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近年来,随着人们生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多的人开始关注自己的饮食习惯。其中,素食饮食因其健康益处而备受关注。那么,吃素真的有好处吗?一项涉及1475名参与者的研究发现,纯素饮食在多个方面都优于其他饮食方式。
首先,纯素饮食有利于心血管健康。研究发现,纯素饮食人群的血压、胆固醇等指标均优于杂食人群。这得益于纯素饮食中低饱和脂肪、高膳食纤维的特点,有助于降低心血管疾病的风险。
其次,纯素饮食有助于肠道健康。研究表明,纯素饮食可以改善肠道菌群结构,降低肠道炎症,从而预防肠易激综合征、炎症性肠病等肠道疾病。
此外,纯素饮食还有助于预防癌症。研究发现,纯素饮食可以降低某些癌症的发生风险,如乳腺癌、结直肠癌等。
然而,纯素饮食也存在一些潜在的营养问题。例如,纯素饮食可能导致蛋白质、维生素B12、钙、铁、锌等营养素的摄入不足。因此,素食者在选择纯素饮食时,应注意合理搭配食物,确保营养均衡。
总之,吃素确实有诸多益处,但应注意合理搭配,避免营养不均衡。对于想要尝试纯素饮食的人来说,最好在专业营养师的指导下进行。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那天是个雨天,我带孩子去公园玩耍。孩子在草地上追逐嬉戏,不慎被公园座椅上的废旧刀片割破了,血流如注。我赶紧用纸巾擦拭了伤口,但没有及时用清水清洗。我心中充满了担忧,担心孩子会因此感染上什么疾病。
回到家中,我立刻打开电脑,通过网络向一位在线医生咨询。医生耐心地询问了伤口的情况,以及是否有血液接触等细节。医生告诉我,艾滋病毒在体外很快失去活性,特别是在干燥的环境下,所以不必担心艾滋病毒感染。医生还提到了其他可能的病原体,比如破伤风等。孩子已经接种了百白破疫苗,破伤风的风险较小。
我还有其他疑问,比如沾了乙肝血液的衣服能不能和其他衣服一起洗,洗过血液的洗衣机应该如何消毒等。医生告诉我,没有必要做特殊消毒,一般日常生活中的消毒就足够了。医生的话语让我感到安心,也让我明白了如何正确处理这类情况。
这次线上问诊的经历让我深感医生的专业素养和耐心。虽然医生没有亲自为我孩子治疗,但他的专业建议让我对孩子的情况有了更深的了解,也让我学会了如何应对类似的突发状况。
那天,我如往常一样,打开手机,登录了京东互联网医院。屏幕上,医生的头像清晰可见,他那温和的笑容让我感到一丝安心。
“医生,我最近感觉阴囊有点潮湿,晨勃也没有以前明显了。”我小心翼翼地描述着我的症状。
医生没有急于给出结论,而是耐心地询问了我的生活习惯和过往病史。在详细了解了情况后,他告诉我,这可能是由于生活习惯和情绪因素导致的,建议我调整作息,保持心情舒畅。
接下来的几天,我严格按照医生的建议调整,生活作息变得规律,心情也变得愉悦。然而,情况并没有明显改善。我又一次登录了京东互联网医院,向医生反映了我的情况。
医生在得知我的病情没有好转后,耐心地询问了我最近是否有性生活,以及药物的使用情况。经过一番询问,他告诉我,可能需要调整一下治疗方案。
不久后,我收到了医生开具的处方,药物已经送达药师审核。当我看到处方上写着‘荔枝核,枳壳,香附’时,心中不禁泛起一丝疑惑。但医生的耐心解释让我明白了这些药材的作用。
经过一个疗程的治疗,我的症状明显好转,阴囊不再潮湿,晨勃也逐渐恢复。这一切都离不开医生的专业和耐心。
在京东互联网医院,我感受到了前所未有的便捷和温暖。医生的专业素养、耐心倾听和细致关怀让我对医学充满了信心。
那天,阳光正好,我踏进了互联网医院的大门,心中充满了对健康的期待。
医生***您好,我最近做了体检,想请您帮我看看报告,看看有没有需要注意的地方。
医生非常耐心,他说:“您好,请您稍等,我正在仔细阅读您的报告。”他的声音温和而专业,让我感到安心。
医生问我:“请问彩超有具体报告吗?”我回答:“有,血压正常吗?”
医生回答:“血压正常,但您代谢问题还是存在,胆固醇偏高,胆囊息肉和脂肪肝。饮食不要过量,不能太油腻,低盐,低糖。还是注意休息,适当锻炼,避免久坐。”
我听了医生的建议,心里虽然有些担心,但同时也感到很感激,因为有专业人士的指导,让我知道如何更好地照顾自己。
医生还提醒我:“肺部有小结节,注意戒烟或者不接触二手烟。每年定期复查一次胸部CT。”
听到这里,我更加重视自己的健康,决定戒烟并定期复查。
医生还告诉我:“神经特异性烯醇化酶和血脂,铁蛋白三个月复查下指标。”我明白了,健康需要持续关注。
医生还针对我的高血压病史,主动脉和冠状动脉硬化,血脂高,建议我配合用点降脂药,并建议我前往心内科门诊就诊处理。
医生最后说:“右上腹没有胀痛。没有口干口苦的情况。”我回答:“那肝胆彩超每年至少复查一次。要动态观察肝囊肿和胆囊息肉的变化。”
医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。
离开互联网医院时,我心中充满了感激。感谢医生的专业和耐心,让我对自己的健康有了更清晰的认识。
那天,我正在家中悠闲地享受周末,突然感觉到右侧睾丸有些异样,高低不同,下面似乎附着了一个肉球,比睾丸要硬。我顿时有些慌张,这可是关乎身体的大事,于是决定通过网络咨询一位医生。
通过京东互联网医院,我联系到了一位经验丰富的男科医生。医生在详细询问了我的症状后,告诉我这可能是副睾、精索静脉曲张或囊肿等问题,并建议我进行彩超检查以明确诊断。
在等待检查结果的日子里,我内心充满了焦虑。然而,医生在得知检查结果后,却告诉我有可能是正常的。听到这个消息,我如释重负,心中的大石终于落地。
在与医生的沟通过程中,我感受到了医生的专业和耐心。他不仅详细解答了我的疑问,还给了我很多有益的建议。他的话语让我倍感温暖,也让我对未来的治疗充满信心。
现在,我已经按照医生的建议进行了治疗,病情也有了明显的好转。这一切都要感谢京东互联网医院和那位优秀的医生。我相信,在他们的帮助下,我一定能够战胜病魔,重新拥抱健康的生活。
那是一个普通的晚上,我在线咨询了一位医生,因为我的性生活出现了一些问题。我和我的伴侣,我们之前的生活都很规律,每个月大约有两次性生活。但从10月4号我发现他出轨之后,一切都变了。那段时间,我发现自己早上和晚上的勃起都不再那么坚挺。虽然他有时会主动,但如果没有我的主动,他似乎一点心都没有。而且,性生活的时间也很短,大概只有十分钟。
我在网上咨询医生,描述了我的情况。医生非常耐心,他详细询问了我的健康状况,并确保我没有任何正在服用的药物和潜在的健康风险。我告诉他,我想要中药来调理。
医生给了我一份处方,里面有几种中药,以及一些日常生活的建议。我很感激他的专业和关怀。在用药期间,我确实感受到了一些改善,我和伴侣的关系也有所好转。
医生告诉我,他的回复仅为建议,如果我对他的服务满意,可以在问诊记录中发起复诊。如果需要进一步诊疗,我需要去医院就诊。
这次线上咨询的经历让我深刻体会到,互联网医院和线上问诊的便利性。医生的专业知识和细致入微的关怀,让我感到温暖和安心。
那天,我在朋友的推荐下,决定尝试一下线上问诊。因为工作繁忙,实在没有时间去医院排队。没想到,这次线上问诊让我感受到了前所未有的便捷。
我选择了京东互联网医院,注册账号后,很快就预约到了一位经验丰富的中医内科医生。医生在详细了解了我的病情后,耐心地为我解答了疑问,并给出了专业的治疗方案。
医生询问了我的生活习惯、饮食习惯、睡眠状况等,还特别关注了我的大便情况。他告诉我,我的症状主要是由脾肾两虚、湿气重、肝郁气滞引起的。针对我的病情,他为我开具了草药,并详细解释了用药方法和注意事项。
用药后,我的病情确实有所改善。医生还告诉我,要定期复诊,根据病情的变化调整治疗方案。医生的专业素养和耐心让我非常感动,我觉得线上问诊真的为忙碌的现代人提供了一个很好的就医选择。
线上问诊不仅节省了我的时间,还让我感受到了医生的用心。我相信,随着互联网医疗的不断发展,未来会有更多的人享受到这种便捷的医疗服务。
那天,我躺在病床上,心里五味杂陈。糖尿病已经困扰了我多年,这次病情似乎更加严重。在朋友推荐下,我决定尝试互联网医院,看看能不能得到更便捷的医疗服务。
我选择了***医院(隐去医院名称)的神经内科进行线上咨询。对接我的医生非常耐心,他详细询问了我的病情,包括病史、用药情况等。我向他展示了之前的检查报告,他仔细阅读后,给出了专业的建议。
医生告诉我,我的病情需要进一步检查,如CTA。但由于种种原因,我无法立刻在上海完成这项检查。医生建议我可以先进行颅内多普勒检查,待条件成熟后再进行CTA。他安慰我说,虽然病情比较严重,但只要积极治疗,康复的可能性是存在的。
医生还告诉我,如果确诊为烟雾病,需要手术治疗。我了解到手术的风险和费用后,心中不禁有些担忧。医生看出了我的顾虑,安慰我说,他们会根据我的具体情况制定最合适的治疗方案,并会尽力保证手术的安全性。
在医生的鼓励下,我决定积极配合治疗。他推荐了一位专家,并告诉我如何挂号。虽然挂号过程有些繁琐,但在医生的指导下,我终于挂上了专家号。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了极大的便利。医生的专业素养和耐心让我倍感安心。我相信,在他们的帮助下,我的病情一定会得到控制,生活也会逐渐恢复正常。
您好,今天是我和王医生线上复诊的日子。早上我如往常一样,打开手机预约了王医生的线上咨询。
王医生很快就回复了,询问了我停药的情况。我如实告诉他,我一天一包药,还没喝完,中午也没时间喝。
王医生很细心地询问了我剩余的药量,并让我展示舌苔。看到舌苔稍有改善,他让我继续巩固治疗。
在询问我的整体感觉后,我告诉他身体都还好,口干口苦也有所改善,情绪比较稳定,没什么不适的感觉。
王医生听了后,决定再给我调整一下治疗方案。他说耳鸣的现象还需要逐步调理。
接着,王医生为我开具了7天的中药,共14袋,让我早晚饭后半小时各温服1袋。服药方法及禁忌同前。
我对王医生的耐心和专业非常感激,他总是能够细心地了解我的病情,并给出最合适的治疗方案。
通过这次线上咨询,我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。在忙碌的生活中,我能够随时随地找到专业的医生,真是太方便了。
那天,阳光明媚,我正在家中忙碌着,突然宝宝发出一声痛苦的哭闹。我赶紧抱起宝宝,发现他的小脚丫上起了一个水泡。我心急如焚,不知道该怎么办。于是,我打开了手机上的互联网医院APP,寻求医生的帮助。
很快,一位温柔的女医生出现在了我的屏幕上。她耐心地询问了我宝宝的症状,并给出了专业的建议。她告诉我,宝宝的水泡不需要戳破,只需保持干燥,并用碘伏消毒。她还告诉我,如果宝宝的水泡破了,可以用碘伏消毒,每天一次,避免碰水。
接下来的日子里,我按照医生的建议,每天给宝宝涂抹湿润烧伤膏,并用碘伏消毒。宝宝的水泡渐渐变小,病情也在慢慢好转。在这个过程中,医生多次通过线上问诊,关心宝宝的恢复情况,让我倍感温暖。
有一天,我忍不住问医生:“医生,宝宝的水泡什么时候能好?”医生微笑着回答:“别担心,宝宝的水泡大约两周左右会完全愈合,只要保持干燥,不要碰水,不要涂其他的药膏,每天碘伏消毒一次就可以了。”听到这个消息,我放心了许多。
如今,宝宝的水泡已经完全愈合,我感慨万分。互联网医院的出现,让像我这样的普通家庭,也能享受到专业、便捷的医疗服务。感谢那位温柔的女医生,她的专业和耐心,让我对互联网医院有了全新的认识。
那天,我在家中收到了一份体检报告,心中不禁有些忐忑。因为报告上显示,有几个指标不太正常。于是,我决定通过网络问诊的方式,寻求医生的帮助。
我选择了京东互联网医院,通过线上预约,很快就联系到了一位小儿心脏科的医生。医生非常耐心地询问了我的症状,并仔细分析了报告。他告诉我,那些异常的指标没有病理意义,目前没有发现因感染导致的心肌炎、肝功能损伤以及肾功能损伤。
听到医生的话,我虽然有些担心,但内心也踏实了许多。医生接着说,那个升高的血小板指标其实没事,他建议我间隔两个星期没有感染时回来,做个血常规的检查,以进一步确认。
关于心电图,医生也给出了建议。他告诉我,心电图还是要做一下,检查的方向不一样。听到这里,我心中的一块石头落地,感觉医生真的非常专业。
接下来,我询问了医生关于用药的建议。医生告诉我,现在不用吃任何药物,等心电图做完了,他会给我看一下,并根据情况给出建议。
这次线上问诊让我深刻感受到了互联网医疗的便利。医生的专业和耐心让我倍感温暖。我相信,在互联网医疗的助力下,我们的健康问题会得到更好的解决。