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白细胞偏低吃什么食物?

白细胞偏低吃什么食物?
发表人:秒懂健康

作者:王庆春

疾病在我们的生活中是很常见的,此时发生疾病白细胞会起到对应的抵抗作用,并且在我们的身体中存在一定的数量的,其中我们很多人会出现白细胞低下发生,什么食物能有效增加,今天我们来了解,白细胞偏低吃什么食物。

一、香菇

由于香菇含有多糖类,其含不饱和脂肪酸甚高,还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇,对白细胞减少症有明显疗效,主要在提高了患者的免疫能力。一般家庭可用鲜香菇适量煮食或做菜常食。

二、高维生素食物 

如酵母发面食品、谷类、花生、绿色新鲜蔬菜、特别一柑橘类的水果为好,以补充维生素C、B族和叶酸等,这是由于维生素对增强人体免疫力作用,能增加噬菌细胞的数量,强化天生杀手细胞活力,促进白血球生成并参与补捉破坏细胞的自由基,能缓解白细胞减少的症状。

三、红枣

红枣中含有大量的营养物质,而这些营养物质具有补血养血的作用,重点是对于血小板和白细胞是有一定影响的,能够滋润气血,而且还能够改善因白细胞减少而引起免疫力下降的情况,能够有效的是包细胞快速的增长起来。

四、牛髓

能补肾益髓。白细胞减少症多属中医精血亏损,虚劳之病,关乎到骨髓的亏损,因此,对于白细胞减少症患者而言,使用牛髓是要一定疗效的,可收到补虚劳,益精血的功效。

五、党参

其主要起补气、健脾胃和养气血的作用。党参含有多种糖类、酚类、甾醇、挥发油、黄芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物碱,具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能,可使嗜中性白细胞比例增多。白细胞能吞噬异物,浆细胞产生抗体,在机体损伤治愈、抗御病原的入侵和对疾病的免疫方面起着重要的作用。

上文详细介绍了几种食材,其中这些食物能有效地使白细胞生长,同时也能及时补充人体所缺乏的营养,其中我们的身体才会对疾病有免疫能力的。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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    白细胞减少症在中医学属于虚劳范畴,主要是由于气阴不足,气血虚亏等因素所引起的,在临床上,患者往往会出现头晕,乏力,倦怠等多种不适症状,因此建议患者最好是采用中医中药的方法来进行治疗,那么,白细胞减少症患者可以使用人参归脾丸吗?

    1、人参归脾丸:中医认为白细胞减少症属于虚劳范畴,主要是由于先天不足,后天失养,久病失调,内圈内伤等因素引起的,所以,在治疗的时候,应该要考虑使用人参归脾丸来进行治疗的,人参归脾丸作为一种常见的中成药,具有益气养血的功效,可以好好地改善白细胞减少症的有关症状。

    2、牛膝菌胶囊:牛膝菌胶囊作为一种比较常见的中成药物,主要是由牛膝提取的牛膝多糖组成的,牛膝菌胶囊不仅可以有效地抑制白细胞减少症的进一步发展,而且还可以起到很好地预防作用,因此,建议患者可以选择使用这一药物来进行辅助治疗,同时注意保持科学合理的饮食。

    3、扶正消症胶囊:扶正消症胶囊作为一种胶囊剂型药物,其主要的有效成分有菟丝子、人参、三七,冬虫夏草等,具有活血化瘀,消炎止痛的功效,尤其对于放化疗后白细胞减少症患者,有着显著的治疗效果,所以,建议白细胞减少症晚期的患者可以在老中医的指导下,选择使用这一药物来进行调理。

    发生白细胞减少症以后,患者需要立即住院治疗,在使用以上这些中成药进行治疗的同时,还应该注意做好相应地预防措施,加强个人卫生,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,同时还需要调整自己的饮食结构,以清淡的饮食为主,不要吃那些辛辣、刺激性的食物,否则就可能会导致病情出现反复发作的现象。

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    白细胞减少症有轻度、中度、重度三个分级,一般轻度白细胞减少症患者多表现为原发病症状,不会出现特殊的临床症状;中度和重度减少的患者容易出现感染、全身乏力、头晕、食欲下降等症状。本文将为对大家介绍,3种治疗白细胞减少症的药物,让大家对白细胞减少症有更进一步的了解。

    1、抗感染类药物

    白细胞减少症中度和重度患者很容易出现感染的情况,感染的患者应该对血、尿、痰和感染灶的分泌物进行细菌培养和药敏试验,以明确感染菌好对症治疗。中度和重度感染患者,要减少去公共场所的频率,注意保持皮肤和口腔卫生,以免加重感染;粒细胞缺乏的白细胞减少症患者,要采取无菌隔离的措施,防止患者出现交叉感染。患者感染严重,可先使用广谱抗菌药物,病毒感染可以加用抗病毒的药物。

    2、升粒细胞药物

    如果白细胞减少症患者明确诊断造血生长因子缺失,可以使用升粒细胞药物进行治疗,这个药物不仅能够让患者血液中的中性粒细胞迅速增多,还可以增强白细胞吞噬杀菌和血液的趋化功能。要注意的是这类药物,有一定的肾毒性,有肾病的患者慎用。

    3、免疫抑制剂

    患者如果是自身免疫性原因导致粒细胞减少,可以使用免疫抑制剂类药物来控制这个病;如果是其他原因引起的粒细胞减少,则不适合使用这个药物。

    白细胞减少症的患者的病原因很多,患者在治疗前一定要明确病因,对症治疗。如果患者的白细胞减少是服用药物导致的的,应立即停止服用药物;如果是因为急性白血病、自身免疫性疾病等疾病导致的,应该积极治疗原发病,原发病的病情缓解后,白细胞减少症就会被控制。

  • 作者:李晓

    钾是非常重要的矿物元素,如果血液中的钾含量过低,甚至还会引发生命危险。所以对于低钾血症的治疗应该重视,导致这种疾病发生的原因很多,常见的有偏食、厌食、流汗过多、严重的呕吐腹泻、肾小管疾病等。低钾血症的治疗需要结合饮食一起进行,所以低钾血症患者是可以吃东西的,不过科学安排饮食。下面进行详细的介绍。

    1、饮食要定时定量:低钾血症患者的饮食应定时定量,不要暴饮暴食,也不要过度挨饿。每餐尽量吃七八分饱。而且饮食的搭配要均衡,不能一次性大量进食面粉、谷物以及糖类食品,因为这样会导致血液里面的钾离子转移到细胞,这样就会加重低钾血症。

    2、注意食盐的摄入量:每天摄入食盐的量应该低于6克,尽量吃一些清淡低盐的食品,钠盐含量高的食物,比如油条、咸饼干、咸肉、腊肠、香肠、火腿、咸蛋、酱油等等要少吃,钠盐摄入的过量会影响钾元素的吸收。

    3、多吃富含钾元素的食物:比如黄豆、蚕豆、竹笋、紫菜、红小豆、瘦肉、鱼、禽肉、花生、核桃等等,这些都是高钾含量的食物,患者应该多吃。

    4、注意钙和镁的补充:因为钙和镁是维持心肌和神经活动必须的营养物质,摄入足够的镁元素有利于保持钾元素的稳定,所以患者要多吃富含钙和镁的食物。

    5、避免油煎油炸类食物:油煎油炸类食物油腻难消化,会影响机体对钾的吸收,所以患者要尽量避免。奶油、肥肉、巧克力等食物过于厚腻,患者也要少吃。

    低钾血症患者的饮食要清淡有营养,应该增加钾元素的摄入,多吃肉类、青菜、水果、豆类、鱼等高钾食物,同时也要注意合理饮食,避免暴饮暴食,钠盐、酒精、糖类摄入过多会影响钾元素的吸收,所以患者要适当忌口。只有合理饮食才可以尽快改善病情。

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    血小板减少主要是由于血液中的血小板小于一定的数值而形成的,多发生于血液性疾病或者是风湿性疾病比较多。血小板减少的人,在日常生活中要更加的注意补充营养,同时也要避免使用过多油腻的食物。血小板减少的患者可以多吃一些新鲜的不含维生素比较高类的蔬菜,那我们就来说一下血小板减少在日常生活中比较适合吃哪些食物。

    1、血小板减少的患者首先要补充维生素,可以多吃一些苋菜,西兰花以及香菜等。这些蔬菜中都富含大量的高维生素血小板减少可以起到有效的补充,也可以增强体质。同时也要注意饮食的均衡,多吃一些含有优蛋白质类的食物。

    2、血小板减少的人还要注意多吃一些易消化类的营养食物,可以多吃一些含铁丰富的动物内脏以及蛋类的食物,比如鸡鸭,鱼牛奶等。同时也可以多吃一些豆制品,这样可以有效的防止血小板的减少,也可以有效的促进身体的恢复。也要注意避免摄入过量的肥肉和油腻的食物。

    3、对于血小板减少的人在食物方面还可以多吃一些带皮的花生以及龙眼。这两种食物都可以起到补血的效果,还可以防止血小板的减少,同时要注意一定要避免吃过硬的食物,以免损伤消化系统。

    血小板是根据患者所产生的病症不同而影响不同,所以在日常生活中一定要注意饮食的均衡。除了要多吃含铁量比较高的食物及维生素比较高的食物之外,日常生活中还可以多吃一些稀饭面条和鸡蛋羹等之类的有营养的食物。同时也要注意多增加运动增强抵抗力,也要注意保证充足的睡眠,戒烟酒避免辛辣的食物。

  •   血小板减少在生活中是常见的,除了要积极配合医生的治疗方案外,血小板减少需要一些饮食上的调理。

      血小板减少的饮食调理

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      1、健脾、益气、摄血饮食

      当患者出血减少或停止时,饮食宜以健脾、益气、摄血为原则。此时应在饮食中选择红枣、花生衣等有升高血小板作用的食物制成菜肴。

      2、滋补饮食

      久病体虚、身体疲乏者,在饮食中还可以加入黄芪、枸杞、桂圆肉、党参、黑豆、核桃仁等食物煲粥、炖汤或煮水喝,特别对老年人血小板减少性紫癜尤为适宜。

      3、高蛋白饮食

      血小板减少的患者在病情稳定期,应在饮食中多选用牛奶、鱼、瘦肉、豆制品等高蛋白食物。

      4、寒凉食物

      血小板减少的患者在出血期应多吃寒凉的食物。中医认为出血者体热,这时食用寒凉的食物对止血有利。莲藕、荠菜、黑木耳、梨、枣等食物都属于中性凉者。

      5、含铁高的食物

      出现紫癜并伴有出血的患者常伴有贫血,应在饮食中加入富含铁元素的食物,如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、油菜、荠菜、圆白菜、番茄等。

  • 作者:李晓

    血小板一旦减少就容易发生出血,轻症的患者是皮下出血,也就是皮肤发生紫癜或者牙龈出血、流鼻血,重症的患者就有可能会出现内脏出血或者颅内出血,这个会有生命危险,所以患者一定要积极治疗,同时也要注意饮食,那么血小板减少可以吃葡萄吗?

    葡萄是一种营养很丰富的水果,它口感香甜,水分充足,含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸以及钙铁磷等营养元素。中医认为葡萄有补气血、滋阴补肾、健脾胃等作用,对贫血、血小板减少都有很好的辅助治疗效果,所以血小板减少的患者可以适当多吃一些葡萄。除了葡萄,下面这些水果也适合血小板减少的患者。

    1、樱桃:血小板减少症的患者很容易会有贫血的症状,所以要吃一些含铁丰富的食物,樱桃含有的铁元素在水果里面是比较高的,而且它含有丰富的胡萝卜素、维生素b和钙元素,患者平时多吃一些樱桃不但可以补血,还可以增进食欲。

    2、雪梨:中医认为血热则妄行,出血一般属于热症,所以血小板减少的患者应该适当吃一些偏凉性的水果,比如雪梨。雪梨有清热生津、止渴凉血的作用,对血小板减少引起的出血有一定的缓解效果。

    3、无花果:血小板减少的患者在治疗过程中要补充一些健脾益气、摄血的食物,这时候可以选择无花果食用。无花果既是水果也是中药材,含有的营养元素也是非常丰富的。

    4、红枣:血小板减少的患者可以多吃补气补血的食物,新鲜红枣就非常适合患者食用,多吃可以补气血、预防贫血。

    血小板减少的患者饮食应该保证营养均衡,要多吃一些高蛋白的食物,比如牛奶、瘦肉、鱼类、虾、蛋类、豆腐等等。同时也可以适当吃一些偏凉性的蔬菜水果,但是要适量。如果有贫血的症状,还要多吃含铁丰富的食物,这样才可以促进疾病的治疗。

  • 作者:郑湘宏

    纤维蛋白原产生于肝脏,是一种必需的凝血因子。其降低的原因有多种,如遗传纤维蛋白原的降低、肝病的减少、纤溶酶对纤维蛋白原的过度降解等,在临床上会引起纤维蛋白原的降低。所以可以观察一段时间,如果纤维蛋白原不能恢复正常水平,可以去大医院做相关检查。下面我来带大家了解一下千维蛋白原偏低一点点会怎样。

    第一、维蛋白原偏低的危害

    纤维蛋白原偏低有可能造成凝血时间异常,但一般也可能不会引起出血的症状,比如鼻出血、牙龈出血、甚至消化道出血等。但是如果纤维蛋白原下降明显,这时有可能造成出血的风险明显增加,在其他诱因的情况下,甚至有可能造成失血性休克,危及生命。

    第二、维蛋白原偏低的调理

    1.生理调节

    纤维蛋白原低,最开始我们还是选择一些生理的方法来调节。台阶自己的一些生活方式及一些不良的习惯,比如想早睡早起,保持充足的睡眠。一日三餐按时吃,不要漏吃等等。避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统。

    2.食疗调节

    食疗也就是从食物来源来改变纤维蛋白低的这种状态。尽量多食用一些新鲜的蔬菜及含有维生素搞得食物。多吃谷物。最重要的是要一日三餐营养搭配均衡,多喝点牛奶等等。

    3.积极治疗

    纤维蛋白原偏低是很为先的,如果没有尽早的得到治疗的话可能会引发DIC。也就是弥漫性血管内凝血,所以这样的病一经发现就要尽快的积极治疗。

    4.饮食注意

    如果这样的治疗没有效果的话,那就赶紧到医院进行系统又专业的治疗。然后在医院治疗期间也要注意饮食方面。出院后也要之一饮食方面。

    纤维蛋白原产生于肝脏,其降低的原因有多种,如遗传纤维蛋白原的减少、肝病的减少、纤溶酶对纤维蛋白原的过度降解等,在临床上会引起纤维蛋白原的降低。目前情况建议定期复查,平时人们要多注意休息,可以多吃以些有营养的食物来改善。

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      血压低应该怎么办?低血压虽然不像高血压那么严重,不过还是会影响日常的生活和工作。血压低患者经常会出现周身无力、身体不适,头晕、食欲下降、消化不良等多种症状。因此,低血压的患者一定要及时调理身体的各个方面。而饮食就是非常关键的一项。那么低血压患者吃什么食物好呢?

      

      

      血压低的食物治疗方法

      血压低患者可以常吃一些具有补气血、温补脾肾功效的食物,常见的有莲子、桂圆、大枣以及桑椹等,常吃可以起到具有养心益血和健脾补脑的效果。还有人参炖瘦肉、当归煲羊肉和田七炖鸡等对也适合治疗低血压。此外,血压低的人也要常喝汤,多喝水,增加盐份。注意加强营养,均衡搭配饮食。

      血压低患者可以准备一只1500克左右的乌骨鸡。先把鸡毛去掉,剖肚洗干净后在鸡腹中加入60克的当归头、50克的黄芪和米酒、150克的红糖,再把鸡肚缝好,然后隔水蒸熟,就可以吃了。患者可以隔15天吃一次。

      此外,也可以使用嫩母鸡和30克的黄芪,100克的鲜天麻。鸡洗净后放入沸水焯一会儿,再用冷水洗干净。然后把天麻和黄芪放入鸡腹中。再把鸡放在沙锅里,加入一些葱姜,和15克的盐酒陈皮,水。文火炖熟,就可以吃了。

      

  • 作者:刘祥礼

    红细胞是血液系统的重要组成部分,红细胞的主要作用是携带氧气,把从肺部获得的氧气输送到全身。红细胞升高分为反应性红细胞升高和原发性红细胞升高。反应性红细胞升高主要是患者存在低氧的情况,但是当患者遇到这样的问题大多都不知道应该如何处理。那么红细胞偏高怎么办?

    1.如果是大面积烧伤导致红细胞偏高应该立即给予补充液体。红细胞偏高分为生理性、病理性。生理性多为反应性增高,多见于缺氧所致,如高原地区、抽烟、烧伤等;还有机体大量失水,血液浓缩,红细胞数目也相对增多。需要根据引起红细胞偏高的原因,对症治疗。如果是由于严重呕吐,腹泻,大面积烧伤等失液过多引起的红细胞偏高,给予补充液体就可以。

    2.心肺疾病导致红细胞偏高应积极治疗心肺疾病。如果是因为心肺慢性疾病,如慢阻肺,肺心病,先天性心脏病,需积极的治疗心肺疾病。如果是肿瘤引起的如肾癌,肝细胞癌等,需要积极的治疗肿瘤。如果是血液系统疾病,如真性红细胞增症引起的,需要给予静脉放血和红细胞单采术,应用羟基脲等化学治疗。

    3.真性红细胞增多症导致红细胞偏高应该马上对应治疗。首先要明确红细胞偏高的原因,再给予对症治疗。如果是真性红细胞增多症,红细胞可以高达7-10乘以10的12次方每升,可以应用羟基脲,干扰素,静脉放血等治疗。

    4.生理性导致红细胞偏高平时注意饮食即可。如果是单纯红细胞偏高,其它指标都正常的情况下,首先考虑有没有跟近期的日常饮食结构不当有关,像平时喝水喝的少了、活动减少了这都有一定的相关性,这种情况建议要多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果、适当的运动,观察一段时间以后再去复查,一般都可以恢复正常。

  • ​​1. 控制体重,维持或接近理想体重

    维持健康体重(BMI:20.0~23.9kg/m)和控制腰围(男性﹤85cm,女性﹤80cm),有利于血脂控制。超重或肥胖者(血脂代谢紊乱)的能量摄入应低于身体能量消耗,以控制体重增长,并争取逐渐减少体重至理想状态。

     

    建议每日减少食物总能量300~500 kcal,改善饮食结构,根据自己的情况,选择适宜的运动,可使超重和肥胖者体重减少10%以上。

    2. 限制饱和脂肪摄入

    建议在满足每日必需营养和总能量需要的基础上,当摄入饱和脂肪酸和反式脂肪酸的总量超过规定上限时,应该用不饱和脂肪酸来替代。

     

    每日摄入胆固醇小于300 mg,尤其是动脉粥样硬化性心血管疾病等高危患者,摄入脂肪不应超过总能量的20%~30%。一般人群摄入饱和脂肪酸应小于总能量的10%;而高胆固醇血症者饱和脂肪酸摄入量应小于总能量的7%,反式脂肪酸摄入量应小于总能量的1%。

     

    高甘油三酯血症者更应尽可能减少每日摄入脂肪总量,每日烹调油应少于30 g。脂肪摄入应优先选择富含n-3多不饱和脂肪酸的食物(如深海鱼、鱼油、植物油)。

     

    3. 保证适量的蛋白质

    蛋白质摄入占总能量的13~15%为宜。可以选择优质蛋白质:禽类、鱼、蛋、奶、大豆及豆制品。

    4. 主食多样化,增加粗杂粮

    每日摄入碳水化合物占总能量的50%~65%。选择使用富含膳食纤维和低升糖指数的碳水化合物(如薯类、豆类、燕麦、荞麦、黑米等)替代饱和脂肪酸,每日饮食应包含25~40 g膳食纤维(其中7~13 g为水溶性膳食纤维)。

     

    碳水化合物摄入以谷类、薯类和全谷物为主,其中添加糖(如红糖、白糖、蜜糖)摄入不应超过总能量的10%(对于肥胖和高TG血症者要求比例更低)。

     

    食物添加剂如植物固醇/烷醇(2~3 g/d),水溶性/粘性膳食纤维(10~25 g/d)有利于血脂控制,但应长期监测其安全性。

     

    5. 多吃新鲜蔬菜,水果适量

    每天应最少摄入500克的蔬菜、瓜类、菌类;水果300-400克。保证充足的维生素、矿物质和膳食纤维的摄入量。其中富含的膳食纤维能够增强饱腹感,减少摄入热量,也有助于降低血脂。

    6. 选择适宜的运动

    建议每周5~7天、每次30 min中等强度代谢运动。对于动脉粥样硬化性心血管疾病患者应先进行运动负荷试验,充分评估其安全性后,再进行身体活动。

    7. 戒烟

    完全戒烟及有效避免吸入二手烟。

    8. 限制饮酒

    提倡限制饮酒,中等量饮酒(男性每天20~30 g乙醇,女性每天10~20 g乙醇)能升高HDL-C水平。但即使少量饮酒也可使高。

     

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