那天，阳光明媚，我踏进了京东互联网医院，心里有些紧张，但更多的是期待。屏幕那头，出现了一位温柔的面孔，她是我的主治医生，一位经验丰富的妇科专家。

我们聊了很久，我详细地描述了我的病情，从经期的不适到盆底肌的问题，她耐心地倾听，不时地点头，给予我鼓励。她告诉我，我的症状可能是由于产后盆底肌功能下降引起的，建议我进行盆底肌康复训练。

在医生的建议下，我开始了盆底肌康复训练。每周两次，我坚持着，虽然过程艰辛，但每当看到自己的进步，我都感到无比的欣慰。医生还会定期通过线上咨询了解我的恢复情况，给予我更多的指导和支持。

在这个过程中，我深刻体会到了线上问诊的便捷和高效。不用出家门，就能得到专业医生的诊断和治疗建议，真是太方便了。

现在，我已经明显感觉到了自己的症状有所缓解，生活也变得更加美好。我要感谢京东互联网医院，更要感谢那位温柔而专业的医生，是她让我重新找回了生活的自信。

作为一名新晋妈妈，我从未想过产后大便困难和肛门肉球问题会成为我生活中的一大难题。从孕期开始，我的排便问题就逐渐加重，但我总以为这只是孕期的正常现象。然而，顺产后，情况变得更加糟糕。每次尝试排便都像是一场战斗，疼痛感让我几乎无法忍受。更糟糕的是，肛门四周出现了突出的肉球，让我感到非常尴尬和无助。

在这种情况下，我决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快就联系到了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状，并告诉我这可能是痔疮合并肛裂引起的。医生建议我口服麻仁软胶囊和乳果糖口服液来软化大便，并外用痔疮膏进行治疗。同时，医生也强调了多喝水和多吃粗纤维食物的重要性，以保持大便通畅。

我按照医生的建议进行了治疗，并在几天后开始看到改善。虽然这段经历让我感到非常不舒服和焦虑，但我也学到了很多关于产后护理和健康的知识。现在，我已经恢复正常，能够享受母爱的喜悦，而不再被这些问题所困扰。

在一个阳光明媚的下午，我通过互联网医院预约了***医院的***医生，开始了我的线上问诊之旅。

当我把近期身体不适的情况详细描述给医生后，他耐心地询问了我一系列问题，包括生活习惯、饮食状况等。医生非常专业，他通过我的描述和舌苔照片，很快就给出了诊断：肝郁脾虚，肾气不足。

医生根据我的情况开具了中药处方，并详细解释了每一味药材的功效。他说，这个处方是针对我的体质和症状定制的，可以帮助我调理身体，改善身体状况。

当我询问是否可以改善产后肥胖时，医生告诉我，这个处方不仅可以调理身体，还有助于改善代谢，从而达到减肥的效果。

在医生的指导下，我开始了中药调理。服药期间，我严格按照医嘱，注意饮食，保持良好的心态，适当锻炼。果然，没过多久，我就感觉身体状态有所改善，精神也更加饱满。

服药第六天，我再次通过互联网医院与医生进行了复诊。医生根据我的舌苔和症状恢复情况，调整了处方。看着医生一丝不苟的工作态度，我深感安心。

这次线上问诊经历让我深刻体会到，互联网医院为我们带来了极大的便利。无论是节省时间，还是获取专业医疗知识，互联网医院都发挥着不可替代的作用。

产后42天，我带着一丝忐忑踏进了那家熟悉的妇婴医院。一切似乎都回到了产前，但这次，我是以一个母亲的身份。

当我拿到检查结果，心中不禁紧张起来。面对医生***的询问，我如实相告了我的担忧。***医生温和的笑容给了我莫大的安慰，她详细地解释了检查结果，让我对病情有了更深的了解。

在线上咨询的过程中，我感受到了医生的专业和对患者细致入微的关注。无论是关于母乳喂养的疑问，还是对恶露和白带的担忧，***医生都耐心解答，让我感到无比温暖。

在讨论治疗方案时，***医生充分考虑了我的个人情况，为我提供了多种选择。她告诉我，体重管理和生活方式的调整对于恢复至关重要。这让我意识到，健康不仅仅是身体的恢复，更是心理和生活方式的改变。

当我询问关于子宫伤口恢复的问题时，***医生坦诚地告诉我，剖宫产后的瘢痕愈合是一个复杂的过程。虽然我对此感到担忧，但***医生的乐观态度让我坚信，只要耐心等待，身体会逐渐恢复。

在这次线上问诊的经历中，我不仅得到了专业的医疗建议，更感受到了来自医生的关怀和支持。感谢***医生，是您的专业和耐心，让我在产后康复的道路上不再孤单。

我从来没有想过，作为一个新晋妈妈，我会在产后面临如此尴尬的问题。白带黄，异味很重，这些症状让我感到非常不舒服和焦虑。我开始担心自己是否患上了某种疾病，或者是因为产后护理不当导致的。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上找到了一位医生，详细描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我可能是细菌性阴道炎引起的。医生建议我使用高锰酸钾片化水坐浴，并注意外阴清洁，勤换卫生巾及内裤。同时，医生也提醒我不要长时间使用卫生巾或护垫，以免影响恶露的排出和恢复。

在医生的指导下，我开始按照医嘱进行治疗和护理。每天坚持坐浴，勤换内裤，避免辛辣刺激的食物和饮酒。经过一周的治疗，我的症状明显改善，白带颜色逐渐恢复正常，异味也消失了。我非常感谢医生的帮助和指导，让我度过了这个难关。

那天，我剖腹产后已经23天了，恶露还没有完全排尽，而且这段时间里，我一直在经历着大汗淋漓的情况。每当衣服湿透后，我都没有及时更换，只感觉身体时冷时热，而且密闭的室内总让我感觉有风，关节也微微作痛。四天前，我开始感到腰痛和肩颈痛，这让我的生活变得非常困扰。

我决定寻求帮助，于是联系了在线医生进行咨询。医生在了解了我的情况后，首先告诉我，剖宫产后恶露一般在4-6周排净，而孕妇在产后会处于血液稀释状态下的高凝状态，多余的水分会通过出汗等形式排出，这是正常的，不用过于担心。

医生还提醒我，产妇所处的环境本就不应该门窗紧闭，房间需要通风，空气流动对恢复是有好处的。他还建议我出汗后及时更换干燥的衣服，避免直接对着风吹。医生还提到了科学坐月子的重要性，让我知道了躺着不动是不对的，体力允许的情况下适当活动，有助于子宫恢复。

当我提到发热的情况时，医生让我注意具体体温，必要时查血常规等排除感染可能。对于关节疼痛，医生让我观察是大关节还是小关节，是否对称，是否有晨僵现象等，并建议我查抗o等进一步确诊。

在讨论调理方法时，医生告诉我，如果需要吃中药，最好线下就诊，因为中医中药需要望闻问切，四诊合参来辩证。他还提到，关于饮食，中医讲究平衡，只要不过分过量，都可以。

整个咨询过程中，我感受到了医生的专业和耐心。他不仅给我提供了专业的医疗建议，还非常关心我的感受，让我感到温暖和安慰。这次线上咨询让我受益匪浅，让我更加明白了如何科学坐月子，如何更好地照顾自己。

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在温馨的客厅里，我坐在沙发上，眉头紧锁，心里满是困扰。产后十个月，我已经不再哺乳，但最近三四个月，我的身体总是不太好。最近半个月，睡眠质量更是急剧下降，多梦易醒，午睡成了我的噩梦。每次午饭后，躺下就感觉心脏不舒服，心跳得很虚，胸闷、头疼，让我整日疲惫不堪。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。那天，我选择了京东互联网医院，点击了一个中医内科的医生进行咨询。医生***的声音温柔而专业，他详细询问了我的症状，还询问了我的饮食、生活习惯等，让我感到非常亲切。

医生***告诉我，我的情况可能是由于产后身体虚弱，加上肝火旺、脾胃虚、湿气重所致。他建议我进行中药调理，并开具了7天的治疗方案。我看着屏幕上的中药处方，心里既期待又有些忐忑。

一周后，我复诊了。医生***告诉我，我的症状有所改善，他继续调整了药方。我按照医嘱用药，生活上也注意调整，尽量少吃辛辣刺激性的食物，多休息，适当运动。一个月后，我的睡眠质量明显提高，心脏不适的症状也消失了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和温暖。医生***的专业、耐心和细心，让我感受到了医者的仁心和关怀。我相信，在京东互联网医院，还有更多像我一样的人，得到了及时的医疗帮助和温暖的陪伴。

那是一个阳光明媚的午后，我坐在电脑前，轻轻地点击了京东互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。屏幕那头，是来自营养科的***医生，一个温和的声音在键盘敲击中响起。

“您好，请问您身高体重多少呢？”***医生的声音听起来非常专业。

“产后多久了？”紧接着，她问。

“3年了，身高163，体重151斤。”我回答。

“有确诊过什么疾病吗？”***医生继续问。

“没有耶。”我有些失望。

“平时有控制过饮食吗？”***医生的声音里透着关切。

“每天运动量有多大？”她紧接着问。

“办公室，基本没运动。”我如实回答。

“饮食没怎么控制。”我坦诚道。

“平时一天吃几顿饭，每餐主食大概吃多少？”***医生的问题让我有些尴尬。

“一天2顿，一个菜两个肉，小半碗米饭，青菜100克左右，肉也不怎么吃。”我回答。

“以前就很暴饮暴食，很爱吃油炸哪些，和宵夜，现在不吃宵夜了，吃饭比较规律点。”我补充道。

“现在除了一天两顿饭吃的这些东西，其他东西还吃吗？”***医生继续追问。

“基本上也没吃了。”我回答。

“这样吃多久了？”***医生的声音里充满了耐心。

“就吃正餐，偶尔喝一点奶茶，其他都没有吃了。”我回答。

“有一点点，不明显。”我有些无奈。

“一般是吃哪两餐，中餐和晚餐？”***医生的声音中透露出一丝好奇。

“对的，中餐和晚餐。”我回答。

“一般如果严格按照这个量来吃的话，体重是会下降的。但是也不能排除有一些疾病导致的代谢减低，比如说甲减。”***医生的分析让我有些担忧。

“需要怎么调理会好一些？”我急切地问道。

“肝肾以前查过甲功吗？”***医生的声音里充满了关切。

“以前查过甲功吗？”她再次确认。

“有，不过给忘了。”我回答。

“正常吗？”***医生的声音里充满了期待。

“正常。”我回答。

“好像有一个是说内脏脂肪比较高，”我补充道。

“内脏脂肪高跟肥胖有关系。”***医生的分析让我有些震惊。

“之前在深圳去中医院哪里的时候查的，血压也是有一点高。”我补充道。

“我给你把量再具体写一下。”***医生的声音里充满了专业。

“早餐 主食25g+鸡蛋1个+牛奶或豆浆250ml 午餐 主食50g+瘦肉100g+蔬菜250g 加餐 水果200g 晚餐 主食50g+瘦肉50g+蔬菜250g 全天植物油16g，盐＜5g，饮水不少于1500ml”***医生详细地列出了一份饮食计划。

“1.上面食材指的是生重。 2.如果50克主食换算成米饭大概120-150g（含水量不同）或馒头70g或红薯250g。主食做到粗细搭配，可选择粗加工的粮食类如糙米、燕麦、麦仁、荞麦、玉米等，增加膳食纤维的摄入。 3.瘦肉类可以替换成去皮鸡鸭鹅，鱼虾。避免选择肥肉，排骨及各种加工肉制品，不喝肉汤。 4.蔬菜类多选择叶菜，尽量不选择胡萝卜，莲藕等含淀粉高的种类。 5.水果不宜选择香蕉、榴莲、荔枝这些含糖量高的。 6. 清淡饮食，做菜时宜采用蒸、煮、烩、焖、炖、拌等烹调方式，少用油炸、煎等烹调方法。 7.避免甜食零食，如糖果、巧克力、蜜饯、薯片、膨化食品及含糖饮料。 8.保证充足的饮水量。 9.避免熬夜。”***医生详细地解释了饮食计划的细节。

“如果能调整成三顿吃的话，就尽量三顿吃，如果不方便的话，就把这三餐的量分配到两餐吃也可以”***医生的建议让我有了方向。

“把每天的饮食量控制一下，再加上运动。”***医生的话让我意识到了运动的重要性。

“运动是”我问道。

“因为你现在体重比较高，就可以先做一些像游泳 划船机，椭圆机这一类对膝盖伤害比较小的运动。”***医生的建议让我感到安心。

“走路，跑步，骑自行车可以吗？”我问道。

“每周5次，每次最少30分钟，运动的时候要达到有效心率，按你的年龄应该最少到120的心率。”***医生的回答让我有了具体的目标。

“快走，跑步，骑自行车也可以，但是跑步的时候要注意保护好膝盖，因为体重大，膝盖承重也会增加”***医生的话让我感到一丝担忧。

“瑜伽也可以吧？”我问道。

“瑜伽效果一般。”***医生的话让我感到一丝失望。

“好。”我回答。

“需要吃什么吗？”我问道。

“先调整生活方式。”***医生的话让我感到一丝欣慰。