酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com。

一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

那天，天空湛蓝，阳光明媚。我像往常一样，坐在电脑前，等待着与医生的线上会面。屏幕那头，是那位温柔可亲的医生***。

“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”我开口说道。

“好的，请稍等。”医生的声音总是那么和蔼，让人感到安心。

“维生素D2软胶囊 400单位 2次/日。”医生迅速给出了建议。

“附近能买就买上，买不上我可以手机上给你开处方，药会送到你家。”医生的话语让我感到十分贴心。

“跟优甲乐一起吃吗？”我提出了疑问。

“优甲乐早上吃，维生素D中午以后吃。”医生耐心地解答了我的疑惑。

“吃几个月吗？”我又问。

“先吃两个月，化验一下。”医生给出了明确的回答。

“这个跟甲减有啥关系吗？”我好奇地问。

“有。”医生简洁地回答。

“哦哦好的👌🏻”我满意地点了点头。

“给我开药能送到段村吗？”我又问。

“快递能到的地方就可以。”医生再次让我感到温暖。

“处方详情”我点击了医生发送的链接。

“处方创建=”我看到了信息。

“处方已送达药师审核。”医生告诉我。

“点击卡片后您可直接预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。”医生提醒我。

“药已经开出，自己操作购买吧。”医生告诉我。

“2盒”我回答。

“处方撤回”我决定。

“明日开吧。”医生建议。

“医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。”医生最后提醒我。

那个周末的下午，阳光明媚，小明的腿却突然痛了起来。他一瘸一拐地走到我面前，皱着小眉头说：“妈妈，我的腿疼。”

我立刻紧张起来，询问他：“是今天突然开始疼的吗？”

小明点了点头，说：“下午就开始疼了，晚上都站不起来。”

我立刻拨通了京东互联网医院的电话，预约了在线问诊。医生***耐心地询问了小明的症状，又询问了最近有没有剧烈运动、是否补充了维生素D和钙等问题。

医生说，小明的症状很可能是生长痛，是儿童成长过程中常见的现象。他建议我们先让小明休息休息，如果疼痛持续，可以适当补充一些维生素D和钙。

听到医生的回复，我顿时松了一口气。医生的专业和耐心让我感到安心，也让我对小明的情况有了更深的了解。

接下来的几天，我按照医生的建议，给小明补充了一些维生素D和钙。没想到，小明的腿真的好转了许多，疼痛也消失了。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的便捷和高效。无论是在生活中还是工作中，只要遇到健康问题，我们都可以通过网络轻松地咨询医生，得到专业的建议和帮助。

那天，我通过互联网医院预约了一位小儿内科的专家。医生助理温柔地提醒我，他们的工作是为了更好地帮助医生了解我的病情，以便更快地给出诊疗建议。我点了点头，心中涌起一股暖意。

当医生询问我为什么总是缺维生素D时，我详细地描述了我的情况。医生耐心地倾听，不时地点头。我告诉他，尽管我经常喝奶、睡眠充足，而且饮食均衡，但每隔一段时间就得补充维生素D，否则浑身疼痛，关节不适。医生听后，微笑着说：“这可能是维生素D缺乏引起的，但我们需要进一步检查才能确诊。”

接着，医生询问了我关于身高的问题。我告诉他，我已经18岁了，但身高却始终没有增长。医生安慰我说，这可能是生长痛导致的，但最好还是去医院做一下检查。他还告诉我，如果骨龄没有闭合，我还有可能继续长高。

在问诊过程中，我提到了我的精神疾病。医生表示理解，并询问了我是否服用过治疗精神类的药物。我告诉医生，我已经服用了三年的双相加强迫药物，但效果并不理想。医生安慰我说，治疗精神疾病是一个长期的过程，需要耐心和坚持。

最后，我向医生提出了关于食欲的问题。医生告诉我，食欲过盛可能与内分泌失调有关，也可能与个人胃口有关。我虽然查过内分泌，但结果正常。医生建议我继续关注这个问题，并在必要时寻求专业医生的帮助。

整个问诊过程中，医生的专业素养和耐心让我感到十分安心。虽然我目前还没有找到完美的解决方案，但我知道，有了医生的帮助，我会一步步走向健康。

那天晚上，夜深人静，宝宝突然哭闹得厉害。我急忙查看，发现宝宝拉了绿色的便便，而且量特别多。这已经持续了3天，每天都要拉3次。宝宝从来没有这样过，我心里又焦虑又担心。

我赶紧打开手机，联系了京东互联网医院的医生。医生***非常耐心，详细询问了宝宝的症状，包括睡眠、饮食、活动等情况。我一一回答，心里默默祈祷医生能给出一个合理的解释和解决方案。

医生仔细分析了我的描述，并告诉我，宝宝的症状可能与消化系统有关，或者是维生素D缺乏引起的。他建议我给宝宝停夜奶，增加户外活动时间，并调整饮食。

我按照医生的指导去做，宝宝的症状果然有所缓解。我发现，宝宝确实更容易出汗，而且睡觉也不踏实。医生告诉我，这些症状可能与维生素D缺乏有关。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议，调整了宝宝的饮食和作息。我给宝宝断了夜奶，增加了户外活动时间，并确保宝宝每天都能摄入足够的维生素D。宝宝的睡眠质量明显提高了，而且拉绿便的情况也消失了。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的优势。医生的专业知识和耐心让我感到安心，而且线上问诊方便快捷，让我能够及时得到帮助。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的家庭从中受益。

那天晚上，我家宝宝突然发烧，我的心顿时提到了嗓子眼。宝宝五岁了，周三凌晨就开始发热，我赶紧给他测了流感抗原，结果显示阳性。孩子太小，我既担心又无助，不知道该怎么办。

我通过互联网医院找到了一位经验丰富的儿科医生，向她描述了宝宝的症状。医生非常耐心，详细询问了宝宝的病情，包括发热时间、用药情况等。医生告诉我，宝宝很可能得了甲型流感，并建议我继续给孩子吃奥司他韦，并且要吃满五天。

宝宝发热的时候，我给他吃了布洛芬颗粒，咳嗽的时候又吃了头孢。但宝宝腿关节有点疼，脖子也不舒服，我担心是甲流肌炎。医生告诉我，热退后咳嗽是常见的，如果关节疼痛严重，可以考虑使用布洛芬，并且建议我查一下肌酶。

在医生的指导下，我给宝宝补充了维生素C，并且询问了维生素B1和B12是否需要额外补充。医生告诉我，对于症状不重的患者，只需要休息、多饮水，适当补充维生素C即可。如果症状严重，可以考虑住院治疗。

医生的专业知识和耐心让我感到非常安心。虽然宝宝得了流感，但在医生的指导下，我相信宝宝会很快好起来的。

在一个阳光明媚的午后，我坐在家中，打开了电脑，准备通过互联网医院进行一次线上问诊。

屏幕上出现了一位医生助理，她微笑着告诉我，医生助理会辅助医生了解我的病情，以便更快速地给出诊疗建议。我感到很安心，因为我知道，即便是在线上，也能得到专业的医疗服务。

医生助理询问了我的病情，我详细地描述了我的指甲条纹明显，凹凸不平的情况，以及指甲开裂的问题。她耐心地倾听，不时地点头，让我感到她很重视我的问题。

不久，医生助理告诉我，我的资料已经被收集，医生正在忙，她会把我的情况通知给他。我虽然有些期待，但也很理解医生的工作，便表示没关系，等医生忙完了再诊。

时间在等待中慢慢流逝，终于，医生回复了。他告诉我，我的指甲条纹明显，凹凸不平，很可能是由于指甲营养不良引起的，不需要太过担心。他建议我日常多补充维生素，特别是B族维生素，可以帮助改善指甲的状况。

医生的专业建议让我感到很放心，我便询问是否可以在线上开维生素B。医生告诉我，他这里可以开，于是我将地址和联系方式提供给了他。

没过多久，我就收到了维生素B，看着这些小小的药片，我感到无比的温暖。我知道，这不仅仅是药物，更是医生对我健康的关心和呵护。

这次线上问诊的经历让我深刻地感受到了医生的专业和耐心，也让我对互联网医院有了更深的了解。我相信，在未来的日子里，互联网医院将会成为我们生活中不可或缺的一部分。

那天，我带着7岁的女儿和13岁的儿子来到了京东互联网医院的小儿内科咨询。孩子们都有各自的健康问题，我作为母亲，总是希望能为他们提供最好的照顾。

在与医生的沟通中，我了解到孩子们需要服用维生素D来补充营养。医生详细询问了他们的体重、身高等信息，并根据这些数据给出了具体用药量。当我询问是否可以增加赖氨肌醇维B12口服液时，医生耐心地解答了我的疑问，并告诉我可以一起服用，但要注意剂量。

随后，我提出了关于用药频率的问题。医生告诉我，13岁的儿子一天可以服用两次5ml的B12口服液，而7岁的女儿则可以一次5ml，一天两次。这让我感到非常安心，因为医生的专业解答让我明白了如何正确地照顾孩子。

在与医生的交流中，我深深感受到了医生的专业素养和关爱。他们不仅解答了我的疑问，还提供了实用的建议。虽然只是线上咨询，但医生的耐心和专业让我感到温暖。

这次线上问诊的经历让我对京东互联网医院有了更深的了解。在这里，我感受到了医生的专业、热情和关爱。我相信，在互联网医疗的助力下，孩子们的健康问题将得到更好的解决。

那天，我像往常一样，打开了我的手机，轻触屏幕，登录了京东互联网医院。屏幕上，出现了一位和蔼可亲的医生，他的眼神中充满了关切。

“你好，医生，我最近总是骨头疼，每次吃维生素Ad一段时间就好了，这是什么原因呢？”我问道。

医生微笑着回答：“这种情况很常见，可能是生长痛。你有多高呢？”

我告诉医生：“172cm。”

医生接着说：“这是正常的身高，你现在的症状可能是由于青春期生长发育需要更多的钙和维生素D3。我建议你适当补钙和补充维生素D3。”

我有些疑惑：“是因为长个吗？青春期过去就不会疼了是吗？”

医生耐心地解释：“是的，因为你在长个，身体需要更多的营养来支持你的生长发育。青春期过去后，你的生长速度会减慢，疼痛症状也会随之减轻。”

在医生的指导下，我开始规律地补充钙和维生素D3。渐渐地，我的骨头疼痛症状有所缓解，生活也变得更加轻松愉快。

在京东互联网医院，我感受到了前所未有的便捷和专业。医生不仅解答了我的疑问，还为我提供了个性化的治疗方案。我深感医生的专业素养和人文关怀，这让我对互联网医疗充满了信心。

今天一大早就收到了来自**医生**的消息，他提醒我查看最新的检查结果。我立刻打开了自己的线上问诊平台，那是**京东互联网医院**为我提供的便捷服务。在看到尿常规报告显示蛋白尿正常后，我心中稍微松了一口气。

紧接着，**医生**询问我是否有尿常规报告，我迅速上传了报告。他看了之后，告诉我可以停用厄贝沙坦了。这让我既意外又高兴，因为之前我总是担心药物副作用。

在**医生**的建议下，我将在停药一个月后复查尿常规。他说，如果一切正常，那从现在开始我就不需要再吃药了。听到这个消息，我感到无比轻松，连忙回复道：“那就是这个月开始不用吃药了是吗？”**医生**的回复让我放心：“是的。”

在结束这次问诊之前，**医生**还提醒我要注意休息，不要太累。这让我感到温暖，也让我更加信任他。随后，我询问了关于HPV疫苗的问题，**医生**告诉我，打了疫苗可能会诱发肾炎活动，所以我决定暂时不打疫苗。

在聊天的最后，我还提到了自己的口腔溃疡问题，**医生**建议我补充一些复方维生素B。听到这，我感到非常感激，于是回复道：“谢谢医生。”**医生**回复道：“不客气。”

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了**京东互联网医院**的便捷和专业。在这里，我可以随时随地向专业医生咨询问题，获得及时的治疗建议。我相信，随着互联网医疗的不断发展，越来越多的患者将享受到这种便利的服务。

那天，我正坐在电脑前，突然感到舌头上有一种异样的感觉，一块泛红的区域，还有凸起的颗粒，这让我感到有些不安。于是，我决定尝试线上问诊，看看能否找到原因。

我选择了京东互联网医院，这是一个我听说过的线上医疗平台。注册账号后，我填写了症状描述，并预约了一位口腔综合科的医生。

医生很快就回复了我的咨询，询问了我以前是否有类似情况，以及是否有疼痛感。我回答了医生的问题，告诉她这是我第一次遇到这种情况。

医生又询问了我是否有怀孕，以及例假结束的时间。我一一回答后，医生告诉我可能是地图舌，并解释了可能的诱因，如脾胃虚弱、维生素微量元素缺乏、熬夜劳累等。

医生告诉我不用担心，地图舌对健康没有影响，只需要注意饮食，忌辛辣，多吃蔬菜水果。她还建议我补充维生素B和微量元素，并推荐了口服多维元素片。

这次线上问诊让我感到非常满意，医生的专业和耐心让我对口腔健康有了更多的了解。虽然只是线上交流，但我感受到了医生的关怀和专业的医疗建议。

通过这次经历，我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷，还能让我在家就能得到专业的医疗咨询。我相信，随着互联网医疗的发展，未来会有更多的人受益于这种新型的医疗服务。