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秋风送爽,天气逐渐转凉,正是养生保健的好时节。秋季养生的关键在于润肺,那么秋季养生喝什么汤好呢?以下为大家推荐6款润肺汤,助您度过一个健康舒适的秋天。
1. 霸王花百合煲猪肺
霸王花百合煲猪肺是一款具有润肺养阴、除烦化痰功效的汤品。霸王花具有清热润肺的作用,百合具有养阴润肺、清心安神的功效,猪肺则能补肺润燥。这款汤适合男女老少饮用,尤其适合秋季干燥时饮用。
2. 银耳百合莲子汤
银耳百合莲子汤是一款具有养心安神、润肺止咳、美容养颜功效的汤品。银耳具有补脾开胃、养阴清热、润燥之功,莲子养心安神明目,百合具有养阴润肺、清心安神的功效。这款汤适合秋季干燥时饮用,具有很好的保健作用。
3. 萝卜丝鲫鱼汤
萝卜丝鲫鱼汤是一款具有化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身功效的汤品。白萝卜富含维生素A、维生素C、淀粉酶、氧化酶等,具有润肺止咳、开胃消食的功效,鲫鱼则能益气健脾、利尿消肿、清热解毒。这款汤适合秋季干燥时饮用,具有很好的保健作用。
4. 玉米煲老鸡汤
玉米煲老鸡汤是一款具有健脾养脾、养肝肾、补气血功效的汤品。老母鸡具有温中益气、补虚劳、健脾益胃之功效,玉米和胡萝卜则可以中和鸡汤的燥火,解腻。这款汤适合秋季干燥时饮用,具有很好的保健作用。
5. 淮杞蜜枣煲瘦肉
淮杞蜜枣煲瘦肉是一款具有养阴润燥、理肺健脾功效的汤品。淮山可健脾补虚、养心润燥,枸杞能养肝明目、补肾益精,蜜枣甘润养肺、益肝益脾。这款汤适合秋季干燥时饮用,具有很好的保健作用。
6. 沙参玉竹老鸭汤
沙参玉竹老鸭汤是一款具有滋阴补血、润燥止咳功效的汤品。沙参养胃生津,除虚热,可治肺热咳嗽,玉竹性味甘寒,质润多液,有养阴润燥、止渴之效,老鸭则能滋阴补血。这款汤适合秋季干燥时饮用,具有很好的保健作用。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
“人无信难立,企无信难兴”,无论企业规模大小,无论企业地处何方,诚实守信是永恒的真理,是企业生存发展的巨形资产。
11月8日在江苏昆山举办的第八届中国成长型医药企业发展论坛的2013年优秀诚信企业家颁奖典礼上,山东司邦得制药有限公司董事长袁武杰被评选为2013年十大优秀诚信企业家之一。
从代理商到做自主品牌,从零知名度的自主品牌到全国著名品牌,从一个销售点到全国33个省市的销售架构,从几个人的团队到200多人的销售队伍,从药品研发到生产再到营销,几十个价值链条的完整嫁接,袁武杰在激烈的医药营销领域,既开珍珑棋局,又步步为营。
商业到工业的华丽转身
随着新医改的不断深化和演变,很多医药商业公司慢慢意识到,工业生产才是商业发展的根基,尤其是现在基药招投标实行一品一规一厂家,商业也逐渐开始和上游合作,或者购买药厂。而这一点,袁武杰在8年前就已经意识到了。
中联药业与司邦得制药“双核”驱动,是一个典型的商业转工业的成功案例。
袁武杰回顾,2003年公司开发了自己的产品司邦得蒙脱石散。为了有自己的生产基地,公司克服种种困难和压力,买断了一家国企。最初厂名叫山东博康药业,后迁址更名为山东龙山制药,2008年配合打造司邦得品牌,更名为山东司邦得制药有限公司。
袁武杰介绍,目前公司的产品结构是以品牌产品司邦得蒙脱石散为主打品牌,涉及心脑血管、糖尿病、妇科用药、抗过敏、口腔用药、感冒用药、皮肤用药等系列产品,渠道定位主要是第三、第四终端及OTC市场。
“品牌营销”打造明星产品
公司在2003年拥有了自己的品牌司邦得蒙脱石散。
为了做好品牌,袁武杰将司邦得的品牌营销提升到企业经营战略的高度,并做出一系列品牌战略规划:确定以打造司邦得蒙脱石散为品牌产品,注册了司邦得所有类别的商标,确定品牌的唯一性,并确定了明晰的品牌识别系统,赋予司邦得独特的品牌内涵。“司-公司、企业,邦-社会、国家,得-受益、收益。”
紧接着袁武杰确定品牌传播的“聚焦”原则,在终端市场采用“播种机”计划,辅以各种广告宣传策略进行品牌推广。同时,还将品牌的核心价值纳入公司的企业文化体系,践行品牌营销战略,扎扎实实做好司邦得产品品牌。
重视发展企业文化 热心社会公益
山东司邦得医贸在走向集团化运营的过程中,一直秉承“打造卓越品牌 文化传承健康”为企业目标。
袁武杰非常重视发展公司文化,他坦言,在收购药厂之后,前几年也遇到了很多困难,其中最大的困难就是企业文化的整合。药厂前身是一家老国企,员工的价值观、理念、工作风格与中联药业存在很大的差异。他认为,不同企业的融合一定先是思想的统一、企业文化的统一,这两者达成一致才能共同发展。
袁武杰还热心于社会公益,2008年汶川地震时,司邦得曾赠送价值70多万元人民币的药品,雅安地震又捐助价值110万元的救灾药物。
新生儿腹泻是新生儿时期常见的消化道疾病,其病因复杂,可能与生理、喂养、过敏、感染等多种因素有关。本文将针对新生儿腹泻的常见原因进行分析,并提供相应的预防和治疗建议。
1. 生理因素:新生儿腹泻可能与生理发育不完善有关。婴儿的胃肠系统尚未完全发育成熟,消化酶活性较低,对食物的耐受性较差,容易发生腹泻。此外,婴儿的肠道菌群尚未建立,容易受到外界因素的干扰,导致菌群失调,引发腹泻。
2. 喂养不当:喂养不当是导致新生儿腹泻的常见原因之一。例如,奶粉喂养时温度过高或过低、喂养速度过快、添加辅食过早等,都可能导致婴儿消化不良,引发腹泻。
3. 奶粉过敏:部分新生儿对奶粉中的蛋白质或乳糖不耐受,可能引发过敏反应,表现为腹泻、呕吐、皮疹等症状。
4. 感染:病毒或细菌感染是新生儿腹泻的常见原因。如轮状病毒、诺如病毒、大肠杆菌等,都可能引起腹泻。
5. 其他因素:新生儿腹泻还可能与其他因素有关,如气候、环境、心理因素等。
预防和治疗建议:
1. 注意喂养方式:选择合适的奶粉,注意奶粉温度和喂养速度,避免添加辅食过早。
2. 注意卫生:保持婴儿的清洁卫生,避免交叉感染。
3. 预防感染:加强婴儿的免疫力,避免接触传染源。
4. 及时就医:如果婴儿出现腹泻症状,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。
总之,新生儿腹泻是新生儿时期常见的消化道疾病,家长应引起重视,了解病因,做好预防和护理工作,保障婴儿的健康。
感冒,是生活中常见的疾病,发烧、乏力、打喷嚏等症状让人痛苦不堪。然而,你知道吗?有些看似普通的感冒症状,可能是其他疾病的征兆,比如急性肾炎。本文将为您揭示急性肾炎的早期症状,帮助您辨别真假感冒。
首先,让我们来了解一下急性肾炎。急性肾炎是一种以急性肾小球肾炎为主要表现的肾脏疾病,病因复杂,可能与感染、药物、过敏等因素有关。急性肾炎的早期症状与感冒相似,容易被忽视。
急性肾炎的常见症状包括:
为了帮助大家更好地辨别真假感冒,以下列举几种与感冒症状相似的疾病:
1. 过敏性鼻炎
过敏性鼻炎患者会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状,与感冒相似。但过敏性鼻炎患者的鼻部症状更严重,流清鼻涕、鼻痒程度重,时间长,有时会持续一两个月。
2. 大叶性肺炎
大叶性肺炎主要由肺炎链球菌引起,会出现高烧、咳嗽、打寒战等症状。大叶性肺炎的一个重要特征就是患者都会发热,并且在进行X光检查时,肺部可见明显的实质性变化。
3. “月子病”
产后出现关节酸痛、畏寒、怕风等症状,有可能是产后受了风寒湿邪,伤及关节、筋脉、肌肉组织所致,民间也称为“月子病”。
4. 乙型脑炎
乙型脑炎会出现发烧、头痛、咳嗽、咽痛等症状,流涕轻微。乙脑的流行季节与蚊子的肆虐期完全吻合,一般从5月起,到当年10月底止。
面对这些看似普通的症状,我们该如何应对呢?首先,要保持良好的生活习惯,加强体育锻炼,提高自身免疫力。其次,要关注自身健康状况,一旦出现疑似症状,应及时就医,避免延误病情。
风寒感冒作为一种常见的呼吸道疾病,尤其在初春和冬季较为多见。其主要症状为畏寒怕冷、头痛身痛等。在治疗风寒感冒的过程中,除了药物治疗外,饮食调理也是非常重要的。
对于风寒感冒患者来说,适当食用一些温性水果,不仅能补充维生素,还能起到一定的辅助治疗作用。以下是一些适合风寒感冒患者食用的水果:
1. 葡萄:葡萄富含水分和钾元素,具有益气、增力、美容养颜的功效。对于风寒感冒患者来说,葡萄可以缓解症状,增强体力。
2. 苹果:苹果含有丰富的维生素C,具有抗感冒、增强抗病能力的作用。同时,苹果还可以中和体内的毒素,促进毒素排出,有助于身体恢复。
3. 猕猴桃:猕猴桃中富含维生素C和多糖类物质,可以增强免疫力,预防细菌感染。金黄色猕猴桃更受推荐。
4. 橙子:橙子富含维生素C,具有增强免疫系统和抵御疾病的作用。每天食用一个橙子即可,不宜过量。
需要注意的是,风寒感冒患者应避免食用生冷食物,以免加重症状。可以将水果加热后食用,或者搭配一些豆制品、乳制品以及新鲜蔬菜,以增强抵抗力,促进恢复。
此外,在日常生活中,患者应保持良好的作息习惯,避免过度劳累,多休息,多喝水,保持室内空气流通,有助于身体尽快康复。
胃肠道感冒,又称为胃肠型感冒,是一种常见的疾病,主要表现为恶心、呕吐、腹泻等症状。那么,面对这种疾病,服用藿香正气水是否有效呢?本文将为您详细解析。
首先,我们需要了解胃肠道感冒的病因。胃肠道感冒通常是由病毒感染引起的,如诺如病毒、柯萨奇病毒等。此外,细菌感染也可能导致胃肠道感冒,尤其是幽门螺杆菌等。因此,在治疗胃肠道感冒时,需要综合考虑病毒和细菌感染。
藿香正气水是一种常用的中成药,具有解表化湿、理气和中、和中止泻等作用。对于胃肠道感冒引起的恶心、呕吐、腹泻等症状,藿香正气水具有一定的缓解作用。其原理是通过调节胃肠道功能,促进消化液分泌,缓解胃肠道平滑肌痉挛,从而达到止吐、止泻的效果。
然而,藿香正气水并非万能。对于严重的胃肠道感冒,尤其是合并细菌感染时,单纯使用藿香正气水可能无法达到理想的治疗效果。此时,需要在医生指导下,结合其他治疗方法,如抗生素、止吐药物、胃黏膜保护剂等,进行综合治疗。
此外,对于胃肠道感冒患者,还需要注意以下几点:
1. 休息:保证充足的休息,避免过度劳累,有助于病情恢复。
2. 饮食:饮食应以清淡为主,避免油腻、辛辣、刺激性食物。在病情严重时,可暂时禁食,给予静脉营养支持。
3. 补充水分:多喝水,补充电解质,避免脱水。
4. 注意个人卫生:勤洗手,避免交叉感染。
5. 定期复查:根据医生建议,定期复查,了解病情变化。
总之,对于胃肠道感冒,藿香正气水具有一定的辅助治疗作用,但并非万能。在治疗过程中,还需结合其他治疗方法,并注意日常保养,才能更好地恢复健康。
在日常生活中,我们常常听到“多喝水”这个简单而实用的建议。无论是为了缓解姨妈痛、缓解感冒症状、调节心情,还是为了应对工作压力,多喝水总是被作为一种有效的缓解方法。然而,你可能不知道,多喝水不仅仅是一种关爱,它竟然还能帮助减肥!
那么,多喝水是如何帮助减肥的呢?原因主要有以下几点:
1. 增加胃容量:喝水可以增加胃的容量,让人在饱腹感增强的情况下,减少食欲,从而抑制饮食,达到减肥的目的。
2. 消除饥饿信号:口渴与饥饿之间存在一定的联系。当人体细胞需要水分参与营养物质的吸收时,若人体缺水,身体就会发出更多的营养信号,导致人们误以为自己饿了。而多喝水可以帮助消除这种饥饿信号,从而抑制食欲,达到减肥的效果。
3. 促进脂肪代谢:人体脂肪的代谢需要水分的参与。多喝水可以促进脂肪的燃烧,加快新陈代谢速度,从而帮助减肥。
那么,如何科学地喝水呢?以下是一些建议:
1. 每天摄入2000ml左右的白开水,每次喝250ml-500ml。
2. 早上喝水可以加速肠胃蠕动,排出体内垃圾和毒素,有助于减小肚腩。
3. 餐前喝水可以增加饱腹感,减少食物摄入量。
4. 餐后半小时喝水可以加强消化功能。
5. 下午泡一杯花茶,有助于驱散工作疲惫,减少晚餐摄入量。
需要注意的是,晚上睡觉前不宜喝太多水,以免影响睡眠质量。
近年来,感冒类药物的安全问题引发了广泛关注。继新康泰克被曝光成为制毒原料之后,美国食品与药物管理局(FDA)再次出手,限制医生对含有对乙酰氨基酚成分的感冒药的使用。
对乙酰氨基酚作为一种常用的非抗炎解热镇痛药,是多种感冒退热和镇痛药的主要成分,如泰诺、百服宁、必理通等。然而,据FDA统计,在1998年至2003年间,对乙酰氨基酚过量服用是导致病人肝衰竭的主要原因。
FDA警告称,过量服用对乙酰氨基酚将导致严重肝脏损害的风险,肝脏损害会导致肝功能衰竭甚至是死亡。因此,FDA敦促医生避免开出含量包含超过325毫克/片剂(或胶囊)对乙酰氨基酚的药物,以减少对患者肝损伤的风险。
我国感冒药中几乎都含有对乙酰氨基酚成分,部分中成药也添加了这一成分。例如,三九牌感冒灵胶囊每粒胶囊就含有100mg对乙酰氨基酚。强生制药旗下的泰诺每片含有对乙酰氨基酚325毫克,而施贵宝旗下的加合百服宁每片对乙酰氨基酚含量更是高达500毫克。
事实上,2011年1月,FDA就曾要求药品生产企业限制对乙酰氨基酚的含量,不得超过325毫克/片。目前,超过半数厂商已自愿遵守了这一要求,但含量超过325毫克的药品仍然存在。
专家指出,人体内代谢对乙酰氨基酚会产生一种中间体,如果不能被人体完全代谢掉,就会对肝脏和肾脏产生严重损伤,甚至造成死亡。此外,由于很多患者不了解不同产品对乙酰氨基酚含量的差异,叠加用药极易导致摄入过量,从而产生风险。
目前,我国尚未出台相关法规限制对乙酰氨基酚的含量。专家建议,相关部门应加强对感冒药中对乙酰氨基酚含量的监管,要求企业设置警示标志以作区分,并对不同含量的产品有所指导说明。
近年来,儿童肿瘤的发病率逐年上升,已成为威胁儿童健康的严重问题。据统计,在我国14岁以下儿童的死亡原因中,恶性肿瘤已排名第二,仅次于意外死亡。
儿童肿瘤早期治疗至关重要。专家指出,儿童肿瘤的治愈率高达70%以上,但前提是早期发现、早期诊断和早期治疗。
以下是一些常见的儿童肿瘤类型:
为了早期发现儿童肿瘤,家长应关注以下症状:
此外,建议家长定期带孩子进行体检,如血常规、肝功能、腹部B超等,以便早期发现肿瘤。
对于已经确诊的儿童肿瘤患者,应选择专业的医疗机构进行治疗。目前,儿童肿瘤的治疗方法主要包括手术、化疗、放疗和靶向治疗等。
总之,早期发现、早期治疗是提高儿童肿瘤治愈率的关键。家长和医生应共同努力,为儿童肿瘤患者争取最佳的治疗效果。
秋天,这个季节总是让人防不胜防地患上感冒。而感冒的早期症状,往往表现为打喷嚏。
当我们的鼻腔黏膜受到病原体感染时,就会出现充血、水肿,甚至炎性分泌物渗出的情况。这时,打喷嚏、鼻塞和流鼻涕等症状便会接踵而至。初期,分泌物可能呈现清水状,通过打喷嚏排出体外。若为化脓性细菌感染,则可能出现黄脓性鼻涕。通常,这些症状会持续4-5天。
感冒是一种自限性疾病,缺乏特效药物。治疗主要以对症为主,如休息、多喝水、服用退热药等。对于轻微感冒,症状通常可以自行缓解。若症状严重,可考虑使用含伪麻黄碱、扑尔敏、对乙酰氨基酚的药物缓解呼吸道症状。此外,板蓝根或感冒清热颗粒也可缓解喉咙痛、喉咙干或鼻子干等症状。
为了预防感冒,我们应加强锻炼,提高自身免疫力。对于免疫系统功能低下的人群,可考虑在急性期服用胸腺肽和白蛋白。流感疫苗虽然对预防普通感冒效果有限,但仍可起到一定的预防作用。
若感冒症状持续不缓解,应及时就医,以免病情加重。在日常生活中,我们还需注意个人卫生,勤洗手,避免接触感冒患者,以降低感染风险。
随着霜降节气的到来,我国多地气温骤降,尤其是东北黑龙江省,出现了8℃以上的大降温,并伴有雨雪天气,人们不得不穿上厚厚的棉衣来抵御寒冷。
与此同时,草木开始变黄落叶,地面覆盖着初霜,初冬的寒意愈发明显。雨雪天气过后,气候寒冷,昼夜温差大,大范围大雾天气的几率也明显增多。在这样的天气条件下,防寒保暖、预防感冒尤为重要。
在此,为大家推荐一些适合秋冬季节的养生食谱,帮助大家度过一个温暖健康的冬季。
1. 生姜糯米粥
原料:葱白6段,糯米100克,生姜6片,米醋1匙,食盐、味精少许,水适量。
制法:将糯米淘洗干净,放入锅中先煮开,改用文火煨。加入葱白、生姜煮至粥烂,加入米醋、食盐、味精搅匀,即可趁热食用。
特点:此粥对风寒感冒患者有良好的效果。葱、姜具有发汗解表、温中止呕的功效,米醋有活血散寒的作用。
2. 当归羊肉汤
原料:羊肉500克,当归15克,生姜、葱白、食盐、味精适量。
制法:将羊肉洗净,切片,生姜洗净切片,葱白切段。锅中加入适量清水,放入羊肉、生姜、葱白、当归,旺火烧开后改用文火炖煮至熟烂,加入食盐、味精调味即可。
特点:汤鲜肉嫩。羊肉具有补气养血、温中散寒的功效,当归具有补血活血、调经止痛的作用。二者与生姜、葱相配,可补虚温中、活血祛寒,适合风寒感冒患者食用。
3. 山药羊肉汤
原料:羊肉500克,山药150克,生姜、葱白、胡椒、绍酒、食盐适量。
制法:将羊肉洗净切块,入沸水锅内焯去血水;姜葱洗净用刀拍破备用;山药片清水浸透与羊肉一起置于锅中,放入适量清水,将其它配料一同投入锅中,大火煮沸后改用文火炖煮至熟烂即可食之。
功效:补脾胃,益肺肾。
4. 山楂银花汤
原料:干山楂片15克,银花(即金银花)30克,蜂蜜4匙,水适量。
制法:将山楂片洗净,去核,放入沙锅中,加水煮开,改用文火煨,加入银花,共炖10分钟。加入蜂蜜,调匀即可,去渣饮汁。
特点:汁味甜酸适口。山楂具有破气散瘀的功效,银花具有清热解毒的功效。二味同用,适用于风寒感冒患者。
5. 羊肉粥
原料:鲜羊肉100克,粳米100克,盐、葱、姜适量。
制法:将羊肉洗净切片,葱、姜切成碎块备用。将粳米淘洗干净,同羊肉及调味品一同放入锅内,加清水适量,先用大火煮沸,再用文火熬成粥。
特点:具有益气血、暖脾胃、添精补髓的作用,适合阳气不足、气血亏损、腰膝酸软者食用。
6. 粟米龙眼粥
原料:粟米1000克、龙眼肉15克、粳米50克。
功效:补心肾,益腰膝。
应用:适用于心肾精血不足,心悸,失眠,腰膝酸软等症。
制法:将粟米去壳,淘洗干净;将硬米淘洗干净,放入铝锅内,加入粟米、龙眼肉,加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬熟,加入白糖搅匀即成。
禁忌:与杏仁同食,令人吐泻。
粟米性甘、咸、凉。入肾、脾、胃、手足太阴、少阴经。其功效于古书有载。《本草纲目》说:“煮粥食益丹田,补虚损,开肠胃。”可见冬季粟米龙眼粥为食,有补心肾,益腰膝的作用。