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霜降节气,天气渐冷,气温变化剧烈,人体抵抗力下降,容易引发各类疾病。本文将围绕霜降节气,探讨秋冬季节高发疾病的预防和调理方法,帮助大家健康度过秋冬季节。
一、饮食调养,平补为主
霜降时节,五行属土,根据中医养生理论,此时进补应以‘平补’为原则,选择具有滋阴润燥、益气固表作用的食材,如鸭肉、山药、莲子等。这些食材可以帮助增强免疫力,提高机体抵抗力,预防感冒、咳嗽等疾病。
二、起居养生,养阴气为重
霜降时节,气温渐冷,人体阳气收敛,阴气潜藏,因此,起居养生应以养阴气为主。具体措施如下:
1. 早睡早起,保证充足的睡眠,有利于阴阳平衡。
2. 适当节制房事,蓄养阴精。
3. 保持心情舒畅,避免情绪波动。
4. 选择适合自己的运动,如太极拳、散步、慢跑等,增强体质。
5. 着装以保暖为主,避免受凉。
三、预防秋冬高发病,有妙招
1. 感冒:适当增加衣物,注意保暖,避免受凉。饮食中可适量食用生姜、葱白等具有发汗解表作用的食材。
2. 胃病:饮食宜温补,避免食用生冷、辛辣食物。可适当按摩中脘穴,缓解胃部不适。
3. 哮喘:注意保暖,避免受凉。可适当按摩风门穴,增强肺部功能。
4. 心血管病:按时用药,定期检查血压、血糖等指标,避免剧烈运动。
四、结语
霜降节气,气温渐冷,人体抵抗力下降,容易引发各类疾病。通过合理的饮食、起居养生,以及预防秋冬高发病的妙招,可以帮助大家健康度过秋冬季节。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那天,我接到了一个电话,电话那头传来的是一位温柔的声音:“你好,请问是李女士吗?我是京东互联网医院的呼吸内科医生***。”
我立刻意识到,这可能是我在疫情期间积累的呼吸道问题需要解决的时候了。
在详细描述了我的症状后,医生***耐心地询问了我每一个细节,从嗓子干疼到后来的胸闷气短,他都认真记录。
经过一番询问,医生***告诉我,我的症状很可能是由于病毒感染诱发的气道高反应性,也就是支气管哮喘。他建议我使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂,并告诉我使用方法和注意事项。
在接下来的日子里,我严格按照医嘱用药,并注意防护。虽然症状并没有立刻消失,但我对医生***的专业和耐心充满了信心。
在一次复诊中,医生***告诉我,我的恢复情况很好,可以慢慢减量用药。他还提醒我,出门要戴口罩,避免再次受凉感冒感染病毒。
这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便利和高效。在疫情期间,线上问诊成为了我们解决健康问题的有力武器。感谢京东互联网医院,感谢医生***,让我在疫情期间也能得到专业的医疗服务。
那天,我拖着疲惫的身躯来到了甘肃兰州市的一家互联网医院,心中满是焦虑和不安。我咳嗽已经两个月了,自从新冠病毒感染之后,这种持续的咳嗽让我倍感困扰。在京东互联网医院,我遇到了一位经验丰富的呼吸内科医生。
医生温柔地询问了我的病情,他细致地询问了我咳嗽的症状,是否伴有痰、痰的颜色、咳嗽的时间规律等。我一一回答了他的问题,他一边听,一边在电脑上记录着。
医生又询问了我是否有胸闷气憋的感觉,以及是否有反酸水烧心的现象。我告诉他,我没有这些感觉,咳嗽主要发生在白天和晚上睡觉前,但并不剧烈。
在了解了基本情况后,医生建议我做一些检查,包括支气管舒张实验。经过检查,结果显示我的支气管舒张实验在第一次时为阴性,但在第二次时为阳性。医生告诉我,这可能是哮喘的早期表现。
医生为我开了一些药物,包括信必可、咳特灵和苏黄止咳胶囊。他详细地向我解释了每种药物的作用和使用方法,并提醒我吸入信必可时要注意吸入技巧,以确保药物能够充分到达气管。
在医生的指导下,我按照他的建议用药,并逐渐感觉到了症状的改善。医生的专业知识和耐心让我深感安慰,我对他的信任也更加坚定。
通过京东互联网医院,我不仅得到了有效的治疗,还感受到了医生的专业和关怀。这段经历让我深刻体会到了线上问诊的便利和高效,也让我更加相信科技的力量。
在一个阳光明媚的下午,我坐在家中,轻点手机屏幕,预约了一次线上问诊。屏幕那头,是一位温柔可亲的医生,她用亲切的语调与我打招呼,让我感到十分安心。
我向医生描述了我的症状:咳嗽,医生耐心地询问了具体情况,然后仔细地为我分析了可能的病因。经过一番讨论,医生诊断我可能是患上了支气管哮喘。
医生不仅为我提供了用药建议,还为我开具了处方。她详细解释了每种药物的作用和用法,并告诉我如果用药期间出现任何不适,要及时线下就诊。我感受到了医生的专业和关心,心中充满了感激。
随后,医生又询问了我是否需要开辅舒酮。在得知我只需要一盒后,她迅速为我开具了处方,并告诉我处方已送达药师审核。那一刻,我仿佛看到了希望,感受到了医生的责任和担当。
当我收到医生的回复后,立刻点击卡片预约药品。用药期间,医生还定期询问我的恢复情况,让我感到十分贴心。如今,我的病情已经得到了明显改善,这一切都离不开医生的悉心治疗。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在医生的专业建议下,我不仅节省了时间,还得到了及时的治疗。我相信,随着互联网医疗的不断发展,越来越多的患者将受益于这种新型的医疗服务。
您好,麻烦您帮我看下。
我最近有点喘。
(医生)好的,请稍等,我需要查看一下您的病情。
(医生)处方详情。
(医生)处方详情。
(患者)处方创建=。
(医生)处方已送达药师审核。
(患者)点击卡片后您可直接预约药品,用药期间如有不适请及时线下就诊。
我这样咳嗽的情况近期刚发作过一次,好了没多久,有可能是哮喘吗?还是病毒活着细菌导致的?
有可能是咳嗽变异性哮喘。
医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。
那天,阳光透过窗户洒在温馨的客厅里,我坐在沙发上,心情有些忐忑。***医生通过互联网医院为我进行了哮喘复查。她首先询问了我的近况,我告诉她,我的肺功能稳定,一氧化氮指标有所下降,但仍有异常。
***医生仔细分析了检查结果,关切地询问我是否有鼻炎发作。我告诉她,最近没有,并且已经连续五个月在使用信必可了。
***医生建议我可以适当减量信必可,改为每天两次吸入160的剂量。她还建议我加用氯雷他定和顺耳宁,分别每天一次,以帮助控制病情。
在用药方面,我有些疑问,于是向***医生请教。她耐心地解答了我的每一个问题,包括药物的服用顺序、复查时间以及是否需要复查一氧化氮等。她还告诉我,一氧化氮指标异常可能需要持续用药,并建议我在一个月后复查。
整个咨询过程,***医生的态度非常和蔼,她不仅专业解答了我的疑问,还给予了我很多生活上的建议。她的细心和耐心让我感到非常温暖,也让我对病情有了更深的了解。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院为我们患者提供了极大的便利。无论是咨询医生、获取治疗方案,还是复查病情,都可以在家轻松完成。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有越来越多的患者受益。
那天,长沙的天气阴沉沉的,我的哮喘病又犯了。我焦虑地打开了手机上的互联网医院,找到了呼吸内科的***医生。我详细描述了我的症状,从咳痰到喘息,感觉这次病情似乎比以往更严重。
医生非常耐心地听我倾诉,询问了我过往的病史和用药情况。我告诉他,过去两年我都是吃一些治疗哮喘的中成药,如复方紫龙片和复方胆氨片,每年犯病一次,每次吃三四天就好了。但今年的症状刚刚开始,我就感觉咳痰不断,喘息轻微,担心再过一周病情会加重。
***医生在了解了我的情况后,没有直接给我开药,而是建议我使用哮喘规范治疗方案,不推荐使用黄花杜鹃油。他询问了我目前有没有长期使用的药物,我回答说没有。
***医生的回复让我感到意外,他告诉我我的治疗方案是错误的,并为我制定了一套新的治疗方案。他开具了布地奈德福莫特罗吸入粉剂,并告诉我如何使用。他还告诉我,如果哮喘诊断没有问题,日常发作次数也比较少,可以先尝试使用这种药物,用药三个月后观察控制情况,如果一直没发作,可以改成每日一次。
在用药期间,我还收到了***医生的随访计划卡片,他告诉我如果有任何问题都可以随时在线联系他。这种细致入微的关怀让我倍感温暖。
通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的治疗方案,还感受到了医生的专业素养和人文关怀。我相信,在***医生的指导下,我的哮喘病一定会得到有效控制。
那是一个普通的周三,37.7度的低烧让我不得不停下手中的工作,静静地躺在床上。从前天晚上开始,我明显感觉到咳嗽的频率和强度都在增加,尤其是昨晚,我竟然被剧烈的咳嗽声从睡梦中惊醒了好几次。这让我倍感焦虑,于是,我决定通过互联网医院寻求帮助。
在京东互联网医院,我向一位经验丰富的医生详细描述了我的症状,他首先建议我带宝宝去医院拍个胸片,以排除肺炎的可能性。他还告诉我,如果咳嗽频繁剧烈,可以给宝宝配合雾化吸入治疗,家里最好买一台雾化机,自己可以在家做。雾化的药物有布地奈德雾化液、异丙托溴铵雾化液和特步他林雾化液三种药放在一起雾化吸入治疗,起到抗炎平喘止咳化痰的作用。每次做完雾化后,给宝宝拍拍背,让宝宝侧睡在家长腿上,屁股比头稍微高一点,手空心拍,由屁股向头的方向拍,每次排5到10分钟,主要是靠震动排痰。
听到这里,我心中不禁有些担忧,会不会又要验血?我很怕验血,挂点滴这种。医生似乎看出了我的顾虑,他告诉我,明天上午他有号,建议我挂个呼吸科专家的号子或者是普通的内科门诊。我听了他的建议,决定明天上午去医院看看。
到了医院,我挂了呼吸科专家的号。医生是一位和蔼可亲的中年男性,他详细询问了我的病情,并给我做了检查。他说,根据我的症状和检查结果,初步判断是支气管炎。他给我开了一些药物,并告诉我回家后要注意休息,多喝水,保持室内空气流通。
回到家,我开始按照医生的指示服药,并进行了雾化治疗。虽然咳嗽的症状有所缓解,但我还是有些担心,毕竟孩子生病,作为家长,心里总是放不下。医生的专业和耐心让我感到非常安心,他不仅为我提供了专业的医疗建议,还给予了我很多心理上的支持。
这次通过互联网医院和线下的结合,让我深刻体会到了现代医疗的便捷和高效。在医生的帮助下,我顺利地度过了这次疾病困扰,也让我更加信任和感激现代医疗技术。
去年10月,我的身体状况开始出现了一些异常。虽然我已经有十多年的支气管哮喘病史,并且伴随支气管扩张炎症,但这次的肺部CT检查结果显示出了癌变倾向结节,这让我感到非常不安。
在得知这一消息后,我开始四处寻找医生进行咨询。幸运的是,我找到了一位来自呼吸内科的医生,他不仅专业,而且非常耐心。在详细询问了我的病史和检查结果后,他为我提供了详细的诊断和治疗方案。
医生告诉我,虽然手术是治疗癌变结节的一种方法,但由于我同时患有严重的哮喘和支气管扩张,手术可能会带来一些风险。他建议我先进行术前评估,以确定我是否能够承受手术。
在接下来的日子里,我按照医生的建议进行治疗,每天服用阿奇霉素和细菌溶解胶囊。尽管治疗过程中有些艰难,但我知道这是为了我的健康。
最终,经过一系列的评估和检查,医生告诉我,我可以进行手术。虽然手术过程中可能会有一些风险,但这是目前我能做的最好的选择。
现在,我已经开始了手术前的准备工作。我知道,虽然手术可能会带来一些痛苦,但我相信,只要我积极配合医生的治疗,我一定能够战胜病魔。
感谢医生对我的关心和帮助,我相信,在他的指导下,我一定能够战胜病魔,重新拥有健康的生活。
那是一个普通的周四,我抱着我的孩子,一个8岁半的小家伙,走进了京东互联网医院。他的咳嗽已经持续了快两周,虽然不算频繁,但每次咳嗽都让我心焦如焚。孩子体质较弱,过敏体质,加上哮喘和鼻炎,每年换季总容易犯病。我曾在其他医院尝试过多种治疗方法,但效果都不理想。
在京东互联网医院,我遇到了一位非常和蔼的医生。他耐心地询问了孩子的病情,仔细查看了之前的检查结果。当我提到孩子长期使用信必可吸入雾化治疗,但效果不佳时,医生表示理解,并建议我尝试结合中药治疗。
医生给我开了一个中药方,并详细解释了每一味药材的作用。他还告诉我,这个方子主要是用来健脾补气祛湿,对于孩子的病情应该会有所帮助。我感到非常放心,因为医生的专业知识和耐心让我对治疗充满信心。
用药期间,孩子的病情确实有所改善。虽然咳嗽仍未完全消失,但已经明显减轻了。我非常感激那位医生,他的专业和关怀让我感到温暖。我相信,在医生的指导下,孩子的病情一定会得到控制。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和高效性。无论是在家中还是在外出时,我都可以随时为孩子咨询医生,获取专业的医疗建议。这让我感到非常安心,也让我对互联网医疗充满信心。
那天,我接到了京东互联网医院的一个电话,说是有位呼吸内科的专家可以为我提供线上问诊服务。当时我正被咳嗽和胸闷的困扰,所以毫不犹豫地接受了。
专家首先询问了我的病史,得知我去年阳了之后,咳嗽一直没好,后来确诊为变异性哮喘。他详细地询问了我的症状,包括是否有过敏性鼻炎、是否曾经有过肺炎等,然后根据我的CT检查报告,指出我体内有散在的炎症结节。
专家告诉我,这些结节可能是哮喘和气管炎引起的,建议我主要治疗哮喘和气管炎,结节可以先暂时不管。他还询问了我现在的症状,包括是否还有咳嗽、痰多不多、是否有胸闷和气喘等。我告诉他,我经常感到胸闷,尤其是走路快了之后,但并没有咳嗽。
专家建议我继续使用吸入的药物,并告诉我,如果喉咙里的痰感觉总是吐不净,且有持续胸闷和气喘,就需要到医院做进一步的检查。他还提醒我,吸入的药物需要持续使用,不要间断。
最后,专家为我开了一些药物,包括孟鲁司特和西替利秦。他告诉我,如果症状控制不好,可能需要加服口服药物,甚至输液。我感到非常安心,因为专家的专业和耐心让我对治疗充满了信心。
这次线上问诊让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。专家的专业知识和友善的态度,让我感到十分安心。我相信,在专家的指导下,我的病情一定会得到改善。