在我国的社交场合，饮酒已成为一种常见的礼仪。然而，饮酒过量往往会导致身体不适，其中最常见的症状之一就是酒后头痛。为了缓解头痛，很多人会选择服用止痛药，但这样做却可能对肝脏造成伤害。

　　那么，酒后头痛的原因是什么呢？专家指出，酒精会引起血管扩张，导致头部血管充血，从而引起头痛。此外，酒精还会干扰神经递质平衡，导致神经兴奋性增加，引起疼痛。还有一些人，对酒精的敏感性较高，更容易出现头痛症状。

　　对于酒后头痛，很多人会选择服用止痛药来缓解疼痛。然而，这种做法却存在一定的风险。一些常用的止痛药，如扑热息痛、阿司匹林等，都含有对肝脏有害的成分。长期服用或与酒精同服，容易导致肝功能损害，甚至引发肝衰竭。

　　那么，如何正确应对酒后头痛呢？首先，要避免空腹饮酒，饮酒时搭配绿叶蔬菜和豆制品，可以降低酒精对身体的伤害。其次，酒醉后要多饮水，加速酒精代谢。如果头痛症状严重，可以服用一些非处方的止痛药，如布洛芬等。但要注意，一定要按照说明书服用，避免过量。

　　此外，为了保护肝脏健康，建议饮酒者定期进行体检，关注肝功能指标。如果出现肝部不适，应及时就医。

　　总之，酒后头痛是一种常见的现象，但要注意正确应对。通过合理的饮食、生活习惯和药物治疗，可以有效缓解酒后头痛，保护肝脏健康。

随着生活水平的提高，人们的生活方式发生了很大的变化。在饮食方面，许多人不再像以前那样注重节制，尤其是男性朋友，他们不仅饮食不规律，而且长期大量饮酒。这种生活方式很容易导致酒精肝，一种由过度饮酒引起的肝脏损伤性疾病。

酒精肝是一种慢性肝病，如果不及时治疗，可能会导致肝硬化甚至肝癌。那么，酒精肝有哪些症状呢？又该如何治疗呢？下面我们就来了解一下。

一、酒精肝的症状

1. 早期症状：在酒精肝的早期阶段，患者可能没有明显的症状，但肝脏已经出现了病变。有些患者可能会出现体重减轻、恶心、呕吐、食欲不振、乏累、发热、腹痛、腹泻等症状。

2. 晚期症状：随着病情的进展，酒精肝患者会出现更加明显的症状，如肝区疼痛、全身无力、消化不良、肝脏肿大及压痛、黄疸、恶心、呕吐等。严重时，还可能出现上消化道出血症状、门脉高压及合并症等。

二、酒精肝的治疗方法

1. 戒酒：治疗酒精肝的首要任务是戒酒。在戒酒过程中，患者需要特别注意防治戒断综合征，并注意补充营养，多摄入一些高蛋白、低脂肪的食物，以及维生素B、C、K和叶酸等。

2. 药物治疗：对于血清ALT、AST或GGT轻度升高的患者，可以采用药物治疗。常用的药物包括S-腺苷蛋氨酸、甘草酸制剂、多烯磷脂酰胆碱等，这些药物可以改善患者的临床症状。

3. 日常保养：除了药物治疗和戒酒外，患者还需要注意日常保养，如保持良好的生活习惯、避免过度劳累、定期进行体检等。

4. 医院和科室选择：患有酒精肝的患者应选择正规医院和肝病专科进行治疗，以便得到更好的治疗效果。

总之，酒精肝是一种严重的肝脏疾病，患者需要引起重视。通过戒酒、药物治疗、日常保养等措施，可以有效预防和治疗酒精肝，降低肝脏疾病的风险。

众所周知，过量饮酒或空腹饮酒对身体健康有害。然而，饮酒时搭配哪些下酒菜对身体有益，哪些下酒菜却可能对身体造成不良影响，很多人并不清楚。

以下四种食物不宜做下酒菜：

1、胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，与酒精在肝脏酶的作用下会生成有毒物质，对健康造成危害。

2、凉粉

凉粉在制作过程中会加入适量的白矾，白矾具有减缓肠胃蠕动的作用。用凉粉佐酒会延长酒精在胃肠中的停留时间，增加人体对酒精的吸收，同时也增加了酒精对胃肠的刺激，延长了酒精在血液中的停留时间，促使人醉酒，危害健康。

3、熏腊食品

熏腊食品中含有较多的亚硝胺和色素，与酒精产生反应，不仅伤肝，而且损害口腔、食道与肠胃粘膜，还会诱发癌症。

4、烧烤

夏天，很多人喜欢和亲朋好友到大排档聚会，边喝酒边吃烤串。然而，在饮酒时用烧烤食品做下酒菜，这种吃法对健康不利。在烧烤过程中，不仅食物中蛋白质的利用率降低了，同时还会产生致癌物质苯并芘。而且，肉类中的核酸经过加热分解产生的基因突变物质，也可能导致癌症的发生。当饮酒过多而使血铅含量增高时，烧烤食物中的上述物质与其结合，容易诱发消化道肿瘤。

以下是一些适合做下酒菜的食物：

1、糖醋菜

糖对肝脏具有保护作用，下酒菜里最好有一两款甜菜，如糖醋鱼、糖藕片、糖炒花生米等。

2、富含蛋白质的菜肴

酒水入肠，会影响人体的新陈代谢，易出现蛋白质缺乏。因此，下酒菜里应有含蛋白质丰富的食品，如松花蛋、家常豆腐、清炖鸡、烧排骨等。

3、碱性食品

鸡鸭鱼肉等多属酸性食品，为了保持体内的酸碱平衡，下酒菜里应有碱性食品，如炒豆芽、菠菜，苹果、桔子等果蔬食品。

4、醋

醋能与酒里的乙醇发生化学反应，生成具有解酒作用的乙酸乙酯。所以，下酒菜里也不应少了醋，以减少酒对人体伤害。

随着春节的临近，各种应酬酒局不断增多，人们为了减少酒精对身体的损害，纷纷寻找解酒方法。解酒药作为其中一种选择，在网络上销量火爆。然而，专家指出，目前市面上所谓的解酒药，多数属于保健品，并不能真正起到解酒护肝的作用。

在电商平台，输入“解酒”关键词，便能找到众多解酒药产品。这些产品宣称具有解酒、护肝、增加酒量的功效，价格从几元到几百元不等。其中，一些解酒药甚至打出“喝酒反而保肝”的广告语，声称能够缓解醉酒症状，增加酒量。

然而，西南医院感染科副主任张绪清教授指出，目前医学上并没有真正意义上的解酒药。解酒药并不能阻断酒精对肝脏的伤害，反而可能让饮酒者放松警惕，耽误病情。

张绪清教授表示，酒精在体内需要通过肝脏代谢，这个过程会产生毒素，对肝脏造成伤害。因此，所谓的解酒护肝产品，很难真正起到护肝作用。饮酒者应该理性看待解酒药，切勿过度依赖。

此外，张绪清教授还提醒，饮酒过量会对身体健康造成严重影响，包括肝脏、肾脏、心脏等多个器官。因此，建议饮酒者适量饮酒，避免过量饮酒带来的危害。

为了保护身体健康，饮酒者可以从以下几个方面进行日常保养：

• 适量饮酒，避免过量饮酒。
• 饮酒前后注意饮食，避免空腹饮酒。
• 饮酒后及时休息，保证充足睡眠。
• 定期进行体检，关注肝脏、肾脏等器官的健康状况。
• 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，保持乐观的心态。

总之，饮酒者应该理性对待解酒药，关注自身健康，养成良好的生活习惯，预防酒精对身体的危害。

清明时节，春暖花开，人们纷纷聚会，小酌几杯，享受生活。然而，饮酒时搭配哪些食物才能既美味又健康呢？以下是一些饮酒时应该避免和应该食用的食物，供您参考。

一、哪些食物不宜作为下酒菜？

1. 胡萝卜：胡萝卜中的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下，会生成有毒物质，对健康造成危害。

2. 凉粉：凉粉在加工过程中会加入适量白矾，白矾具有减缓肠胃蠕动的作用，用凉粉佐酒会延长酒精在胃肠中的停留时间，增加人体对酒精的吸收，同时也会增加酒精对胃肠的刺激，减缓血流速度，延长酒精在血液中的停留时间，促使人醉酒，危害健康。

3. 熏腊食品：熏腊食品含有较多的亚硝胺和色素，与酒精产生反应，不仅伤肝，而且损害口腔、食道与肠胃粘膜，还会诱发癌症。

4. 烧烤：烧烤过程中，食物中蛋白质的利用率降低，同时还会产生致癌物质苯并芘。肉类中的核酸经过加热分解产生的基因突变物质，也可能导致癌症的发生。当饮酒过多而使血铅含量增高时，烧烤食物中的上述物质与其结合，容易诱发消化道肿瘤。

二、哪些食物适合作为下酒菜？

1. 做菜时宜放些糖：糖对肝脏具有保护作用，下酒菜里最好有一两款甜菜，如糖醋鱼、糖藕片、糖炒花生米等。

2. 做几款富含蛋白质的菜：酒水入肠，会影响人体的新陈代谢，易出现蛋白质缺乏。因此，下酒菜里应有含蛋白质丰富的食品，如松花蛋、家常豆腐、清炖鸡、烧排骨等。

3. 备几款碱性食品：鸡鸭鱼肉等多属酸性食品，为了保持体内的酸碱平衡，下酒菜里应有碱性食品，如炒豆芽、菠菜，苹果、桔子等果蔬食品。

三、饮酒时需要注意哪些事项？

1. 控制饮酒量：饮酒过量会对肝脏、肠胃、心脏等器官造成损害，建议饮酒量控制在适量范围内。

2. 饮酒前后不宜空腹：饮酒前后应进食，避免空腹饮酒对胃黏膜造成刺激。

3. 饮酒前后不宜饮用浓茶：浓茶中的茶碱会与酒精产生反应，加重肝脏负担。

4. 饮酒后不宜立即睡觉：饮酒后应适当休息，避免酒精对肝脏造成损害。

     医院里的传染科是一个让人心生恐惧的地方，这里充满了寂静和压抑，仿佛空气中弥漫着传染病的阴影。医护人员全副武装，如同白色的幽灵在病区巡视。这里的患者大多对医生充满信任，但也有一些“顽固”的病人。

     我们科室曾经收治过一个患有酒精性肝硬化的病人，他的肚子像怀孕八个月的孕妇一样大，走路蹒跚，痛苦不堪。这位病人曾经嗜酒如命，每天至少喝半斤白酒，最终导致肝硬化合并腹水。

     尽管病情严重，这位病人却依然坚持喝酒，甚至拒绝治疗。经过了解，我们发现他患有酒精依赖症，这是一种由于长期饮酒导致的对酒精的强烈渴望和嗜好，一旦停止饮酒，就会产生各种精神和身体症状。

     为了让他配合治疗，我们只好采取睁一只眼闭一只眼的态度。每天打针前，他都会要求妻子拿酒来，喝完酒后才会配合治疗。有一天，主任查房时发现他还没有打针，就询问原因。他回答说自己的酒还没喝完。主任严厉地批评了他，并要求护士给他打针。这位病人最终妥协了。

     然而，当他得知主任不允许他喝酒时，竟然拔掉了手上的吊针，鲜血从伤口流下。妻子吓得哭了起来，我连忙拿棉签帮他止血。最终，他在喝完酒之后才配合治疗。

     没想到，这位病人最终在我们的治疗下痊愈出院。每当提起他，我们都会开玩笑说，或许不是医生治好了他的病，而是酒。

     然而，不久后，这位病人又因为复发而再次住院，依旧带着他的二两酒。

那是一个普通的周二下午，我坐在电脑前，心中有些忐忑。最近，我总是感觉身体不适，尤其是肝功能似乎有些问题。由于工作繁忙，我无法抽出时间去线下医院就诊，于是决定尝试线上问诊。

我选择了京东互联网医院，这是一个方便快捷的平台，我只需填写个人信息和病情描述，就能预约到专业的医生。

很快，一位来自消化内科的医生接诊了我。他非常耐心地询问了我的症状，包括肝功能异常、经常喝酒以及睡眠不好等方面。我详细地描述了我的状况，他听得很认真。

医生根据我的病情，建议我服用易善复，并告诉我剂量和服用方法。他还提醒我要控制饮酒，并且需要一个月后复查。

我按照医生的建议开始服用药物，并努力戒酒。在一个月后，我再次进行了线上复诊，医生对我的恢复情况表示满意，并告诉我可以继续服用易善复，但要继续控制酒量。

在整个过程中，我感受到了医生的专业和关爱。他不仅为我提供了专业的治疗方案，还耐心地解答了我的疑问，让我感受到了医者的温暖。这让我对京东互联网医院充满了信任和感激。

炎炎夏日，一杯冰镇啤酒，让人倍感清凉舒爽。啤酒中含有二氧化碳，能带走体内热量，因此备受喜爱。中医认为，夏季适量饮用啤酒，可清热解毒、清心去暑。啤酒作为苦味食品，具有增进胃液分泌、提高消化吸收能力的功效。

然而，啤酒毕竟是酒精饮品，过量饮用可能带来诸多健康问题。

1. 口腔癌和食道癌风险增加

美国癌症专家研究发现，大量饮用啤酒的人，患口腔癌和食道癌的风险比饮用烈性酒的人高3倍。

2. 损伤肠胃，引发胃炎和消化性溃疡

过量饮用啤酒容易使胃黏膜受损，引发胃炎和消化性溃疡。若搭配熏腊腌制食品，更易损伤口腔和食道黏膜。

3. 肝脏受损，引发肝病

美国肝脏专家指出，大量饮用啤酒的人比饮用同等数量葡萄酒的人更易死于肝病。美国6家医院联合调查发现，24%因酗酒而患肝炎的患者为啤酒饮用者。

4. 心脏受损，引发心动过速和心律紊乱

啤酒虽酒精含量不高，但无节制豪饮会导致体内酒精积累，心脏受损，引发心动过速和心律紊乱。

5. 诱发结石和痛风

德国海登堡大学医院研究发现，啤酒中的麦芽汁含有钙、草酸和鸟嘌呤核苷酸，能使人体内尿酸量增加，导致结石和痛风。

因此，夏季饮用啤酒时应注意适量，避免过量饮用带来的健康问题。

以下是一些建议：

• 每次饮用量不超过300毫升
• 每天不超过500毫升
• 避免空腹饮用
• 避免与熏腊腌制食品搭配
• 适量饮用，保持健康

总之，啤酒虽好，但需适量饮用，以免损害健康。

酗酒问题一直是我国社会关注的焦点，尤其是中老年人群和年轻人群。中老年人因为生活压力、社交需求等原因，饮酒现象普遍；而年轻人则可能因为追求刺激、放松身心等原因，饮酒成瘾。

酗酒对身体造成的伤害是多方面的，以下列举几个主要方面：

1. 消化系统损害：长期酗酒会导致胃炎、胃溃疡、肝硬化等消化系统疾病。

2. 心血管系统损害：酗酒可导致高血压、冠心病、心肌梗死等心血管疾病。

3. 肝脏损害：酗酒是导致酒精性肝硬化的主要原因，严重者可发展为肝衰竭。

4. 神经系统损害：长期酗酒可导致神经系统损伤，出现记忆力减退、注意力不集中、失眠、焦虑等症状。

5. 生殖系统损害：酗酒可导致男性性功能障碍、女性月经不调、生育能力下降等问题。

6. 免疫系统损害：长期酗酒可导致免疫力下降，容易感染各种疾病。

因此，为了身体健康，我们应该养成良好的生活习惯，避免酗酒。