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那些高“颜值”食物可能让你短命10年

那些高“颜值”食物可能让你短命10年
发表人:数字健康领航者

随着生活水平的提高,人们对食物的外观和口感要求越来越高。五颜六色的食物和饮料,不仅吸引着人们的眼球,也刺激着人们的味蕾。然而,你是否知道,这些看似美味的食物背后,可能隐藏着健康隐患?

近日,青岛一位女士在一家蛋糕店定制了一个鲜奶蛋糕。没想到,吃完蛋糕后,她和孩子的舌头都变成了紫色,嘴里还有苦涩感。经过调查,原来蛋糕店使用的色素是不合格产品。

那么,我们平时吃的色素到底有哪些类型?它们对人体又有哪些影响呢?

色素分为天然色素和人工合成色素两大类。天然色素主要来源于植物、动物和微生物,大部分天然色素不仅没有毒性,还具有一定的营养和药理作用。目前,我国允许使用的天然色素有45种。

人工合成色素则是通过化学合成方法制成的,主要原料为煤焦油中的苯胺染料。研究表明,几乎所有的人工合成色素都不能为人体提供营养物质,部分合成色素甚至可能危害人体健康,导致生育力下降、畸胎,甚至转化为致癌物质。

那么,我国允许使用的人工色素有哪些?它们对人体又有哪些危害呢?以下列举了8种常见的人工色素及其危害:

1.胭脂红:可能导致肝肾功能受损,严重者可能致癌。

2.苋菜红:可能导致致癌,对婴幼儿危害更大。

3.日落黄:可能导致过敏、腹泻等症状,过量摄入可能对肾脏、肝脏造成伤害。

4.赤藓红:可能影响神经系统,导致情绪不稳定、注意力不集中等症状。

5.柠檬黄:可能导致焦虑、偏头痛、忧郁症等症状。

6.新红:可能导致胃肠道不适,影响生育能力。

7.靛蓝:可能导致胃肠道刺激、恶心、呕吐和腹泻等症状。

8.亮蓝:可能导致泻性、突性(基因突变)或致癌性。

因此,为了健康,我们应该尽量少吃含有过多人工色素的食物。对于孩子来说,更应谨慎选择食品,避免摄入过多的人工色素。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

过敏疾病介绍:
过敏是指机体对外界抗原刺激做出的一种过度的免疫应答反应,当机体受到外界抗原(如花粉、尘螨等)刺激时,患者体内会产生IgE抗体(一种对机体有保护作用的蛋白质),通过抗体结合抗原,从而消除抗原对机体的刺激。但当这种抗原-抗体结合反应过度时,便会引起患者过敏。会出现皮肤瘙痒、鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、恶心、呕吐、腹痛和腹泻、血管神经性水肿等(表现为眼睑、面部、口唇水肿)。严重的患者甚至会导致过敏性休克,不及时救治,有生命危险。应积极查找变应原(也就是引起机体产生过敏的抗原)并避免接触,必要时可进行药物及脱敏治疗。大多数过敏可治愈,若发展为过敏性疾病如过敏性哮喘、过敏性鼻炎等则需要长期控制治疗,一般预后较好。
推荐问诊记录
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  • 我是邢台市的一位年轻妈妈,我的宝宝今年十七个月大。两个月前,宝宝的脸上突然出现了一个红疙瘩。起初,我以为是被蚊子咬了,没太在意。但是,这个小疙瘩却一直没有消退。每天看着宝宝那可爱的小脸蛋上多出来的这个东西,我都感到非常焦虑和无助。

    我开始在网上搜索相关信息,想找出可能的原因和解决方法。然而,各种答案五花八门,让我更加困惑。于是我决定寻求专业的医疗帮助,通过京东互联网医院进行在线问诊。

    在与医生的交流中,我详细描述了宝宝的情况。医生非常耐心地听完我的叙述,并给出了初步的诊断和治疗建议。医生告诉我,这个红疙瘩可能是由于皮肤感染或过敏引起的,需要使用利康液进行局部治疗,并避免宝宝过度刺激和抠挠。同时,医生还建议我在宝宝睡觉前适当热敷,以促进血液循环和疙瘩的消退。

    我按照医生的指导进行了治疗,宝宝的红疙瘩逐渐变小并最终消失了。整个过程中,京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了极大的帮助和安慰。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到专业的医疗建议和指导。

    宝宝脸上红疙瘩的治疗指南 常见症状 皮肤感染或过敏引起的红疙瘩通常会伴随着局部红肿、瘙痒或疼痛等症状。特别是在儿童中,由于免疫系统尚未完全发育,容易受到各种外界因素的影响而出现皮肤问题。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用利康液等抗菌、消炎药物进行局部治疗; 2. 避免过度刺激和抠挠,保持皮肤清洁和干燥; 3. 在医生指导下使用外用药物; 4. 注意宝宝的饮食和生活习惯,增强免疫力; 5. 如症状加重或未见改善,及时就医并进行进一步检查和治疗。

  • 我从小就有过敏体质,各种食物、环境因素都可能引发我的过敏反应。最近几个月来,我的手肘和腿上开始出现了痒和皮肤干裂的症状。起初,我并没有太在意,认为可能是换季或者接触了某种刺激性物质导致的。但随着时间的推移,这种症状不仅没有消失,反而越来越严重了。

    我开始尝试各种方法来缓解症状,包括使用保湿霜、避免接触可能的过敏源等,但都没有明显的效果。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因,我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。

    在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状和尝试过的治疗方法。医生非常耐心地听取了我的描述,并且询问了更多的细节。最终,医生初步诊断我可能患有湿疹,并推荐我使用卤米松乳膏进行治疗。

    我按照医生的建议使用了药膏,果然症状有所缓解。通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。即使在家中也能得到高质量的医疗服务,真的是太棒了!

    湿疹的治疗与调理 常见症状 湿疹是一种常见的皮肤病,主要表现为皮肤红肿、瘙痒、干燥、起皮等症状。它可以发生在身体的任何部位,但最常见的是手肘、膝盖、脚踝和面部等处。湿疹的发病原因复杂,可能与遗传、环境、免疫系统等多种因素有关。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用温和的洗浴用品,避免使用刺激性强的肥皂和洗发水。 2. 保持皮肤的湿润,使用适合自己皮肤类型的保湿霜或乳液。 3. 避免接触可能引发过敏反应的物质,如某些食物、化妆品、洗涤剂等。 4. 在医生的指导下使用药膏或口服药物进行治疗,注意遵循医嘱,不要自行停药或更改用药方案。 5. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度疲劳等不良习惯,增强身体的抵抗力。

  • 我还记得那个夜晚,刚打完新冠疫苗就上夜班,回来后突然发现自己的脸部皮肤红肿瘙痒。心中既焦急又恐惧,不知道这是不是疫苗的副作用。于是,我打开了京东互联网医院的APP,选择了在线问诊功能,向一位经验丰富的医生描述了我的症状。

    医生非常耐心地听完了我的描述,并且提出了几个问题,例如是否有换新的化妆品、是否有其他身体部位出现类似症状等。通过我们的交流,医生初步判断这可能不是疫苗的副作用,而是其他原因引起的过敏反应。他建议我注意饮食清淡,多喝水,避免吃辛辣刺激性的食物和海鲜等发物,并且可以冷水湿敷脸部来缓解症状。

    然而,第二天早上我的症状加重了,眼睛都睁不开了,脸上也都是密密麻麻的小疙瘩。医生再次提醒我,如果症状继续恶化,应该及时到医院就诊,必要时口服抗过敏药物或者肌肉注射苯海拉明治疗。我深知医生的建议是正确的,于是赶紧去医院做了详细的检查和治疗。

    回顾这次经历,我深刻体会到在线问诊的重要性和便利性。尤其是在疫情期间,很多人可能会因为各种原因无法去医院就诊,而在线问诊就提供了一种安全、快速、有效的解决方案。同时,我也意识到自己需要更加关注和管理自己的健康,避免类似情况再次发生。

    面部皮肤红肿瘙痒的原因和治疗方法 常见症状 面部皮肤红肿瘙痒可能是由多种原因引起的,包括过敏反应、接触性皮炎、湿疹等。常见症状还包括皮肤干燥、脱屑、发痒等。易感人群包括有过敏史的人、皮肤敏感的人、长期接触化学物质的人等。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 避免接触可能引起过敏的物质,如某些化妆品、食物等。 2. 保持皮肤清洁和湿润,使用温和的洗面奶和保湿霜。 3. 如果症状严重,应及时就医,可能需要口服抗过敏药物或者肌肉注射苯海拉明治疗。 4. 注意饮食健康,避免吃辛辣刺激性的食物和海鲜等发物。 5. 在医生的指导下,选择合适的治疗方案和药物,坚持治疗直至症状消失。

  • 我从97年出生,今年23岁。最近半个月,我发现自己背部长了一粒一粒的东西,非常担心。起初我并没有太在意,但随着时间的推移,这些小疙瘩开始增多,甚至有些地方已经起了水疱。我感到非常焦虑和窘迫,不知道这是什么问题,是否会影响我的日常生活。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生首先询问了我的症状和病史,然后提出了几个可能的诊断方向。经过一番交流和观察,医生认为我的症状可能是由蚊虫、蚤或螨的叮咬引发的过敏反应,建议我使用炉甘石洗剂进行外用治疗,并观察病情的变化。

    在整个问诊过程中,医生非常耐心和专业,解答了我所有的疑问。虽然我还需要继续观察和治疗,但我已经感到了一丝安慰和希望。这个经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊的便捷性和实用性,尤其是在当前疫情下,它们为我们提供了一种安全、快速和高效的就医方式。

    丘疹性荨麻疹就医指南 常见症状 丘疹性荨麻疹的常见症状包括皮肤上出现红色或皮肤色的小丘疹,可能伴有瘙痒和水疱。这种疾病通常由蚊虫、蚤或螨的叮咬引发的过敏反应所致,易感人群包括儿童和免疫力较弱的成年人。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用炉甘石洗剂进行外用治疗,缓解瘙痒和红肿。 2. 避免接触可能引发过敏的物质,如宠物、花粉等。 3. 保持良好的个人卫生,勤洗澡、换洗衣物。 4. 加强免疫力,多吃新鲜水果和蔬菜,适量运动,保持充足的睡眠。 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

  • 我是一位年轻的母亲,我的小孩16个月大。最近几天,我注意到他的眼袋有些大,颜色也变黑了。我开始感到担忧,担心这是某种疾病的迹象。于是我决定使用京东互联网医院的线上问诊服务,寻求专业医生的帮助。

    在与眼科郭医生进行交流后,我发送了一张小孩的照片给他。郭医生仔细查看后,问我小孩是否揉眼睛或被蚊子咬过。我回答说没有。郭医生建议我先观察一下情况,不急着处理,必要时可以使用消炎药水。

    我问郭医生是否需要做一些检查,郭医生说不需要,只要观察一下就可以了。如果情况加重再考虑进一步处理。虽然我仍然有些担心,但郭医生的专业建议让我感到安心。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便利性和实用性。无需排队等候,只需几分钟就能得到专业医生的指导和建议。这种服务不仅节省了我的时间和精力,也让我更好地照顾我的小孩。

    小孩眼袋大黑的原因和调理方法 常见症状 小孩眼袋大黑可能是由于多种原因引起的,包括过度疲劳、缺乏睡眠、过敏反应、感染等。常见症状包括眼袋肿胀、颜色变暗、眼睛发红等。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 保证充足的睡眠和休息,避免过度疲劳。 2. 避免接触可能引起过敏的物质,如花粉、灰尘等。 3. 使用温水清洁眼睛,避免使用刺激性化妆品或洗面奶。 4. 如果症状加重或伴随其他不适,应及时就医,可能需要使用抗过敏药物或消炎药水进行治疗。

  • 我曾经是一个快乐的人,直到那一天我被诊断出患有抑郁症。从此,我的生活变得一团糟。每天早上醒来,我都感觉像是在梦游,无法集中注意力,情绪低落,甚至连最简单的日常任务也变得困难重重。我的家人和朋友都很关心我,但他们并不能真正理解我正在经历的痛苦。

    在经过多次尝试后,我终于找到了一个三甲医院的精神科医生。他开了两种药给我:盐酸舍曲林维他停和舒肝解郁胶囊。起初,我对这些药物持怀疑态度,但医生告诉我它们可以帮助我控制情绪,改善睡眠质量,并提高生活质量。我决定试一试。

    然而,20天后,我开始出现头晕、头痛、眼花和头胀的症状。这些症状让我非常不舒服,甚至影响了我的日常生活。我开始怀疑这些药物是否适合我,是否会引起其他更严重的副作用。于是我决定再次寻求医生的帮助。

    通过互联网医院的在线问诊服务,我联系到了我的医生。他建议我去复诊并调整药物。我们还讨论了可能的过敏反应,因为我在服用这些药物后皮肤经常长一些红色的痘痘。医生告诉我,这可能是药物过敏的迹象,并建议我咨询我的大夫以获取更专业的意见。

    这次经历让我意识到,虽然互联网医院和在线问诊服务提供了便利和快速的医疗咨询,但在面对复杂的健康问题时,仍然需要亲自去医院就诊。同时,我也学到了如何更好地管理我的抑郁症,包括寻找合适的治疗方案和注意身体的反应。

    抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括情绪低落、失去兴趣、睡眠问题、食欲改变、体重变化、疲劳、注意力不集中、自我否定和自杀倾向等。这些症状可能会影响日常生活和工作。 推荐科室 精神科 调理要点 1. 寻求专业的医疗帮助,包括心理治疗和药物治疗。 2. 建立健康的生活习惯,包括规律的作息时间、均衡的饮食和适量的运动。 3. 学习应对压力和焦虑的技巧,例如深呼吸、冥想和放松训练。 4. 保持社交联系,避免孤立和隔离。 5. 定期进行身体检查,以监测身体健康状况并及时发现任何潜在问题。

  • 我一直以为自己很健康,直到那天我发现身上起了像蚊子咬一样的包,特别痒。起初我没太在意,想着可能是被蚊子咬了,或者是皮肤过敏。但是当这些小包开始扩散,越来越多,越来越痒时,我开始感到恐慌。我试图用各种方法止痒,包括涂抹药膏、用冷水冲洗等,但都无济于事。最后,我决定寻求专业的医疗帮助。

    我登录了京东互联网医院,选择了皮肤科,并描述了我的症状。医生很快回复了我,询问了我的病情和症状的持续时间。经过一番交流,医生告诉我可能是荨麻疹,并给出了治疗方案,包括口服地氯雷他定和荨麻疹丸,外用炉甘石洗剂等。同时,医生也提醒我注意饮食清淡,避免辛辣刺激性的食物,尽量不要挠抓摩擦刺激皮肤。

    在医生的指导下,我开始了治疗。起初,我还是很痒,但随着时间的推移,症状逐渐减轻。医生也一直关注我的病情,及时调整治疗方案。最终,我的荨麻疹得到了有效的控制和治疗。

    这次经历让我深刻认识到,互联网医院的便捷性和专业性。通过线上问诊,我不仅节省了时间和精力,还得到了及时和有效的治疗。同时,我也意识到,健康问题不能被忽视,及早寻求专业的医疗帮助是非常重要的。

    荨麻疹的治疗和调理指南 常见症状 荨麻疹是一种常见的皮肤病,主要表现为皮肤上出现红色或白色的隆起,伴随着剧烈的瘙痒感。这些隆起可能会合并成大片的皮疹,甚至引起全身症状如发热、头痛等。荨麻疹可以发生在任何年龄段的人群中,但儿童和青少年更容易受到影响。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 避免接触可能引起过敏的物质,如某些食物、药物、花粉等。 2. 保持皮肤清洁和湿润,使用温和的洗浴用品和保湿霜。 3. 避免过度疲劳和精神紧张,保持良好的心态和作息习惯。 4. 如果症状严重,应及时就医,遵循医生的治疗方案,避免自行使用药物或其他治疗方法。 5. 在医生的指导下,合理使用抗过敏药物和外用药膏等治疗荨麻疹的药物。

  • 我女儿小芳(化名)今年12岁,最近她总是抱怨耳朵下边的淋巴结疼痛。起初我并没有太在意,认为可能是感冒引起的。但是当疼痛持续并且加剧时,我开始感到担忧。我们去年曾经做过B超检查,也打过点滴,但问题依然存在。昨天晚上,小芳疼得睡不着觉,这让我非常焦虑。我决定寻求专业的医疗帮助。

    在京东互联网医院上,我找到了一个经验丰富的儿科医生。通过线上问诊,医生详细询问了小芳的症状和既往病史。医生告诉我,耳朵下边的淋巴结疼痛可能是由多种原因引起的,包括感染、过敏反应或者其他疾病。医生建议我们进行进一步的检查以确定病因,并给出了一些初步的治疗建议。

    这次线上问诊让我感到非常安心和放心。医生专业的态度和详细的解释让我明白了我们需要做什么来帮助小芳。虽然我们还需要去医院进行检查和治疗,但我已经不再感到那么焦虑和无助了。

    淋巴结疼痛就医指南 常见症状 淋巴结疼痛可能是由多种原因引起的,包括感染、过敏反应或者其他疾病。常见症状包括淋巴结肿大、疼痛、发热等。 推荐科室 儿科、内科、外科等科室都可能涉及到淋巴结疼痛的诊断和治疗,具体就诊科室应根据病因和症状来确定。 调理要点 1.保持充足的休息和睡眠,避免过度劳累。 2.注意个人卫生,勤洗手,避免接触病原体。 3.合理饮食,多吃富含维生素和矿物质的食物,增强免疫力。 4.按医嘱服用药物,避免自行停药或更改用药方案。 5.定期复查,及时调整治疗方案。

  • 我还记得那天,我的手上突然冒出了许多小疙瘩,像极了鸡皮疙瘩。它们很痒,我忍不住去抓,结果疙瘩越来越多,甚至开始蔓延到其他部位。我感到非常焦虑和困扰,担心这会影响我的日常生活和工作。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生很友善和专业,详细询问了我的症状和病史,并告诉我这可能是荨麻疹引起的。医生建议我口服左西替利嗪和荨麻疹丸,同时避免挠抓和摩擦刺激皮肤,少吃辛辣食物,不能喝酒。

    我按照医生的建议进行了治疗,很快就见效了。疙瘩逐渐消退,痒感也减轻了许多。我非常感谢医生和京东互联网医院的帮助,否则我可能还在忍受这种不适和困扰中。

    荨麻疹就医指南 常见症状 荨麻疹的主要症状是皮肤上出现红色或皮肤色的隆起,伴有剧烈的瘙痒感。这些隆起可能会融合成大片,形成斑块或丘疹。荨麻疹可以发生在身体的任何部位,包括手、脚、面部和躯干等。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 避免接触可能引起过敏的物质,例如某些食物、药物、花粉等。 2. 保持皮肤清洁和湿润,使用温和的洗浴用品和保湿霜。 3. 避免过度疲劳和精神压力,保持良好的心态和作息习惯。 4. 如果症状严重或持续不退,应及时就医,接受专业的治疗和指导。 5. 在医生的指导下,合理使用抗组胺药物和其他治疗荨麻疹的药物。

  • 我从来没有想过,自己会因为一场皮肤病而感到如此的无助和焦虑。起初,我只是注意到胳膊和腿上出现了一些红疙瘩,太阳一晒就痒得难受。开始我并没有太在意,毕竟皮肤问题在夏天很常见。但是随着时间的推移,这些红疙瘩不仅没有消退,反而变得越来越多,甚至开始影响我的日常生活。

    我尝试了各种方法来缓解症状,包括使用艾条熏、涂抹不同种类的药膏,但都没有什么效果。每次太阳一出来,我就像被困在一个无形的牢笼里,无法逃脱那种难以忍受的痒感。我的心情也随之变得越来越糟糕,总是担心别人会注意到我的皮肤问题,害怕被人嘲笑或排斥。

    在绝望之际,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我得以与一位经验丰富的皮肤科医生进行交流。医生耐心地听取了我的描述,并要求我拍照上传以便更好地观察病情。经过一番详细的询问和分析,医生最终诊断出我患有荨麻疹,并开具了相应的治疗方案。

    在医生的指导下,我开始了系统的治疗。虽然过程中仍然有不少困难和挫折,但我始终坚持下去。最终,我的皮肤问题得到了有效的控制和改善。现在回想起来,那段时间的经历虽然痛苦,但也让我更加珍惜健康,更加感激医生的帮助和支持。

    荨麻疹就医指南 常见症状 荨麻疹是一种常见的皮肤病,主要表现为皮肤上出现红色或皮肤色的隆起,伴有剧烈的瘙痒感。这些隆起通常会在几小时或几天内消退,但可能会反复出现。荨麻疹可以影响任何年龄段的人群,但更常见于儿童和青少年。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 避免接触可能引起过敏的物质,如某些食物、药物、化妆品等。 2. 使用抗组胺药物来缓解症状,如氯雷他定、西替利嗪等。 3. 在严重的情况下,可能需要使用皮质类固醇药物来控制炎症反应。 4. 保持皮肤清洁和湿润,避免过度搔抓或摩擦受影响的皮肤区域。 5. 如果症状持续或加重,应及时就医并接受专业的治疗建议。

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