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夏天吃打糕如吃小人参

夏天吃打糕如吃小人参
发表人:健康百科

在炎炎夏日,朝鲜族的传统美食——打糕,成为了人们餐桌上的佳品。打糕又称引绝味、引绝饼、粉糍、豆糕,是朝鲜族在各种节日、庆典和庆丰收等喜庆日子里最常吃的一种食品,其历史可以追溯到古代。

打糕的制作过程十分讲究,依靠纯手工的制作,不仅保留了食材的原汁原味,还富有民族特色,增添了节日气氛。打糕的养生保健效果更是不容忽视。

打糕的主要食材是糯米,它含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等营养素。糯米具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。

红豆是打糕的另一个重要食材,它属于高蛋白、低脂肪的高营养谷物食品,含有蛋白质、糖类、脂肪、膳食纤维、维生素B群、维生素E、钾、钙、铁、磷、锌等营养素。红豆含有丰富的铁质,可以使人气色红润,还可以补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力。

黄豆在制作成黄豆粉的过程中,经过加热和磨碎,使得黄豆粉比大豆更容易消化,从而大豆中的蛋白质能被更好吸收。黄豆中还含有钙、镁、钾、磷、铁等矿物质,对于降低血中胆固醇,预防高血压、冠心病、动脉硬化、可以美容等都有很好的作用。

因此,朝鲜族有一句俗语:“夏天吃打糕,像吃小人参”。打糕的养生保健功能确实非常出色。

除了养生保健,打糕还可以作为治疗一些疾病的辅助食品。例如,对于脾胃虚弱、食欲不振、腹胀腹泻等症状,可以适量食用打糕。此外,打糕还可以作为糖尿病患者的辅助食品,因为糯米和红豆的血糖指数相对较低。

总之,打糕是一种营养丰富、美味可口、具有养生保健功能的传统美食,值得我们大家关注和品尝。

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脾胃虚弱证疾病介绍:
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  • 小儿消积丸是一种传统的中成药,主要用于治疗小儿消化不良、食积等症状。在上海冬季,由于气温较低,小儿更容易出现消化系统问题,因此家庭预防及治疗策略尤为重要。

    一、预防措施
    1. 注意保暖:冬季气温较低,应给小儿增添衣物,避免受凉引起肠胃不适。
    2. 合理饮食:为小儿提供易于消化的食物,避免油腻、生冷、辛辣等刺激性食物,以防加重消化不良。
    3. 增强锻炼:适当增加户外活动,提高小儿的抵抗力。
    4. 保持室内空气流通:冬季室内空气湿度较低,应定期开窗通风,保持室内空气新鲜。
    5. 定期体检:关注小儿的生长发育状况,及时发现并处理消化系统问题。

    二、治疗策略
    1. 小儿消积丸:在家庭治疗中,小儿消积丸是一种常用的药物,具有消食化积、健脾和胃的功效。根据医嘱,适当调整剂量,帮助小儿缓解消化不良症状。
    2. 中医治疗:中医认为,消化不良与脾胃虚弱有关,可通过针灸、拔罐等方法调理脾胃,改善消化功能。
    3. 西医治疗:对于严重消化不良、伴有其他并发症的小儿,应及时就医,遵医嘱进行西医治疗。
    4. 营养支持:在治疗过程中,应给予小儿充足的营养,以促进身体恢复。

    总之,在冬季,家庭应关注小儿的消化系统健康,采取有效的预防及治疗措施,确保小儿度过一个健康、愉快的冬季。

  • 2024年9月5日,石家庄市的一位年轻母亲在京东互联网医院上与一位资深儿科医生进行了在线问诊。她的孩子最近咳嗽有痰,已经服用了阿奇霉素和百蕊,但仍然偶尔咳嗽,晚上睡觉时有时能听到肺泡音。母亲担心孩子的病情,希望得到专业的建议。

    医生首先安慰了母亲,告诉她孩子的病情并不严重。然后,医生详细询问了孩子的症状和用药情况,并对孩子的病情进行了专业的评估。医生建议孩子不需要再吃第三个疗程的阿奇霉素,百蕊也可以在满7天后停药。对于氨溴特罗,医生建议如果孩子有气喘音,仍需要继续服用;如果只是有痰,可以换成氨溴索,并且可以连续服用两周。医生还建议母亲带孩子去医院听诊一下肺部,以确保孩子的病情已经完全恢复。

    在整个问诊过程中,医生展现了极高的专业素养和耐心,详细解答了母亲的疑问,并给出了针对性的建议。母亲对医生的服务非常满意,并表示会在需要时再次寻求医生的帮助。

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    在医生的指导下,我开始了宝宝的治疗。虽然一开始我对线上问诊持怀疑态度,但现在我已经完全信任这位医生了。他的专业知识和耐心解答让我感到安心和放心。宝宝的病情也逐渐好转,我再次感谢这位医生和京东健康的线上问诊服务。

  • 小儿消食健胃丸是一种常用的儿科药物,主要用于治疗小儿消化不良、食欲不振、食积等症状。石家庄春季,天气多变,小儿抵抗力相对较弱,容易受到病原体的侵袭,引发消化系统疾病。以下是对小儿消食健胃丸功效的详细介绍以及石家庄春季的家庭预防及治疗策略。

    一、小儿消食健胃丸功效:
    1. 健脾胃:小儿消食健胃丸具有健脾和胃、消食化积的作用,能够缓解小儿脾胃虚弱引起的消化不良症状。
    2. 增强食欲:该药可刺激小儿食欲,提高食欲,帮助消化吸收。
    3. 抗菌消炎:具有抗菌消炎作用,对于因细菌或病毒感染引起的消化系统疾病有一定疗效。

    二、石家庄春季家庭预防措施:
    1. 注意饮食卫生:春季气温回升,细菌繁殖速度快,应确保食物新鲜,生熟分开,防止食物中毒。
    2. 合理膳食:春季气温多变,饮食应以清淡为主,多吃富含维生素和矿物质的食物,如蔬菜、水果、豆制品等。
    3. 加强锻炼:增强小儿体质,提高抵抗力,避免因天气变化导致的消化系统疾病。
    4. 适量饮水:春季干燥,应保证小儿充分饮水,以预防口腔炎、便秘等疾病。
    5. 注意保暖:春季早晚温差大,应给孩子及时增减衣物,防止感冒。

    三、石家庄春季家庭治疗策略:
    1. 合理用药:在医生指导下,根据病情使用小儿消食健胃丸等药物,缓解消化不良症状。
    2. 调整饮食:在保证营养的同时,注意饮食的易消化性,避免油腻、辛辣食物。
    3. 注意休息:保证小儿充足的睡眠,有助于身体恢复。
    4. 观察病情:密切关注病情变化,如有加重应及时就医。

    四、注意事项:
    1. 小儿消食健胃丸适用于小儿消化不良、食欲不振、食积等症状,请在医生指导下使用。
    2. 勿擅自调整剂量或停药,以免影响治疗效果。
    3. 孕妇、哺乳期妇女及过敏体质者慎用。

  • 我是一位焦虑的新手妈妈,自从宝宝出生后,我就对他的每一个小毛病都格外关注。最近,宝宝舌苔上一直有类似德剥落性舌苔,已经有两三个月了。我尝试了各种方法,包括给他清洁舌头、调整饮食等,但都没有效果。这种情况让我非常担心,害怕宝宝的健康出了问题。于是,我决定在京东互联网医院上寻求专业的帮助。

    通过线上问诊,我遇到了一位非常耐心和专业的医生。医生首先询问了宝宝的便秘情况,了解到宝宝在今年1月曾经腹泻一个月左右,期间服用了醒脾养儿颗粒和蒙托石散等药物,腹泻完全好了,大便也不干。然后,医生告诉我,舌苔剥脱中医认为是脾胃虚弱引起,西医则考虑有维生素缺乏。医生建议我可以选择继续服用醒脾养儿颗粒或者口服赖氨酸维生素B12口服液,二选一,吃一段时间看看效果。同时,医生也提醒我,舌苔的情况可能与宝宝的食欲有关,需要注意观察宝宝的饮食情况。

    在医生的指导下,我开始给宝宝服用赖氨酸维生素B12口服液,并且注意宝宝的饮食。经过一段时间的治疗和调理,宝宝的舌苔情况有所改善,食欲也变得更好。虽然这只是一个小问题,但我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业性。它让我在家中就能得到有效的帮助,避免了繁琐的挂号和排队过程。

  • 我曾经是一名年轻的母亲,我的孩子在五岁时被诊断出患有胃病。起初,我并没有太在意,认为只是普通的消化不良。但是,随着时间的推移,孩子的症状越来越严重,经常在夜间哭闹,抱怨肚子疼。看到孩子的痛苦,我心如刀割,感到无助和焦虑。

    我开始四处求医,去过多家医院,试过各种药物,但效果都不理想。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度,我注册了账号,并预约了一位儿科专家。

    通过视频通话,医生详细询问了孩子的病史和症状,并给出了专业的建议。医生告诉我,孩子的胃病可能与脾虚有关,需要长期治疗和调理。医生开了一些药物,包括奥美拉唑肠溶胶囊、双歧杆菌四联活菌片和健胃消食口服液,并指导我如何正确使用这些药物。

    在医生的指导下,孩子的症状逐渐缓解。虽然治疗过程中也遇到了一些问题,比如孩子不愿意服药,或者偶尔会出现一些副作用,但医生总是耐心地解答我的疑问,并给出相应的解决方案。

    现在,孩子的胃病已经基本痊愈,夜间不再哭闹,食欲也恢复了正常。我非常感激京东互联网医院的线上问诊服务,它不仅为我解决了实际问题,也让我在这个过程中学到了很多关于胃病和脾虚的知识。

  • 攒肚子,在儿科疾病中较为常见,特别是在南宁春季,由于气候湿润,儿童更容易出现此类症状。攒肚子是指婴幼儿因消化不良导致的腹痛、腹泻等症状。以下是针对南宁春季攒肚子的家庭预防和治疗策略。
    一、预防措施
    1. 注意饮食卫生:南宁春季气候湿润,细菌滋生较快,家长应确保婴幼儿的饮食卫生,避免食用生冷、油腻、辛辣的食物。
    2. 合理喂养:根据婴幼儿的年龄和体重,合理安排饮食,避免过量喂养。同时,注意食物的搭配,保证营养均衡。
    3. 注意保暖:南宁春季早晚温差较大,家长要为婴幼儿提供适宜的衣物,避免着凉。
    4. 保持室内通风:经常开窗通风,保持室内空气新鲜,降低细菌滋生的可能性。
    5. 增强体质:鼓励婴幼儿参加户外活动,增强体质,提高免疫力。
    二、治疗策略
    1. 调整饮食:对于攒肚子的婴幼儿,家长可以适当调整饮食,增加富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果等,有助于缓解症状。
    2. 注意观察:家长要密切观察婴幼儿的病情变化,如症状加重,应及时就医。
    3. 药物治疗:在医生指导下,根据病情使用抗生素、益生菌等药物治疗。
    4. 中医治疗:中医认为,攒肚子与脾胃虚弱有关,可通过中药调理脾胃,缓解症状。

  • 我曾经是一个忙碌的白领,工作压力大,生活节奏快。渐渐地,我开始出现一系列不适症状:脾胃不好,肚子有时候有点凉,腹胀,早上起来有点口苦,舌苔根部很黄。这些问题让我非常困扰,影响了我的日常生活和工作效率。由于工作繁忙,我很难抽出时间去医院看病。直到有一天,我在网上搜索“脾虚气血亏虚如何调理”,偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。

    我抱着试一试的态度,选择了一个中医专家进行咨询。通过对话,我向他描述了自己的症状和生活习惯。他耐心地听完后,告诉我我的情况属于脾胃虚弱、正气偏虚、淤血状态。起初我对这个诊断有些疑惑,但他解释得非常清楚,让我对自己的身体状况有了更深入的了解。然后,他开了一份中药处方,并详细指导我如何服用和注意事项。我选择了中药颗粒剂,方便快捷,且不需要熬药。

    在接下来的几天里,我按照医生的建议进行调理。除了服用中药外,我也注意了饮食和生活习惯。逐渐地,我的身体开始有所改善,腹胀减轻,口苦消失,精神状态也变得更好。最重要的是,我再也没有因为这些问题而影响工作和生活了。

    这次线上问诊的经历让我深刻认识到,中医的调理方法不仅有效,而且非常方便。尤其是对于像我这样忙碌的人来说,线上问诊简直就是福音。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和贴心服务让我重新找回了健康和活力。

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