我最近一直感觉身体不太舒服，体温老是维持在36.6-37.2之间，有点不正常。于是我决定在京东互联网医院进行线上问诊，希望能得到一些专业的建议。

医生助理很快就开始了问诊，询问了我的病情情况，我觉得自己得到了很好的关心和支持。随后，医生京东李非常友善地与我沟通，询问了我的症状和体温情况。我描述了我的舌苔情况和体温状况，医生也很耐心地倾听了我的描述。

经过医生的询问，我发现自己口干但口渴，手心时热时不热，手脚冰凉，而且最近感觉腰酸背痛，情绪焦虑，睡眠情况还算可以。医生经过客观评估后认为我不是阴虚，而是营卫不和半表半里证，并给出了桂枝汤作为治疗方案。我提到之前吃过桂枝汤但效果不佳，医生也很细心地询问了我有关方子的信息，最终得出了新的治疗方案。

整个问诊过程中，医生非常细心地询问了我的病情和用药情况，最终给出了针对性的治疗建议，让我感到很满意。最后，医生也提醒我需要注意饮食和生活习惯，我觉得这次问诊非常有收获，也很感谢医生的专业建议。

什么是基础体温

基础体温，顾名思义，是指人体在完全安静状态下的体温。通常情况下，基础体温的测量时间是在早晨6-7点醒来尚未起床之前，保持睡醒不动的状态下进行。

女性的基础体温会随着生理周期的变化而波动。在月经期至排卵期，基础体温相对较低；而在排卵期后半期及黄体期，基础体温会相应增高。

基础体温的波动与女性的生理周期密切相关，可以分为以下四个阶段：

第一阶段：月经期（低温期）

此时，女性的身体代谢缓慢，体重容易停滞或攀升，容易水肿，心情烦躁。建议在此期间注意保暖，每天进行20-30分钟的散步。

第二阶段：卵胞期（低温期）

生理期后的一周，卵胞期的到来，女性的身体代谢开始加快，消化功能良好，精神稳定，心情愉快，肤质细腻光滑。此时是减肥的最佳时期，严格减肥效果最佳。

第三阶段：排卵期（高温期）

排卵期到来，女性的体温逐渐上升，食欲渐增，营养吸收良好。此时，虽然代谢快，但吸收也快，减肥效果会比卵胞期慢一些。建议注意饮食习惯，搭配运动，以少食多餐的方式控制食欲。

第四阶段：黄体期（高温期）

黄体期到来，女性的身体开始出现水肿、体重上升、情绪不稳定、易怒、皮肤变得油腻、易生长粉刺、有便秘情况。此时，减肥效果可能会停滞，食欲大增，容易情绪化。建议放松心情，多喝水，吃清淡食物，选择缓和的运动，巩固之前的减肥效果。

如何进行有效的基础体温管理

通过测量自己的基础体温，女性可以找到瘦身减肥的最佳时期，使减肥更加科学有效。田口博士认为，测量基础体温需要坚持，一般需要连续测量3个以上的月经周期才能说明问题。建议使用电子体温计，每晚临睡前将其放在床头柜上或枕头边，以便使用时随手可取，尽量减少活动。注意，如果起床拿体温计，就会使基础体温升高，使这一天的体温数值失去意义。对于做中班或夜班的女性，可以把测量基础体温的时间放在每次睡觉4-6小时初醒的时候。

我本以为只是普通的感冒，咳嗽、流鼻涕、出汗，都是常见的症状。可是一周过去了，我的体温却始终低于36度，出汗多，动一动就满头大汗。最让我担心的是，我的头晕乏力，总感觉自己快要倒下了。每天晚上，躺在床上，我都在想，难道我得了什么大病？

我开始在网上搜索相关信息，发现有很多人都有类似的情况。他们都说是肾虚引起的咳嗽，需要调理。于是我决定去医院检查一下，希望能找到答案。

在医院，我遇到了林主任。通过详细的询问和检查，林主任告诉我，我的情况可能是肾虚引起的咳嗽，需要调理。林主任开了玉屏风散给我，告诉我这是一种中药，能够固汗、补肾。同时，他也建议我多喝水，注意休息，避免过度劳累。

回家后，我按照林主任的建议，开始服用玉屏风散，并且注意了生活习惯。几天后，我的体温恢复正常，出汗也减少了，头晕乏力也逐渐消失。现在，我已经完全康复了，感谢林主任的帮助。

小儿发热是一种常见的儿科疾病，尤其在兰州这样的北方城市，秋季是小儿发热的高发季节。小儿发热是指体温超过正常范围，通常以腋下体温超过37.5℃为标准。发热可能是由于感染、免疫反应或其他因素引起的。以下是针对兰州秋季小儿发热的一些家庭预防和治疗策略。
一、预防措施
1. 注意保暖：秋季气温变化较大，家长应给孩子增添衣物，防止受凉。
2. 保持室内空气流通：保持室内空气新鲜，定期开窗通风，减少细菌和病毒的滋生。
3. 增强体质：鼓励孩子进行户外活动，增强体质，提高抵抗力。
4. 饮食调整：注意孩子的饮食卫生，保证营养均衡，避免生冷、油腻食物。
5. 定期接种疫苗：按照国家免疫规划，按时给孩子接种疫苗，预防相关疾病。
二、治疗策略
1. 降温措施：高热时，家长可采取物理降温，如用温水擦拭身体、冷敷等。
2. 药物治疗：根据医生的诊断，合理使用退热药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
3. 注意观察：密切关注孩子的病情变化，如出现持续高热、精神萎靡、呼吸困难等症状，应及时就医。
4. 饮食调理：保证孩子充足的休息和营养摄入，适当增加水分，防止脱水。
5. 避免交叉感染：孩子发热期间，尽量避免与其他孩子接触，减少交叉感染的风险。

我最近在京东互联网医院上咨询了一个医生，我有一个奇怪的情况需要求助。每天到了饭点不吃饭的时候，我就会感觉到低烧，体温在37.3到37.4度之间，没有任何其他症状。但是一旦吃完饭，低热就慢慢减退，大约1小时内就会回到正常体温。这个情况让我很困扰，我不明白为什么不吃饭的时候会出现这样的低热。我向医生描述了我的症状，他非常耐心地听我诉说，并且给了我一些专业的建议。他告诉我可能是饥饿状态引起的体温升高，也建议我去做一些相关的化验，以排除其他问题。他还提醒我不要过分在意，放松心态很重要，同时也建议我多锻炼，增强免疫力，不要过度焦虑。这些建议让我觉得很受用，我打算在解封后按照医生的建议去专科医院做一些检查，同时放松心情，希望这个问题不是太大。

新冠发低烧37.1-37.5要警惕

在新冠病毒肆虐的当下，我们不得不面对各种各样的健康问题。其中，体温异常是一个非常重要的指标。特别是当体温处于37.1到37.5摄氏度之间时，我们需要格外警惕。

首先，让我们了解一下什么是互联网医院或线上问诊。互联网医院是指通过互联网技术提供医疗服务的医疗机构，它打破了传统医疗模式的时间和空间限制，让患者足不出户就能享受到优质的医疗服务。线上问诊则是指通过网络平台进行的远程医疗咨询，通常由专业的医生在线回答患者的疑问。

那么，如果我们在家中发现自己的体温处于37.1到37.5摄氏度之间，我们应该如何应对呢？首先，我们需要保持冷静，不要惊慌失措。其次，我们可以尝试使用互联网医院或线上问诊服务寻求专业医生的帮助。他们可以根据我们的症状给出相应的建议和治疗方案。

当然，在此过程中，我们也需要做好自我防护工作。比如，勤洗手、戴口罩等都是有效预防病毒传播的方法。

最后，我们还要注意及时就医。如果病情严重，还是应该前往正规医院接受专业的诊断和治疗。

新生儿抽搐是一种常见的儿科疾病，通常发生在出生后的头几周内。抽搐可能是由于多种原因引起的，包括电解质失衡、体温过高或过低、感染、遗传因素、代谢性疾病等。在兰州春季，由于天气变化较大，新生儿更容易受到外界环境的影响，因此了解抽搐的预防措施和治疗策略尤为重要。

预防措施：
1. 保持室内温度适宜，避免新生儿直接暴露在寒冷或过热的空气中。
2. 定期监测新生儿的体温，确保体温在正常范围内。
3. 注意新生儿的营养摄入，确保电解质平衡。
4. 避免新生儿接触可能的感染源，如感冒病毒等。
5. 定期带新生儿进行健康检查，及时发现并处理潜在的健康问题。

治疗策略：
1. 针对抽搐的原因进行治疗，如纠正电解质失衡、控制体温等。
2. 使用抗癫痫药物来控制抽搐症状。
3. 对于感染引起的抽搐，给予相应的抗生素治疗。
4. 对于遗传或代谢性疾病引起的抽搐，进行针对性的治疗。
5. 密切关注新生儿的病情变化，及时调整治疗方案。

最近，新冠肺炎疫情的侵袭让每个人都生活在担忧之中，尤其是复工后，人们更是严格预防，每天多次测量体温，以防发烧症状的出现。新冠病毒感染后，人体会出现发热、干咳、乏力等症状，但并非所有发热都是新冠病毒感染引起的。发热是人体的一种保护机制，当病原体入侵时，体温升高可以帮助抑制病原体的繁殖。然而，超高温可能导致体温调节机制受损，危及生命。因此，发烧时需积极治疗，包括使用退烧药物、物理降温和补充水分。同时，要注意个人防护，避免外出，减少感染风险。

我和老公已经尝试怀孕很长时间了，但是一直没有成功。我们去过多家医院，做了各种检查，最后医生告诉我们可能是我的排卵问题。于是我们开始了每天测量基础体温和使用排卵试纸的生活。今天，我终于测到了最强阳，心情激动又紧张。我赶紧联系了京东互联网医院的医生，希望能得到专业的指导。

医生很耐心地听了我的情况，并且告诉我排卵试纸的结果只是参考，B超才是最准确的方法。我们约定了今天下午去做B超，看看卵泡的情况。医生还提醒我，如果已经排卵了，就尽早同房一次，因为卵子排出来后存活时间只有24小时左右。听到这句话，我更加焦虑了，担心自己会错过这个机会。

下午的B超结果显示，大卵泡不见了，应该是排卵了。医生根据排卵后的痕迹估算了排卵时间，并且建议我今晚尽早同房一次。回到家，我和老公立即开始了行动。虽然我内心还是很紧张，但医生的话让我放松了一些，毕竟有专业人士的指导，我们不再像之前那样茫然无措。

在等待结果的这段时间里，医生还教会了我一些调理要点。比如说，排卵后一到三天要吃黄体酮来帮助受精卵着床；排卵前一天同房的几率更高；适量运动可以提高怀孕的几率等等。这些小知识让我对自己的身体有了更深入的了解，也让我更加有信心。

12天后，我测到了早孕试纸的阳性结果，激动得热泪盈眶。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的耐心和专业。现在，我已经怀孕了，期待着宝宝的降临。

那天，我因为一直感到身体发冷而焦虑不已，决定尝试线上问诊。在辽宁沈阳市，我找到了一位产科医生进行咨询。

医生在了解了我的情况后，非常耐心地询问了我的一系列问题。他详细地询问了我的身体情况，包括体温、是否有进行过相关检查等。尽管我感到有些疲惫，但医生始终保持着温和的态度，让我感到非常安心。

医生告诉我，我的体温偏低，建议我去内科做一下血常规和CRP等检查。他还提醒我，虽然线上问诊可以提供初步的指导，但具体的诊疗还需要在医院进行。

在医生的鼓励下，我决定不再逃避，而是勇敢地去医院接受检查。虽然过程有些繁琐，但当我拿到检查结果时，发现并没有大碍，心中的石头终于落地。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和耐心。在忙碌的生活中，能够有这样一位医生为我提供帮助，让我倍感温暖。

我想，这就是互联网医院带给我们的便利吧。无论身在何处，只要有网络，就能享受到专业的医疗服务。