随着科技的不断发展，越来越多的人开始长时间使用电脑，这导致了许多眼部问题的出现。尤其是白领一族，由于长时间对着电脑工作，眼睛干涩、疲劳、视力模糊等问题成为了他们常见的困扰。

针对这些眼部问题，很多人都会采取一些自我防护的方法，例如佩戴隐形眼镜、框架眼镜、滴眼药水等。然而，这些方法是否真的有效呢？如何选择适合自己的近视矫正技术呢？为了解答这些问题，39健康网联合《精品生活》杂志社共同开展了白领近视眼健康调查活动。

本次调查涵盖了多个方面，包括参与者的近视度数、护眼方法、眼镜选择、隐形眼镜使用情况、激光近视手术了解程度、手术意愿等。调查结果显示，大部分白领对近视矫正技术了解有限，但仍有很多人对激光近视手术表示出浓厚的兴趣。

为了帮助大家更好地了解近视矫正技术，我们邀请到了眼科专家对调查结果进行了分析，并针对以下问题给出了专业解答：

• 哪些护眼方法最有效？
• 如何选择适合自己的近视矫正技术？
• 激光近视手术安全吗？
• 激光近视手术有哪些注意事项？
• 激光近视手术后如何护理眼睛？

此外，我们还为大家提供了免费眼健康检查券和治近视礼金券，希望大家能够积极参与本次调查，共同关注眼部健康。

高度近视是一种常见的眼科疾病，很多人对此并不重视，认为它只是一种视力问题，并不会对生活造成太大的影响。然而，事实上，高度近视不仅会影响视力，甚至可能导致失明，因此切不可忽视。

高度近视分为单纯性近视和病理性近视两种。单纯性近视通常指的是近视度数较低，且没有出现眼底病变的情况。而病理性近视则指的是近视度数较高，且伴有眼底病变的情况。

单纯性近视的危害相对较小，主要表现为视力模糊、眼睛疲劳等症状。然而，病理性近视的危害则更为严重，它可能导致视网膜脱落、青光眼、白内障等严重并发症，甚至导致失明。

为了预防高度近视带来的危害，我们需要采取以下措施：

1. 定期进行眼科检查，特别是高度近视患者，应该定期进行眼底检查。

2. 注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼。

3. 保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、避免过度劳累等。

4. 如果出现视力下降、眼睛疼痛等症状，应及时就医。

5. 对于已经出现眼底病变的患者，应积极配合医生进行治疗。

总之，高度近视并非小事，切不可忽视。只有通过科学的预防和治疗，才能有效降低高度近视带来的危害。

近年来，我国近视患病率呈现逐年上升趋势，且发病年龄提前。据最新统计数据显示：

　　我国城市小学生、初中生、高中生近视眼患病率分别为30.44%、61%、81%。这意味着，八成高中生的视力都存在不同程度的近视问题。

　　近视的全球发展趋势呈现出三大特点：分布广、数量多、增长快。美国眼科学会1989年估计，全世界约有1/4的人患有近视眼！

　　父母近视会遗传给子女

　　研究表明，高度近视是一种常染色体隐性遗传病。如果父母双方均为高度近视，则子女100%会患上高度近视；如果父母一方为高度近视，另一方为该有害基因携带者，则后代中近视患病率为50%；如果父母双方都不是高度近视，只是致病基因的携带者，子女的发病率可能是25%；如果父母一方是高度近视，另一方正常，子女不会患上高度近视，但可能是致病基因的携带者。

　　如果是个年轻的高度近视患者，在选择配偶时，可尽量选择没有近视病的女性。这样做可以在一定程度上避免自己身上的有害遗传因素在后代身上表现出来。

　　超前教育容易诱发近视

　　环境因素在近视形成过程中扮演着重要角色。不断加重的学业负担（学习紧张、课业繁重、用眼时间过长等）引发了越来越多的“学校性近视眼”。

　　各种影响因素包括：

　　1. 如坐姿不良、照明不良、桌椅不合格、纸色过暗、印刷不清、字号太小、执笔方法不当、铅笔太短太尖太淡、书写费力以及缺乏用眼卫生知识等，从而加重视疲劳，容易诱发近视眼。

　　2. 睡眠不足及接受超前教育（如弹琴、绘画、书法、下棋等）的儿童更易患近视。

　　3. 生活习惯的改变、室内活动时间的延长、学业紧张、电脑视频普及、城市化造成的视距移近与视空间缩小，从而使视觉负担日益加重。

　　低度“老花镜”可以预防近视

　　预防近视至关重要。我国近视眼防治专家组1998年开始倡导低度凸透镜预防近视。这就是通常所说的“老花镜”可以预防近视眼。但由于多数人不了解从何时开始配戴以及如何正确配戴，一直没有得到大面积推广。

　　专家研究发现，学生八九岁后近视率迅速上升，屈光度数发展也有明显的规律性，8岁以后，各年龄段的屈光度数之差较为固定，这为预测学生近视提供了判断依据。根据这一情况，专家建议，在儿童八九岁时强化视力监测，在假性近视症状出现之前及时科学配戴低度凸透镜进行干预，可以有效预防近视。

随着科技的飞速发展，电子产品在孩子们生活中的普及程度越来越高。电视、电脑等屏幕的长时间使用，加上日益增大的学习压力，使得越来越多的孩子面临近视的困扰。那么，哪些孩子更容易患上近视眼呢？

1. 缺乏睡眠的孩子更容易患近视眼。在儿童生长发育的关键时期，如7-9岁和12-14岁，如果孩子睡眠不足，或因学习负担过重而人为剥夺睡眠时间，会导致近视眼的发生。

2. 低出生体重的孩子更容易患近视眼。出生时体重低于2500克的孩子，在青春期前更容易发生近视眼。这主要由于低出生体重儿童的先天发育不良，后天不良因素导致眼轴发育过长。

3. 早产儿更容易发生近视眼。早产2周或2周以上的孩子，在儿童期更容易发生近视眼。这些孩子发生近视眼的机理与低出生体重儿童相似。

4. 家长患有近视眼，其子女更容易患近视眼。近视的遗传程度随度数加深而增加。一般来说，300度以下的近视与遗传关系不大；300-600度的近视与遗传关系密切；600度以上的近视几乎都与遗传有关。

此外，许多家长对孩子的配镜并不了解，直接到眼镜店让工作人员代劳。专家提醒，给孩子配眼镜时需要注意以下几点：

1. 儿童配镜必须进行散瞳验光。青少年的眼睛调节能力强，自身调节范围可达300度，因此测瞬间值的电脑验光不适用于青少年。青少年配镜前必须进行散瞳验光，以获得准确的度数。

2. 14岁以下少年儿童必须每半年至一年重新散瞳验光换眼镜。戴镜后需定期复查，以便及时调整，配适合自己的眼镜。

3. 矫正视力不一定非要1.5，到1.0就正好。配镜时应遵循一个原则：近视镜宁浅勿深，矫正到0.9至1.0为宜；远视镜要“给足”，是多少度配多少度。

4. 儿童应长期佩戴眼镜，时戴时摘容易产生视疲劳症状并可能度数加深。

5. 由于年龄小，有的孩子看不清东西也不知道如何和家长说。有的家长知道孩子视力不好，却认为孩子年龄小，视力还没有发育，长大了自然就好了。这种心理往往错过了最佳治疗期，反而造成了孩子的弱视。还有一部分孩子虽然配了眼镜，但由于害怕同学或朋友的嘲笑，不愿坚持戴镜，达不到好的治疗效果，引起弱视。

近视眼已经成为现代社会中非常普遍的一种视力问题，许多年轻人由于长时间使用电子产品，视力逐渐下降，甚至出现视力模糊的情况。下面我们就来探讨一下，如何应对近视眼的问题。

首先，针灸治疗是一种针对近视眼的非手术治疗方法。它主要通过刺激眼部穴位，改善眼部血液循环，缓解眼部疲劳，从而达到改善视力的目的。常见的针灸治疗方法包括体针、耳针和梅花针等。

体针治疗近视眼，通常会选择承泣、睛明、四白、肩中俞等穴位进行针刺，每天选择1组穴位，轮换取穴，10次为1个疗程。耳针治疗则通常选择神门、肝、脾、肾、眼、目1、目2等穴位进行按压，每天自行按摩3-4次。梅花针治疗则可以选择太阳穴或背部脊椎两侧进行轻轻打刺，每日1次，10次为1个疗程。

除了针灸治疗，推拿法也是治疗近视眼的一种有效方法。推拿法主要通过按摩眼部穴位，促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。常见的推拿穴位包括攒竹、鱼腰、丝竹空、四白、睛明等。患者可以自我推拿，也可以相互推拿，通常1个月为1个疗程。

验光配镜是治疗近视眼最常见的方法之一。通过专业的视力测试，确定近视程度，然后选择合适的眼镜进行矫正。需要注意的是，选择镜片度数时，要用正常视力或低度数的镜片，以避免过度矫正。

除了以上治疗方法，日常生活中也要注意保护视力。首先，要注意用眼卫生，避免长时间盯着电子屏幕。其次，要注意眼部休息，每隔一段时间就远眺一下，让眼睛得到放松。此外，还要注意眼部营养，多吃一些富含维生素A和蛋白质的食物，如胡萝卜、鸡蛋、牛奶等。最后，定期进行眼部检查，及时了解眼部健康状况。

总之，近视眼并不是不可逆转的，只要采取正确的治疗方法，并注意日常保养，就能有效地改善视力。

随着科技的不断发展，近视离焦镜片作为一种新型的近视矫正工具，越来越受到人们的关注。那么，近视离焦镜片真的有用吗？它又是如何缓解近视的呢？

首先，我们来了解一下近视离焦镜片的基本原理。近视离焦镜片是通过特殊的镜片设计，将光线在视网膜上形成一种特殊的“离焦”效果，从而减少眼睛调节的负担，减缓眼轴的生长，达到延缓近视发展的目的。

那么，近视离焦镜片对哪些人群有效呢？研究表明，近视离焦镜片对调节滞后和内隐倾斜的近视儿童有一定的效果。这类儿童由于眼位问题，调节滞后较为严重，导致眼轴生长加速，近视度数增加。而近视离焦镜片可以帮助这些儿童放松眼睛，减少调节滞后量，从而延缓近视的发展。

然而，需要注意的是，近视离焦镜片并非对所有近视患者都有效。适合佩戴近视离焦镜片的人群非常有限，仅占儿童和青少年近视的10%左右。

除了缓解近视外，近视离焦镜片还具有以下优势：

• 1. 相比于单焦点镜片，近视离焦镜片可以更好地解决眼睛调节的负担，从而减少眼睛疲劳。
• 2. 近视离焦镜片可以更自然地模拟人眼观察世界的状态，提高视觉舒适度。
• 3. 近视离焦镜片可以减少眼镜的度数，减轻眼镜的重量。

当然，佩戴近视离焦镜片也有一些注意事项：

1. 1. 调节功能强、有内隐倾向的儿童不宜佩戴近视离焦镜片。
2. 2. 配戴近视离焦镜片必须在完全矫正的前提下进行，不得低矫正或过度矫正。
3. 3. 建议长时间佩戴近视离焦镜片，并配合调整训练，提高调整灵敏度。
4. 4. 近视离焦镜片的框架高度应≥28mm，框架宽度应≥45毫米。
5. 5. 近视离焦镜片要求高瞳孔分数，瞳孔高度的相应位置是透镜上标记的中心区域。
6. 6. 测量单眼瞳孔距离，分别处理心移。

总之，近视离焦镜片作为一种新型的近视矫正工具，具有一定的优势，但并非适合所有近视患者。如果您想了解自己是否适合佩戴近视离焦镜片，请咨询专业眼科医生。

随着生活节奏的加快，近视眼人群越来越庞大。很多人都有一个疑问：近视眼的人老了之后会不会得老花眼？其实，这种说法并不准确。本文将为您揭开近视眼与老花眼的神秘面纱，让您了解这两种眼科疾病的真实面貌。

首先，我们来了解一下近视眼和老花眼的基本概念。近视眼是指眼球前后径过长或角膜曲率过大，导致光线在进入眼球后聚焦在视网膜前方，从而看不清远处的物体。而老花眼则是指随着年龄的增长，眼睛的调节能力逐渐下降，导致看不清近处的物体。

那么，近视眼的人老了之后会不会得老花眼呢？答案是肯定的。尽管近视眼的人出现老花眼的时间可能会晚于正视眼的人，但两者完全可以同时存在。这是因为，随着年龄的增长，近视眼的近点也会逐渐向后移动，导致近视度数逐渐增加。而老花眼则是随着年龄的增长而出现的生理现象，与近视眼无关。

那么，如何预防近视眼和老花眼的发生呢？以下是一些建议：

1. 保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，如长时间看书、玩手机等。

2. 每天进行眼部锻炼，如远眺、眼保健操等，以增强眼肌的力量。

3. 保持室内光线充足，避免在昏暗的环境中用眼。

4. 定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病。

5. 如果出现视力下降等症状，应及时就医。

总之，近视眼和老花眼是两种常见的眼科疾病，它们可以同时存在。了解这两种疾病的成因和预防方法，有助于我们更好地保护眼睛健康。

随着年龄的增长，视力问题逐渐成为困扰许多人的难题。其中，近视和老视是两种常见的视力问题。那么，近视眼到了老年还会花眼吗？

首先，我们要明确近视和老视是两种不同的疾病，它们之间并没有必然的联系。无论是否患有近视，随着年龄的增长，眼睛的调节功能都会逐渐下降，从而导致老视症状的出现。老视，也称为花眼，通常在40岁左右开始出现，表现为近距离工作困难。

花眼的发生主要是由于年龄增长导致睫状肌功能减弱，眼睛的调节能力下降。而近视则是由于眼球形状异常或晶状体折射能力过强，导致光线无法准确聚焦在视网膜上，造成视力模糊。

那么，近视眼患者是否会比非近视眼患者更早出现老视症状呢？研究表明，近视眼患者发生老视的时间相对较晚。这是因为近视眼患者通常需要佩戴负度数眼镜或隐形眼镜进行矫正，而负度数眼镜或隐形眼镜可以抵消部分老视度数，从而延缓老视症状的出现。

对于已经出现花眼症状的患者，可以佩戴渐变眼镜进行矫正。渐变眼镜的上方是近视度数，用于看远；下方是老视度数，用于看近。此外，要注意眼部保健，避免长时间近距离用眼，适当进行眼部放松运动。在日常饮食中，可以多吃富含蛋白质、维生素A、维生素C和钙等营养素的食物，有助于维持眼睛健康。

总之，近视眼患者并不会比非近视眼患者更早出现老视症状。通过合理的矫正和眼部保健，可以有效缓解老视症状，提高生活质量。

高度近视，即近视度数达到600度以上，是一种常见的视力问题。对于近视800度的患者来说，他们可能会好奇：这种高度近视可以自己恢复吗？很遗憾，答案是否定的。

近视的成因复杂，包括遗传、环境、生活习惯等因素。对于高度近视而言，其眼轴过长，导致光线聚焦在视网膜前方，从而造成视力模糊。这种眼轴过长的情况是不可逆的，因此高度近视无法通过自身恢复。

目前，治疗高度近视的主要方法包括：

• 配戴合适的眼镜：眼镜是矫正近视最常见的方法，可以有效地将光线聚焦在视网膜上，从而改善视力。
• 角膜屈光手术：通过激光或其他方式改变角膜的形状，使光线能够正确聚焦在视网膜上。
• 人工晶状体植入：对于高度近视且年龄较大的患者，可以考虑植入人工晶状体，以改善视力。

除了手术治疗，患者还可以通过以下方法改善视力：

• 合理饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质，有助于保护视力。
• 户外运动：增加户外活动时间，有助于延缓近视的发展。
• 避免长时间用眼：避免长时间盯着电子屏幕，适当休息眼睛。

总之，对于近视800度的患者来说，高度近视无法自行恢复。但通过合理的治疗和日常保养，可以有效改善视力，提高生活质量。

视力0.6是否正常？

在儿童成长过程中，视力发育至关重要。一般来说，6岁以上的儿童视力应达到1.0以上。如果视力只有0.6，那么可能存在近视、远视、散光等问题。

针对不同年龄段的孩子，视力问题的处理方式也不同。对于18岁以下的青少年，建议进行散瞳验光检查，确定是近视、远视还是散光。如果是6岁以下的孩子，还需要考虑弱视的可能性。弱视可以通过佩戴眼镜和进行弱视训练得到改善。

近视是一种常见的屈光不正性疾病，分为屈光性近视和轴性近视。屈光性近视主要由于角膜或晶状体折射光线的能力太强，而轴性近视则与眼球过长有关。儿童青少年近视多为轴性近视。

近视的严重程度不同，分为轻度、中度、高度和超高度近视。对于近视患者，平时应注意休息，减少电子产品使用，多做户外活动，并保持良好的饮食习惯。

为了更好地服务患者，医院设立了眼科科室，专门负责眼科疾病的诊断和治疗。眼科科室配备有专业的眼科医生和先进的医疗设备，可以满足患者多样化的需求。

在日常生活中，我们还可以通过以下方法保护视力：

• 保持良好的用眼姿势
• 定期进行视力检查
• 避免长时间连续用眼
• 保证充足的睡眠
• 合理饮食，多吃富含维生素A、C和E的食物