那天，我接到了来自***互联网医院的电话，对方是一位温柔的女医生。她说：“您好，我是您的主诊医生，请问您现在方便吗？”我回答说：“方便，医生。”

医生详细询问了我的症状，她问：“你好，大概多长时间了？”我回答：“大概半个月了。”她紧接着问：“会疼吗？”我摇摇头：“不会。”

医生又问：“不疼不痒，就是不长头发？”我点了点头。医生诊断说：“这个情况考虑是斑秃。”我有些惊讶，但她接着说：“可以口服养血生发胶囊，可以用米诺地尔酊外用在头发减少的地方。”

我还了解到，医生建议我可以试试食疗的办法：可以吃些黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发养发的食物。要注意休息，不要过度熬夜劳累。情绪放松，不要过度紧张焦虑。

在对话中，我发现医生不仅专业，而且非常关心患者。当她听到我说“好像一个包”时，她立刻问：“会不会是皮炎？”我回答：“患者”。”医生说：“皮炎不会脱发。”我接着问：“那会不会是皮囊炎，引起的啊？”医生回答：“毛囊炎会疼。”我告诉她：“会痒，碰一下就疼。”医生确定：“如果会疼，那就是考虑毛囊炎引起的脱发。”

医生建议我继续使用之前的方法，再加上丹参酮胶囊。我感到非常安心，觉得找到了治疗的方向。最后，我向医生表示感谢，她温柔地回答：“不用谢。”

那天，我带着满头的油光和毛囊炎的困扰，坐在了电脑前，打开了京东互联网医院。屏幕那头，一位温柔的声音响起：“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”

我简要地描述了我的病情，对方耐心地询问了我的家族病史。我告诉她，虽然家族中有些人有脱发史，但并非所有人都有，这让我有些担心。医生告诉我，这种情况可以考虑为雄性激素性脱发，也就是我们常说的脂溢性脱发。

医生给出了非那雄胺口服和米诺地尔外用的治疗方案。对于药物的副作用，我有些担忧。医生却安慰我：“药物有没有副作用？不是靠听说，你既然吃了没有反应，没有不适，那就是没有副作用。”这句话让我放下心来。

医生还告诉我，脱发本来就是维持治疗，没有任何药物能够一次性彻底解决。我听了有些失望，但医生接着说：“要不然早就消灭谢顶秃头了。然而事实上，医学是做不到的。”这句话让我对医生产生了深深的敬意。

医生还提醒我，平时注意饮食清淡，不要油腻，不要熬夜。对于我提到的怕冷问题，医生告诉我，这并不是肾虚的诊断标准，每天泡泡脚，有助于缓解。

在对话的最后，我询问了医生关于停药的问题。医生告诉我，因人而异，一般建议一年左右才建议停药。我担心脱发会再次发生，医生告诉我，有可能随着年龄的增长，几年以后又会有脱发，担心脱发就长时间维持吃药。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和耐心。虽然只是简单的文字交流，但医生的每一句话都让我感受到了温暖和关怀。我希望我的分享能够帮助到更多的人，让大家了解到线上问诊的便利和温馨。

那天，我坐在电脑前，紧张地等待着与***医生的线上问诊。自从三个月前开始，我的头发突然变得异常稀疏，尤其是到了英国后，每天脱发数量多达数百根。我迫切希望能找到原因和解决办法。

医生首先询问了我的症状，并要求我上传照片以便更直观地了解情况。她还询问了我是否有基础疾病、药物过敏史以及家族遗传情况。我如实回答了她的每一个问题。

随后，医生又详细询问了我的生活习惯，如头皮出油情况、头发质地、精神压力以及脱发数量等。我告诉她，我的头发是粗硬发质，平时出油不多，但最近一段时间确实感到压力很大。

医生耐心地分析了我的情况，她告诉我，虽然家族中没有遗传脱发的情况，但染发可能会对头发造成一定伤害。她建议我停止使用米诺地尔，并尝试调整饮食和生活习惯。

在与医生交流的过程中，我感受到了她的专业和关怀。她不仅为我提供了专业的建议，还鼓励我保持乐观的心态，相信自己能够战胜脱发问题。

结束问诊后，我按照医生的建议调整了饮食，增加了富含蛋白质和维生素的食物摄入，并保持良好的作息习惯。经过一段时间的努力，我的头发状况确实有所改善。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院和线上问诊的便利。在繁忙的生活中，我得以足不出户就能得到专业医生的诊断和建议。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多像我一样的患者从中受益。

在现代社会，电脑已经成为我们工作和生活中不可或缺的工具。然而，长时间对着电脑工作或娱乐，可能会带来一些健康问题，其中包括脱发。本文将探讨长时间使用电脑与脱发之间的关系，并提出一些预防和改善脱发的建议。

长时间对着电脑，会导致精神疲劳，中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经紊乱。这种状态下，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使供血量减少，从而造成毛囊营养不良。此外，大脑皮层兴奋，精神高度紧张，也会引发脱发。

针对这一问题，北京市海淀医院皮肤科副主任医师曲大为建议，长时间使用电脑的人群应该适当休息，离开电脑去放松一下。此外，通过食补为头发增加营养也是一个不错的选择。例如，多吃富含维生素A、维生素B6的食物，如黑芝麻、核桃等，这些食物有助于控制脱发。在英国畅销书《公爵原味食谱》中，就有介绍这种方法，英国威廉王子每天都会服用复合维生素药丸，并食用芝麻、核桃等生发食品。

维生素A能够维持头皮组织的正常功能，减少聚积于毛囊的油脂，从而促进头发的正常生长。而维生素B6对于调节脂肪酸的合成、抑制皮脂的分泌有重要作用。值得注意的是，脱发的人体内常缺铁，因此，黄豆、菠菜等含丰富铁的食物也是脱发者餐桌上的必备食品。

除了饮食调理外，服用何首乌也是一个不错的选择。何首乌具有补肝滋肾的作用，适用于气血虚弱引起的脱发，对“虚不受补”者疗效更佳。

此外，脱发可能与睡眠质量有关。经常熬夜加班、容易失眠的人也会脱发。电脑族可以抽空睡个午觉，以调整紊乱的生物钟，同时，缓解紧张、焦虑的情绪、保持轻松心态，都有助于改善脱发。

下面是一些不同类型的脱发食疗方法：

1. 脾肾阴虚脱发：可以尝试用菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等煮粥，每日1～2次，可连服10～15日。

2. 脂溢性脱发：可以将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至豆粒饱胀为度，然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每日2次，每次6克，温开水送下。

3. 阴虚燥热脱发：可以尝试用黑芝麻、粳米、枸杞子煮粥，每日1次。

总之，长时间使用电脑确实可能会引发脱发，但我们可以通过适当的休息、饮食调理和良好的生活习惯来预防和改善脱发。

你好，医生。

昨晚休息得不好，没能及时回复您。

能告诉我您多长时间有这样的情况了吗？

之前有治疗过吗？

大夫，我的情况是这样，我每天睡觉必须得吃安眠药，时间长了头发掉了不少，能使用你们的产品吗？

我的情况是这样，我每天睡觉必须得吃安眠药，时间长了头发掉了不少，能使用米诺地尔吗？

安眠药的量我可以慢慢减量，按时休息失眠就会有好转，我就是担心安眠药和米诺地尔冲突，万一掉的更多。

可以使用米诺地尔。

但是刚开始前四周，会有点狂脱期，过了四周就能逐渐好转。

我们用的是这个药，跟米诺地尔不会冲突吧？

不冲突。

您推荐一款洗头膏和米诺地尔吧，麻烦您告诉我怎么使用。

我头上出油特别多，很多理发师都跟我说我得一天洗两次。

米诺地尔，买0.5浓度的。

好的，那洗头膏？

出油多，配合口服除脂生发片。

洗头膏不属于药品，属于洗护用品。

那就是用普通的就行，对吧？

医生，请您帮我开具处方或用药建议。

可以的。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

您好，这个月用药有没有什么不舒服的呢？

没有什么感觉。

您好，没有什么不舒服的话，可以继续用药。

可以继续用药1个月后复诊看下。

之前开的药还有哪些有的？需要开哪些药呢。

基本洗剂还有很多，其他的还有一些不多。

还需不需要添加或更换一些其他的药品用于治疗脱发的情况。

其他的不需要添加了，建议按上次的治疗方案治疗3个月。

医生，请您帮我开具处方或用药建议。

处方详情

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处方已送达药师审核

点击卡片后您可直接预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊

处方已使用

患者已购药

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊

2024年8月的一个早晨，天空湛蓝，阳光明媚。我，一位居住在天津南开区的普通上班族，像往常一样，在办公室忙碌着。突然，手机震动了一下，是一条来自互联网医院的问候短信。

‘您好，请问您最近有什么不适吗？’

这是***医生，一位在中医皮肤科有着丰富经验的专家。自从我开始脱发，他的专业和耐心就让我深感安心。

‘您好，医生。最近头发掉得挺严重的，每次洗头都能掉一大把，而且头皮也有些痒。’

‘好的，请拍个舌头的照片让我看一下。’

我按照医生的要求，拍了照片并发送了过去。没过多久，医生就回复了。

‘根据您的病情，我建议您尝试这个中药方：白术、防风、蒺藜、茯苓、木瓜、当归、清半夏、熟地、川芎、羌活、桑叶、山萸肉、陈皮、焦山楂、金樱子、枸杞子、芡实、泽泻。14付。’

看着这个复杂的药方，我心中不禁有些担忧，但医生的话让我感到一丝希望。

‘医生，一般多久会生发呢？’

‘至少三个月，但每个人的情况不同，有的可能更快。’

一天早上，我在公园里散步，大汗淋漓地回到家。突然，我想到医生之前说过的话，‘医生好！今天早上天气还算凉快，在公园里散步，才走了几公里大汗淋漓，这种情况也是因为脾虚吗？可以改善吗？’

‘可能是气虚，下次中药调调。’

这次我没有犹豫，立刻给医生发了消息。

‘医生，这次开的药方还没有买，可以调整药方吗？’

‘那加10g麦冬。’

我感受到了医生的热情和专业，他总是能够在我最需要的时候给我最合适的建议。

经过几个月的治疗，我的头发开始慢慢长出来，而且头皮的瘙痒也减轻了。我真心感谢***医生，是他在线上为我提供了专业的医疗服务，让我感受到了医者的仁心和温暖。’

‘医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。’

那天，我焦急地拨通了互联网医院的电话，声音那头传来了温柔的女声：“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”

她是我所在城市的皮肤科医生，我对她的印象一直很好。她耐心地询问了我的脱发情况，家里是否有遗传史，头皮是否出油多，头发是否细软，最近是否精神紧张压力大，每天脱发是否能超过100根。

我详细地回答了她的每一个问题，她听完后，又问了我一些以前的情况，比如我何时开始掉头发，每次持续多久，是否有缓解期等。

医生告诉我，根据我的情况，她考虑可能是休止期脱发，建议我服用活力苏口服液，一天一次一支。她还建议我完善一些检查，包括甲状腺功能，25羟维生素D，微量元素，性激素。

我告诉她，我已经做过这些检查了，结果都是正常的。医生又问了我一些其他的问题，比如我是否有新冠阳后的症状，我回答说有，但是肝肾功能等都没有异常。

医生告诉我，她考虑可能是新冠阳后脱发，让我不用担心，可以服用活力苏口服液或养血生发胶囊调理。她还提醒我，医生的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。

虽然我对这个结果并不完全满意，但是医生的专业和耐心让我感到很安心。我相信，在医生的帮助下，我的脱发问题一定会得到缓解。

那天，阳光明媚，我坐在电脑前，心里有些忐忑，准备通过互联网医院咨询关于我困扰已久的脱发问题。

屏幕那头，一位皮肤科医生热情地向我打招呼，他的声音温和而专业，让我感到一丝安慰。医生询问了我的脱发情况，包括时间长短、遗传因素、头皮状况等，我详细地回答了他的问题。

医生很耐心，他告诉我脱发可能与脂溢性脱发有关，并建议我开始使用一些药物来治疗。他详细解释了用药方法和可能的副作用，并提醒我注意生活规律和饮食。

用药期间，我遇到了一些问题，比如药物过敏和用法用量不正确。医生每次都耐心地为我解答，并指导我如何处理。在他的帮助下，我渐渐适应了药物，脱发的情况也有所改善。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅方便快捷，而且医生的专业素养和耐心让我感到非常安心。我相信，在医生的指导下，我的脱发问题会得到更好的解决。

在快节奏的现代生活中，脱发已经成为不少年轻人的困扰。斑秃，也就是我们常说的“鬼剃头”，已经成为一种常见现象。本文将围绕斑秃这一话题，从病因、预防和治疗等方面进行详细介绍。

斑秃的病因复杂，主要与压力、遗传、自身免疫等因素有关。长期的精神压力、工作压力大、睡眠不足等都会导致斑秃的发生。此外，遗传因素也不容忽视，如果家族中有斑秃病史，那么自己患病的风险也会增加。

对于斑秃的治疗，目前主要有以下几种方法：

1. 药物治疗：通过使用米诺地尔、螺内酯等药物，可以促进头发生长，减少脱发。

2. 光疗：使用特定波长的光线照射头皮，可以刺激毛囊生长，促进头发生长。

3. 激素治疗：对于某些严重的斑秃患者，可以考虑使用激素治疗，但需在医生指导下进行。

4. 手术治疗：对于大面积斑秃的患者，可以考虑进行植发手术，移植健康的毛囊。

在日常生活中，预防斑秃的发生也很重要。以下是一些建议：

1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

2. 避免过度使用化学洗发水，尽量选择天然、温和的洗发产品。

3. 注意饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物。

4. 保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。

5. 定期进行头皮护理，如按摩、清洁等。

总之，斑秃是一种常见的脱发疾病，早期发现、早期治疗非常重要。希望大家能够重视自己的头发健康，远离斑秃的困扰。