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吃撑了胃难受!中医告诉你到底应该怎么办

吃撑了胃难受!中医告诉你到底应该怎么办
发表人:病友互助家园

节假和周末,聚会、聚餐成了常态,但随之而来的是饱腹感和胃胀腹胀的困扰。吃撑了,该怎么办呢?

首先,要明确是否真的只是吃撑了。胃胀腹胀可能是由于多种原因引起的,如胃扩张、胃下垂、幽门梗阻、慢性肠炎、肠梗阻、习惯性便秘、胃肠神经官能症、肝硬化、胰腺炎、腹膜炎、心力衰竭、败血症、毒血症、肠系膜血管栓塞等。

若伴有恶心呕吐、腹痛、气促等症状,应立即就医。

若确定是吃撑了,中医认为,过度饱食会导致脾胃功能受损,脾失健运,升降失调,气滞不能正常运行,从而出现胃胀腹胀。此外,情志不畅、肝气郁结、气机失调也可能导致腹胀。

预防吃撑,首先要有良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,细嚼慢咽,避免边吃边说话。其次,要保持轻松愉快的心情,减轻压力。适当进行体育锻炼,如气功、腹式呼吸等,促进肠胃蠕动。

若已经吃撑了,可以饭后散步,促进消化。同时,可以尝试以下方法缓解胃胀腹胀:

1. 摩腹:饭后以手掌紧贴腹部按顺时针的方向进行按摩,每次10分钟。

2. 按揉穴位:中脘穴、下脘穴、天枢穴、气海穴、足三里等穴位。

3. 饮食调理:清淡易消化食物,避免油腻、辛辣食物。

4. 药物治疗:根据症状,可适当使用助消化药物。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

胃下垂疾病介绍:
胃下垂是指站立时胃的下缘达盆腔,胃小弯角切迹低于髂嵴(骨盆两侧最上端)连线的病症。多发生在瘦长体形、久病体弱、长期卧床少动者,常伴有其他脏器下垂。凡能造成膈肌下降的因素均可导致胃下垂。目前可以治愈,针对胃下垂的治疗方法主要是中西医和手术治疗。
推荐问诊记录
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  • 那天,我坐在电脑前,心中满是困惑。胃部的不适已经持续了一段时间,我决定尝试线上问诊,寻求专业的帮助。在京东互联网医院,我联系到了一位消化内科的医生。

    医生非常耐心,她首先详细询问了我的症状,然后根据我的描述,给出了初步的诊断。她说我是无力型胃,也就是胃下垂,并建议我继续服用木香顺气丸和益生菌。

    随后,我继续咨询了关于胃下垂的治疗和检查方法。医生告诉我,胃下垂不需要特别的治疗,也不需要检查,最多做胃镜肠镜检查一下有没有黏膜病变。她还提醒我,腹部受凉可能跟现在的症状有关系,让我注意保暖,饮食不要凉,不要刺激。

    我对医生的专业和耐心感到非常满意,她不仅解答了我的疑问,还给了我很多实用的建议。虽然胃下垂无法治愈,但通过合理的饮食和生活习惯调整,我相信我的症状会逐渐改善。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院带来的便利。无论是时间还是空间,都变得不再成为看病的障碍。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有越来越多的患者从中受益。

  • 那是一个阳光明媚的下午,我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院,心里充满了焦虑和不安。我是一名普通的上班族,最近一个月来,便秘成了我生活的一大困扰。每天早上醒来,小腹坠胀,大便排出费力,让我痛苦不堪。

    在京东互联网医院,我遇到了一位温柔体贴的医生。她耐心地倾听我的诉说,仔细询问了我的病情,然后为我开了一些药物。起初,效果并不明显,但我没有放弃,而是坚持按时服药。

    随着时间的推移,我的便秘症状逐渐减轻,大便开始变得顺畅。我开始对京东互联网医院有了新的认识,这里不仅有专业的医生,还有温馨的服务,让我感受到了家的温暖。

    然而,好景不长,便秘又重新找上了我。这次,我更加焦虑,害怕病情恶化。于是,我又一次走进了京东互联网医院,寻求医生的帮助。这次,医生为我安排了一系列检查,排粪造影显示我的胃下垂。医生告诉我,胃下垂可能是导致便秘的原因之一。

    在医生的指导下,我开始了新的治疗。现在,我的便秘症状已经得到了明显改善,生活也恢复了往日的宁静。我要感谢京东互联网医院,感谢那位温柔体贴的医生,是她让我重新找回了健康。

  • 我是一名患者,最近因为胃下垂严重的问题,决定通过互联网医院进行线上问诊。经过医生的仔细询问和分析,医生告诉我,胃下垂一般需要通过饮食调节,多吃易消化的食物,适当增加运动,并口服一些药物来缓解症状。医生还提醒我,这个过程可能会很长,需要我自己坚持克服一些困难,改变饮食习惯等。我向医生表示感谢,决定认真遵循医生的建议,努力调理胃下垂的问题。

  • 我的线上问诊经历

    今天早晨,我像往常一样,打开了我的手机,准备查看一下京东互联网医院的消息。突然,我收到了一条来自医生的消息,询问我是否有做过什么检查。

    我回想起自己最近确实有些身体不适,便向医生详细描述了我的症状。医生又询问了我是否有其他症状,我如实回答。

    医生告诉我,我已经等候他多时,但他现在较忙,让我耐心等待。我心里虽然有些着急,但还是选择耐心等待。

    过了一会儿,医生回复了我,他根据我的描述,初步判断我可能是患有慢性胃炎,胃下垂病史。我立刻回想起自己确实有过类似的经历。

    医生又问我平常是否感觉肚子很撑,但胃饿,我回答说是的。他还问了我吃饭的情况,我告诉他吃饭吃一点东西就饱了。

    医生又问我,像这种,有的时候特别稀,我点了点头。医生说,医生的回复仅为建议,建议我如果对该医生的服务满意,可以在问诊记录中发起复诊,如需诊疗,请前往医院就诊。

    在与医生的交流过程中,我深深感受到了他的专业和耐心。他不仅对我提出的每一个问题都给出了详细的解答,还非常关心我的病情,让我感到十分温暖。

    虽然现在还不能确定我的病情,但我相信,在医生的专业指导下,我一定能够战胜病魔。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效,也让我对医生的职业素养有了更深的认识。

  • 我在京东互联网医院进行了线上问诊,医生对我的病情进行了详细询问和专业评估,让我感到很安心。

    我和医生详细描述了我的症状和服药情况,医生给出了针对性的建议,让我对治疗方案更加有信心。

    医生耐心解答了我的问题,给我提供了一些药物治疗的建议,并告诉我一些增肥的方法,让我感到很贴心。

    总的来说,这次线上问诊给了我很大的帮助,医生的专业素养和耐心细心让我对治疗充满信心。

  • 我在京东互联网医院进行了线上问诊,医生助理提醒我,医生助理可能会辅助医生了解我的病情,方便医生更快的给我诊疗建议,感谢您的配合!问诊已开始,本次问诊可持续14天。医生已赠送我追问包,服务结束后我可继续追问3次,医生又赠送了我追问包,请及时沟通。医生询问我关于胃下垂的症状,我回答说还好没有明显感觉。医生建议我不要反复强调我的胃下垂很严重,之后问诊结束,服务也已结束,我已用完所有沟通机会,本次问诊结束。

  • 那天,阳光明媚,我坐在电脑前,心中有些忐忑,因为我即将进行我的第一次线上问诊。屏幕那头,是***医生,一位在消化内科有着丰富经验的医生。

    “身高多少?体重呢?”医生的声音清晰而温和。

    我回答了身高体重,医生轻轻地说:“是啊,估计你就是比较瘦高类型。”

    “瘦高的人,很多胃都会有些下垂。”医生的话让我有些惊讶。

    “没有关系的。”医生安慰我。

    “如果饭后腹胀,可以吃点助消化的药物。”医生给出了建议。

    我提到了近期熬夜写论文,情绪不佳,会不会也有影响。

    “复方消化酶,比如慷彼申,每次一粒,每日3次,与饭同服或者饭后马上吃。”医生给出了药物建议。

    “尽量不要熬夜,熬夜会影响胃肠功能。”医生提醒我。

    我还询问了日常锻炼的问题,医生告诉我:“正常锻炼就行,没有太多禁忌。”

    整个过程中,我感受到了医生的耐心和专业,他不仅关注我的病情,还关心我的生活和情绪。

    最后,医生提醒我:“医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。”

    这次线上问诊让我受益匪浅,不仅得到了专业的治疗建议,还感受到了医生的人文关怀。

  • 我今年38岁已是两个孩子的妈,早些年检查出来胃下垂。医生说女人生育以后若是偏瘦就会有胃下垂症状,我现在状况是发病时总感觉心慌,就好像肚子饿了样,但刚吃完饭一会儿也会这样或是找了食物充饥那种感觉还是没有消退,这种症状经常晚上导致我难以入睡。这样都记不清了,应有几年了吧。每年都会发作几次,有的时候还会反酸胀气。前一两年看过中医诊断说是胃的问题。所以每次发病时都会去买一些胃药吃。

  • 我的线上问诊经历

    那是一个普通的周四下午,我如往常一样坐在电脑前,等待着与医生的线上问诊。由于工作繁忙,我选择了京东互联网医院这样的线上医疗服务,它让我可以在忙碌的生活中也能得到及时的医疗帮助。

    医生是一位经验丰富的中医专家,他耐心地询问了我的病情。一开始,我主要描述了我的性功能问题,他告诉我,除了性功能,我的腰酸背痛也可能是消化不良引起的。于是,我们的话题转向了我的胃部问题。

    医生告诉我,我的胃下垂已经三年多了,消化不好,舌苔厚腻,这些都是慢性病的表现。他仔细地询问了我之前的治疗经历,包括我服用过的中药,我告诉他我在西安和北京都尝试过治疗,但效果并不理想。

    医生为我开出了中药颗粒,并详细解释了如何服用。他说,慢性病需要慢慢调理,这需要耐心和坚持。他还提醒我注意生活习惯,少吃辛辣刺激的食物,少烟酒,尽量不要长期熬夜,适当锻炼身体。

    在接下来的两周里,我严格按照医嘱服用中药颗粒,并调整了我的生活习惯。渐渐地,我感觉到自己的消化状况有所改善,腰酸背痛的症状也有所减轻。

    两周后,我再次与医生进行了线上复诊。他很高兴地看到我的病情有所改善,并告诉我,继续坚持治疗,我的症状应该会得到进一步的控制。

    这次线上问诊经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。医生的专业知识和耐心让我感到安心,我也更加坚定了与医生合作,共同战胜疾病的信心。

  • 我最近一直感觉胃部烧心,胀痛难忍,实在是受不了了,于是决定在***互联网医院上进行在线问诊。在与医生的沟通中,我详细描述了我的症状和不适感,医生非常耐心地倾听并给予了专业的建议。医生提到可能是胃下垂引起的症状,然后给我开了一些药物,并嘱咐我要适当注意饮食,避免过度进食引起上火。另外,医生还为我开具了一份检验单,让我去医院进行相关检查,以更好地了解我的病情。

    在整个问诊过程中,医生非常细心地询问我的症状,并给予了专业的建议和治疗方案。我对医生的服务感到非常满意,也对***互联网医院的便捷和高效服务深表感谢。

    通过这次问诊,我对自己的病情有了更清晰的认识,也更加信任医生的治疗方案。我会按照医生的建议进行治疗,并严格控制饮食,希望很快能够康复。

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