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大多数人都不知道！人体四大养心穴藏在这

发表人：康复之路

在日常生活中，我们往往忽略了身体上的某些重要穴位，它们对我们的健康起着至关重要的作用。其中，位于四肢的四大养心穴就是隐藏在我们身边的“健康守护者”。

解放军总医院第一附属医院中医科副主任医师钱丽旗指出，通过拍打四肢和按摩这些穴位，可以有效地疏通血脉，养护心脏。

一、内关穴——心脏的“守护神”

内关穴位于前臂正中，腕横纹上2寸处。它就像一道血液的闸门，具有疏导气血郁滞的作用。按揉内关穴可以缓解心、胃疼痛，对治疗心绞痛和血压高低调节都有很好的效果。

内关穴位置

二、伏兔穴——缓解心慌，补养心血

伏兔穴位于大腿前面，正坐屈膝成90度时，以手腕掌第一横纹抵膝上中点，手指并拢压在大腿上，中指到达的地方就是此穴。按揉伏兔穴可以缓解心慌和心跳过速，补养心血。

伏兔穴位置

三、曲泽穴——清心泻火，除烦安神

曲泽穴位于肘横纹中，肱二头肌的内侧缘。它是手厥阴心包经的穴位，在治疗心血管疾病方面具有重要作用。常按此穴可以清心泻火，除烦安神，对心胸烦热、头晕脑涨、高血压、冠心病等病症都有很好的调节作用。

曲泽穴位置

四、天泉穴——心脏供血不足的“救星”

天泉穴位于大臂上，掌心向上，握拳，屈臂时在大臂上会有凸起的肌肉，肌肉上方2寸的位置。它意味着心脏之血会像高山流水一般源源不断供给全身。按揉天泉穴可以缓解胸闷气短、咳嗽、咯痰等症状。

天泉穴位置

除了按摩四大养心穴，我们还可以通过以下方法来保护心脏：

1. 适量运动：运动可以增强心脏功能，提高心肺耐力。

2. 健康饮食：保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，多吃蔬菜水果。

3. 戒烟限酒：烟草和酒精都会损害心脏健康。

4. 保持良好心态：情绪波动过大也会影响心脏健康。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅

呕吐病疾病介绍:

周期性呕吐综合征是以周期性剧烈恶心及呕吐为特点的功能性胃肠道疾病。具有慢性反复刻板发作模式及无症状的发作间歇期，严重影响患者生活质量。各年龄段均可发病，儿童发病率为1.9％～2.3％。经药物和心理支持治疗大多可治愈，预后良好。

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5岁小孩发烧、呕吐、肚子疼，吃了消化药和头孢还在发烧，需要怎么办？

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但这次不同，我决定尝试线上问诊。通过京东健康的互联网医院，我很快就联系到了一个专业的医生。医生详细询问了我的症状和病史，并给出了针对性的治疗建议。让我感到惊讶的是，整个过程非常顺畅，医生也非常耐心和专业。
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在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地得到专业的医疗服务。这种模式不仅节省了时间和精力，还能避免传统医院的拥挤和等待。
然而，作为一名小说家，我也想象过另一种可能性。如果我的女儿的症状不是口腔溃疡，而是某种两性疾病呢？在这种情况下，互联网医院同样可以提供私密、专业的服务，避免了患者的尴尬和困扰。甚至可以想象，通过视频通话，医生可以指导患者如何正确使用情趣用品，或者如何与伴侣进行安全的性行为。这种服务不仅可以帮助患者解决实际问题，还可以推动社会对性健康的开放和理解。
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春季贵阳地区小儿消化系统变态反应的家庭预防和治疗

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小儿消化系统变态反应是一种常见的儿科疾病，特别是在春季，贵阳地区的发病率较高。这种疾病主要是由于小儿免疫系统对某些食物成分产生过敏反应，导致消化系统出现不适。以下是关于小儿消化系统变态反应的详细介绍，以及针对贵阳春季的相关家庭预防和治疗策略。

一、疾病介绍
小儿消化系统变态反应通常表现为腹痛、腹泻、呕吐、便秘等症状。严重时，还可能出现过敏反应，如呼吸困难、皮疹等。这种疾病的发生与遗传、环境、饮食等多种因素有关。

二、家庭预防措施
1. 注意饮食卫生：保证食物新鲜、干净，避免给小儿食用过期或变质的食物。
2. 避免食用易过敏的食物：如牛奶、鸡蛋、花生等，家长可以根据小儿的体质进行调整。
3. 培养良好的饮食习惯：定时定量，避免暴饮暴食，减少对消化系统的刺激。
4. 加强锻炼：增强小儿的体质，提高免疫力，降低过敏反应的发生。
5. 注意气候变化：春季气温变化较大，家长要密切关注天气变化，及时为小儿增减衣物。

三、治疗策略
1. 针对性治疗：根据小儿的过敏原进行针对性治疗，如使用抗过敏药物、调整饮食等。
2. 药物治疗：在医生指导下，使用抗过敏药物、止吐药、止泻药等。
3. 中医治疗：运用中医中药调理小儿体质，增强免疫力。
4. 日常生活调理：保持良好的作息时间，避免过度劳累。

四、贵阳春季家庭预防及治疗策略
1. 关注天气变化：春季气候多变，家长要密切关注天气变化，为小儿增减衣物，避免感冒。
2. 注意饮食搭配：春季饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。
3. 加强户外活动：春季阳光明媚，家长可以带领小儿进行户外活动，增强体质。
4. 及时就医：若小儿出现消化系统不适，应及时就医，避免病情加重。

通过以上措施，有助于降低小儿消化系统变态反应的发病率，保障小儿的健康成长。
艾滋病呕吐症状及治疗要点

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艾滋病患者的呕吐症状可能因个体差异而异，部分患者可能在感染后数周至数月内出现呕吐症状，但并非所有感染者都会出现呕吐。

艾滋病是由人类免疫缺陷病毒（HIV）感染引起的一种免疫系统疾病，主要通过血液、性接触和母婴传播。艾滋病患者可能会经历长时间的呕吐，这是因为HIV感染后，免疫系统会受到破坏，导致胃肠道功能紊乱，引起恶心、呕吐等症状。如果及时接受抗病毒治疗，免疫状态得到改善，呕吐症状可能得到缓解。如果患者在感染HIV后，没有及时接受治疗或免疫状态较差，呕吐症状可能持续存在，甚至可能伴随其他并发症，如机会性感染、恶性肿瘤等。艾滋病患者应密切关注呕吐症状的变化，及时就医，接受抗病毒治疗，以改善免疫状态，减少并发症的发生。
心梗症状中的呕吐：不容忽视的信号与自救方法

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上个月，上海浦东的民警救助了一名独居老人张先生，他因心脏病突发晕倒，朋友及时发现并报警。广东清远的周先生也因心梗出现恶心呕吐症状，被同事紧急送往医院。这些案例表明，心梗患者可能会出现呕吐症状，与常见的胸痛、呼吸困难不同，容易被忽视。心梗的症状复杂多变，典型症状包括心慌、胸闷、疼痛等，非典型症状则可能包括恶心、呕吐、牙痛等。一旦出现心梗症状，应及时采取措施，如舌下含服硝酸甘油、保持冷静并拨打急救电话等。了解心梗症状，学会自救，对于高危人群尤为重要。
便秘、呕吐、肝郁脾虚肾气不足的中医治疗方案

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我是一位年轻的母亲，最近一周多来，我的生活被便秘和呕吐所困扰。每天都要用开塞露才能排便，黏腻不畅的感觉让我非常不舒服。同时，吃完饭后总是有饱腹感，喜欢吃生的蔬菜和沙律，不能吃肉类。更糟糕的是，如果吃热乎的汤或米饭，吃一小碗就开始感到胃胀难受，胃里翻腾，必须马上吐掉才能缓解这种不适。这些症状让我感到非常焦虑和无助，担心会影响到我的工作和照顾孩子的能力。
在一个朋友的推荐下，我尝试了线上问诊，选择了保定市的一家中医院。通过视频连线，我向医生详细描述了我的症状。医生非常专业，仔细询问了我的情况，并根据我的舌苔和回答，给出了中医诊断：肝郁脾虚同时肾气不足。医生解释说，这种情况可能是由于长期的压力和不良饮食习惯导致的。便秘脾虚、痰湿内阻、肠道传导无力都是由体质气血薄弱、肠道干燥引起的。
医生给我开了7天的中药汤药，并提醒我在服药期间要注意清淡饮食，少食辛辣刺激生冷油腻的食物。同时，放平心态，适当锻炼也很重要。医生还告诉我，中药汤药会由线上药房熬制好，通过顺丰或京东快递送达，拿到手就可以直接服用。第六天需要找医生复诊一下，看看治疗效果如何。
我非常感激医生的耐心解答和专业建议。现在，我已经开始按照医生的指示进行治疗，希望能尽快恢复健康，回到正常的生活轨道上。
冬季儿童常见疾病：小儿粒细胞减少性小肠结肠炎的预防和治疗

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小儿粒细胞减少性小肠结肠炎是一种罕见但严重的儿科疾病，主要影响婴幼儿。该病通常发生在冬季，如广州地区。以下是关于该疾病的详细介绍、家庭预防措施以及治疗策略。
疾病介绍：小儿粒细胞减少性小肠结肠炎是一种以肠道炎症和粒细胞减少为特征的疾病。其主要症状包括腹泻、呕吐、腹痛、发热、体重下降等。严重时可能导致肠道穿孔和败血症，危及生命。
家庭预防措施：
1. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免病从口入。
2. 避免接触感染源，如病人、宠物等。
3. 季节变换时，注意保暖，预防感冒。
4. 给孩子提供营养均衡的饮食，增强免疫力。
5. 定期带孩子进行体检，及时发现并治疗相关疾病。
治疗策略：
1. 对症治疗，如抗感染、止吐、补液等。
2. 根据病情严重程度，可能需要给予抗炎药物、免疫抑制剂等。
3. 严重病例可能需要手术治疗。
家庭在日常生活中应注意观察孩子的症状变化，一旦发现异常，应及时就医。
晚饭后突然腹痛呕吐不止，吃啥都吐，肚子隐隐痛

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我从来没有想过自己会成为一名网上求医者。可那天晚上，我的身体状况急转直下，腹部剧痛，呕吐不止，吃什么都吐，肚子隐隐作痛。这种感觉就像一只无形的手在我的腹部挤压，令我无法呼吸。慌乱中，我打开了京东健康的线上问诊平台，希望能找到一些解脱的方法。
在与医生的对话中，我描述了自己的症状和用药情况。医生很快就给出了初步的诊断：可能是脾虚性结肠炎引起的。听到这个结果，我既惊讶又担忧。医生详细解释了这种疾病的常见症状和治疗方案，并给出了一些日常调理的建议。虽然我仍然感到不适，但至少我知道自己需要做什么来缓解症状和恢复健康。
这次经历让我深刻体会到互联网医院的重要性。它不仅可以提供及时的医疗服务，还能让我们在家中就能得到专业的医疗建议。对于像我这样突然发病的人来说，这无疑是一种福音。