随着社会的发展和生活节奏的加快，性功能障碍问题逐渐呈现出年轻化的趋势。许多中年男性在40岁左右就出现了性功能下降的现象，这对他们的身心健康和家庭生活都造成了严重影响。

北京同济医院的专家指出，预防性功能障碍应首先从固肾气、护肾精入手。中医认为，肾为先天之本，肾气充足是人体健康的重要保证。

固肾气、护肾精的具体方法包括：

1. 适当运动：适量的运动可以增强体质，提高性功能。例如，太极拳、瑜伽等运动都有助于固肾气。

2. 注意饮食：饮食应以清淡为主，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如坚果、鱼类、蔬菜等。同时，应避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻等。

3. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；戒烟限酒；保持心情舒畅等。

4. 中医调理：可以适当服用一些具有补肾功效的中草药，如枸杞、鹿茸、淫羊藿等。

5. 非药物治疗：对于一些非器质性性功能障碍，可以使用非药物治疗方法，如北京同济医院引进的男性性功能障碍康复治疗仪。

除了以上方法，男性朋友还应定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病，以预防性功能障碍的发生。

最近，我在网上看了一个医生，询问了一些健康问题。医生非常细心地了解我的情况，给我提出了一些很有用的建议。

医生问我有没有熬夜的习惯，我坦率地告诉他是的，而且熬夜后总是睡不好觉。医生告诉我，熬夜会导致身体亏损，建议我改变这个不良习惯，并给我开了一种金匮肾气丸来补充肾气。

我问医生这个药怎么吃，医生耐心地解释了用法，并告诉我要坚持吃一个月以上。我还问医生吃药期间能不能同房，医生告诉我可以同房，不影响备孕，甚至可以正常要孩子。

最后，医生提醒我，这只是建议，如果有需要还是要去医院就诊。我觉得这次问诊非常满意，有了明确的指导方向。

我在家里感到腰酸痛，于***日晚上决定在***互联网医院进行线上问诊。医生***立即接诊了我，并询问了我的具体情况。我描述了我的症状，包括腰膝酸软、浑身乏力、盗汗、口干口苦等症状。医生***根据我的描述，对我的病情进行了客观评价，确定了我可能患有肾虚证。医生***询问了我是否有高血压、糖尿病、心脏病等病史，是否正在服用药物以及肝肾功能是否正常等情况。

我回答医生***说没有这些病史，也没有在服用药物。医生***根据我的情况，确定了我可能是偏阴虚。我问医生是否可以服用六味地黄丸，医生***给出了肯定的回答。医生***还建议我加强运动，戒掉手淫，并且要听从医生的建议严厉执行。我表示会遵守医生的建议，并感谢医生***的帮助。

在结束服务后，医生***提醒我可以关注他，随时免费咨询。我感到医生***非常专业和负责任，对他的服务非常满意。

我在网上看到了一个医生的问诊平台，可以在线咨询医生，觉得挺方便的。我最近有一些男性性功能方面的问题，想咨询一下专业医生的意见。于是我注册了一个账号，填写了自己的基本信息，并描述了我的症状和困扰。不久，医生就接诊了我，他自我介绍说是一位男科专家，有着丰富的临床经验。

在和医生的交流中，我感觉到他非常耐心和细心，不仅仔细听取了我的主诉，还根据我的描述提出了一些相关的问题，以便更全面地了解我的情况。在回答我的问题时，医生给出了专业的建议，并对我的病情进行了初步评估。

医生告诉我，男性的性功能问题是一个比较复杂的过程，可能和心理因素、生活习惯等多方面因素有关。他详细解释了一些可能导致性功能障碍的原因，并建议我在生活中注意心态的放松，提高自信心。此外，他还根据我的症状描述，初步判断我可能存在肾虚的情况，并提醒我在治疗上要避免治标不治本的药物。

在与医生的交流中，我感到非常放心和舒心，因为他给予了我专业的指导和建议，让我觉得自己的困扰可以得到有效的解决。最后，医生还提醒我，在使用药物治疗时要注意药物的副作用和自身的身体状况，避免造成不必要的伤害。

我和医生的在线咨询经历

我是一名有关夫妻生活问题的女性患者，最近在网上搜索到了一个互联网医院，决定在线咨询医生。我一直对自己和丈夫的夫妻生活有些困惑，希望得到专业的建议。

我进入了在线咨询平台，接待我的是一位中医妇产科医生。刘医生非常友善地和我打招呼，并询问了我的主诉。我坦率地向医生描述了我和丈夫之间在性生活方面的问题。

刘医生仔细听取了我的描述，然后给出了专业的解释和建议。他耐心地解释了阴精损失和肾虚的关系，以及性生活中肾精亏损的情况。我感到很受到启发，对自己的状况有了更清晰的认识。

在和刘医生的交流中，我学到了很多关于性生活和身体健康的知识。他还告诉我一些调节性生活的方法，比如控制前戏时间和注意保护身体。我觉得收获颇丰，对未来的性生活更有信心。

总的来说，这次在线咨询让我对自己的身体状况有了更深入的了解，也让我更加珍惜和关注自己的健康。我对刘医生的专业素养和耐心表示感谢，希望以后还能得到他的指导。

我是一个曾经长期忧郁焦虑的患者，最近因为头部白发增多，特别是后脑部位，感到很不舒服。我知道这可能与自己长期手淫习惯有关，同时也怀疑肾气不足，导致勃起时间和硬度不够。我通过互联网医院进行了问诊，医生非常细心地询问了我的症状，并根据我的描述给出了专业的评价和治疗方案。

医生建议我服用补肾益脑片和养血生发胶囊，同时嘱咐我要注意用药安全，排除禁忌症。在医生的指导下，我购买了药品并开始服用。对于我之前服用的补肝肾药物，医生也给予了合理的建议，让我感到非常满意。

总的来说，这次线上问诊让我感受到了医生的专业和细心，让我对自己的身体状况有了更清楚的认识，也让我对未来的治疗充满了信心。

最近感觉肾虚严重，该怎么调理。手淫史较长，现在勃起困难，勃起了也不硬，偶尔睡觉还会有盗汗，口苦口臭，还有白头发增多。

我决定通过互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业的建议和治疗方案。

经过医生详细的询问和分析，医生给出了针对我的症状的专业诊疗建议，并开具了中药处方。医生非常耐心地解答了我的疑问，并提醒我一定要遵照医嘱进行治疗。

我按照医生的指导，通过互联网医院预约了中药颗粒，并严格按照医嘱进行治疗。在医生的关心和指导下，我的症状有了明显的改善，感到非常满意和感激。

在此，我要感谢医生的专业和耐心，也感谢互联网医院提供了这样便捷的线上问诊服务，让我能够及时得到专业的医疗帮助。

那天，我在家中通过网络平台预约了互联网医院的一位中医内科医生。我对自己的身体状态感到困惑，舌苔黄厚，右边腰背疼痛，全身酸痛无力，已经困扰了我很久。医生通过详细询问我的症状和生活习惯，给出了诊断。他告诉我，可能是因为熬夜劳累和长期手淫引起的肾阳肾阴失衡。

医生的态度非常耐心和细致，他不仅为我开了中药方子，还详细解释了用药的注意事项和饮食调理的方法。他建议我饮食清淡，忌辛辣饮酒，少熬夜，彻底戒掉手淫，并且性频率最多一周一次，不要紧张焦虑。

在服用中药的过程中，我严格按照医生的指导，每天按时服药，并且注意调整生活习惯。渐渐地，我的身体状况开始有了改善，腰背疼痛减轻了，精神状态也好了很多。

在治疗期间，我偶尔会向医生咨询一些问题，他总是耐心解答，让我感到非常安心。经过一段时间的治疗，我的病情明显好转，医生也对我的康复表示了肯定。

这次互联网医院的问诊经历让我深刻体会到了线上医疗的便捷和高效。医生的专业素养和人文关怀让我倍感温暖。我相信，随着互联网医疗的发展，越来越多的患者将能够享受到这种便利的医疗服务。

肾虚是困扰许多男性的常见问题，其症状包括腰膝酸软、头昏、眼花耳鸣、四肢厥冷、夜尿多等。这些症状不仅影响男性的身体健康，还可能对性功能造成影响。

然而，并非所有性功能减退都是由于肾虚引起的。中医认为，性功能减退的原因多种多样，包括湿热型、气血不足型和肾阳亏损型等。

湿热型性功能减退表现为口苦、小便黄、乏力、便溏等症状，治疗时应清热利湿，可服用龙胆泻肝汤。

气血不足型性功能减退表现为头晕、眼花、乏力、睡眠不好、手脚发凉等症状，治疗时应补气养血，可服用八珍汤。

肾阳亏损型性功能减退表现为腰膝酸软、头昏、眼花耳鸣、四肢厥冷、夜尿多等症状，治疗时应温补肾阳，可服用金匮肾气丸、鹿茸等。

专家指出，金华男性多前两种体质，真正因肾阳亏损引起的并不多。因此，滥用补肾壮阳的补品有时是有害无益的。

对于肾虚型男性，可适当吃参类，服用强肾片。冬季进补时应该多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食品。这类食品富含牛磺酸、精氨酸和锌，对男性的肾功能能起到很好的滋补作用。另外，各种鳝类、动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。

对于脾虚型男性，应多注意吃山药、大枣一类富含淀粉，容易吸收的食品。

肾虚如果不及时检查和治疗，可能会对男性健康造成严重影响。因此，男性朋友应重视肾虚问题，及时到专业男科医院进行检查和治疗。

我最近出现了腰疼的情况，去医院看了很多次，吃了好多中药也没有什么改善。最后医生给我诊断为阴阳两虚证，现在我正在服用壮腰健肾丸，情况有所改善，但是现在又伴随着早泄的情况。我很着急，不知道该怎么办才好。

我和医生助理进行了问诊，经过详细的沟通和评估，医生给出了专业的诊疗建议。医生非常耐心地询问我的症状和用药情况，并且给予了专业的解释和建议。

经过医生的指导，我对我的情况有了更清晰的认识，也获得了更有效的治疗方案。感谢医生和助理的专业和耐心，我对自己的病情有了更多的信心。

在接下来的时间里，我会严格按照医生的建议进行治疗，相信自己很快就能恢复健康。