,避免上当受骗。

  •   随着社会观念的逐渐开放,越来越多的年轻人选择早婚早育。然而,早婚对身体健康的影响却不容忽视。本文将探讨早婚对男性性功能的影响,以及中医在治疗阳痿方面的优势。

      

      

      

    早婚对男性性功能的影响

      1. 性生活年龄偏小:早婚使得男性的性生活开始时间较早,长期过度性生活可能导致性功能下降。

      2. 动脉硬化:早婚人群更容易出现动脉硬化,而动脉硬化是导致阴茎海绵体供血不足的重要原因,进而引发阳痿。

      3. 肾虚:中医认为,早婚早育会损伤肾脏,导致肾虚,进而影响性功能。

      

      

    中医治疗阳痿的优势

      中医在治疗阳痿方面具有独特的优势,主要体现在以下几个方面:

      1. 调整体质:中医通过辨证论治,调整患者的体质,从根本上解决阳痿问题。

      2. 药物治疗:中医常用中药治疗阳痿,如淫羊藿、枸杞子、黄芪等,具有补肾壮阳、活血化瘀等功效。

      3. 非药物治疗:中医还采用针灸、按摩、食疗等方法治疗阳痿,如针灸可以疏通经络、调和气血,按摩可以缓解肌肉紧张、改善血液循环。

      

      

    中医治疗阳痿的案例

      陈先生,65岁,某大学教授。年轻时热爱体育运动,特别喜爱游泳,现在依然坚持冬泳。虽然身体没有严重疾病,但存在阳痿问题。经过中医治疗,陈先生的性功能得到了明显改善,生活质量也得到了提高。

      

      

    预防阳痿的建议

      1. 保持良好的生活习惯:保持规律作息、均衡饮食、适量运动,有助于预防阳痿。

      2. 避免过度性生活:过度性生活会导致性功能下降,应适度控制性生活。

      3. 保持心理健康:保持乐观的心态,避免过度焦虑和抑郁。

      4. 定期体检:及时发现并治疗可能导致阳痿的疾病。

      

      

    总结

      早婚对男性性功能的影响不容忽视,中医在治疗阳痿方面具有独特的优势。通过调整体质、药物治疗、非药物治疗等方法,可以有效改善阳痿症状,提高生活质量。

  • 我带着孩子去京东互联网医院在线问诊,孩子有着一些奇怪的症状。她总是在无聊的时候夹腿,导致两腿摩擦阴部,出现大量分泌物,这个问题已经持续了两年。我很担心,所以决定向医生咨询一下。

    医生非常耐心地询问了孩子的情况,并给出了专业的诊断和建议。医生告诉我,孩子可能患有儿童情感交叉擦腿综合征,需要注意避免局部刺激因素,穿宽松的内裤,以及在学校注意转移注意力和心理疏导。

    我向医生提到孩子在家里已经没有太大的问题,主要是在学校无人监督的时候才会出现这种情况。医生建议可以去儿童保健科心理门诊做一个沙盘游戏,看看孩子是否有心理问题。此外,医生还提到了一些生活习惯上的建议,比如多和孩子沟通、不训斥孩子、不让孩子憋尿等。

    经过医生的指导,我对孩子的病情有了更清晰的认识,也知道了一些改善的方法。我决定按照医生的建议,积极配合孩子进行治疗和调理。

  • 男性阳痿是困扰许多男性的问题,但很多人对阳痿存在误区,导致误诊和误治。以下列举了六个常见的阳痿误区,帮助大家正确认识阳痿。

    误区一: 婚后初期性生活不和谐就被误诊为阳痿。其实,新婚夫妻需要一段时间进行磨合,性生活不和谐是正常现象。

    误区二: 男性无法满足女方性需求就认为是阳痿。男女在性反应上存在差异,男方射精后女方未达到高潮是正常现象。

    误区三: 认为手淫会导致阳痿。手淫本身并不会导致阳痿,而是心理因素导致。

    误区四: 青少年阴茎勃起不明显就认为是阳痿。阴茎勃起与性刺激有关,不能仅凭勃起与否判断。

    误区五: 在婚外情中勃起不佳就认为是阳痿。性交对象改变后出现勃起问题可能是心理因素导致。

    误区六: 频繁遗精导致阳痿。遗精与阳痿没有必然联系。

  • 我从来没想过,作为一名年轻的母亲,我会因为女儿的夹腿问题而感到如此困扰和无助。我的女儿只有31个月大,但她已经开始偶尔夹腿,尤其是在穿紧身裤的时候。这让我非常担心,不知道该怎么办才好。

    我试图和她沟通,告诉她这样做不对,但她似乎并不理解。有时候她会在我面前做出这种动作,有时候甚至在公共场合也会这样做。这让我感到非常尴尬和焦虑。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地听取了我的描述,并给出了详细的解释和建议。他们告诉我,孩子夹腿可能是由于多种原因引起的,包括生理和心理因素。医生建议我首先要排除任何可能的生理问题,如外阴炎或外阴痒等,然后再考虑其他因素。

    医生还提醒我,给孩子穿宽松的衣服,避免紧身裤可能会引起的不适感。最重要的是,医生建议我转移孩子的注意力,引导她去做其他感兴趣的事情,以减少夹腿的频率。

    我非常感激医生的建议和帮助。虽然这不是一个容易解决的问题,但我现在至少知道该怎么做了。我会继续关注女儿的行为,并尽力帮助她克服这个问题。

    小儿夹腿综合症就医指南 常见症状 小儿夹腿综合症是一种常见的儿童行为问题,多见于3岁以下的幼儿。其主要表现为孩子在无意识的情况下夹腿,可能伴随着面部表情的变化或声音的发出。这种行为可能会在特定环境下更频繁地出现,例如穿紧身裤、感到焦虑或无聊等情况下。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 给孩子穿宽松舒适的衣服,避免紧身裤可能引起的不适感。 2. 转移孩子的注意力,引导她去做其他感兴趣的事情,以减少夹腿的频率。 3. 如果孩子的夹腿行为伴随着其他异常症状,例如疼痛或瘙痒,应及时就医排除生理问题。 4. 家长应保持耐心和理解,不要过度干预或惩罚孩子的行为,以免加重孩子的焦虑和紧张情绪。 5. 如果孩子的夹腿行为持续存在或影响到日常生活,建议寻求专业的心理咨询或治疗帮助。

  • 早泄作为一种常见的男性性功能障碍,困扰着众多男性。它不仅影响夫妻生活质量,还可能对心理健康造成负面影响。

    一、早泄的成因

    早泄的成因复杂多样,主要包括以下几方面:

    1. 心理因素:焦虑、紧张、压力过大等心理因素,可能导致早泄。

    2. 生理因素:如前列腺炎、包皮过长等疾病,可能导致早泄。

    3. 习惯因素:过度手淫、性生活不规律等不良习惯,可能导致早泄。

    二、早泄的治疗方法

    1. 药物治疗:常用的早泄药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)、α受体阻滞剂等。这些药物可以延长射精时间,改善早泄症状。

    2. 物理治疗:如经尿道前列腺电切术等,适用于前列腺炎等疾病引起的早泄。

    3. 行为治疗:如性感集中训练、捏挤法等,有助于提高性生活质量,改善早泄。

    三、早泄的预防与保养

    1. 保持良好的心态:避免过度焦虑、紧张,学会缓解压力。

    2. 改善生活习惯:避免过度手淫,保持规律的性生活。

    3. 注意个人卫生:保持生殖器官的清洁,预防炎症。

    4. 定期体检:及时发现并治疗相关疾病。

    四、就医指南

    对于早泄患者,建议及时到正规医院就诊,由专业医生进行诊断和治疗。常见的就诊科室包括男科、泌尿科等。

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