众所周知，心脏病的危害性极大。它不仅影响患者的身心健康，还会导致劳动力下降，严重时甚至危及生命。心脏病的早期症状包括心悸、呼吸困难、发绀、咳嗽、咯血、胸痛、水肿、少尿等。为了帮助大家更好地了解心脏病，本文将介绍三种日常护心妙招。

一、了解心脏病，早发现早治疗

心脏病是一类常见的循环系统疾病，主要包括冠心病、高血压、心肌病、心律失常等。冠心病是最常见的心脏病之一，其早期症状包括胸闷、心痛、心慌、气短、嗓子发紧等。除了典型症状外，还可能出现胃痛、腹痛、头晕、腹胀等不典型症状。此外，双下肢疼痛、浮肿也可能是心衰的表现。因此，一旦出现相关症状，应及时就医，以便早期发现和治疗。

二、日常护心，三招轻松做到

1. **天天果蔬**：多吃蔬菜水果有助于摄取多种营养，降低心脏病风险。可以将蔬菜榨汁作为饮品，或将蔬菜作为开胃小菜。在办公桌上放一个水果篮，随时补充维生素，比吃高热量的零食或喝浓咖啡更有益于心脏。

2. **多多走路**：如果无法定期去健身房运动，可以增加步行机会。例如，爬楼梯代替乘电梯，将车子停在距离出口较远处等。这些小小的改变，都能增加活动量，降低心脏病风险。

3. **正确刷牙**：研究表明，牙周疾病与心脏病密切相关。保持良好的口腔卫生和牙周健康，可以有效降低心脏病风险。每天睡前刷牙，并使用牙线清洁牙齿。成年人每年至少洗牙一次。

三、生活方式调整，远离心脏病

除了以上提到的三个方法外，以下生活方式的调整也有助于预防心脏病：

1. 饮食规律，荤素搭配，少吃油腻食物。

2. 保持适量运动，每周至少进行150分钟的中等强度运动或75分钟的高强度运动。

3. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

4. 戒烟限酒，避免接触二手烟。

5. 定期体检，及时发现并治疗相关疾病。

　　在人们的传统观念中，频繁发作的疾病似乎更具危险性，因为它们会通过疼痛、咳嗽等症状反复提醒我们疾病的潜在威胁。然而，对于心绞痛患者来说，情况却并非如此。事实上，不常发作的心绞痛可能比频繁发作的心绞痛更具危险性。

　　首先，不常发作的心绞痛患者可能对疾病缺乏足够的了解。与那些经常发作的患者不同，他们可能没有形成规律用药的习惯，也没有注意到症状的微小变化。数据显示，约有40%的猝死者之前并没有心脏病史，这表明即使初发的心绞痛也可能带来致命的风险。

　　其次，不常发作的心绞痛患者的心脏保护机制可能无法得到充分的发挥。心脏自身具有一定的保护性机制，包括在反复缺血时形成额外的血管，以及心肌细胞对反复缺血的适应。然而，对于不常发作的患者来说，心脏的保护机制可能还没有完全建立，因此在突发心肌缺血时，心脏的保护机制可能无法及时启动，导致心肌梗死、心律失常、急性循环衰竭或猝死的概率更高。

　　值得注意的是，这并不意味着频繁发作的心绞痛就是好事。从整体概率来看，频繁发作的心绞痛患者发生问题的可能性仍然较高。然而，对于那些过去没有心脏病史的人来说，一旦出现心绞痛，其危险性可能会更高。

　　因此，对于心绞痛患者来说，无论是频繁发作还是偶发，都应当遵医嘱坚持服药。一旦出现突发的剧烈胸痛、胸闷等症状，应及时拨打120，并在家人的陪伴下到有救治能力的医院就诊。

　　除了药物治疗外，心绞痛患者还应注意日常保养，包括健康饮食、适量运动、戒烟限酒等。此外，患者应定期进行体检，以便及时发现并处理潜在的健康问题。

　　心绞痛是一种常见的疾病，但如果不及时治疗和保养，它可能带来严重的后果。因此，了解心绞痛的病因、症状、治疗和预防方法对于患者来说至关重要。

　　以下是心绞痛患者需要注意的一些事项：

　　1. 遵医嘱坚持服药，不可擅自停药或更改剂量。

　　2. 注意饮食，避免高脂肪、高胆固醇食物，多吃蔬菜、水果和全谷物。

　　3. 适量运动，增强体质，降低心血管疾病风险。

　　4. 戒烟限酒，避免不良生活习惯。

　　5. 定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。

　　总之，心绞痛患者需要认真对待自己的病情，积极采取措施预防和治疗，以降低疾病风险，提高生活质量。

心绞痛是一种常见的冠心病症状，主要表现为胸部疼痛或不适。当心脏负荷增加，如运动、情绪激动等，导致心肌需氧量增加时，冠状动脉狭窄或痉挛会进一步加剧，导致心肌缺血，从而引发心绞痛。

心绞痛的治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要包括抗血小板药物、降脂药物、抗凝药物等，以改善冠状动脉狭窄和减少血栓形成风险。手术治疗则包括冠状动脉搭桥术、支架植入术等，以恢复心脏的血流供应。

在日常生活中，预防心绞痛的发生非常重要。以下是一些预防心绞痛的建议：

1. 保持健康的生活方式，如戒烟限酒、控制体重、合理膳食、适量运动等。

2. 定期进行体检，及时发现并治疗高血压、糖尿病等慢性病。

3. 避免过度劳累和情绪激动，保持良好的心态。

4. 避免长时间保持同一姿势，适当休息和活动。

5. 如有胸痛、胸闷等症状，应及时就医。

那天，我像往常一样坐在电脑前，手指轻轻敲击着键盘。突然，一个熟悉的对话框跳了出来：“您好，我是京东医生，很荣幸由我为您提供医疗咨询服务，有什么可以帮您的？”

我立刻回复：“你好，我最近总是感到胸口疼痛，怀疑是冠心病心绞痛。”医生很快回复：“好的，请您详细描述一下症状，包括疼痛的频率、持续时间以及是否伴随其他不适。”

我按照医生的要求，详细描述了自己的症状，并补充道：“以上经常吃，无过敏史！”医生询问：“您是否需要开处方？”我回复：“几盒？”医生回复：“给您开处方，十盒。”

紧接着，医生发送了“处方详情新”，我仔细阅读了处方，确认无误后，医生告诉我：“处方已送达药师审核。”

不久后，医生再次出现，提醒我：“您好，我是京东医生，很荣幸由我为您提供医疗咨询服务，有什么可以帮您的？”我回复：“您是否发生过药品不良反应？您是否有药物过敏史？有没有肝肾功能异常的情况？没有以上问题，已经确诊且应用过再购药，有任何问题请联系给你开药的医生后确认安全前提下再购药。用药过程中有任何不适及时医院门诊就诊。”

医生还告诉我：“处方已开具，购药时请仔细核对处方和药物是否是您需要的，有问题及时联系我。我开的是处方，与药房，价格无关，你可以直接购买，也可以把处方传到你找到的任何一个京东平台的大药房上去。”

我感激地点了点头，回复：“好的👌🏻”。

那天，我因为心绞痛的困扰，犹豫了很久，最终决定通过互联网医院寻求帮助。服务开始了，一位专业而和蔼的医生出现在了我的屏幕上。他首先提醒我，医生必须完整查看患者病例后才开始诊疗，让我感到安心。

我详细描述了我的症状，医生耐心地倾听并询问了相关细节。他告诉我，根据我的描述，可以判断我可能患有心绞痛。虽然我之前已经确诊过并且使用过速效救心丸，但他还是为我开具了处方，并提醒我需要按时用药。

在整个诊疗过程中，医生展现出了极高的专业素养和良好的沟通能力。他没有因为我是线上问诊就敷衍了事，而是认真评估了我的病情，并给出了专业的建议。处方已送达药师审核，医生还为我提供了便捷复诊的卡片，让我感到非常贴心。

当我再次询问医生我的病情时，他告诉我需要到医院做个检查。虽然我有些失望，但我知道这是为了我的健康着想。问诊结束后，医生还提醒我，他的回复仅为建议，如有病情变化或不适，请及时线下就诊。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生对我的关心和尊重。虽然只是短短的几分钟，但这段经历让我深刻体会到了互联网医院在医疗行业中的重要作用。

冠心病的患者，在生活中时刻面临着心绞痛的威胁。为了应对突发情况，患者应随身携带一个“救心盒”，以备不时之需。

救心盒中应备有以下几种药物：

1. 硝酸甘油片：这是一种常用的冠心病的急救药物，能够快速扩张冠状动脉，改善心肌缺血缺氧。患者应随身携带10片左右，并在心绞痛发作时舌下含服，一般在5分钟左右就能起效。

2. 速效救心丸：这是一种中成药，具有增加冠状动脉血流量的作用。患者应在盒内备一瓶，并在出现胸闷、憋气等心绞痛先兆症状时立即服用，一般可在10分钟左右起效。

3. 艾司他唑仑：这是一种镇静安眠药物，可以帮助患者缓解心绞痛发作时的恐惧、紧张和烦躁等症状。患者应在盒内备5片左右，并在需要时服用。

4. 长效硝酸甘油片：这是一种作用缓慢持久的硝酸甘油制剂，可以预防心绞痛的急性发作。患者可在外出时携带，并在身体疲劳时服用，药效可持续3-6小时。

5. 亚硝酸异戊酯：这是一种起效迅速的急救药物，适用于心绞痛十分剧烈、无法忍受的情况。患者可在药盒内备2-3管，并在需要时吸入。

需要注意的是，以上药物的使用应在医生的指导下进行，患者不应擅自增减药量。同时，患者还应定期检查救心盒中的药品，确保药物的有效性和安全性。

高血压作为一种常见的慢性疾病，对患者的心血管系统造成严重负担。当高血压患者出现心率加快的症状时，不仅会加重病情，还可能引发一系列并发症。

针对高血压患者心率加快的情况，首先需要明确其原因。常见的诱因包括心肌缺血、交感神经兴奋、情绪波动、过度劳累等。为了全面了解患者的心脏情况，建议进行心电图、心肌酶、心脏彩超等检查。

在治疗方面，医生会根据患者的具体情况，在原有的降压药物治疗基础上进行调整。以下是一些可能的治疗方案：

1. β-受体阻滞剂：通过阻断交感神经的兴奋，降低心率，减轻心脏负担。

2. 地尔硫卓：适用于心绞痛患者，可以控制心率并缓解症状。

3. 地高辛：适用于心力衰竭患者，可以降低心率和强心治疗。

4. 生活方式调整：保持良好的作息规律，避免情绪波动，适当运动，戒烟限酒等。

除了药物治疗，患者还需要注意日常保养。以下是一些有助于控制高血压和心率的建议：

1. 定期监测血压和心率，及时了解病情变化。

2. 饮食清淡，低盐低脂，避免高热量食物。

3. 适当运动，增强体质，提高免疫力。

4. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

高血压患者心率加快需要引起重视，及时就医并采取有效的治疗方案，才能有效控制病情，预防并发症的发生。

随着我国医药卫生体制改革的深入推进，医疗卫生服务体系不断完善，国家基本药物制度顺利实施，基本公共卫生服务均等化水平进一步提高，基本医疗保障制度稳固发展，公立医院改革试点全面启动，百姓正逐渐享受到医改新政策的阳光。

一、国家基本药物制度惠及百姓

近年来，我国积极推进国家基本药物制度，通过集中招标采购，降低药品价格，减轻群众用药负担。以安徽省为例，实施基本药物制度后，药价平均下降30%左右，基层综合改革取得了不同程度的进展。目前，全国已有超过50%的政府办基层医疗卫生机构实施了基本药物制度。

二、公立医院改革提升服务水平

公立医院改革是医改的重要任务。无锡市第二人民医院以管办分离为突破口，推进公立医院改革，提倡“以患者为中心”的服务理念，构建人性化服务体系，提高服务水平。全国已有1200所三级医院实行门诊预约、错峰就诊和分时段就诊，3800多所医院(含1064所三级医院)推广优质护理服务，1300多家医院试点实行临床路径管理。

三、基本公共卫生服务均等化水平提高

“十一五”时期，我国积极推进基本公共卫生服务均等化，为城乡居民提供免费的基本公共卫生服务。目前，已经有越来越多城乡居民从医改新政策中受益。

四、主要健康指标大幅提高

随着医药卫生体制改革的全面展开，我国主要健康指标大幅提高。主要健康指标总体处于发展中国家前列，有些地区已达到中等发达国家水平。

那是一个炎热的午后，我因为心绞痛的问题，第一次踏上了线上问诊的旅程。那天，我坐在电脑前，心情有些忐忑，因为这是我第一次尝试这种全新的医疗咨询方式。

医生***，是一位在互联网医院工作的专家。他/她首先耐心地询问了我的病情，了解了我之前在武钢医院和普仁医院做的造影药物球囊术的情况。当我说出两家医院结果不一致，而且感觉手术效果不明显时，医生***并没有急于给出治疗方案，而是细心地分析了我的病情，告诉我这种情况下，动态心电图可能更有助于诊断。

接下来的日子里，我按照医生***的建议，开始记录自己的心绞痛发作情况，并定时上传动态心电图。医生***则根据这些数据，为我调整了治疗方案。我记得有一次，我在运动后突然感到呼吸困难，连忙含了救心丸。医生***得知后，再次为我调整了用药。

随着治疗的进行，我逐渐感觉到身体状况有所改善。医生***的每一次回复都让我感到温暖，他/她专业的知识、耐心的态度以及对我病情的细致关注，让我对线上问诊有了全新的认识。

如今，我已经习惯了这种线上咨询的方式。虽然不能像面对面的看病那样，看到医生的表情和肢体语言，但医生***的专业和热情，让我觉得，无论何时何地，只要有需要，他/她都会在我身边。

近年来，随着社会老龄化的加剧和生活节奏的加快，心绞痛的发病率逐年上升。心绞痛是由于冠状动脉供血不足导致心肌暂时缺血缺氧而引起的临床综合征，主要表现为胸骨后压榨性疼痛，常伴有其他症状，如心悸、出汗、恶心等。

为了确保患者得到正确的诊断和及时的治疗，医生需要与多种疾病进行鉴别诊断，以下列举了一些常见的鉴别诊断疾病：

1. 心脏神经症：这是一种由于精神因素引起的胸痛，多见于中青年女性或更年期妇女。患者常感到胸部不适或刺痛，持续时间短暂，与活动无关，服硝酸甘油后可缓解。

2. 非冠状动脉心脏疾病：如早搏、心肌炎、心包炎、右室缺血、急性主动脉夹层等，这些疾病也可能引起胸痛，需要通过心电图、超声心动图等检查进行鉴别。

3. 胃肠道疾病：如反流性食管炎、食管裂孔疝、食管穿孔或破裂等，这些疾病也可能引起胸痛，需要通过胃镜、食管吞钡等检查进行鉴别。

4. 胸部疾病：如胸部外伤、肋软骨炎、肋间神经痛、胸部带状疱疹、肺炎、胸膜炎、自发性气胸、纵隔气肿、胸出口综合征等，这些疾病也可能引起胸痛，需要通过影像学检查进行鉴别。

5. 其他心脏疾病：如肥厚梗阻性心肌病、瓣膜病、X综合征等，这些疾病也可能引起心绞痛，需要通过心电图、超声心动图、冠状动脉造影等检查进行鉴别。

因此，对于心绞痛患者，医生需要进行全面、细致的检查，以便准确诊断，制定合理的治疗方案，从而提高患者的生存质量和生活质量。