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刘存东:肾结石患者非得禁食菠菜吗?

刘存东:肾结石患者非得禁食菠菜吗?
发表人:绿色医疗倡导者

肾结石是一种常见的泌尿系统疾病,其形成与饮食结构和生活习惯密切相关。因此,许多人对肾结石的饮食禁忌和偏方十分关注。以下是一些常见的肾结石饮食误区和正确做法,帮助患者更好地控制病情。

误区一:肾结石患者禁食菠菜

菠菜中含有草酸,过去有说法认为草酸会与钙结合形成沉淀,诱发肾结石。然而,研究表明,适量食用菠菜并不会增加患肾结石的风险。烹饪菠菜时,大部分草酸会释放出来,用热水焯可以减少草酸的摄入。

误区二:补钙容易诱发肾结石

适量补钙对预防肾结石是有益的,但过量补钙会增加患肾结石的风险。中老年人可以通过摄入富含钙的食物来补充钙质,如牛奶、奶制品、虾皮、黄豆等。

误区三:肾结石患者喝水有硬指标

适量饮水可以帮助排出体内的废物,预防肾结石的形成。但并没有固定的喝水量标准,每个人对水的需求不同。建议患者根据自身情况适量饮水,增加尿量,有助于冲洗泌尿系统。

正确做法:

1. 适量摄入富含钙的食物,如牛奶、奶制品、虾皮等。

2. 适量摄入富含维生素D的食物,如鱼肝油、蛋黄等,帮助钙的吸收。

3. 保持良好的饮食习惯,避免过量摄入高嘌呤食物,如海鲜、啤酒等。

4. 适量饮水,增加尿量,冲洗泌尿系统。

5. 定期体检,及时发现并治疗肾结石。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

右肾结石疾病介绍:
肾结石是一种常见的泌尿系统疾病,可发生在肾盏、肾盂以及肾盂与输尿管连接处。肾结石以钙结石最为常见,纯尿酸结石在所有结石中所占比例不足10%。肾结石可引起患者腰部酸胀不适,还可能造成尿路(是指从肾盂开始到输尿管、膀胱,再到尿道的小便流经通路)阻塞或继发感染,出现疼痛、血尿、脓尿等症状,严重危害患者的身体健康和生活质量。临床上,肾结石的主要治疗方法包括药物治疗、手术治疗、心理治疗、饮食干预等,患者经过积极有效的治疗一般可以达到治愈,但肾结石复发率高,患者治愈后还需遵医嘱定期复查。
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  • 婴儿肾积水是一种常见的儿科疾病,尤其是在香港夏季,由于高温和多雨的气候特点,婴儿更容易受到感染。肾积水是指尿液在肾脏内积聚,导致肾脏扩大和功能受损。以下是关于婴儿肾积水的详细介绍以及香港地区的家庭预防及治疗策略。

    一、疾病介绍
    婴儿肾积水的原因有多种,包括尿路感染、先天性异常、肿瘤、肾结石等。在夏季,由于天气炎热,婴儿出汗增多,尿量减少,容易导致尿液在肾脏内积聚,从而引发肾积水。

    二、家庭预防措施
    1. 注意个人卫生:保持婴儿尿布干净,定期更换,预防尿路感染。
    2. 适量饮水:鼓励婴儿多饮水,增加尿量,有助于尿液排出,减少肾积水风险。
    3. 注意气候变化:在夏季,尽量减少婴儿在室外活动的时间,避免高温天气对肾脏造成损害。
    4. 注意饮食:保持饮食清淡,避免油腻、辛辣食物,减轻肾脏负担。
    5. 定期体检:定期带婴儿进行体检,及时发现并治疗肾积水。

    三、治疗策略
    1. 药物治疗:针对病因,使用抗生素等药物治疗尿路感染,缓解肾积水。
    2. 外科手术:对于先天性异常、肿瘤等引起的肾积水,可能需要进行手术治疗。
    3. 保守治疗:对于轻度肾积水,可通过调整饮食、适量饮水等保守治疗手段缓解症状。

    四、注意事项
    1. 关注婴儿尿量变化:家长要密切关注婴儿尿量,如有异常,应及时就医。
    2. 遵医嘱:在治疗过程中,家长要遵医嘱,按时给婴儿用药,确保治疗效果。
    3. 重视复查:治疗期间,家长要定期带婴儿进行复查,了解病情变化。

    通过以上措施,家长可以有效地预防和治疗婴儿肾积水,保障婴儿的健康成长。

  • 我母亲,56岁,最近被肾结石折磨得苦不堪言。起初只是轻微的腰部不适,但很快发展成剧烈的疼痛,伴随着尿血和发炎的症状。我们本地的医院诊断出她有一个肾结石掉到输尿管中,导致了这些问题。由于疼痛难忍,她甚至无法正常排尿,整个人都处于极度的焦虑和恐慌中。

    在这种情况下,我们决定寻求线上医生的帮助。通过京东互联网医院的平台,我们与一位经验丰富的泌尿外科医生进行了视频咨询。医生详细询问了我母亲的症状和病史,并要求我们提供之前的CT扫描和血常规检查报告。医生告诉我们,虽然肾结石引发的尿血和发炎是比较常见的症状,但在这种情况下,碎石手术可能并不是最好的选择。因为我母亲的输尿管已经被结石卡住,手术可能会加重炎症,甚至导致更严重的并发症。

    医生建议我们先进行抗生素治疗,以控制感染和减轻疼痛。同时,他也推荐我们到大型三甲医院进行进一步的检查和治疗。我们按照医生的建议进行了治疗,并在几天后转院到三甲医院。经过一系列的检查和治疗,包括输尿管镜检查和激光碎石手术,我的母亲终于恢复了健康。

    这次经历让我深刻体会到互联网医院的重要性。尤其是在我们这种小城市,医疗资源相对匮乏,通过线上平台,我们可以轻松地获取到大城市的优质医疗资源。同时,这次经历也让我更加重视肾结石的预防和治疗,希望更多的人能够关注自己的健康,及时发现和处理问题。

    肾结石的预防和治疗指南 常见症状 肾结石的常见症状包括腰部或腹部剧烈疼痛、尿血、尿频、尿急、恶心呕吐等。易感人群主要是40岁以上的成年人,尤其是有家族史、肥胖、缺乏运动、饮食不当等因素的人群。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 饮食调理:多喝水,限制高盐、高蛋白、高嘌呤的食物; 2. 药物治疗:如止痛药、抗生素等; 3.碎石手术:对于较大的结石,可能需要进行碎石手术; 4. 预防复发:定期复查,避免过度劳累,保持良好的生活习惯; 5. 中医调理:如针灸、艾灸等中医方法也可以辅助治疗肾结石。

  • 我是一名年轻的白领,平时工作压力大,生活不规律。最近,我开始感到腰部疼痛,尤其是在夜间更为明显。起初,我以为只是劳累所致,没太在意。但随着时间推移,疼痛逐渐加剧,甚至影响了我的日常生活和工作效率。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    由于疫情的原因,我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话,我向医生描述了我的症状和担忧。医生很耐心地听完我的描述后,告诉我可能是肾结石引起的疼痛,并建议我进行相关检查以确定诊断。

    在医生的指导下,我进行了B超和尿液分析等检查。结果证实了医生的判断,我确实患有肾结石。医生告诉我,肾结石的治疗需要结合多种方法,包括药物治疗、多喝水、适当运动等。同时,医生也提醒我,如果情况严重,可能需要手术干预。

    在医生的建议下,我开始了治疗和调理。每天,我会喝足够的水,保持良好的生活习惯,并按时服用医生开的药物。经过一段时间的努力,我的疼痛逐渐减轻,生活也恢复了正常。

    这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。即使在家中,也能得到高质量的医疗服务。同时,我也意识到,健康是最重要的财富,需要我们时刻关注和呵护。

    肾结石的治疗和调理 常见症状 肾结石的常见症状包括腰部或腹部疼痛、尿频、尿急、尿痛等。这些症状可能会因人而异,但如果出现类似情况,应及时就医。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 多喝水,保持每天至少2500毫升的水分摄入; 2. 遵医嘱服用药物,如硫酸氨基葡萄糖等; 3. 避免高盐、高蛋白饮食; 4. 适当运动,促进血液循环和代谢; 5. 定期复查,监测病情变化。

  • 我是一名年轻的白领,平时工作压力大,生活节奏快。最近,我开始出现微尿频和腰部酸痛的症状,尤其是憋尿后,酸痛感会加剧。起初,我以为是因为工作太累,休息一下就好了。但是,情况并没有好转,反而越来越严重。我开始感到焦虑和困扰,担心自己得了什么大病。

    在朋友的建议下,我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就预约到了一个专业的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并进行了一系列的初步诊断。虽然还不能确定具体的疾病,但医生建议我去医院做进一步的检查,排除尿路感染和肾结石的可能性。

    这次线上问诊的经历让我深刻地认识到,互联网医疗的便捷性和高效性。尤其是在当前疫情下,线上问诊不仅可以避免交叉感染的风险,还能节省时间和精力。同时,我也意识到,健康问题不能忽视,及时就医是非常重要的。

    尿路感染就医指南 常见症状 尿路感染的常见症状包括尿频、尿急、尿痛、腰部酸痛等。这些症状可能会因憋尿而加剧,尤其是在女性中更为常见。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 多喝水,保持良好的排尿习惯; 2. 避免憋尿,及时排空膀胱; 3. 注意个人卫生,避免细菌感染; 4. 如果需要,医生可能会开具抗生素等药物进行治疗; 5. 定期进行体检,及早发现和治疗潜在的健康问题。

  • 我从来没有想过,自己会因为一场突如其来的疾病而陷入深深的焦虑中。起初只是偶尔出现的血尿,让我感到有些不适,但并没有太在意。直到一天,我在跑步时突然感到剧烈的腰痛,伴随着更多的血尿出现,这才引起了我的警觉。

    我开始四处寻找线上问诊的渠道,希望能够快速得到专业的医疗建议。最终,我选择了京东互联网医院进行在线咨询。通过与一位资深的医生交流,我了解到自己的症状可能与肾结石有关。虽然我曾经有过肾结石的经历,但这次的症状似乎与之前不同。

    医生建议我多喝水,并且复查一下泌尿系统。他的专业和耐心让我感到安心,仿佛一股暖流流过我的心田。同时,我也意识到,互联网医院为我们提供了极大的便利,尤其是在当前疫情下,线上问诊成为了一个非常重要的选择。

    在这个过程中,我也反思了自己的生活习惯。熬夜、不规律的饮食、缺乏运动等等,都是导致我身体出现问题的原因。从此以后,我开始调整自己的生活方式,多喝水、少熬夜、定期锻炼,希望能够远离疾病的困扰。

    肾结石就医指南 常见症状 肾结石的常见症状包括血尿、腰痛、恶心、呕吐等。这些症状可能会在剧烈运动、饮食不当或其他诱因下加重。肾结石多见于30-50岁的男性和50岁以上的女性,尤其是那些有家族史、肥胖、糖尿病或高血压的人群更容易患上此病。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 多喝水,保持每天至少2升的水分摄入; 2. 避免高盐、高蛋白、高糖的饮食; 3. 定期进行体检,及时发现和治疗肾结石; 4. 如果需要,医生可能会开具药物如利尿剂、止痛药等; 5. 在医生的指导下,进行适当的运动和体位调整,以帮助结石排出。

  • 我从来没有想过,自己会因为一颗小小的肾结石而感到如此的无助和焦虑。它就像一个顽固的敌人,时刻威胁着我的健康和生活质量。每当我尝试做一些日常活动时,疼痛就会如影随形,让我无法集中精力。这种感觉就像被困在一个黑暗的房间里,找不到出口。

    在我最需要帮助的时候,我找到了京东互联网医院。通过线上问诊,我遇到了一个非常专业的医生。他不仅耐心地听取了我的问题,还详细地解释了肾结石的形成原因和可能的治疗方案。他的专业知识和温暖的态度让我感到安慰和信任。

    在我们的对话中,医生告诉我,我的肾结石只有0.5毫米,不需要手术。他建议我多喝水,跳绳等方式来帮助结石排出。同时,他也关心我的症状,询问我是否有疼痛等不适。这种细心和关怀让我感到非常感激。

    通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还学到了如何更好地照顾自己的健康。虽然肾结石仍然存在,但我不再感到孤单和无助。我知道,只要我遵循医生的建议,积极调理,结石终将会被排出体外。

    肾结石的治疗和调理指南 常见症状 肾结石的常见症状包括腰部或腹部疼痛、尿频、尿急、尿痛等。易感人群主要是40岁以上的成年人,尤其是男性和有家族史的人群。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 多喝水,保持每天尿量在2升以上; 2. 适当运动,如跳绳、散步等; 3. 饮食上避免高盐、高蛋白、高糖的食物; 4. 可以服用一些利尿药物,如呋塞米; 5. 定期复查,监测结石的大小和位置。

  • 我爸身体不太好,脾胃虚寒湿重,需要中药调理。我们在菏泽市的家中,通过京东互联网医院进行了线上问诊。起初,我对线上问诊持怀疑态度,但医生的专业和耐心让我改变了看法。医生详细询问了我爸的症状和生活习惯,包括怕凉、脾胃不太好、乏力、大便不太正常等。经过一番交流,医生诊断出我爸的体质是脾胃虚寒湿重,并且他有糖尿病和肾结石的病史。医生开具了中药免煎剂的处方,并详细解释了服用方法和注意事项。同时,医生还分享了《黄帝内经》养生四法,指导我们如何改善生活习惯,预防疾病的发生。

    我爸开始服用中药,按照医生的建议,避免吃奶制品、绿豆、醋、豆腐、西瓜、梨,不喝啤酒,性生活间隔时间越长越好。经过一周的调理,我爸的身体状况有了明显的改善,精神状态也好了很多。我们非常感谢医生的帮助和指导,线上问诊的便利性和高效性也让我们对未来的就医方式有了新的认识。

    脾胃虚寒湿重就医指南 常见症状 脾胃虚寒湿重的常见症状包括怕凉、脾胃不太好、乏力、大便不太正常等。易感人群主要是中老年人和长期生活习惯不良的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1.避免吃奶制品、绿豆、醋、豆腐、西瓜、梨等寒凉食物; 2.不喝啤酒,减少对脾胃的刺激; 3.性生活间隔时间越长越好,避免过度消耗体力; 4.服用中药免煎剂,按照医生的建议进行调理; 5.改善生活习惯,遵循《黄帝内经》养生四法,预防疾病的发生。

  • 近年来,关于每天应该喝多少水的讨论不绝于耳,其中“每天8杯水”的说法深入人心。然而,近期美国国家科学院的报告却打破了这一定论,提出了“全球气温变暖,需经常补充水分以保持健康”的新观点。报告指出,19岁至30岁的女性每天平均需要喝11杯水,男性则需要喝15杯水。

    面对这一说法,中国保健科技学会功能水研究推广促进会理事长李里特教授表示,水的需求量因人而异,必须根据个人所处的环境、健康情况和食物摄取量等因素来确定,没有统一的标准值。盲目补水甚至可能导致“水中毒”症状,如虚弱无力、心跳加快、痉挛和昏迷等。

    那么,正常人每天喝多少水才算适量呢?人体每天通过尿液、流汗或皮肤蒸发等途径流失的水分大约是1800-2000毫升,因此人们一直认为每天需要补充2000毫升左右的水分。但实际上,我们每天通过食物摄取的水分也应该计算在内。扣除三餐中由食物摄取的1000-1200毫升水分,每天只需再喝1500毫升水即可。一般来说,每天的水分摄入量不应少于500毫升,也不应超过3000毫升。对于痛风、肾结石等需要多补充水分的人群,应遵照医生的建议。

    为了帮助大家更好地管理日常饮水量,中国著名健康教育学家洪昭光教授推荐了一个“喝水时间表”:早上起床后先喝250毫升水,上午工作间隙再喝一杯,午餐后半小时喝一些水,下午工作间隙再喝一杯,下班前再喝一杯,睡前1至半小时再喝一杯。这样的安排有助于维持身体水分平衡,保持健康。

  • 小儿肾积水是一种常见的儿科疾病,尤其在春季发病率较高。西宁春季气温变化较大,干燥的气候可能导致小儿肾脏负担加重,从而诱发肾积水。以下是对小儿肾积水的介绍、西宁地区家庭预防及治疗策略的详细说明。
    一、疾病介绍
    小儿肾积水是指肾脏内尿液不能正常排出,导致肾脏内压力增加,进而引起肾盂扩张、积水。病因包括先天性、后天性因素,如尿路感染、输尿管狭窄、肾结石等。
    二、西宁春季家庭预防措施
    1. 保持室内空气湿润:春季西宁干燥,应使用加湿器,保持室内空气湿度适宜,减少呼吸道疾病的发生,降低肾脏负担。
    2. 注意饮食:鼓励小儿多喝水,增加尿量,促进尿液排出,减少肾结石的发生。同时,注意饮食均衡,避免摄入高盐、高脂食物,减轻肾脏负担。
    3. 加强体育锻炼:鼓励小儿进行户外活动,增强体质,提高免疫力,减少尿路感染的风险。
    4. 定期体检:定期带小儿进行体检,以便早期发现肾积水等疾病,及时治疗。
    三、治疗策略
    1. 药物治疗:针对病因,医生会开具相应的抗生素、解痉药等药物治疗,缓解症状。
    2. 手术治疗:对于严重的肾积水,可能需要手术治疗,如输尿管扩张术、肾盂造瘘术等。
    四、注意事项
    1. 做好日常护理,保持小儿个人卫生,预防尿路感染。
    2. 注意保暖,防止感冒,以免加重病情。
    3. 遵医嘱,按时用药,不可随意增减药物剂量。
    五、结语
    小儿肾积水是一种常见的儿科疾病,西宁地区春季发病率较高。了解疾病特点,做好家庭预防,及时治疗,有助于降低疾病发生率和复发率。

  • 我从未想过,一个简单的CT检查会改变我的生活轨迹。619车祸伤让我在医院里度过了漫长的日子,直到902复查腰部CT时,医生告诉我左肾有小结石。起初,我并没有太在意,毕竟疼痛并不明显,只是偶尔在左侧肋骨下方感到一丝不适。但随着时间的推移,这种不适感开始频繁出现,甚至影响了我的日常生活。

    我开始焦虑,担心这颗小小的结石会对我的健康造成严重威胁。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院的线上问诊服务,我联系到了一位经验丰富的泌尿外科医生。他的耐心解答和专业建议让我感到安心。

    在我们的对话中,医生告诉我,CT二维码无法清晰显示结石的大小,但一般来说,4毫米以下的结石有可能自行排出,而大于4毫米的结石则需要采取其他治疗措施。医生建议我多喝水,勤排尿,并表示需要进一步检查才能确定最佳的治疗方案。

    虽然我仍然有些担忧,但我也明白,面对疾病,保持积极的态度和正确的治疗方法是最重要的。现在,我正在按照医生的建议进行调理,希望这颗小小的结石能够顺利排出,恢复健康的生活。

    肾结石就医指南 常见症状 肾结石的常见症状包括腰部或腹部疼痛、恶心、呕吐、尿频、尿急、尿痛等。这些症状可能会因结石的大小、位置和移动而有所不同。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 多喝水,保持每天尿量在2升以上; 2. 饮食上避免高盐、高蛋白、高嘌呤的食物; 3. 适当运动,促进结石排出; 4. 如果结石较大或引起严重症状,可能需要手术治疗; 5. 定期复查,监测结石的变化和治疗效果。

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