近年来，随着电子产品的普及，儿童近视问题日益严重。许多家长在孩子视力出现问题时，会选择带孩子去配眼镜，但盲目配镜却可能对孩子的眼睛造成更大的伤害。

北京协和医院眼科主任、中华眼科学会副理事长李明教授指出，配镜前一定要进行散瞳验光，才能准确判断孩子的屈光度数，避免因配镜不当而加重近视程度。

散瞳验光是一种通过药物放松睫状肌，使其失去调节能力，从而获得更准确屈光度数的验光方法。李明教授表示，散瞳验光可以帮助医生鉴别真假近视，避免因误诊而导致的过度矫正或矫正不足。

除了散瞳验光，李明教授还建议家长关注以下事项：

1. 定期带孩子进行视力检查，及时发现视力问题。

2. 培养孩子良好的用眼习惯，如保持正确的坐姿、适当休息眼睛等。

3. 避免长时间近距离用眼，如长时间玩电子产品、看书等。

4. 给孩子提供良好的照明环境，避免因光线过暗或过强而影响视力。

5. 注意饮食均衡，保证营养摄入，有利于视力健康。

此外，李明教授还提醒家长，不要轻信市面上一些所谓的“近视治愈”产品或方法，以免耽误孩子的治疗时机。

曹青莞，一位患有先天性重度神经性耳聋的超级演说家，用她的故事激励了无数听障人士。她通过佩戴助听器和坚持不懈的语言训练，克服了听障带来的困难，实现了自己的梦想。本文将从疾病、治疗、心理等方面，探讨如何帮助听障人士克服困难，实现自身价值。

一、了解听障疾病

听障是指各种原因导致的听力障碍，包括先天性听障和后天性听障。先天性听障是指在出生时就存在的听力障碍，后天性听障是指在出生后由于疾病、外伤等原因导致的听力障碍。

二、治疗听障的方法

1. 助听器：助听器是帮助听障人士改善听力的常用工具。通过放大声音，让听障人士能够听到更多的声音。

2. 噪音管理：通过控制环境中的噪音，减少对听障人士的干扰。

3. 语言训练：通过专业的语言训练，帮助听障人士提高语言理解和表达能力。

4. 手语：学习手语可以帮助听障人士更好地与人沟通。

5. 心理支持：心理支持对于听障人士来说非常重要，可以帮助他们建立自信，克服困难。

三、听障人士的心理健康

听障人士在成长过程中可能会面临一些心理问题，如自卑、焦虑、抑郁等。因此，关注听障人士的心理健康非常重要。

四、听障人士的日常生活

1. 适应助听器：佩戴助听器后，听障人士需要逐渐适应，并学会调整音量。

2. 语言学习：听障人士可以通过学习唇语、手语等方式提高语言能力。

3. 社交活动：积极参与社交活动，可以帮助听障人士建立自信，融入社会。

五、社会各界对听障人士的关注

社会各界应该关注听障人士的需求，为他们提供更多的支持和帮助。

高度近视，尤其是800度以上的近视，通常被认为是真正的近视，其发生和发展是一个不可逆转的过程。目前，没有保守的治疗方法可以降低近视程度。这意味着一旦近视发生并逐渐加重，就无法通过任何非手术方式来改善视力。

为了改善视力，高度近视患者通常需要依赖光学矫正，例如佩戴框架眼镜或隐形眼镜。这些矫正工具可以帮助将光线正确聚焦到视网膜上，从而改善视力。

对于一些成年患者，可以考虑通过屈光手术来改善视力。目前，常见的屈光手术包括准分子激光手术、飞秒激光手术和眼内屈光手术。这些手术可以改变眼睛的屈光状态，使得眼睛在没有眼镜的情况下也能获得清晰的视力。

除了光学矫正和手术外，高度近视患者还可以采取一些措施来保护视力，例如：

• 定期进行眼部检查，以监测视力变化和眼底健康状况。
• 避免长时间近距离用眼，如长时间看书、使用电脑或手机。
• 保持良好的用眼卫生，如定期清洁眼镜和隐形眼镜。
• 保证充足的睡眠和户外活动。
• 进行眼保健操，以缓解眼部疲劳。

总之，对于800度以上的高度近视，目前尚无有效的方法来降低近视程度。因此，高度近视患者需要采取积极的态度，通过合理的矫正和保养措施来保护视力。

近视激光手术，作为一项备受瞩目的眼科技术，近年来已经帮助众多近视患者摆脱了眼镜的束缚。然而，手术的安全性仍然是许多人关注的焦点。

近视激光手术，顾名思义，就是利用激光对角膜进行精确切削，从而改变角膜的形态，以达到矫正近视的目的。这项手术自1987年诞生以来，已经帮助全球4000多万近视患者重获清晰视力。

那么，近视激光手术到底安不安全呢？首先，我们需要了解手术的原理和过程。近视激光手术分为多种类型，其中最常见的是LASIK手术和LASEK手术。两种手术的原理类似，都是通过激光切削角膜，但具体操作略有不同。

在进行近视激光手术之前，医生会对患者进行全面的眼科检查，包括视力、角膜厚度、角膜曲率等指标。只有符合手术条件的患者才能进行手术。手术过程中，医生会在角膜上制作一个薄薄的瓣，然后用激光切削瓣下的角膜基质，最后将瓣复位。整个过程只需要几分钟的时间，术后恢复也很快。

尽管近视激光手术安全性较高，但仍存在一些风险。常见的风险包括：

1. 术后感染：手术过程中可能会出现感染，但通过严格的术前准备和术后护理，可以有效预防。

2. 视力回退：部分患者术后可能会出现视力下降的情况，但这种情况较为罕见，且可以通过二次手术进行矫正。

3. 圆锥角膜：圆锥角膜是一种罕见的眼科疾病，可能与手术有关，但发生率极低。

4. 干眼症：手术可能会暂时影响泪液分泌，导致干眼症，但这种情况通常会在术后几个月内自行缓解。

5. 眼压升高：手术可能会导致眼压升高，但这种情况通常可以通过药物控制。

总的来说，近视激光手术的安全性较高，但仍需注意术后护理和定期复查。如果您有意向进行近视激光手术，建议咨询专业的眼科医生，全面评估自身情况，并选择正规的医疗机构进行手术。

高度近视是一种常见的视力问题，许多人在成年后都会担心自己的近视度数是否会继续加深。针对600度近视，一般来说，成年后近视度数会趋于稳定，不会随着年龄增长而加深。

18岁以后，人的眼球发育基本完成，近视度数一般不会发生显著变化。然而，如果出现度数不稳定、持续增加的情况，可能意味着病理性的近视，这种情况需要引起重视，因为度数增长可能会伴随终生。

高度近视容易引起眼部病变，如视网膜脱落、黄斑病变等。因此，平时要注意用眼卫生，避免长时间近距离操作，减少重体力劳动和剧烈运动，以降低并发症的风险。

对于大于1000度的超高度近视和小于300度的轻度近视，也需要引起重视。正确的配镜治疗、养成良好的用眼习惯、定期复查视力情况，都是预防和控制近视度数加深的重要措施。

在日常生活中，还要注意以下几点：

1. 保持适当距离：保持事物和眼睛的适当距离，避免眼睛疲劳。

2. 增加户外活动：每天进行至少两个小时的户外活动，有助于减少近视的发生。

3. 注意用眼环境：教室光线要明亮，桌面、黑板不要反光过强，左右两侧都应有窗户。

4. 注意饮食：多吃新鲜蔬菜、粗粮或动物肝脏，补充维生素A、维生素C、维生素E等。

5. 减轻视力疲劳：保证课间休息，避免长时间用眼。

眼睛是人体最重要的感官器官之一，然而，不良的用眼习惯却给我们的眼睛带来了巨大的损害，其中最常见的就是近视眼。近视眼已经成为我国青少年视力健康的重要问题，那么，近视眼的形成原因有哪些？如何预防近视眼？近视眼镜的种类有哪些？如何正确佩戴近视眼镜？本文将为您一一解答。

一、近视眼的形成原因

1. 不良的用眼习惯

长时间近距离用眼，如看书、玩手机、看电视等，容易导致眼睛疲劳，进而引发近视。

2. 环境因素

长时间处于光线不足或过强的环境中，也会导致视力疲劳，增加近视的风险。

3. 遗传因素

近视具有一定的遗传倾向，如果家族中有近视患者，那么后代患近视的风险也会相应增加。

二、预防近视眼的方法

1. 培养良好的用眼习惯

保持正确的坐姿，每用眼45分钟后休息5-10分钟，远眺放松眼睛。

2. 保持良好的用眼环境

确保光线充足，避免直射阳光和强烈反光。

3. 定期检查视力

定期进行视力检查，及时发现视力问题并采取措施。

4. 避免长时间近距离用眼

减少长时间使用电子产品的时间，适当进行户外活动。

三、近视眼镜的种类及佩戴方法

1. 近视眼镜的种类

近视眼镜片主要分为以下几种：

（1）玻璃镜片：具有较好的耐磨性能，但重量较重。

（2）树脂镜片：轻便、耐冲击，但易刮伤。

（3）PC镜片：重量轻，耐冲击，适合运动和儿童。

2. 近视眼镜的佩戴方法

（1）选择合适的镜架：镜架应与脸型相符，佩戴舒适。

（2）选择合适的度数：定期进行视力检查，根据医生的建议选择合适的度数。

（3）正确佩戴：将镜片放置在镜架上，确保镜片与眼睛的距离适中。

四、总结

近视眼是一种常见的视力问题，我们要重视近视眼的预防和治疗。通过养成良好的用眼习惯、保持良好的用眼环境、定期检查视力等措施，可以有效预防近视眼的发生。同时，选择合适的近视眼镜并正确佩戴，也能帮助近视患者改善视力。

　　在我们的日常生活中，眼镜已经成为许多近视人群的必备品。然而，关于眼镜的佩戴，一直存在一个误区：眼镜越戴越近视。那么，这种说法是否正确呢？

　　首先，我们需要了解近视的形成原因。近视主要是由于眼球轴过长或者角膜曲率过大，导致光线在进入眼球后会聚在视网膜前方，从而产生模糊的远视力。对于真性近视患者来说，佩戴合适的眼镜并不会导致近视加深。相反，佩戴眼镜可以帮助患者清晰地看到世界，减轻眼睛疲劳，保护视力。

　　那么，为什么会有“眼镜越戴越近视”的说法呢？这主要是因为一些近视患者没有定期检查视力，导致眼镜度数不准确。如果眼镜度数过浅，患者看东西仍然模糊，为了看得更清楚，他们往往会不自觉地将眼睛眯起来，长时间如此，反而容易导致近视加深。因此，对于近视患者来说，定期检查视力，及时更换合适的眼镜非常重要。

　　除了定期检查视力，日常生活中的一些不良习惯也可能导致近视加深。以下是一些预防近视加深的建议：

　　1. 控制近距离用眼时间：长时间看书、玩手机等近距离用眼会导致眼睛疲劳，增加近视风险。建议每用眼30分钟，休息5-10分钟，远眺放松眼睛。

　　2. 保持良好的用眼姿势：坐姿端正，保持书本与眼睛的距离在30-40厘米左右，减少眼睛疲劳。

　　3. 保持室内光线充足：避免在昏暗的环境中用眼，以免眼睛疲劳。

　　4. 增加户外活动：户外活动可以增加眼睛的调节能力，降低近视风险。

　　5. 做眼保健操：眼保健操可以缓解眼睛疲劳，保护视力。

　　总之，对于真性近视患者来说，佩戴合适的眼镜并不会导致近视加深。只要养成良好的用眼习惯，定期检查视力，就可以有效预防近视加深。

青少年近视问题日益突出，其中大部分属于假性近视。假性近视是由于长时间用眼过度、调节紧张而引起的一种功能性近视。如果不及时矫正，很可能会发展成真性近视，给青少年视力带来严重影响。

为了预防假性近视，家长和学校应共同努力，培养青少年良好的用眼习惯。以下是一些预防措施：

1. 培养良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，书本与眼睛保持一定距离，保证光线充足。避免在光线昏暗的环境下用眼。

2. 控制用眼时间：适当休息，保证课间休息时间，避免长时间连续用眼。

3. 增加户外活动：鼓励青少年参加户外运动，增加眼睛的调节能力。

4. 做好眼保健操：眼保健操可以帮助缓解眼部疲劳，预防近视。

5. 饮食调理：保证营养均衡，多吃富含维生素A、C、E的食物，如蔬菜、水果、动物肝脏等。

如果青少年出现视力下降、眼疲劳等症状，应及时到医院进行视力检查。假性近视可以通过远雾视法、推拿操、晶体操等方法进行矫治。真性近视则需要佩戴眼镜或进行激光矫正手术。

一只眼睛近视的情况并不少见，它可能由多种原因引起。以下是一些可能导致一只眼睛近视的常见原因：

1. 双眼度数不匹配：在正常情况下，人的眼睛在发育初期为高度远视。随着年龄的增长，眼轴逐渐拉长，远视程度逐渐降低，近视程度逐渐增加。如果一只眼睛的远视程度降低较快，而另一只眼睛正常，就可能导致一只眼睛近视。

2. 不良用眼习惯：长期用眼过度，如长时间看书、看手机、看电视等，会导致眼睛疲劳，进而引发近视。如果习惯用一只眼睛看书或看手机，可能会导致那只眼睛近视，而另一只眼睛正常。

3. 手术或眼部疾病：眼部手术，如激光手术、白内障手术等，可能会影响眼睛的视力，导致一只眼睛近视。此外，眼部疾病，如眼底病、青光眼等，也可能导致一只眼睛近视。

4. 屈光参差：屈光参差是指两只眼睛的度数差异较大，超过250度。屈光参差会导致眼睛调节不平衡，容易导致一只眼睛近视，而另一只眼睛正常。

5. 生长发育：儿童和青少年处于生长发育阶段，眼睛的度数可能会发生变化。如果一只眼睛的生长发育速度较快，可能导致那只眼睛近视。

针对一只眼睛近视的情况，建议采取以下措施：

1. 定期进行视力检查，及时发现视力问题。

2. 改善用眼习惯，减少长时间用眼。

3. 配戴合适的眼镜，纠正视力问题。

4. 定期进行眼部检查，预防眼部疾病。

5. 保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、合理膳食等。

随着电子产品的普及，越来越多的年轻人开始出现近视倾向。那么，面对近视倾向，我们该如何应对呢？

首先，我们要养成良好的用眼习惯。在日常生活中，要注意控制用眼距离，保持正确的坐姿，眼睛离书本要保持一尺远的距离。此外，还要增加户外活动，每天至少保证两小时的户外时间，让眼睛得到充分的放松。

在用眼过程中，还需要注意以下几点：

• 定期做眼保健操，缓解眼部疲劳。
• 改善照明环境，避免在光线暗淡的环境中用眼。
• 保证充足的睡眠，让眼睛得到充分的休息。
• 培养良好的阅读习惯，避免躺着看书、玩手机等不良习惯。
• 控制电子产品使用时间，每次使用不超过15分钟，每天累计不超过一小时，使用过程中注意休息。

近视可分为真性近视、假性近视和混合性近视。假性近视是由于用眼过度，导致睫状肌持续收缩、痉挛，晶状体厚度增加，屈光力增强，从而出现视物模糊不清的情况。如果不及时治疗，假性近视会进一步发展为真性近视，此时药物治疗及眼睛合理休息后，视力难以改善。

近视的发生与多种因素有关，如长时间不科学用眼、缺乏维生素及微量元素、电子产品辐射等。因此，我们要从多方面入手，预防和控制近视的发生。

为了更好地预防和控制近视，我们还可以采取以下措施：

• 定期进行视力检查，及时发现视力问题。
• 在医生指导下，选择合适的近视矫正方法。
• 保持良好的饮食习惯，摄入足够的营养素。
• 减少电子产品使用时间，降低辐射对眼睛的损害。

总之，面对近视倾向，我们要养成良好的用眼习惯，加强眼部保健，预防和控制近视的发生。