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随着科技的进步,电视已成为人们日常生活中不可或缺的娱乐工具。然而,长时间看电视容易导致视力下降,尤其是远视眼患者。那么,看电视时如何避免远视眼呢?以下是一些建议:
1. **电视摆放位置**:电视机的摆放高度应与观众视线平行或略低,避免长时间低头观看导致的颈部疲劳。同时,电视机的摆放位置应避免斜向一侧,以免歪头斜看导致视觉疲劳和斜视。
2. **观看距离**:观看电视的距离应保持在荧光屏对角线的4~6倍,以减少眼睛受到的刺激,避免眼疲劳。对于远视患者,更应注意保持适当的距离,以免加剧眼疲劳。
3. **电视亮度**:电视机的亮度和对比度不宜过高,以免造成视觉疲劳。晚上看电视时,可在房间内保留一盏低功率的电灯,以提供适当的光线,减轻眼睛负担。
4. **观看时间**:看电视时应适当休息,避免长时间连续观看。可以每隔一段时间闭眼休息,或将视线转移到其他地方,让眼睛得到调节。
5. **生活习惯**:保持规律的生活作息,注意眼部卫生,定期进行眼部检查。对于远视患者,应及时佩戴合适的眼镜,并定期复查。
6. **眼部保健**:进行眼部保健操,增强眼部肌肉的力量,提高眼睛的调节能力。同时,保持良好的用眼习惯,避免长时间盯着电脑、手机等电子屏幕。
7. **饮食调理**:保持均衡的饮食,摄入足够的维生素A、维生素E等营养物质,有助于保护视力。
8. **定期检查**:定期进行眼部检查,及时发现并治疗眼部疾病。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我还记得那天,刚结束月子,心情复杂地看着镜子里的自己。眼泪不自觉地滑落,心情低落到谷底。从那以后,我的眼睛总是流泪,尤其是在情绪波动的时候。起初,我以为是因为月子期间看手机和电视太多,导致视疲劳。于是,我开始尝试各种眼药水,但效果并不理想。
一天,我决定在线上问诊平台上寻求帮助。我选择了一个名为“京东互联网医院”的平台,填写了相关信息后,很快就有医生回应了我。医生问我是否有其他不适症状,我说没有。然后他问我流泪的频率和持续时间,我告诉他有时候心情不好就会流泪,已经持续了十个月了。医生说这可能不是眼科的问题,而是情绪引起的。最后,他建议我如果认为是视疲劳导致的,可以试用一周左右的缓解类眼药水,并询问了我是否有药物或食物过敏史。
在这次线上问诊中,我深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。它不仅节省了我去医院排队的时间,还能在家中就得到专业的医疗建议。虽然我的问题最终并不是眼科问题,但这次经历让我更加信任和依赖在线上医疗服务。
我从小就对自己的身体格外关注,可能是因为我在医学领域工作的缘故吧。最近,我开始注意到自己的眼睛总是畏光,尤其是在看手机或电脑屏幕时。起初,我以为只是用眼过度导致的疲劳,但随着时间的推移,这种感觉变得越来越明显。同时,我也发现自己的视力有所下降,经常需要眯起眼睛才能看清东西。更让我担忧的是,我的眼睛中出现了小颗粒物和线条,医生告诉我这可能是玻璃体混浊的迹象。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院预约了一位眼科专家。医生详细询问了我的症状和用药情况,并查看了我的视力数据。根据我的描述和检查结果,医生认为我可能患有干眼症和视疲劳,建议我使用抗疲劳和治疗干眼的眼药水。同时,医生也安慰我说生理性的玻璃体混浊不需要过于担心,可能会自行吸收。
在医生的指导下,我开始使用施图伦滴眼液,并结合热敷进行治疗。经过一段时间的调理,我的眼睛畏光的症状有所缓解,视力也逐渐恢复。虽然我仍然需要注意用眼卫生和定期复查,但我已经不再为此感到焦虑和恐惧了。
我是一名小说家,平日里总是伏案写作,长时间的近距离用眼让我开始感到双眼眼压偏高,容易疲劳,眼窝也变得越来越深。起初,我并没有太在意,认为这只是因为过度用眼所致。然而,随着时间的推移,我的症状越来越明显,甚至影响到了我的日常生活和工作。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生首先询问了我的症状,包括单眼还是双眼眼压偏高、是否有进行过眼压测量等。根据我的描述,医生建议我进行眼科详细检查,排除青光眼的可能性,并且还提醒我注意视疲劳的原因和眼压偏高的原因。
在医生的指导下,我进行了一系列的检查,包括视力、眼压、角膜厚度和视野等。结果显示,我的视力和眼睛其他指标都正常,只是眼压偏高。医生解释说,这可能与我的生活习惯和用眼方式有关,建议我调整作息,适当休息眼睛,并且使用一些缓解眼压的药物。
通过这次线上问诊,我不仅找到了解决问题的方法,也深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗和调理,希望能够早日恢复健康的视力和舒适的用眼体验。
我妈62岁,湿性黄斑变性,想知道能不能点施图伦的七叶洋洋地黄双苷滴眼液。这个问题困扰了我很久,直到我在京东互联网医院上找到了一个专业的眼科医生。
我妈的视力逐渐下降,经常感到眼睛干涩、疲劳,甚至有时候看东西会出现模糊或扭曲的情况。我们去医院检查后,医生告诉我们这是湿性黄斑变性,需要及时治疗。医生建议打针,但我妈因为之前打针的副作用太大而非常排斥。
我开始寻找其他的治疗方法,希望能找到一种既有效又不会引起太大副作用的方案。于是,我在网上搜索了很多关于湿性黄斑变性的信息,偶然间发现了施图伦的七叶洋洋地黄双苷滴眼液。这个药声称可以改善视网膜血流灌注,缓解视疲劳,似乎很适合我妈的症状。
但我又担心这个药可能会加重病情,促进异常新生血管的生成。所以,我决定在京东互联网医院上咨询一位专业的眼科医生,希望能得到更明确的答案。
医生非常耐心地听完了我的描述,然后详细解释了湿性黄斑变性的治疗方法和风险。他告诉我,目前没有什么眼药水能明确治疗黄斑变性,尤其是湿性有新生血管的。施图伦的七叶洋洋地黄双苷滴眼液主要是用于视疲劳的治疗,并不适合湿性黄斑变性。医生建议我妈还是要积极接受打针治疗,因为这是目前最有效的方法。
通过这次在线问诊,我不仅了解了更多关于湿性黄斑变性的知识,也找到了一个可靠的医疗资源。虽然我妈最终还是需要打针,但我已经做好了心理准备,会尽力劝说她接受治疗。感谢京东互联网医院和那位专业的眼科医生,给了我和我妈希望和信心。
我是一名普通上班族,平日里对健康并没有太多关注。直到最近,我的眼睛开始出现问题。每当我在灯光不太明亮的环境下看东西时,总是感觉模糊不清,甚至有些吃力。白天在室内也会有这种感觉,尤其是在傍晚或夜晚,视物变暗的现象更为明显。我开始感到焦虑和困扰,不知道这究竟是怎么回事。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状,并结合我的眼科检查结果,初步诊断为暗适应能力差,可能与视觉疲劳有关。医生建议我补充维生素A,并在晚上黑灯环境下锻炼眼睛的暗适应能力。同时,医生也提醒我注意用眼卫生,避免长时间盯着电子屏幕。
在医生的指导下,我开始了治疗和调理。每天晚上,我都会在黑暗中进行眼部锻炼,尝试让眼睛适应低光环境。同时,我也注意了饮食,增加了富含维生素A的食物摄入。经过一段时间的努力,我的眼睛状况有了明显改善。现在,即使在暗光环境下,我也能看清周围的事物,不再感到吃力和困扰。
我是一位六岁小孩的家长,最近我发现孩子在看书、画画或者看电视时总是说眼睛有点痛。经过检查,发现孩子的右眼已经近视75度,而左眼则没有度数。我们曾经滴过25天的玻璃酸钠滴眼液,也滴过14天的施图伦,但看书画画一会儿还是会有眼睛痛的症状。这个问题从春节开始持续到现在,非常让人担忧。
我带孩子去看了三家医院,医生都说孩子的眼表没有问题,但就是不知道为什么一看书就疼。医生建议我们先暂时别让孩子看书了,多户外活动。我们也尝试了频点玻璃酸钠,但效果并不明显。孩子很喜欢看书,总是心甘情愿地去看,甚至在家里也会偷偷翻看。
我很头疼,不知道该怎么办。希望医生能够给我们一些更具体的建议和治疗方案。孩子即将上一年级,希望这个问题能够在开学前解决。
我是一名白领,整天面对电脑工作,时间久了,眼睛总是疲劳,视力也开始下降。这种情况让我非常焦虑,担心自己的视力会越来越差。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。
通过互联网医院,我联系到了一位眼科医生。医生首先建议我验配防蓝光眼镜,减少长时间使用电脑对眼睛的伤害。同时,医生也推荐我使用眼疲劳眼药水,如玻璃酸钠滴眼液,来缓解眼部不适。
我按照医生的建议进行了治疗,并且注意了平时的用眼习惯。每隔一段时间就休息一下,远眺窗外,或者做一些眼部按摩。这些方法都对我的眼睛有所帮助,视力也逐渐恢复了正常。
在这个过程中,我深刻体会到,健康是最重要的财富。我们不能只顾工作而忽视了自己的身体。只有保持良好的生活习惯和用眼习惯,才能更好地享受生活。
我曾经是一个对生活充满热情的人,总是喜欢在电脑前工作和娱乐。但是,最近几个月来,我开始感到眼睛的不适。每当我长时间盯着屏幕,我的眼睛就会发涨,视力也变得模糊。起初,我并没有太在意,认为这只是暂时的现象。然而,随着时间的推移,这种情况越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。
我尝试了各种方法来缓解这种不适,包括使用眼药水和调整工作环境,但效果并不明显。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试,希望能找到解决问题的方法。
通过京东互联网医院的平台,我与一位专业的眼科医生进行了在线咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并给出了初步的诊断结果:视疲劳和干燥性角结膜炎(蒸发过强型)。他建议我使用爱丽眼水和施图伦眼水进行治疗,并每天进行热敷以缓解症状。同时,他还强调了健康用眼的重要性,包括注意休息、补充睡眠和避免长时间盯着屏幕。
我按照医生的建议进行了治疗,果然,我的症状有所改善。虽然这并不是一夜之间就能解决的问题,但我已经看到了希望。通过这次在线问诊的经历,我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到专业的医疗服务。
我是一个上班族,平时工作压力大,经常熬夜加班。最近,我的眼睛总是干涩、眼皮肿胀,甚至有时候睫毛根部还会疼痛。这些症状让我非常困扰,影响了我的日常生活和工作效率。于是,我决定寻求医生的帮助。
我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过简单的注册和登录后,我就能与专业的医生进行一对一的视频咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并要求我拍摄一张眼部照片以便更好地观察我的情况。
医生告诉我,我的症状可能是干眼视疲劳引起的,建议我进行局部热敷、点玻璃酸钠眼水,并减少看手机电脑的时间,避免熬夜,调整睡眠质量。同时,医生还提醒我注意休息,必要时可以配戴湿房眼镜。
在整个问诊过程中,医生非常耐心和专业,解答了我所有的疑问。最终,医生开具了处方,并提供了详细的用药说明和注意事项。我感到非常满意和放心,相信在医生的指导下,我的眼睛问题一定能得到有效的解决。
我从小就有远视眼,两百度的远视眼,后来这两年变成了近视眼。去医院检查,医生说我眼轴增长了很多,可能是用眼过度导致的。右眼300度,左眼225度,视力下降到0.2。医生开了小牛血去蛋白提取物滴眼液和普拉洛芬滴眼液,建议我戴眼镜并做视功能检查。医生说如果视功能确实有问题,需要做训练。看来我这五年来一直的眼疲劳和视力下降可能是视功能紊乱导致的,需要及时治疗。