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北京清华长庚医院:如何科学地拥有一个好嗓音?

北京清华长庚医院:如何科学地拥有一个好嗓音?
发表人:AI医疗先锋

4月16日是“世界嗓音日”。为了提高公众对嗓音健康的重视,清华大学附属北京清华长庚医院于4月15日在集会厅举办了一场以“珍爱你的嗓音”为主题的公益音乐会。活动邀请了耳鼻咽喉头颈外科嗓音医学中心的专家、康复患者、中央音乐学院嗓音研究中心教授以及西城金鸽合唱团参与,通过科普讲堂和歌曲表演,倡导科学用嗓,关爱嗓音健康。

活动现场,来自耳鼻咽喉头颈外科嗓音医学中心的专家叶京英教授介绍了嗓音医学的相关知识,强调了科学用嗓的重要性。他指出,嗓音疾病已经成为一种常见的交流障碍,嗓音医学应运而生。优美的嗓音不仅能给交谈者带来愉悦,更体现了个人素养。

叶教授还介绍了常见的嗓音疾病,如慢性喉炎、声带小结、声带息肉等,并分析了这些疾病的发生原因和治疗方法。他指出,慢性喉炎的主要原因是咽喉反流,而声带息肉则多由过度用声或用声不当引起。针对这些疾病,专家们提出了相应的治疗方案,如药物治疗、改变饮食习惯、发声训练等。

活动现场还进行了歌曲表演,由康复患者和西城金鸽合唱团共同演绎。其中,一名因声带息肉导致声音嘶哑的声乐爱好者阿凯,在手术后声音恢复了正常,重新回到了音乐的舞台。他的经历引起了观众的共鸣,也让大家更加关注嗓音健康。

来自中央音乐学院嗓音研究中心的韩丽艳教授则针对儿童嗓音保护进行了讲解。她指出,儿童嗓音健康至关重要,家长和老师都要成为儿童良好语言习惯的引导者。她介绍了影响儿童嗓音健康的因素,如过度用嗓、用嗓方式不当、疾病等,并提出了相应的预防和保护措施。

活动最后,韩教授还为大家总结了嗓音保健的11条建议,包括避免大声说话、长时间用耳语、克服清嗓子的坏毛病、多喝水、少吃刺激性食物等,希望大家都能拥有健康美好的嗓音。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

慢性喉炎疾病介绍:
慢性喉炎是喉部黏膜、黏膜下结缔组织及淋巴组织的弥漫性非特异性炎症。患者表现为声音嘶哑、喉部疼痛、干燥、干咳、喉部分泌物增多、喉部异物感等,病程超过3个月。慢性喉炎发病率高,教师、演员、歌手等用嗓较多、吸烟酗酒的人群好发。用嗓过度、急性喉炎反复发作、长期张口呼吸、吸入有害气体或粉尘刺激及邻近器官组织慢性炎症侵袭等因素可导致本病。该病以病因治疗、药物治疗为主,必要时可行手术治疗,预后较好,但是容易反复发作,日常应从科学用嗓、禁烟酒、避免吸入有害气体、积极治疗原发、改变不良生活习惯病等方面预防复发。
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  • 喉咙感觉有东西堵着?可能是这些原因

    如果你经常感到喉咙里有异物感,可能是以下几个原因导致的:

    • 过敏性鼻炎:当你的鼻子过敏时,会产生大量的黏液,这些黏液可能会流入喉咙,引起不适感。
    • 胃酸反流:胃酸反流到食管和喉咙也可能导致喉咙不适感,尤其是在夜间或躺下时更为明显。
    • 声带问题:长期使用嗓子不当、过度用嗓或声带受伤都可能导致喉咙不适感。
    • 感染或炎症:喉咙感染或炎症,如扁桃体炎、咽炎等,也可能引起喉咙不适感。

    如果你经常感到喉咙不适,建议及时就医。现在,随着互联网医院和线上问诊的发展,你可以通过网络咨询专业医生,获取正确的诊断和治疗建议。只需在家中,通过电脑或手机,就可以与医生进行视频或文字交流,省去了排队等候的时间和麻烦。同时,互联网医院也提供了便捷的药品配送服务,确保你能够及时获得所需的药物治疗。

    总之,喉咙不适感可能是多种原因引起的,及时就医并采取正确的治疗方法是非常重要的。互联网医院和线上问诊为我们提供了更加便捷和高效的医疗服务,让我们可以更好地管理自己的健康。

  • 喉咙老是有痰是怎么回事?呼吸困难

    本文将探讨喉咙老是有痰以及伴随的呼吸困难的原因,并介绍线上问诊的相关知识。

    喉咙老是有痰的原因

    喉咙老是有痰可能是由多种原因引起的,包括:

    • 过敏性鼻炎: 过敏原刺激鼻腔后,鼻涕会流入喉咙,导致喉咙有痰。
    • 慢性支气管炎: 慢性支气管炎患者由于长期咳嗽,痰液积聚在喉咙中。
    • 胃食管反流病: 胃酸逆流到食道,刺激喉咙产生痰液。
    • 其他: 如病毒感染、细菌感染等。

    呼吸困难的原因

    呼吸困难可能与以下因素有关:

    • 哮喘: 哮喘发作时,呼吸道狭窄,导致呼吸困难。
    • 肺炎: 肺部感染引起炎症,压迫肺组织,影响正常呼吸。
    • 心力衰竭: 心脏无法有效泵血,血液回流受阻,导致呼吸困难。
    • 其他: 如肺栓塞、气胸等。

    线上问诊

    随着互联网技术的发展,线上问诊逐渐成为一种方便快捷的医疗服务方式。通过线上问诊平台,用户可以在线咨询医生,获得专业的医疗建议和指导。同时,线上问诊也避免了传统医院的排队等候问题,节省了患者的时间成本。

    总结

    喉咙老是有痰并伴有呼吸困难可能是多种疾病的表现,需要根据具体情况进行诊断。线上问诊为患者提供了更加便捷的医疗服务,值得推荐。

  • 2024年9月4日,18时48分,汕头市的王女士在京东互联网医院上发起了一次线上问诊。她的宝宝刚满三个月,第三天接种白百破疫苗后出现了喉咙不适、有粘痰和吐奶的症状。王女士担心宝宝可能患上了急性喉炎,急需专业医生的帮助。

    医生首先询问了宝宝是否有咳嗽或发烧的症状,并关注宝宝的精神状态。王女士表示宝宝没有咳嗽和发烧,但不爱喝奶,哭闹。医生解释说,急性喉炎通常会伴随声音沙哑的症状,建议先观察宝宝的反应,疫苗接种后的轻微反应通常在2-3天内可以自行恢复。

    王女士提到宝宝的嗓子有些哑,总是咽口水。医生建议如果宝宝的声音沙哑比较明显,可以尝试雾化布地奈德治疗。由于王女士家中没有雾化机,医生建议可以先在家雾化看看,有些宝宝可能只是前一两天有反应,过了就好了。

    王女士担心宝宝的痰太多,嗓子呼呼的,询问是否有办法化痰。医生推荐使用雾化和易坦静帮助祛痰,并详细说明了用药量和方法。王女士还向医生咨询了宝宝的痰液性状,医生根据描述认为可能是鼻涕或气管炎引起的,并再次确认可以使用雾化治疗。

    当宝宝出现发烧、打喷嚏和白色透明鼻涕的症状时,医生认为宝宝可能感冒了,建议继续监测体温,超过38.5℃时需要服用退烧药,并可以吃小儿豉翘清热颗粒。医生还强调,易坦静可以继续使用来帮助祛痰。

    通过这次线上问诊,王女士得到了专业医生的指导和建议,有效缓解了宝宝的不适症状。这个故事展示了互联网医院和线上问诊的便利性和实用性,为更多的家长提供了一个可靠的求医途径。

  • 2024年9月5日,咸阳市的李先生(化名)在京东互联网医院上与一位经验丰富的医生进行了在线咨询。李先生主诉嗓子疼痛,白痰多,畏寒,头晕,忽冷忽热等症状。医生详细询问了李先生的病史和症状表现,并根据他的描述,初步判断可能是脾虚湿气重引起的喉咙问题。医生建议李先生服用希舒美,并在必要时进行胸部CT检查以排除肺部感染的可能性。同时,医生还推荐了感康、999颗粒和荆防颗粒等药物来缓解李先生的症状。李先生对医生的专业建议表示满意,并表示会按照医生的指导进行治疗。

  • 2024年9月4日,日照市的王先生(化名)在京东互联网医院进行了线上问诊。王先生主诉口腔出现红点,并伴有喉咙沙哑、扁桃体不舒服等症状。经过详细的询问和分析,医生初步判断王先生可能患有脾肾阳虚、湿热蕴结等问题,导致了这些不适症状。医生建议王先生服用中药综合治疗,并提供了相应的中药配方颗粒。王先生表示愿意接受中药治疗,并在京东药房下单了所需的中药颗粒。

    在整个问诊过程中,医生展现了专业的医疗知识和良好的沟通技巧。医生不仅详细询问了王先生的症状和病史,还对王先生的生活习惯和饮食作出了一些调整建议。王先生对医生的服务表示满意,并表示会按照医生的建议进行治疗和调理。

  • 我从小就有一个奇怪的感觉,总是觉得喉咙里有痰没咽下去。每天早上起床后,第一件事就是喝一杯温水,希望能缓解这种不适。然而,随着时间的推移,这种感觉并没有消失,反而变得越来越频繁。尤其是在晚上睡觉前,我总是觉得喉咙里有东西,无法入睡。这种情况让我非常困扰,甚至影响了我的日常生活。

    一天,我在网上搜索相关信息时,偶然发现了左旋肉碱这个词。据说它可以帮助改善呼吸系统的功能,减少痰的产生。我心想,既然有可能解决我的问题,为什么不试一试呢?于是,我决定去找一位专业的医生咨询一下。

    通过京东互联网医院的在线问诊服务,我很快就联系到了一位医生。我们详细地讨论了我的症状和生活习惯,医生也给出了很多宝贵的建议。虽然左旋肉碱确实可以帮助改善呼吸系统的功能,但医生也提醒我,任何药物都有可能引起副作用,需要谨慎使用。同时,医生还建议我多喝水、避免熬夜等不良习惯,以改善我的整体健康状况。

    在医生的指导下,我开始了左旋肉碱的使用,并且注意了生活习惯的调整。慢慢地,我发现自己的症状有所改善,喉咙里的不适感减轻了很多。虽然还不能完全消失,但至少我可以安心入睡了。

    这次的在线问诊经历让我深刻体会到,互联网医院的便利性和专业性。无论何时何地,只要有网络连接,就可以随时随地得到医生的帮助。这种方式不仅节省了时间和精力,还能让我们更好地管理自己的健康。

    喉咙总有痰没咽下去的感觉?如何应对? 常见症状 喉咙里总是有痰没咽下去的感觉,尤其是在晚上睡觉前更为明显。可能伴随着咳嗽、呼吸困难等症状。 推荐科室 呼吸内科或耳鼻喉科 调理要点 1. 多喝水,保持喉咙湿润; 2. 避免熬夜,保证充足的睡眠; 3. 适当运动,增强身体免疫力; 4. 使用左旋肉碱等药物,改善呼吸系统功能; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业治疗。

  • 我一直以为自己是一个健康的人,直到那天喉咙开始不舒服。起初,我只是觉得喉咙有些干涩,偶尔会有轻微的疼痛。但随着时间的推移,症状逐渐加重,扁桃体开始发炎,声带上出现了血丝。每次说话或咳嗽都像是在用刀割喉咙一样疼痛。我感到非常焦虑和无助,担心自己的健康状况会进一步恶化。

    我尝试了各种方法来缓解症状,包括吃药、喝热水、甚至试图用盐水漱口。但是,所有的努力都没有起到明显的效果。最终,我决定寻求专业的医疗帮助。

    我通过京东互联网医院联系了一位医生,详细描述了我的症状和病史。医生非常耐心地听我讲述,并给出了详细的诊断和治疗建议。根据医生的建议,我开始服用甘桔冰梅片和蒲地蓝消炎口服液,并且使用科立纯外用口腔喷雾。同时,医生也提醒我要注意生活习惯,避免辛辣刺激的食物,多喝水,保持充足的睡眠和良好的心态。

    经过一段时间的治疗和调理,我的症状逐渐减轻,喉咙不再那么疼痛,扁桃体的炎症也开始消退。虽然这段经历让我感到很不舒服,但我也从中学到了很多关于健康的知识和如何正确地处理疾病的方法。

    上火引起的喉咙不适就医指南 常见症状 喉咙不适、扁桃体发炎、声带有血丝等症状可能是上火引起的,需要及时就医治疗。 推荐科室 耳鼻喉科 调理要点 1. 避免辛辣刺激的食物,多喝水; 2. 保持充足的睡眠和良好的心态; 3. 使用甘桔冰梅片、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗; 4. 使用科立纯外用口腔喷雾; 5. 定期复诊,及时调整治疗方案。

  • 呼吸系统分为哪三类

    呼吸系统是人体的重要组成部分,它负责将氧气输送到身体各个部位,同时排出二氧化碳等废气。在医学上,呼吸系统通常被分为三个主要部分:鼻腔、喉咙和肺部。

    首先,鼻腔是呼吸系统的第一道防线。它通过过滤空气中的灰尘和细菌来保护我们的身体免受感染。鼻腔还帮助我们调节体温,因为当外界温度变化时,鼻腔内的血管会扩张或收缩。

    其次,喉咙连接着鼻腔和气管。当我们说话或吞咽时,喉咙会打开,让食物或空气通过。此外,喉咙还是声音产生的地方,当我们说话时,声带振动产生声音。

    最后,肺部是呼吸系统的核心部分。它们位于胸腔内,负责将氧气从空气中提取出来并将其输送到血液中,同时排出二氧化碳。肺部由许多小的气囊组成,称为肺泡,这些肺泡是气体交换的主要场所。

    总的来说,呼吸系统是一个复杂而精密的系统,它确保了我们能够正常呼吸并维持生命活动。

  • 我是一名小说家,平日里总是熬夜写作,生活不规律。半年前,我开始出现眼睛痛、口气、喉咙不适等症状。起初,我并未在意,认为只是暂时的不适。然而,随着时间的推移,这些症状愈演愈烈,影响到了我的日常生活和工作。尤其是晚上睡觉时,眼睛痛得让我无法入睡,整个人都感到疲惫不堪。

    我曾经去看过眼科,医生告诉我眼睛没有问题。但是,我的症状并未改善。后来,我听说肝脏问题可能会引起这些症状,于是开始怀疑自己的肝脏出了问题。于是我决定寻求专业的医疗帮助,通过京东互联网医院进行在线问诊。

    在与医生的交流中,我了解到我的症状可能与肝脏有关,但也可能是其他原因引起的。医生建议我进行一系列检查,包括彩超等,以确定具体的病因。同时,医生还给出了饮食和生活习惯上的建议,例如多吃蔬菜水果,少吃油腻和辛辣食物,保持充足的睡眠等。医生还推荐我尝试沙参麦冬泡水喝,以缓解喉咙不适的症状。

    经过一段时间的治疗和调整,我的症状有所改善。虽然仍然需要继续观察和治疗,但我已经感受到了希望和改变。这个经历让我深刻认识到,健康是最重要的财富,不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。同时,我也体会到了在线问诊的便利和有效性,希望更多的人能够利用这种方式获取专业的医疗帮助。

    肝脏问题引起的症状及调理指南 常见症状 肝脏问题可能会引起眼睛痛、口气、喉咙不适等症状,尤其是在长期熬夜、饮食不规律等情况下更容易出现。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 肝脏科 调理要点 1. 饮食清淡,多吃蔬菜水果,少吃油腻和辛辣食物; 2. 保持充足的睡眠,避免长期熬夜; 3. 尝试沙参麦冬泡水喝,以缓解喉咙不适的症状; 4. 定期进行身体检查,及时发现和治疗潜在的健康问题; 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,进行专业的诊断和治疗。

  • 为什么喉咙里天天有痰

    本文将探讨为什么有些人会感觉喉咙里总是有痰,以及如何通过互联网医院或线上问诊寻求帮助。

    原因

    喉咙里有痰可能是由多种原因引起的。最常见的原因是上呼吸道感染,如感冒或流感。其他可能的原因包括过敏、鼻窦炎、胃食管反流病(GERD)和吸烟等。

    处理方法

    首先,保持良好的卫生习惯非常重要。经常洗手可以减少细菌和病毒的传播。其次,多喝水有助于稀释痰液并促进其排出。此外,使用加湿器或蒸汽浴可以帮助缓解喉咙干燥和刺激。

    在线医疗咨询

    如果您对喉咙里的痰感到担忧,可以通过互联网医院或线上问诊寻求专业医生的帮助。这些服务通常提供快速响应和方便的预约方式,使您能够从家中获得医疗建议。

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