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随着社会经济的发展和生活节奏的加快,人们的饮食结构发生了很大变化,营养健康问题日益突出。为了帮助公众树立科学的健康理念,掌握营养核心概念和基本原则,提高全面健康素质,中国营养学会发布了《中国居民膳食指南(2016)》,旨在引导全民合理膳食,促进身体健康。
《中国居民膳食指南(2016)》以科学、通俗和实用的原则,针对我国居民的营养状况和健康问题,提出了六大核心推荐:多吃蔬果、奶、蛋,适量肉类;食物多样,谷类为主;少盐少油,控糖限酒;食物新鲜,清洁卫生;适量运动,保持健康体重;三餐合理,定时定量。
为了更好地传播《中国居民膳食指南》的核心内容,中国营养学会制作了《中国居民膳食指南(2016)》动漫版。该动画版采用生动活泼的形式,将营养健康知识融入故事情节中,让普通大众,尤其是儿童青少年在观看动画片的同时,轻松学习营养健康知识和理念。
《中国居民膳食指南(2016)》动漫版共7集,第一集为概述性介绍,之后的六集分别以《中国居民膳食指南(2016)》的核心六条为主题。通过动画人物一家的日常生活,引出核心六条,为《中国居民膳食指南》在日常生活中的理想应用,提供范例。
《中国居民膳食指南(2016)》动漫版的发布,将为公众提供更加便捷、生动、有趣的学习方式,有助于提高全民营养健康意识,推动健康中国建设。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
今天我带着女儿去了互联网医院进行线上问诊,因为她最近出现了皮疹和肛周湿疹的症状,我有些担心。开始医生提醒了我一些注意事项,让我感到很放心。
问诊开始后,医生询问了女儿的症状和病史,并耐心听我描述问题。医生对病情进行了客观评估,并给出了专业的建议。在沟通过程中,医生友善地与我交流,让我感到很舒服。
医生熟练掌握医疗知识,对女儿的病情有很好的把握,给出了详细的治疗方案和药物建议。我对医生的专业素养和细心关怀感到非常满意。最后,医生还提醒我,如果症状持续不退,需要及时前往医院就诊。
整个问诊过程非常顺利,医生的专业素养让我感到很安心,我会按照医生的建议给女儿进行治疗。感谢互联网医院提供这样便捷的线上问诊服务,让我能够及时获得专业的医疗帮助。
我是一名广州市的患者,在这个炎热的夏天里,突然感觉到腹部不适,肚子总是感觉胀痛,尤其是在吃饭前后。更让我困扰的是,早上刷牙或闻到异味时总是干呕。这种症状已经持续了一年多,让我倍感焦虑和不安。
于是我决定在京东互联网医院进行线上问诊。医生耐心地询问我的症状细节,并建议我做一个幽门螺旋杆菌检查,因为这种感染会导致我所描述的不适症状。医生提醒我,若检查结果阳性,需要进行特定的治疗方案,不能轻易服用药物。
最终,医生给我开具了根除幽门螺杆菌的四联药物处方,并详细说明了服用方法和注意事项。医生的专业知识和细心态度让我感到非常安心和放心,我决定遵循医生的建议,坚持治疗。
感谢京东互联网医院的医生,让我在家就能获得专业的医疗帮助,解决了我长期以来的困扰。
我是一个平时比较忙碌的上班族,最近几天感觉肠胃不太舒服,有时候会出现拉稀的情况,而且肛门处还有点潮湿疼痛,让我有些担心。于是我决定在网上搜索了解一下相关情况,找到了一个互联网医院进行了线上问诊。
在问诊过程中,医生非常耐心地询问我的症状,并给出了详细的诊断和治疗建议。他建议我去消化内科做个肠镜检查,排除炎症等问题,同时也给我开了一些益生菌和痔疮膏进行调理和治疗。
通过医生的建议,我对自己的症状有了更清晰的认识,也知道了接下来应该怎么做。感谢医生的耐心和专业,让我在家就能得到及时的医疗建议和帮助。
在某个晴朗的周日早晨,我醒来时口中有着刺鼻的酸水味道,让我感到异常不适。这种情况已经困扰我好一段时间了,尽管平时注意饮食,但症状并未有所改善。于是我决定通过互联网医院进行线上问诊,寻求专业医生的帮助。
在问诊时,医生询问了我的症状并提出了专业的建议。通过仔细地分析我的情况,医生指出这可能是胃酸反流引起的反流性食管炎,需要注意饮食,并开出了治疗方案和处方药。
医生的耐心和细心让我感到十分安心,他详细解释了病情的原因和治疗方法,让我对病情有了更深入的了解。在医生的建议下,我开始按时服用药物,并调整饮食习惯。一周后,症状有了明显改善,让我倍感欣慰。
通过互联网医院的线上问诊,我不仅得到了及时有效的治疗,也感受到了医生的专业和关怀。我深深感激医生的帮助,也意识到了健康的重要性。
我是一个患有慢性胃炎和食管反流的患者,最近烧心的症状越来越明显,于是我选择了在线问诊。医生主任非常耐心地询问我的症状多久了,询问了我之前的治疗情况。我详细描述了我的病情,主任给出了详细的治疗方案,包括药物治疗和饮食调理。在与主任的沟通中,我感受到了医生的专业知识和细心关怀,让我对治疗充满信心。
主任建议我继续坚持治疗,同时提醒我关于药物的副作用和注意事项。我对治疗方案有了更清晰的认识,同时也解决了我对药物副作用的疑虑。在结束问诊时,我感到非常满意,对主任的服务印象深刻。
医生的回复仅为建议,我可以在问诊记录中发起复诊,需要诊疗时可以前往医院就诊。通过在线问诊,我得到了及时的医疗建议,让我更加关心自己的健康。
昨天晚上突然出现上吐下泻,发烧38°多,今天早上乏力没有精神,左腹间歇绞痛,喝水和吃完饭有些不适。医生根据患者描述,可能是胃肠炎,建议患者及时就医。
医生通过线上问诊,认真询问患者的病情,给予专业的建议和诊疗方案。患者的病情得到有效控制,医生赠送追问包,保障患者的用药安全。
我宝宝十一个月了,经常拉肚子,纯母乳怎么办?
最近,我家宝宝总是拉肚子,让我十分担心。尽管他还只有十一个月大,但频繁的腹泻问题让我感到焦虑不已。作为一个年轻的妈妈,我一边照顾着孩子,一边四处寻找解决办法。
在网上搜索了很多资料后,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我得以与医生进行了一次详细的沟通。医生耐心倾听了我的主诉,并给予了专业的建议。
医生告诉我,宝宝腹泻可能是消化不良引起的,建议我给宝宝服用益生菌和蒙脱石散。他还详细解释了药物的用法和用量,并提醒我尽量让宝宝吃清淡易消化的食物。
在医生的建议下,我决定尝试这些治疗方法,并希望宝宝能够早日康复。作为一个妈妈,我会尽全力呵护宝宝的健康,也感谢医生的耐心和专业。
我最近一直为孩子的消化不良和便秘问题烦心。在京东互联网医院上,我遇到了一位名叫***的中医儿科医生,他非常耐心地听取了我的描述,并给出了专业的建议。
医生首先询问了孩子的喂养情况和饮食习惯,详细了解了问题的发生和持续时间。然后,医生建议我详细记录孩子的饮食情况,并每周给助理反馈,以便营养师给出更具体的调整建议。
医生还提到,一岁之后要做食物慢敏62项定制检测,以及肠道健康功能评估,这些检测可以帮助更好地了解孩子的身体状况,为之后的调整提供依据。
此外,医生还建议我去听过敏音频课,学习小儿推拿排便手法,这些都可以帮助孩子缓解便秘问题。
最后,医生给出了替换氨基酸奶粉的建议,并提醒我要谨慎避免过敏食物,定期反馈孩子的情况,以便及时调整治疗方案。
在某天的线上问诊中,我向医生咨询了自己的肠胃炎问题。我描述了我的症状,包括胃胀、反酸、容易打嗝等。医生在询问了我的大便情况和饮食习惯后,建议我适当用药如马来酸曲美布汀,乳酸菌素片,并且饮食清淡,忌油腻刺激生冷食物。此外,医生还建议我在必要时去医院进行胃肠镜等检查,以便更好地了解病情并得到治疗。我也向医生提及了我最近感觉气虚有湿气的情况,医生给予了专业的建议。整个问诊过程非常顺利,医生的耐心细致让我感到十分满意。
在这个医疗行业竞争激烈的时代,越来越多的患者选择了线上问诊,方便快捷地获取医疗建议。某日,一位患者通过线上问诊平台向医生咨询,主诉孩子白天睡眠质量不好,生长发育较慢。医生助理耐心解释道,医生需要了解病情才能给出更准确的建议。
问诊正式开始,医生友善地打招呼,患者回应礼貌。患者提供了孩子体检单和病情描述,询问孩子的生长发育和饮食情况。医生细心地评估孩子的情况,建议患者观察孩子的睡眠状态和饮食习惯。
患者再次询问孩子的饮食和添加辅食时间,医生耐心解答并建议等到六个月再开始添加辅食。患者还提到孩子体重偏低的问题,医生认为暂时不需要担心,并建议加益生菌而不是醒脾开胃颗粒。
医生还提醒患者不要过度焦虑,孩子精神状态良好就不用太担心。关于孩子睡眠问题,医生建议培养孩子自主入睡的习惯。最后,医生告知不建议孩子做水疗和吃钙补充剂,建议多晒太阳和吃益生菌。
经过一番问诊,患者对孩子的饮食和生长发育有了更清晰的认识,医生的专业建议也让患者放心。线上问诊为患者提供了便利,医生的耐心和专业让患者感受到了关怀与支持。