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脖子长这东西易引发脑梗!

脖子长这东西易引发脑梗!
发表人:癌症防治先锋

人的血管如同一条条管道,随着时间的推移,管道内壁可能会出现沉积物,类似于水管的锈迹。这些沉积物被称为斑块,它们是导致脑梗塞(中风的一种类型)的罪魁祸首。

专家指出,四十岁以上的人群应警惕颈动脉粥样硬化斑块。据统计,近三分之二的脑梗塞病例与颈动脉问题密切相关。那么,我们该如何预防颈动脉斑块的形成呢?

你是颈动脉斑块的高危人群吗?

颈动脉位于我们的颈部两侧,通过轻轻触摸可以感受到搏动的血管。当颈动脉出现堵塞时,大脑因缺血缺氧而受到损伤,可能导致偏瘫、失语、脑死亡等严重后果。

颈动脉斑块并非遥不可及。据调查,我国40-49岁人群中,颈动脉斑块发生率为6%,而70岁以上人群的发生率高达63%。研究表明,中年以上男性、绝经后女性、高血压、高血脂、糖尿病患者、吸烟者、肥胖者、压力过大者、脾气暴躁者以及有家族病史者,都属于颈动脉斑块的高危人群。

从年轻时开始,这样做可以预防血管长斑块

随着年龄的增长,动脉斑块的风险逐渐增加。然而,年轻人也可能出现颈动脉狭窄,常见原因包括多发性大动脉炎、颈动脉夹层、颈部肿瘤压迫、肌纤维发育不良以及外伤等。

专家建议,预防颈动脉硬化斑块的形成,应从年轻时开始保养血管。以下五件事可以帮助我们做到这一点:

1. 避免久坐不动,戒烟,控制体重,保持良好的心态。

2. 每年进行一次体检,预防高血压、高血脂、高血糖等疾病。

3. 多吃清血管的食物,如黑木耳、深海鱼类、洋葱、大蒜、海带、玉米等。每周至少吃一次,换着品种吃,对减少心血管疾病的发生有益。

4. 冷热水交替沐浴,增强血管弹性。身体条件允许的人可以尝试用冷热水交替沐浴,先用温热水洗,再用水温稍低的水冲洗,注意冷水温度以25°C左右为宜,冷热水温不宜相差过大,最后以温热水结束淋浴。

5. 在以下三个时间及时喝水:睡前半小时喝半杯温开水(以不影响睡眠为宜)、清晨起床后喝1杯温开水、夜起上厕所后喝两口水(床头放一杯水,保温杯装好)。心肌梗死意外多发生于半夜三四点,此时补水非常重要。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

颈动脉斑块疾病介绍:
颈动脉斑块是颈动脉粥样硬化的主要表现之一,多发生于人体颈总动脉分叉处和颈内动脉起始段,且与中老年人缺血性脑血管疾病息息相关。颈动脉斑块临床较为常见,多发于老年人。主要症状是耳鸣、眩晕、视物模糊、视力下降、偏盲、头昏,动脉狭窄侧短暂黑矇或视野缺失、中枢性言语障碍、肢体活动不灵活、偏瘫等。本病不可以治愈,通过控制危险因素(如体重、血压、血糖等)、药物和手术治疗,稳定动脉粥样硬化斑块,尽量减少血栓形成,使病情稳定,预防血栓事件,提高患者生活质量。
推荐问诊记录
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  • 我的线上问诊经历:专业与关怀的完美结合

    那是一个阳光明媚的下午,我像往常一样,坐在家里的电脑前,打开了我的互联网医院账户。屏幕上,出现了一位温柔的面孔,那是一位来自神经内科的医生,他/她的眼神中充满了专业和关怀。

    我向他/她讲述了我的病情,那是去年十月份体检时发现的颈动脉软斑。经过五个月的他汀药物治疗,软斑已经稳定成硬斑。但最近,我打算生二胎,医生说可以停药了,而我对此却十分担忧。

    医生耐心地为我解答了疑问,告诉我动脉粥样硬化是终生疾病,最好不要停药。他/她解释说,停药后,颈动脉斑块有可能复发,最好用最小剂量维持。他还告诉我,重新生成软斑块的最短生成时间会是大约半年左右,软斑也不一定都脱落,只是容易形成血柱或动脉狭窄。

    在讨论过程中,我还询问了关于营养品的问题,医生告诉我没有营养品可以代替药物治疗。他还提醒我,在饮食方面,只要不是天天大鱼大肉就可以,不要太控制饮食,适当控制即可。

    整个问诊过程中,医生不仅解答了我的疑问,还给予了我很多实用的建议。他/她的专业素养和耐心让我深感敬佩。虽然这次问诊是在线上进行的,但我却感受到了医生的热情和专业。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在忙碌的生活中,我不再需要花费大量的时间去医院排队等候,只需在家中就能得到专业医生的诊断和建议。这让我对互联网医疗充满了信心。

  • 我是商丘市的一名普通上班族,最近总是感到头晕目眩,工作效率大打折扣。去医院做了详细检查,结果显示我有颈动脉粥样化及斑块形成。医生告诉我这是因为血脂高、血压高引起的,需要长期服用降压药和降血脂药来控制病情发展。起初我对此感到很焦虑,担心药物副作用和手术风险。但是通过与医生的在线交流,我逐渐了解到只要坚持治疗,病情是可以控制的。现在我每天按时服药,定期复查,生活已经基本恢复正常。这个经历让我深刻认识到,及时就医和科学治疗的重要性。

    颈动脉粥样化及斑块形成就医指南 常见症状 颈动脉粥样化及斑块形成的常见症状包括头晕、头痛、视力模糊等。高血压、高血脂、吸烟、糖尿病等都是该病的危险因素。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 长期服用降压药和降血脂药,控制血压和血脂水平。 2. 定期复查,监测病情发展。 3. 健康饮食,避免高脂、高盐、高糖食物。 4. 适量运动,增强心肺功能。 5. 戒烟限酒,避免二手烟和酒精对血管的损害。

  • 颈动脉斑块作为颈动脉粥样硬化的典型表现,在老年人群体中尤为常见。它不仅会影响颈动脉的正常血流,还可能引发脑卒中等严重并发症。那么,如何有效去除颈动脉斑块呢?

    首先,保持健康的生活方式是预防颈动脉斑块的关键。这包括低盐低脂低糖的饮食、坚持运动、保持规律的生活作息,以及避免熬夜等不良生活习惯。

    对于已有高血压、糖尿病等基础疾病的患者,积极控制血压和血糖水平至关重要。同时,合理应用降脂药物,如他汀类药物,可以有效降低低密度脂蛋白胆固醇,从而减缓动脉粥样硬化的发展。

    除了药物治疗,颈动脉斑块的形成还与多种因素相关。例如,吸烟、年龄、糖尿病、性别、长期服药、高血压和高脂血症等。了解这些因素有助于我们更好地预防和治疗颈动脉斑块。

    值得注意的是,在使用他汀类药物时,患者需要定期复查肝功能。因为部分他汀类药物可能会引起肝功能异常,所以定期监测肝功能非常重要。

    总之,颈动脉斑块的治疗需要综合多种方法。通过健康的生活方式、积极治疗基础疾病、合理应用药物以及定期复查,可以有效预防和治疗颈动脉斑块,降低脑卒中等并发症的风险。

  • 我是一名40多岁的女性,平时工作压力大,生活不规律。最近总是感到头晕、乏力,去医院做了全面的体检,结果显示我有低血压、血脂高和颈动脉粥状硬化的症状。医生告诉我这些问题都与我的生活方式和饮食习惯有关,需要及时调整和治疗。

    我开始尝试改变自己的生活方式,规律作息,控制饮食,增加运动量。同时,医生也开了一些药物给我,包括他汀类药物来控制血脂,阿托伐他汀或瑞舒伐他汀等。医生还建议我定期监测血压和血脂,避免过度劳累和精神紧张。

    在这个过程中,我遇到了很多困难和挑战。有时候我会因为工作忙而忘记按时服药,有时候我会因为贪图美食而放松对饮食的控制。但是,每当我想起医生的话和自己的健康状况,我就会重新振作起来,坚持下去。

    通过这次经历,我深刻认识到健康的重要性。我们不能只关注眼前的利益和享受,而忽视了长远的健康问题。只有当我们真正重视自己的健康,采取积极的措施来预防和治疗疾病,才能拥有更好的生活质量和更长的寿命。

    低血压、血脂高和颈动脉粥状硬化的预防和治疗 常见症状 低血压、血脂高和颈动脉粥状硬化的常见症状包括头晕、乏力、视力模糊、胸闷、心悸等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 心血管内科、神经内科、内分泌科等科室都可以就诊,具体选择哪个科室取决于病情的严重程度和个人的需求。 调理要点 1. 规律作息,保证充足的睡眠和休息时间; 2. 控制饮食,减少高脂、高糖、高盐的食物摄入; 3. 增加运动量,进行适当的有氧运动和力量训练; 4. 定期监测血压和血脂,及时调整治疗方案; 5. 避免过度劳累和精神紧张,保持良好的心态和情绪状态。

  • 颈动脉斑块是一种常见的疾病,尤其是在中老年人中。尽管颈动脉斑块与高血压、高血脂、高血糖(三高)有关,但并非所有颈动脉斑块都与三高直接相关。针对无三高的颈动脉斑块,治疗方式主要包括以下几种:

    1、生活方式干预:生活方式的调整对于颈动脉斑块的治疗至关重要。首先,要保证均衡饮食,摄入充足的维生素和矿物质,避免肥胖。其次,增加体育锻炼,增强身体素质,降低颈动脉斑块的风险。此外,戒烟限酒也是预防颈动脉斑块的重要措施。

    2、药物治疗:对于一些症状明显的颈动脉斑块患者,医生可能会建议使用药物治疗。常用的药物包括抗血小板聚集药物、他汀类药物、血管紧张素转换酶抑制剂等,这些药物可以帮助控制病情,降低心脑血管疾病的发生风险。

    3、手术治疗:对于严重颈动脉斑块患者,手术治疗可能是最佳选择。常见的手术方式包括颈动脉内膜剥脱术、颈动脉支架置入术等,这些手术可以去除颈动脉斑块,改善脑部血流,降低中风等心脑血管疾病的发生风险。

    4、中医治疗:中医治疗颈动脉斑块也有一定的疗效。中医认为,颈动脉斑块与气血瘀阻、痰湿内阻有关,治疗以活血化瘀、祛痰通络为主。常用的中药有丹参、川芎、红花、郁金等。

    5、定期复查:无论采取哪种治疗方法,患者都应定期复查,监测病情变化,及时调整治疗方案。

  • 我是一名作家,平日里喜欢用笔记录生活的点滴。然而,最近我却被一件事情困扰着——我的颈部总是隐隐作痛,尤其是在长时间写作或使用电脑后。起初,我以为只是因为姿势不正确或者过度劳累所致,于是尝试了各种方法来缓解疼痛,包括按摩、热敷等。但是,疼痛并没有消失,反而越来越频繁和剧烈。

    在一次体检中,医生告诉我彩超结果显示我有颈总动脉硬化斑块。这个消息如同晴天霹雳,让我感到非常震惊和担忧。医生解释说,这种情况可能会导致血液供应不足,引发头晕、视力模糊等症状,甚至可能发展成更严重的疾病,如中风或心脏病。我开始意识到自己的健康问题不容忽视,必须采取积极的措施来改善它。

    在医生的建议下,我开始了治疗和调理。首先,医生让我进行了一系列检查,包括血糖、血脂和肝功能等,以确定是否需要服用药物。幸运的是,我的各项指标都在正常范围内,医生认为我可以通过改善生活方式来控制病情。具体来说,我需要注意饮食,减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入;适当运动,增强心肺功能;保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累;并且定期复查,监测病情的变化。

    在这个过程中,我也学到了很多关于颈动脉硬化斑块的知识。例如,它是一种常见的血管疾病,多见于中老年人,尤其是那些有高血压、糖尿病或高血脂的人群。同时,长期吸烟、缺乏运动和不健康的饮食习惯也会增加患病的风险。这些信息让我更加珍惜自己的健康,决心从现在开始,做出积极的改变。

    回顾这段经历,我深刻地体会到健康的重要性。作为一名作家,我希望通过我的文字,能够帮助更多的人关注自己的健康,预防和治疗疾病。毕竟,健康是我们最宝贵的财富,只有拥有了健康,才能更好地享受生活的美好。

    颈动脉硬化斑块的治疗与调理 常见症状 颈动脉硬化斑块的早期症状可能不明显,但随着病情的发展,可能会出现头晕、视力模糊、耳鸣、记忆力下降等症状。部分患者还可能出现手脚麻木、语言不清等神经系统症状。这些症状都需要引起足够的重视,及时就医进行诊断和治疗。 推荐科室 心血管内科或神经内科 调理要点 1. 饮食调理:减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,适量摄入富含omega-3脂肪酸的食物,如鱼类和坚果。 2. 运动锻炼:适当进行有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,增强心肺功能,改善血液循环。 3. 生活习惯:保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累;戒烟限酒,减少对血管的损害。 4. 药物治疗:如果医生认为必要,可能会开具他汀类药物来降低血脂,或者其他药物来控制高血压或糖尿病等基础疾病。 5. 定期复查:定期进行彩超检查,监测病情的变化,及时调整治疗方案。

  • 那天,我在网上预约了心血管内科的在线咨询,因为体检报告显示颈动脉有粥样斑块。我有点担心,因为斑块似乎和心脏健康有关。我通过手机APP与医生进行了交流,医生非常耐心,详细询问了我的病情和家族病史。

    医生告诉我,虽然斑块存在,但狭窄程度不重,目前应该不会有明显症状。不过,他还是建议我进行血脂检查,并且提出使用他汀类调脂治疗。由于我的血脂检查结果正常,医生又询问了其他方面的疾病情况,比如是否有高血压、糖尿病等。

    在得知我近期做了子宫切除手术,医生又提出了新的建议。他希望我能提供一份出院小结,以便更好地了解我的整体健康状况。在确认了我母亲和父亲的情况后,医生给出了具体的治疗方案:我母亲需要每晚服用阿托伐他汀钙10毫克,而我父亲则需要进一步检查脂蛋白a水平,并根据结果调整治疗方案。

    医生还提醒我,在服用药物后要注意一个月复查血脂和肝功能。他详细解释了药物的副作用和注意事项,让我感到非常安心。在整个咨询过程中,医生的专业素养和耐心让我印象深刻。

    最后,医生为我开具了处方,并告诉我复诊时需要挂心内科。我对这次线上问诊的体验非常满意,不仅节省了时间,还得到了专业、贴心的医疗服务。

  • 最近,我妈妈去做了体检,结果显示颈动脉中有粥样硬化斑块。这让我有些担心,因为几年前她的颈部曾受过外伤,最近她又感觉脑袋发胀,颈部不舒服。再加上几年来一直有高血压的问题,最近体重又减下来了,不适感也减轻了一些。

    我觉得应该找个医生看一下,于是我决定通过互联网医院进行线上问诊。我希望能得到一些专业的建议,帮助我妈妈尽快解决这些健康问题。

    我向医生详细描述了我妈妈的症状和体检结果。医生非常耐心地询问了一些细节,包括最近有没有头晕、失眠情况、血压情况等。医生还建议我妈妈继续服用一些药物,并给出了一些生活上的建议,比如要均衡饮食、不要紧张急躁。

    医生告诉我,如果一直服用药物,可以降低斑块破裂的风险。并且建议我妈妈在3个月左右去做一次化验。

    通过这次线上问诊,我对我妈妈的健康问题有了更清晰的认识,并且知道了该如何调理和预防。我对互联网医院的服务非常满意,我觉得这是一个很方便、有效的健康咨询方式。

  • 颈动脉钙化是颈动脉粥样硬化的一个重要表现,它是指在颈动脉管腔内形成钙化点。这种钙化点的出现,往往意味着动脉粥样硬化的程度较为严重。

    颈动脉钙化不严重时,通常不会引起明显的临床症状。然而,如果斑块厚度超过1.5mm,就需要综合分析血脂、血压、颈动脉彩色多普勒超声、心电图、肝肾功能、心肌酶等相关项目,制定相应的治疗方案。

    颈动脉斑块分为硬斑和软斑。硬斑已经钙化,一般比较稳定,不容易脱落破裂,但容易引起颈动脉狭窄。软斑容易破裂,形成栓子,引起脑栓塞。

    颈动脉钙化患者需要注意以下几点:

    • 改善饮食:适当食用新鲜蔬菜和水果,补充体内所需的维生素和微量元素,多喝温开水,避免胃肠痉挛。
    • 热敷和按摩:通过热敷和按摩,可以促进血液循环,改善颈动脉钙化的症状。
    • 理疗:理疗也是一种有效的治疗方法,可以帮助改善颈动脉钙化的症状。
    • 低盐低脂饮食:控制体重,戒烟戒酒,多锻炼。

    颈动脉钙化是由颈动脉粥样硬化引起的,它是全身血管动脉粥样硬化的局部反应。其原因是动脉血管炎症反应、脂质浸润和血小板沉积,导致动脉内膜增厚、血管弹性减弱和硬化。严重时,可影响动脉血流,引起相应组织器官缺血,是心脑血管疾病的病理基础。

  • 我是一名45岁的男性,最近总是感到头晕、耳鸣,甚至有时候会出现视力模糊的情况。起初我并没有太在意,直到有一天我突然发现自己左手的力气明显下降,连拿起一杯水都变得困难。这种情况让我非常担心,于是决定去医院做一个全面的检查。

    在医院,医生告诉我我患有颈动脉硬化斑块形成,这是一种常见的血管疾病,会导致血液供应不足,引起一系列的症状。医生建议我立即开始治疗,并开具了补钙片和他汀的处方。这些药物可以帮助我控制血脂、稳定斑块,防止病情进一步恶化。

    在接下来的几个月里,我严格按照医生的指示服药,并且注意了饮食和生活习惯的调整。慢慢地,我的症状开始减轻,手臂的力气也逐渐恢复了。现在,我已经可以正常工作和生活了,感谢医生的及时诊断和治疗。

    颈动脉硬化斑块形成的治疗与调理 常见症状 颈动脉硬化斑块形成的常见症状包括头晕、耳鸣、视力模糊、手臂无力等。这些症状可能会逐渐加重,如果不及时治疗,可能会导致更严重的后果,如中风等。 推荐科室 神经内科或心血管内科 调理要点 1. 控制血脂,避免高脂饮食; 2. 定期服用医生开具的药物,如他汀等; 3. 注意生活习惯的调整,保持良好的作息和心态; 4. 适当进行体育锻炼,增强体质; 5. 定期复查,监测病情的变化。

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