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甩手功的的副作用?

甩手功的的副作用?
发表人:舒志强

生活中常会见到甩手的,其实是一种承袭古代的运动,并且是适合中老年人,此外甩手是一种非常流行的锻炼方法,此时是用来移动手和手臂的关节,那么你肯定不知道,甩手功的的副作用,今天我来介绍下。

一、伤害到手关节

甩手功对身体有好处但是也不是任何人都能做,小孩子骨头没有发育完全不适合做甩手功,骨头太硬年纪太大的老年人也不能做甩手功,会伤害到手关节的健康。

二、作用

1.甩手预防慢性疾病

长期做甩手功能预防慢性疾病,甩手功有助于人体手三阴经的穴位运动,能够活血化瘀,保持血液的循环和畅通,对于心脏和肝脏的健康有益无害。甩手功除了运动手关节之外,在做甩手功的同时也能按摩到足底的穴位,能提高免疫力对于癌症、心血管疾病也有缓解的作用。甩手功是一个需要长期坚持的养生保健方式,食用天然健康的发酵食物也是保健法之一,这里推荐纳豆红曲,纳豆发酵过程中产生的纳豆激酶,具有良好的抗血栓功能。红曲是以大米为原料,经红曲霉发酵而成的一一种紫红色米曲,具有显著的降血脂功能。

2.甩手增强免疫能力

甩手功可以全面的活动到手臂的关节,可以促进血液循环和人体新陈代谢的速度,手臂有很多穴位甩手功可以按摩到所有的穴位,长期做甩手功可以增强免疫能力,活动关节和筋骨的同时还能够预防骨质疏松。

三、甩手注意事项

甩手功是当下就行的运动方法,甩手功讲究的是轻柔缓慢做甩手功一定要注意力度。甩手功可以提高免疫力促进血液循环的速度,长期做甩手功能够治疗癌症和心血管疾病这类慢性疾病。甩手功要心平气和放松全身才能有好的效果,中老年人应该学会甩手功做甩手功来运动身体,才能让身体越来越好。

通过介绍,我们能够清楚地了解到甩手的副作用的,主要的是过度活动引起的,此时我们一定要注意,在运动过程中保护好自己的。其中的利大于弊的,还是有实用价值的。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 很多想为家里父母长辈预约,都比较关心【疫苗是否有副作用】的问题。毕竟长辈年纪大,可能身体的耐受性没那么好。在此之前,先来做个简单的复习。

     

    带状疱疹怎么引起的?

     

    带状疱疹(又称“缠腰龙”)是有水痘-带状疱疹病毒引起的,与水痘病毒是同一种病毒,如果小时候得过水痘,那么,这病毒会潜伏留在体内,随着年龄的增长以及自身免疫力低下时,就有可能会引致带状疱疹。

     

     

    带状疱疹长什么样?

     

    带状疱疹是一种非常疼痛的皮疹,通常会带有水泡的。它最明显特征:生长形态丑陋!发作时剧痛难忍!

     

     

    得带状疱疹有多可怕?

     

    那么问题来了,很多人都好奇:带状疱疹会不会传染人?

     

    其实,带状疱疹不能从一个人传染给另外一个人,不过,这水痘-带状疱疹病毒可以从未感染过水痘或接种过水痘疫苗的人身上传播从而引起水痘。

     

    此外,得带状疱疹会引发长期的神经疼痛,也就是带状疱疹后神经痛。大约10%-18%的带状疱疹患者会经历带状疱疹后神经痛(PHN),其中,容易得带状疱疹后神经痛(PHN)的风险会随着年龄的增长而增加。

     

    PS:与年轻的患者相比,老年人患者更有可能发展成PHN,甚至可能会伴有更长的持续时间和更加严重的疼痛。

     

    有些人得这个病一疼就会持续几个月,也有人是一年甚至是几年。这也是看个人体质和病情严重程度了。

     

    不过,如果不及时治疗,有可能会引发并发症,比如:发烧、头痛、发冷、胃不适、肺炎、听力问题、失明、脑水肿或死亡等。

     

     

    所以,不要小看带状疱疹,一旦疾病病发,记得及时就医!

     

    枝枝建议:平时吃好!睡好!不断增强自身免疫力! 尽可能远离带状疱疹,此外,50岁+人群,有必要可通过接种疫苗激发机体对病毒的特异性免疫,有效预防带状疱疹发生。

     

    带状疱疹疫苗效果如何?会有副作用吗?

     

    接种人群:50岁及以上人群;


    预防疾病:适用于预防带状疱疹,不适用于预防原发性水痘;


    接种周期:接种2针剂,第 2 针与第 1 针间隔 2 个月接种。如需改变免疫程序,第 2 针在第 1 针后 2~6 个月。

     

    今年带状疱疹疫苗“横空问世”,受人关注度极高,也有不少人愿意带自己的爸妈去接种。

     

    当然了,难免也会有人担心这疫苗的效果以及副作用等相关问题。为了解答以上问题,可以跟大家先来跟大家分析产品说明书内容。

     

    关于成分:

     

    重组带状疱疹疫苗主要采用抗原(糖蛋白E(gE))和佐剂系统(AS01B)共同配制,从而诱导机体产生强而持久的免疫应答。

     

     

    PS:其中“抗原”主要是可以产生特异性免疫应答;而“佐剂系统”,就是为了增强对疫苗抗原的免疫应答。

     

     

    注意啦:如果对该疫苗的活性成份或任何辅料成份过敏者不建议接种的!

     

    在这顺便提及一下:打带状疱疹疫苗不同于其他疫苗,而打带状疱疹疫苗是有一定讲究的↓↓↓

     

    每个包装盒中包括1瓶单剂量gE无菌粉末和1瓶单剂量AS01B注射用混悬液。

     

    接种带状疱疹疫苗前必须复溶疫苗:

     

     

    可能很多人对这个“复溶过程”不太了解,详细的“分解图”来了↓↓↓  

     

     

    关于预防效力:

     

    带状疱疹疫苗该不该接种?

     

    美国免疫实施咨询委员会(ACIP)和加拿大国家免疫咨询委员会(NACI)也特别推荐:接种重组带状疱疹疫苗能够有效预防带状疱疹发生。

     

     

    预防带状疱疹效力:90%以上!

     

    前提是需要接种完2针,这样可以增强细胞免疫应答。有研究证明,接种2针的免疫应答是接种1针的3倍。

     

    接种1针与接种2针分别产生的免疫应答效果对比

     

    因此,接种带状疱疹疫苗,记得按时接种完2针,疫苗的预防效力发挥得更佳。 

     

    关于副作用:

     

    接下来就是大家最关心的问题:带状疱疹疫苗安全吗?副作用大吗?

     

    全世界上的任何一种疫苗都没有绝对无副作用。

     

    相关研究表明:曾对50-69岁年龄的受试者和 ≥70岁年龄的受试者做过相应的临床试验, 中位持续时间为1-3天,接种后严重不良反应的发生率与安慰剂相似。

     

     

    此外,还有受试者接种带状疱疹疫苗后7天内的不良反应状况:

     

    全球临床研究数据显示,50岁-59岁、60岁-69岁、70岁及以上“成人在接种后7天”内出现征集性局部不良反应和全身不良反应的受试者百分比:

     


                                   
    50 岁及以上“成人在接种后7 天内”出现征集性局部不良反应和全身不良反应的受试者百分比:

     

     

    从研究数据来看,接种带状疱疹疫苗(欣安立适)发生的不良反应,多为轻至中度,也可以说, 副作用并不是多大,耐受性良好!

     

    而且这些不良反应,通常会在短时间内消失。

     

    大多数接种过带状疱疹疫苗的人都表示:并没有明显的不适感或不良反应!

     

    接下来,顺便提及一下:

     

    目前全球带状疱疹疫苗类型主要有两个:

     

     

    目前我国正在投入使用的重组带状疱疹疫苗,就是葛兰素史克Shingrix生产的。可能很多人都会问:只有进口的带状疱疹疫苗吗?有木有国产的?

     

    暂时还没获批上市!

     

    不过,目前我国布局研发带状疱疹疫苗的上市公司主要有:长春百克、上海生物制品研究所、沃森生物-艾博生物、智飞生物、康希诺、赛升药业参股的北京绿竹生物等。

     

    我国企业生产的带状疱疹疫苗中,大多数企业研发的是带状疱疹减毒活疫苗,少数企业正在研发的是重组带状疱疹病毒疫苗。

     

    很多国内企业在研的带状疱疹疫苗已经处于临床试验阶段:

     

    (我国在研带状疱疹病毒疫苗的企业一览表)

     

    最后,老规矩,把带状疱疹疫苗接种的常见问答送给大家。

     

    Q1:50岁以下的人群可以接种吗?


    暂时不可以;目前带状疱疹疫苗只批准用于50岁及以上的人群接种预防带状疱疹,50岁以下的人群暂未开放接种;

     

    Q2:打完带状疱疹疫苗就一定不会得带状疱疹了吗?

     

    带状疱疹与其他普通疫苗一样,预防疾病的效力达不到100%。但是带状疱疹带状疱疹疫苗经过临床验证:对50岁及以上的人群保护力为90%,还是建议尽早接种的。

     

    Q3:什么人不建议接种带状疱疹疫苗?

     

    1. 发烧高热期间不能接种
    2. 孕期及哺乳期不宜接种,接种后3个月内避免怀孕
    3. 对疫苗成分包括明胶Gelatin及新霉素Neomycin有过敏休克反应禁用
    4. 免疫系统问题患病者及正在服用抑制免疫系统药物期间不宜接种。

     


    (图片来源:截图于重组带状疱疹疫苗说明书 )

     

    Q4:打带状疱疹疫苗保护效果持续多久?

     

    根据美国的临床研究数据显示:接种带状疱疹疫苗后4年未明显下降。但是具体的保护有效期多久,目前尚无有力的临床试验数据证据支持 ,答案还是交给时间,需要花费更长的时间与更多精力去研究。

     

    Q5:打疫苗会有不良反应吗?

     

    像其他任何疫苗一样,带状疱疹疫苗也存在一定的不良反应几率,所以打完疫苗需要在医院留院观察30分钟;

     

    常见不良反应有:接种部位疼痛、发红和肿胀;以及肌痛、疲乏、头痛、寒颤、发热和胃肠道症状等,不过,这些症状通常会在接种后的2~5天内消失。


    注意:如果接种完第一针不良反应比较严重,应暂停第二针的接种;

     

    Q6:打过水痘疫苗,还要打带状疱疹疫苗吗?

     

    可以接种;水痘≠带状疱疹,水痘是原发性感染,从水痘到带状疱疹,中间相隔很长时间,接种过水痘疫苗也不能预防带状疱疹。

     

    Q7:已经得过带状疱疹还可以打疫苗预防吗?

     

    可以的;尽管曾经得过带状疱疹治愈后并非终生免疫,仍有可能会复发,所以,不管以前是否得过带状疱疹,都建议接种带状疱疹疫苗。

     

    Q8:带状疱疹疫苗能和其他疫苗同时接种吗?

     

    根据产品说明书显示:目前缺少临床研究数据,为了安全起见,不建议带状疱疹疫苗与其他疫苗同时接种。

     

    (图片来源:截图于重组带状疱疹疫苗说明书 )


    参考文献/资料:

    1、疫苗焦点跟踪:长春百克、上海所等有望填补国产带状疱疹疫苗市场空白 《金融界》10.22日发布;

    2、重组带状疱疹疫苗(CHO细胞)说明书3、http://drugs.dxy.cn/drug/187686.htm#14

     

    本文转载自其他网站,不可二次转载。文章内容仅供参考,具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题,可联系jdh-hezuo@jd.com。

  • 问题提示这种手脚麻木不是一过性的,而是一种经常性的手脚麻木,应引起大家的重视,仔细查因非常重要!

     

    我们大部分人在日常生活中都会遇到手脚麻木的症状,但是基本上属于一过性的。

     

    何为一过性的?其实就是一些外部原因比如体位压迫、姿势不对等引起的供血不足正常性生理性手脚麻木现象,改变体位解除压迫就可以缓解的!

     

    但是如果像题目中涉及到的手脚麻木是一种经常性的,尤其是长期得不到缓解的,那么就不是简单的压迫问题,需提高警惕, 尤其是还对于一些还患有高血压、糖尿病以及冠心病等慢性疾病的患者,应及时到医院做相应康复处理!

     

    那么,到底是什么原因导致我们出现经常性的手脚麻木现象呢?

    大家可以根据年龄、病因以及手脚麻木等角度进行适当的排查:

     

    第一种,年龄上,如果是老年人,出现一侧上肢或者下肢,尤其是出现半身麻木,可以考虑为脑部动脉血管硬化引起供血不足,出现相应的感觉运动神经中枢障碍引起的,这种手脚麻木应及时到医院治疗,否则有发展为瘫痪可能性!

     

    第二种,现实生活中最为常见的,尤其是发生在一些长期重力劳动、伏案工作以及一些特殊职业的人身上,由于椎骨压迫我们神经引起的!

     

    如是单侧大腿或小腿,足部麻木,通常还会伴有腰部位置疼痛不适,这时候就可以考虑为腰椎疾病引起的,最常见的就是腰间盘突出、腰椎管狭窄、滑脱等引起的,到医院拍个核磁即可诊断

     

    如是出现上臂手指麻木,那么大家应该考虑颈椎压迫神经引起的,最常见就是颈椎病了,但是通常不同颈椎部位压迫神经引起的手指麻木位置会有所不同,教大家几点判断方法:

    • 整个手臂外侧麻木,考虑第5颈椎压迫;
    • 前面小臂麻木,加上拇指食指麻木,考虑第6颈椎压迫;
    • 中指麻木,考虑第7颈椎压迫;
    • 无名指和小指,考虑第8颈椎压迫;
    • 大臂内侧麻木,考虑胸椎1压迫;

     

     

     

    第三种,现在年轻人也比较多见的,很多时候是因为精神压力过大、焦虑紧张以及乏力等随情绪变化的手脚麻木,心情好就没事,一旦情绪低谷又出现麻木,这往往是因为我们植物神经紊乱引起的,调整好植物神经可以得到有效缓解。

     

    第四种,细菌或病毒感染引起的神经炎性麻木,典型特点是远端肢体麻木,还表现为对称性的,这种情况往往要治疗原发病才能得到缓解。

     

    第五种,就是家庭妇女,经常拖地,干清洁以及一些常用到手腕部位的人经常出现的麻木,属于腕管综合征导致的正中神经压迫!

     

     

    所以,不要小看简单的手脚麻木等症状,尤其是题中涉及到的经常性手脚麻木,往往是由于神经受到压迫或者炎症入侵等疾病引起的,必须要引起的足够重视,及时处理原发病,避免不可逆的损伤造成永久性的疾患!

  • 要说最近最火的综艺,

    不得不提《向往的生活》。

    它创造了一个田园“乌托邦”,

    “馋哭了”城市高压生活下的我们。

     

     

    一个节目为何能影响我们心中向往的生活,

    让大家发出 “逃离北上广,农村种地去”的感慨?

     

    不是真的想种地,却是真的想逃离


    在城市的快节奏下,我们成了生活的赶路人,这让我们的压力越来越大,越来越渴望逃离,而这与《向往的生活》中的慢节奏恰恰相反。

     

    看着节目中与我们截然相反的生活,就莫名地想去尝试,这大概率是高压生活下的一种表现。因为高压下的我们会对眼前的工作和生活感到厌烦,甚至渴望逃离。除此之外,身处高压之下的迹象还有:


    1. 睡前数的羊已经绕地球一圈,却摆脱不了失眠。
    2. 开始为发际线而惆怅,掉发愈加严重。

    3. 脑袋里面总在开趴体,时常遇到偏头痛。

    4. 控制不了自己的身体,进食和语速总是过快。

    5. 总觉得有很多事情要做,但是无从下手。

     

    一只羊,两只羊,三只羊...zzz

     

    若以上迹象你中了一半,就说明压力已经对你产生影响,这时更加不能掉以轻心或为此焦虑。听Dr.京来帮你分析分析。 

     

    别不把压力当回事,也别把压力太当回事


    俗话说,人生就像高压锅。压力太大的时候自己就熟了。“压力”这个词,是我们无法摆脱的生活一部分。我们因着它而成长,但也因着它产生了种种问题。 

     

    具体来讲,压力带来的影响是从头到脚的、从内到外的。在高压状态下不同的器官也会遭受不同程度的影响,这就要我们更有针对性地缓解自己的压力。

     

    和压力say no,有些压力缓解要靠我们自身的调节。

     

    1. “微笑面对”并不仅仅是宽慰

     

    研究显示,面对离婚、严重疾病、失业等压力时,患认知障碍的风险会更高,而微笑面对是缓解这类压力的最佳方法。

     

    Dr.京建议:大家多微笑面对生活,多结交爱笑的朋友。因为经常微笑能启动正向情感,不仅使人变得快乐,还助于降低压力。

     

     

    2. 运动不仅减肥也减压

     

    高压状态会影响到心脏和免疫系统的状态,使我们更加容易患病,而通过运动来增强免疫力是应对这类压力的最佳方法。

     

    Dr.京建议:希望大家保持良好运动的习惯,每周5次,每次30分钟的跑步、骑车、游泳等有氧运动。

     

    3. 缓解压力也许只是一个吻

     

    高度紧张的状态会损害男性睾酮和精子质量,还会引发女性痛经,月经失调甚至排卵异常等问题,而缓解这类压力最佳方法往往只是一个吻。

     

    Dr.京建议:通过牵手、拥抱、亲吻等亲密行为或培养情侣夫妻间的共同爱好来缓解这类压力。因为这些亲密举动能提高催产素的水平,有助于缓解压力。

     

    4. 控制情绪才能守住“底线”

     

    高压力会影响激素水平变化,从而导致脱发现象,应对这类压力的最佳方法是控制好自身情绪。

     

    Dr.京建议:希望大家减少易怒、过喜、过悲等剧烈的情绪波动,通过听音乐,读书等安静的活动来放松紧绷的精神,从而缓解压力。

     

    听医生的话,有的压力需要在医生专业指导才能更好的缓解。

     

    5. 平衡生活,让肌肉和心情放松

     

    激素的变化也会让身体处于“应激”状态,长期处于这种状态,颈部、头部、背部的肌肉会有酸痛、收缩甚至痉挛的症状,应对这类压力的最佳方法是平衡你的生活。

     

    Dr.京建议:在医生指导下,可以通过按摩肌肉紧绷部位来缓解。还可以咨询专业的心理医生,在专业指导下建立生活、工作、自我的“减压区”。

     

    6. 按摩也是“胃”你好

     

    高压下胃酸分泌增加,会导致肠胃不舒服,甚至产生呕吐反应,应对这类压力建议咨询医生获取专业的指导。

     

    Dr.京建议:在医生指导下,采用按摩方法减轻肠胃压力应激反应,辅助降低心率、血压。按摩时增加薰衣草等精油,有助于释放压力。

     

    7. 定期体检为健康上保险

     

    乳腺疾病同样是与内分泌息息相关的疾病,荷兰一项研究发现,乳腺癌与抑郁情绪之间有明显联系,而定期体检和运动是应对这类压力的最佳方法。

     

    Dr.京建议:长期处于高压下生活的人群,需每1-2年进行定期体检,40岁以上的女性最好每年查。同时通过散步、跳舞等运动辅助预防乳腺癌。

     

    压力问题不容小觑,若自身无法很好的缓解压力,一定要及时咨询专业医生的帮助。Dr.京向你推荐京东健康在线问诊服务,专业医生随时在线答疑。

     

    作者 | Dr.京

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  • 手麻,相信大多数人都遇到过,可能大家也没当回事,因为手麻最明显且直接的原因就是神经压迫,在我们趴着睡觉的时候,在睡觉姿势不当的时候,在重物压住手臂的时候,都会出现手麻的现象。

      
    但是,如果你真当手麻只跟这个原因有关的话,那就危险了,因为手麻还是很多疾病的“信号”,如果每次都把手麻不当回事的话,可能是在助长疾病的“威风”,给了疾病悄悄壮大的机会。


    手之所以会产生麻木感,是因为我们的局部神经或血管发生了病变,血液无法正常流通循环,长期发展下去,只会让疾病越来越难以控制。所以,无论手麻的症状多么轻微,大家都要重视起来。

     

     

    经常手麻可能是这4种疾病的信号,希望你能保持警惕

     

    高血压

     

    随着大家的生活条件越来越好,各种“富贵病”也慢慢被“惯”出来了,虽然大家现在还没有察觉到,但这种“温水煮青蛙”的套路就是很多慢性病的拿手好戏。高血压就是其中一种,很多人都以为高血压是突然出现的,但事实上,我们每天的各种行为举止,都是助长高血压的“祸端”。

      
    饮食油腻、容易生气、盐分摄入过量,都是导致高血压“猖狂”的原因。而高血压患者也经常出现手麻的现象,因为在血压升高的时候,我们的血管所受到的压力就变大了,而血管压力大,血液循环就会受到阻碍,导致肢体出现麻木感。所以,如果你发现自己手部经常麻木,首先就要想到测一下血压。

     

    如果血压值过高,就得去医院寻求医生的帮助了,该吃药就吃药,该控制饮食就控制饮食,这都是过去饮食无度、烟酒不忌所留下的“烂摊子”。

     

      
    颈椎病

     

    很多上班族都需要长时间保持同一个姿势,面对着电脑屏幕,一坐就是一整天。而这种习惯对我们的颈椎也会造成严重的伤害,颈椎受损疑惑,就容易压迫到局部的神经,导致手部麻木。除了这一点之外,颈椎病还会带来头晕、恶心、颈部酸痛、视物模糊等症状。

     

    如果你长期坐在办公室办公,坐立姿势不当的话,建议你好好检查一下颈椎,如果发现颈椎已经受损,在日常生活中就要尽量避免不恰当的动作,以免加重病症。同时,也要寻求专业人员的帮助,矫正坐姿,改善颈椎病。

      
    脑动脉硬化

     

    很多朋友在日常生活中,经常会遇到头晕头痛、手部发麻的问题,但他们自己却不当回事,其实这些症状也很有可能跟脑动脉硬化有关,如果不加以干涉的话,很容易发生危险。

     

    脑部也有很多血管,新鲜的血液流向脑部,才能给脑神经、脑组织、脑细胞运转带来动力,若脑动脉发生硬化,血流不畅,不仅肢体活动会受影响,生命安全也会受到威胁。

      
    糖尿病

    大部分人对手麻的印象都是糖尿病的信号,确实,糖尿病人群之多,让很多人都对糖尿病有了一定的了解,但却很少有人在手部发麻的时候,立马去医院检查,因为大家都不愿意承认自己离疾病很近。

     

    但定期体检、监测血糖是非常有必要的,能帮我们预防糖尿病,合理控制血糖,所以大家一定要把这件事放在心上,尤其是已经出现手部发麻症状的朋友,别再拖延时间了。

      
    总结:我们总是以为自己离各种疾病都很远,所以在身体“提示”我们的时候,我们都误以为是小事情,其实身体的每一个异常表现都值得我们“小题大做”。

  • 手指瘙痒症状明显,也是常见现象,因此应及时处理。有的人有手指发炎,也可能是颈椎病引起的;有的人有严重的手指损伤,可能会引起疼痛或瘙痒;还有皮肤病可引起不同程度的手指瘙痒,因此应根据患者的不同病因进行有效治疗,使患者尽快恢复健康。接下来由我来带大家具体的了解一下手上突然很痒怎么回事。

    第一、手上突然很痒的原因

    1.湿疹引起

    出现了手指发痒的现象,患者最好应该及时进行治疗,可以选择使用局部涂抹药膏的方法来缓解病情,甚至发痒的原因是非常多的,也可能是由于湿疹引起的一些小错,应该及时治疗疾病。

    2.接触过敏原引起

    出现了手指发痒的症状,也可能是有严重的手指部位的外伤引起的这一现象,有的患者如果经常的出一些碱性的物品都可能会引起手指发痒的,间歇的患者如果经常接触过敏原,都可能会引起手指发痒的症状。

    3.外伤引起

    出现了手指发痒的症状,也可能是有严重的手指部位的外伤引起的这一现象,有的患者如果经常的出一些碱性的物品都可能会引起手指发痒的,间歇的患者如果经常接触过敏原,都可能会引起手指发痒的症状。

    第二、手上突然很痒的治疗办法

    1、出现手痒的症状以后,患者不要去手去抓挠患处,也不要用热水烫洗患处,这样会导致症状更加严重。患者可用凉水冲洗,降低局部的温度,然后再涂抹一些爽肤水。

    2、如果瘙痒感比较严重的话,可以在医生的指导下口服扑尔敏等抗过敏类的药物,并且在手上涂抹抗过敏软膏。

    3、出现手又痒又肿的症状以后,患者的饮食一定要清淡一些,不要吃油腻、辛辣、刺激性的食物,避免导致病情加重。

    以上的一些介绍就是手上突然很痒的原因,以及治疗的办法,手指发痒对患者的影响比较大,也是一种比较常见的疾病。所以应该及时进行治疗,选择一个好的治疗疾病的方案,有效的提高人体的免疫力,避免出现手指发痒的现象,患者一定要重视起来。

  • 人们在日常生活中,由于每个人的生活环境和体质的不同就会出现这样那样的不舒服的情况,这些和很多的原因都是有关系的,还有就是有人会经常的出现小手指发麻的问题,那么右手小指麻怎么回事?

    一、颈椎病

    引起手指发麻的最常见疾病是颈椎病,它是中老年人好发的疾病之一,而且此病有年轻化的趋势。由于长期久坐不愿活动、颈部姿势异常,尤其是电脑手机应用时间过长,使颈椎间盘发生退行性变,导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大,这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根时,便出现了手指发麻。当然颈椎病除了有手指麻木,感觉异常以外,还伴随其它症状,如颈肩部肌肉酸痛,上肢有放射痛或活动障碍等。确诊颈椎病并不困难,只要照一张X光片就可以。

    二、一过性脑缺血

    手指发麻是一过性脑缺血的常见症状之一,尤其是偏于一侧时,好发于老年人。一般起病突然,持续时间较短,常常伴有肢体无力、头晕、头痛等其他症状。一过性脑缺血的原因和发病机制多为脑动脉壁微栓子脱落、脑动脉狭窄的基础上出现血压下降,以及脑血管痉挛等。如果出现上述症状,应及时到医院就诊,全面筛查脑血管病的危险因素,如高血压、高血脂、高血糖、心房纤颤等,并给予积极的预防和治疗。

    三、糖尿病

    双侧对称性出现手指发麻是糖尿病性周围神经病变的常见症状。流行病学显示中国居民的糖尿病患病率已达2、4%,总量已达3100万人。很多糖尿病患者的血糖得不到有效控制,多种并发症在病程的早期阶段即已出现。因此患了糖尿病后,一定要进行正规合理的治疗,把血糖控制到正常范围,并注意补充多种维生素,还应配合应用改善血液循环的药物,手指麻木感便会消除。

  • 现在手术已经是很常见的医疗手段,麻醉也是手术中必要的一环,但你知道吗,不科学不专业的麻醉也会对我们产生一定生理上的影响。

     

     

    由于临床麻醉专业的特殊性和患者的病理生理特点,决定了存在固有的麻醉风险,大致可分为以下几个方面。

     

    1. 麻醉对呼吸系统影响:

     

    身体的呼吸功能相当脆弱。通过几十年的临床麻醉观察,无论是采用椎管内脊神经还是选择全身麻醉,呼吸功能都是最先受到干扰或抑制的。有时,即使临床常规用药甚至药物剂量较少,患者的呼吸功能也可能受到抑制甚至停止。

     

    没有完善的呼吸支持设备和相关仪器,就不可能建立人工呼吸道,开始人工辅助呼吸。身体经常因通气不足或无法通气而缺氧。如果治疗不及时或无效,可能会发生严重的低氧血症甚至窒息,从而导致患者死亡。

     

    2. 麻醉对循环系统影响:

     

    临床麻醉药物常引起剂量相关的血压下降,主要干扰心血管功能,导致心肌抑制和容积血管舒张,导致回血容积和心输出量减少,导致有效循环血量减少。如果药物过度使用,患者对麻醉剂非常敏感,可能会导致患者循环衰竭,严重时甚至心脏骤停。

     

     

    3. 麻醉对体温的影响:

     

    全身麻醉药多影响位于下丘脑的体温调节中枢,从而干扰体温的自动调节机制,产生不同程度的皮肤血管舒张,从而促进体热的流失。在全身麻醉药的作用下,机体很难调节环境温度变化引起的体温下降,尤其是早产儿、新生儿、婴幼儿和老年患者。由于幼儿体温调节功能不完善,老年人各器官功能退化,麻醉时易受各种因素影响,出现明显的体温下降。

     

    综上所述,无论选择哪种麻醉方法,使用哪种麻醉药物,麻醉药的毒副作用是同步存在的,导致“生理功能正常与生理功能异常”甚至“生死存亡”之间的临界状态。由于麻醉药品的毒副作用,容易引起并发症或死亡。因此,麻醉期间患者基本生活的维持完全取决于麻醉医师的正确调控和管理。

     

    所以可以说,麻醉医师只有合理、恰当地使用麻醉剂,才能称之为临床麻醉,如果使用药物不当或错误,就会把麻醉剂变成剧毒药物。总之,临床上无论选择何种麻醉方法或药物,都必须密切关注和防范其毒副作用。

     

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  • 他汀类药物,即3-羟基-3甲基戊二酰辅酶A(HMG-CoA)还原酶抑制药,是目前最有效的降脂药物,不仅能强效地降低总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白(LDL),而且能一定程度上降低三酰甘油(TG),还能升高高密度脂蛋白(HDL),所以他汀类药物也可以称为较全面的调脂药。他汀类药物的作用机制是通过竞争性抑制内源性胆固醇合成限速酶 HMG-CoA 还原酶,阻断细胞内羟甲戊酸代谢途径,使细胞内胆固醇合成减少,从而反馈性刺激细胞膜表面低密度脂蛋白(LDL)受体数量和活性增加,使血清胆固醇清除增加。

     

     

    阿托伐他汀是降脂药物他汀中的一个代表药物,也是辉瑞公司的一款拳头产品!是治疗动脉粥样硬化性疾病的重要处方药!那么,阿托伐他汀有哪些副作用呢?让我们逐一来看一下:

     

    一、肝功能损害

     

    阿托伐他汀是经过肝脏代谢的,所以,其肝损害也就变得比较好解释,最为常见的是转氨酶升高,但大多数都会自行缓解!如果转氨酶持续升高或者出现症状,那么就需要换药或者停药了!

     

    二、肌痛和横纹肌溶解

     

    肌肉相关性疼痛和横纹肌溶解,是他汀的常见副作用,尤其是肌肉疼痛,更为常见!肌肉疼痛可以没有心肌酶的升高,仅仅只是症状,但横纹肌溶解都伴心肌酶学升高,需要加以警惕!

     

    三、新增糖尿病风险

     

    这个倒是比较少见,只是有文献和研究指出其增加糖尿病风险的报道!而且根据其获益来讲,即便增加糖尿病风险,因为口服他汀是获益的,也建议在控制血糖的情况下继续口服他汀!

     

    四、其他副作用

     

    比如过敏,消化道反应等副作用,临床有报道,但也比较少见,需要仔细鉴别是否为他汀所导致!

     

    阿托伐他汀作用明确,获益也明确,是心脑血管病常用药,但其副作用也是因人而异的,需要仔细鉴别!有问题和医生及时沟通!

     

    我是有思想有态度的陈医生,心健康是一个关注心脏健康、关注心理健康的科普平台,关注我们,每天都有不一样的科普推荐给您!关注我们,关注心脏健康,关注心理健康,关注不一样的科普平台!

     

  • 麻醉剂是一种普通的药物,通常很少有人使用。麻醉剂大多是一些手术所需的药物,它可以减轻病人的痛苦。麻醉剂主要分为两大类:一类是全身麻醉剂,即从呼吸系统吸入或静脉注射到人体内,使之达到全身麻醉的麻醉剂;另一类是局部麻醉剂,适用于外科局部麻醉。从作用方面来说,全身麻醉剂可以通过血液循环到达大脑,通过麻痹中枢神经系统,形成全身麻醉的效果。

     

     

    麻醉剂对人体的影响主要表现在两个方面:一是麻醉剂本身的副作用,二是麻醉剂本身对人体的伤害,麻醉剂本身的副作用包括:恶心、呕吐、晕眩、呼吸抑制、血压下降,严重时还可能发生心跳停止,麻醉剂也可能对人体造成伤害。

     

    局麻是一种用于手术局部的麻醉药物,阻断局麻神经传导,使手术部位的疼痛刺激不传到大脑,从而达到止痛的效果。任何药品都有其优点和缺点,麻醉剂也不例外。麻醉剂对人体有一定的危害,如全身麻醉药会抑制大脑的功能,影响呼吸,导致缺氧,甚至会引起呼吸循环衰竭,导致心脏停止跳动。局麻虽然作用于局麻,但毒性较大,一旦出现中毒,同样会引起呼吸、心跳停止,这是局麻本身的副作用。

     

    一般而言,麻醉对人体造成的损害较小,麻醉期间可影响患者的呼吸和脑功能,此外,麻醉还可导致人体缺氧,严重时甚至可出现一些心跳、呼吸停止的情况,建议病人在决定麻醉前,一定要做好相关呼吸系统和循环系统的检查,明确好机体的补偿情况。

     

     

    科学地看待对人体伤害的问题,手术会带来痛苦,为了手术需要,为了减少病人的病痛感,我们会给病人选择麻醉,现在的麻醉药物都是以短效为主,科学地发展着,麻醉药也在不断地进步,短效麻醉药的副作用一般比较少。

    麻醉剂本身对人体并无特殊伤害,但使用任何麻醉剂都会有一定的危险性及相关并发症。

    如选择全麻,可能会有短暂的记忆功能减退的副作用,但一般通过平时的调养是可以完全恢复的,目前建议平时要注意休息,保持心情愉快,多喝水,多吃新鲜的瓜果蔬菜和优质蛋白质,如苹果、青菜、牛奶等,适当的锻炼,如散步。

  • 人生来就是有五官的,除非那些有特殊疾病的异常人群可能会缺少某个器官或者某个器官的功能出现了异常。正常人的五官都是有其特定的作用的,眼睛可以帮助我们看世界,鼻子可以帮助我们嗅味道,嘴巴可以帮助我们品尝美食等。今天小编要给大家主要说一下鼻子在我们的身体上存在会起到哪些重要的作用?如果经常用"挖鼻孔",可能会对鼻子造成哪些危害呢?

     


    会导致鼻出血

     

    鼻子是五官中最脆弱的一个部位。我们在用手指挖鼻孔的时候虽然让我们自己感到鼻孔的舒适,但是却在同一时间伤害了鼻子。手指上有指甲,指甲是一种比较尖锐同时硬度大的东西,如果在挖鼻孔的时候没有掌握力度,亦或者是分心就很有可能会刮伤鼻孔里的皮肤,更严重的会使鼻中细小的血管破裂,导致出血。鼻子经常出血且出血量过大的话会导致人头晕目眩,尤其是对于那些贫血和体质比较弱的儿童们来说,血液的流失量过大是非常可怕的。

      
    刺激鼻腔黏膜

     

    用满是细菌但是我们肉眼却看不见的手部经常去挖鼻孔这样的错误习惯最先影响到的是鼻腔粘膜,这种坏习惯会导致鼻腔粘膜出现无法弥补的伤害——糜烂信性的炎症。因为鼻腔内部的炎症我们无法准确地了解到,所以在炎症的初期可能没有特别明显的反应,如果在这时候还是一直用手指去挖鼻孔就会加剧炎症程度。这样反复的恶性循环还会刺激到鼻前庭,如果鼻前庭出现了炎症就会伴随鼻不出血和湿疹及瘙痒现象。

      
    对细菌的过滤作用降低

     

    在挖鼻孔的过程中会伴随着鼻毛的脱落,鼻毛是对鼻前庭起到细菌过滤作用的一种物质。经常挖鼻孔只会导致鼻子中鼻毛大量的损失,那么鼻前庭在面对外界空气中的细菌和病毒时就会变得弱不禁风,因为他们失去了自己的保护屏障。更可怕的是失去鼻毛的鼻前庭由于大量细菌的感染就非常容易出现过敏性现象,打喷嚏和流鼻涕也是常事。

      


    影响颜值

     

    说到挖鼻孔会影响颜值,是不是觉得非常搞笑呢?但是这样搞笑的理论确实存在一定的依据。因为经常用手指挖鼻孔,很有可能导致鼻孔变大。在正常人的审美观念里鼻孔要是变得又大又朝上翻的话就会看起来非常的丑陋,那种鼻孔呈微小的椭圆形并且朝向地面才是大多数人理想的状态。所以说要想让自己一直保持高颜值,千万不能再用手经常去挖鼻孔了,否则最后就会变成像可爱的小猪一样的鼻子哦!

     

    其实纵观人体身上的各个部位,手部可以算是其中最"肮脏"的了!为什么这么说呢?是因为手部基本上每天都要触碰各式各样的东西,在人们的传统观念里,它看似比较不要干净,但其实不是这样的,手上的细菌非常的多。所以最好不要用手经常去"挖鼻孔",不仅对鼻孔内的粘膜组织有刺激作用,更严重的还可能会导致鼻出血。

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