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昼夜倒班者易患肠易激综合征

昼夜倒班者易患肠易激综合征
发表人:杨燕

昼夜交替的工作模式可能对肠道健康造成不良影响。一项由美国密歇根大学医学院进行的研究发现,与规律作息的上班族相比,经常倒班的护士更容易患上肠易激综合征(IBS)。

肠易激综合征是一种常见的功能性肠病,主要症状包括腹痛、腹胀、腹泻或便秘。研究显示,倒班工作可能导致生物钟紊乱,进而影响肠道功能,引发肠易激综合征。

研究将399名护士分为三组:只上白班、只上夜班和早晚班轮换。结果显示,早晚班轮换的护士患肠易激综合征的比例最高。这表明,频繁的昼夜交替可能加剧了肠道功能的紊乱。

肠易激综合征的病因尚未完全明确,但可能与遗传、环境、心理因素等多种因素有关。中医认为,肠易激综合征的发生与肝气郁结、脾胃虚弱等因素有关。

治疗肠易激综合征的方法主要包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整。药物治疗包括解痉药、止泻药、导泻剂等。心理治疗主要针对患者的心理因素,如焦虑、抑郁等。生活方式调整包括规律作息、饮食调理、适量运动等。

为了预防肠易激综合征,建议从事倒班工作的人员注意以下几点:

  • 尽量保证充足的睡眠,避免熬夜。
  • 保持规律的饮食,避免暴饮暴食和辛辣食物。
  • 适当运动,增强身体素质。
  • 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。
  • 如有症状,及时就医。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

腹泻疾病介绍:
腹泻俗称“拉肚子”,腹泻的主要病因是肠道出现感染。主要指的是大便排便次数增加,且大便的形状、质地发现改变,以及部分患者出现粘液及脓血情况。严重的腹泻会导致身体脱水、乏力、水电解质失衡。大多数腹泻在数天内可自愈,部分腹泻则需配合药物治疗,及改变不良的生活方式来治愈。一般的腹泻经过对症治疗后,腹泻症状会消失,彻底治愈。
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    小儿腹泻的治疗和调理指南 常见症状 小儿腹泻是一种常见的疾病,主要表现为大便次数增多、便质稀薄、水分增多等症状。易感人群主要是婴幼儿,尤其是在夏秋季节更为常见。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 给孩子补充足够的水分和电解质,避免脱水; 2. 饮食上要清淡易消化,避免油腻和刺激性食物; 3. 注意腹部保暖,避免受凉; 4. 可以使用一些中药方剂来帮助改善症状; 5. 如果症状加重或出现其他异常情况,需要及时就诊。

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    小儿泄泻脾肾阳虚泻就医指南 常见症状 小儿泄泻脾肾阳虚泻的常见症状包括腹泻、食欲不振、精神萎靡、四肢乏力等。多见于1岁以下的婴幼儿,尤其是秋冬季节更为常见。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 保持良好的卫生习惯,避免交叉感染; 2. 合理喂养,避免过度或不足; 3. 使用蒙脱石散等止泻药物; 4. 如果存在继发性乳糖不耐受,应及时调整饮食; 5. 在医生指导下,适当使用中药调理脾胃功能。

  • 我从来没有想过,一个小小的宝宝拉肚子问题,会让我这个新手妈妈如此焦虑和无助。五个月了,宝宝每天都在拉肚子,水样便,带着泡沫,整天哭闹不止。起初,我以为是消化不良,给她吃了蒙脱石散和小儿醒脾颗粒,效果不错,但一停药就又开始拉肚子。益生菌也吃了,但似乎并没有什么改善。看着宝宝日渐消瘦的身体,我心如刀绞。

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    小儿泄泻的诊断与治疗 常见症状 小儿泄泻是一种常见的儿科疾病,主要表现为大便次数增多、质地稀薄、水样便等。易感人群为婴幼儿,特别是6个月以下的婴儿。 推荐科室 儿科 调理要点 1.调整饮食,避免过敏食物; 2.适当补充肠道益生菌,增强消化功能和肠道抵抗力; 3.如果病情严重,应及时就医,遵循医生的治疗方案; 4.注意个人卫生,避免交叉感染; 5.定期复查,确保病情得到有效控制。

  • 我从来没有想过,作为一个年轻的母亲,我会在深夜里,独自一人,面对着电脑屏幕,紧张地等待着医生的回复。我的宝贝儿子,23个月大,21斤重,最近两天开始拉肚子。从早上起床到现在,他已经拉了四次了。看着他痛苦的表情,我的心如刀割。我不知道该怎么办,只能在网上寻求帮助。

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    小儿泄泻的治疗与调理 小儿泄泻的常见症状 小儿泄泻是指小儿大便次数增多,粪质稀薄,水分增加的一种消化系统疾病。常见症状包括腹泻、腹痛、恶心、呕吐、食欲不振等。易感人群主要是婴幼儿,尤其是在断奶期、换季或感染时更容易发生。 推荐科室 儿科 调理要点 保持良好的卫生习惯,避免交叉感染。 合理调整饮食,避免油腻、刺激性食物,增加清淡易消化的食物摄入。 适量补充水份,防止脱水。 使用肠道益生菌和蒙脱石散等药物,帮助恢复肠道功能。 定期复查,观察病情变化,及时调整治疗方案。

  • 我是一位年轻的母亲,生活在太原市。我的宝宝,一个7个月大的小天使,最近开始拉肚子。起初,我并没有太在意,认为可能是消化不良。但是,情况很快恶化了。他的大便变得非常稀,像水一样,伴随着频繁的排便和哭闹。我开始感到非常担忧和无助,担心我的宝宝会脱水或出现其他健康问题。

    在朋友的建议下,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我联系了一位专业的医生。医生非常耐心地听取了我的描述,并提供了一些实用的建议。他建议我给宝宝服用蒙脱石散和益生菌,同时口服补液盐,以防止脱水。医生还推荐了赖氨葡锌颗粒,解释说这是一种甲类非处方药物,适合7个月大的孩子使用。医生告诉我,宝宝每天只需要吃一包就可以了,并且需要连续服用两周时间。

    我按照医生的建议执行,宝宝的状况逐渐改善。他的大便开始成型,哭闹也减少了。虽然过程中有过一些波折,但最终我们度过了难关。我深深地感激那位医生,他的专业知识和耐心帮助我度过了一个非常困难的时期。

    小儿泄泻的治疗与调理 常见症状 小儿泄泻是指小儿大便次数增多,粪质稀薄,甚至呈水样便。常见于6个月至2岁的婴幼儿,尤其是在夏秋季节。主要症状包括腹泻、呕吐、食欲不振、体重下降等。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 给予足够的水分和电解质,防止脱水; 2. 使用蒙脱石散和益生菌,帮助恢复肠道功能; 3. 饮食上避免刺激性食物,选择易消化的食物; 4. 使用赖氨葡锌颗粒等药物,补充营养和促进肠道修复; 5. 定期复查,监测病情变化。

  • 我是一个六个月大的宝宝的妈妈,最近我和我的宝宝都被一场突如其来的腹泻所困扰。起初,宝宝的粑粑是黄色果冻状的,次数也很多,一天五次。我们尝试了合生元的益生菌,但情况并没有改善。昨天,宝宝的粑粑量变少,但颜色却变成了绿色,稀稀的那种。看到宝宝这样,我心急如焚,赶紧联系了京东互联网医院的医生。

    医生建议我们进行腹部理疗,暖肚脐可以缓解宝宝的不适。我们也可以用温水泡脚来帮助宝宝。医生还推荐了更换益生菌,选择含有鼠李糖杆菌、双歧杆菌、乳酸杆菌、布拉氏酵母菌、酪酸杆菌等菌株的益生菌,并且要注意添加剂成分中最好不要含有奶粉。最后,医生还提醒我们要注意宝宝的饮食,避免给宝宝添加辅食过早或过多。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。它不仅节省了我们的时间和精力,还能在第一时间得到专业的医疗建议。现在,宝宝的症状已经有所缓解,我们也更加了解如何照顾宝宝的健康。

    小儿泄泻脾肾阳虚泻就医指南 常见症状 小儿泄泻脾肾阳虚泻的常见症状包括腹泻、粑粑颜色异常、次数增多等。易感人群主要是婴幼儿,尤其是6个月以下的宝宝。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 进行腹部理疗,暖肚脐可以缓解宝宝的不适。 2. 使用温水泡脚来帮助宝宝。 3. 更换益生菌,选择含有鼠李糖杆菌、双歧杆菌、乳酸杆菌、布拉氏酵母菌、酪酸杆菌等菌株的益生菌。 4. 注意宝宝的饮食,避免给宝宝添加辅食过早或过多。 5. 如果情况严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

  • 我是一位焦虑的母亲,我的宝宝最近一直上吐下泻,整个人都瘦了许多。起初我以为只是普通的肠胃感染,给他吃了蒙脱石散、双歧杆菌和液盐。但是情况并没有好转,反而变得更糟了。前几天他还在吐,虽然现在不吐了,但有时候会干呕。便便也很严重,一天四五次,都是上午。最让人头疼的是,孩子不愿意吃药,有的药甚至没按照比例服用。比如蒙脱石散,我就不知道该给他吃多少。老人家还每天给他吃鸡蛋,说是补肚子,后来我才知道这可能不是好主意。今天上午他又拉了三次,我真的很担心他的健康。

    在网上搜索后,我发现小儿泄泻脾肾阳虚泻需要使用特定的方剂进行治疗。于是我决定寻求专业医生的帮助,通过京东互联网医院进行线上问诊。医生详细询问了宝宝的症状和用药情况,并给出了针对性的治疗方案。医生告诉我,液盐水的比例是非常重要的,不能随意改变,否则可能会影响疗效。医生还建议我在给宝宝服药时,尽量按照医嘱和说明书的指示来操作,避免出现不必要的风险。

    经过几天的治疗,宝宝的症状有所缓解。我也从这次经历中学到了很多关于小儿泄泻的知识,明白了及时就医和正确用药的重要性。希望我的故事能够帮助其他家长更好地照顾自己的孩子。

    小儿泄泻脾肾阳虚泻的治疗与调理 常见症状 小儿泄泻脾肾阳虚泻的常见症状包括上吐下泻、干呕、便便次数增多等。易感人群主要是婴幼儿和小儿,尤其是在秋冬季节更容易发生。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 使用特定的方剂进行治疗,例如补脾益肾、温中散寒的中药方剂。 2. 注意饮食调理,避免食用刺激性和难以消化的食物,多吃易消化的食物,如米粥、面条等。 3. 给予足够的水分和电解质补充,防止脱水和电解质紊乱。 4. 在医生指导下正确使用药物,避免自行调整用药方案或剂量。 5. 保持良好的卫生习惯,避免交叉感染。

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