那天，阳光正好，我踏入了京东互联网医院，满怀期待地开始了我的线上问诊之旅。面对屏幕，我紧张地敲击着键盘，将我皮肤泛红、起痘的困扰一股脑儿地倾诉给了***医生。

屏幕那头的***医生耐心地询问了我的症状，详细地了解了我的病情。他不仅询问了我症状出现的时间、用药情况，还细心地询问了我的生活习惯和饮食习惯。他的话语里充满了温暖和关怀，让我感受到了医者仁心。

在详细询问了我的病情后，***医生为我提供了专业的诊断和建议。他告诉我，我的症状初步判断为面部皮炎伴敏感肌，需要耐心治疗，恢复起来时间会比较长。

由于我正在孕期，用药比较受限，***医生为我推荐了红霉素软膏和冷喷雾作为治疗方案。他还告诉我，泛红、敏感皮肤部位可以进行面部冷喷雾，每天2次，每次20分钟左右，有助于缓解面部炎症症状。

在用药过程中，我遇到了一些困扰。红霉素软膏油腻，让我担心会闷痘；冷喷雾的使用方法也让我有些迷茫。但每当这时，***医生都会耐心地为我解答，让我感到无比的安心。

在***医生的指导下，我逐渐学会了如何正确地护理我的皮肤。虽然治疗过程漫长，但我相信，在***医生的关爱和指导下，我一定能够战胜皮肤问题，重拾自信的笑容。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便利和高效。在这里，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生们的关爱和温暖。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的患者受益。

随着季节的更替，我们的肌肤也需要进行相应的调整。经历了炎炎夏日，肌肤遭受了紫外线、高温、污染等因素的“摧残”，变得脆弱不堪。秋季和冬季的到来，气温降低，空气干燥，肌肤所承受的压力更大。此时，我们需要为肌肤进行换季护理，以保持肌肤的健康和美丽。

化妆水作为护肤品中的基础产品，具有清新的质地，更容易被换季肌肤接受。它不仅可以为肌肤补充水分，还能帮助后续保养品的吸收，是肌肤换季护理中不可或缺的“打底标兵”。

根据肌肤的不同需求，化妆水可以分为以下几类：

1. 保湿型

保湿型化妆水主要针对干燥肌肤，能够为肌肤深层补水，锁住水分，保持肌肤的水润状态。例如，曼秀雷敦肌研极润保湿化妆水、Jurlique薰衣草保湿花卉水、FANCL补湿液等都是不错的选择。

2. 控油型

控油型化妆水适合油性肌肤使用，可以清洁面部残留的油脂污垢，去除死皮，调节肌肤油脂分泌，使肌肤清爽不油腻。例如，H2O+海洋净痘爽肤水、兰芝活肌轻盈精华水、BIOTHERM净肤细致爽肤水等都是控油佳品。

3. 美白型

美白型化妆水含有美白成分，可以帮助抑制黑色素的形成，淡化色斑，改善肤色。例如，肌研白润美白化妆水、兰蔻智能愉悦臻白柔肤水、Clinique超凡嫩白洁肤水等都是美白肌肤的好帮手。

4. 抗老型

抗老型化妆水含有抗衰老成分，可以帮助延缓肌肤衰老，紧致肌肤，提升肌肤弹性。例如，LAMER亮妍活肤露、植村秀黑萃紧颜活肤水、巴黎欧莱雅复颜清漾柔肤水等都是抗衰老的良药。

5. 调理型

调理型化妆水适合各种肌肤类型使用，可以平衡肌肤油脂分泌，改善肌肤状况。例如，雅诗兰黛鲜活营养精华水、Clinique倩碧洁肤水、雪肌精纯怡化妆水II等都是肌肤调理的好选择。

想要拥有健康美丽的肌肤，日常的护肤保养至关重要。然而，对于喜欢睡懒觉的MM们来说，早上匆忙的时间往往难以进行全面的护肤。今天，我们就来为大家分享一些懒MM的护肤秘诀，只需五分钟，让你轻松拥有水嫩肌肤。

一、懒MM护肤秘诀：夜间保养篇

1. 洁面：晚上睡觉前，使用温和的洗面奶彻底清洁面部，去除一天的污垢和油脂。

2. 爽肤水：洁面后，取适量爽肤水轻拍面部，帮助肌肤恢复酸碱平衡。

3. 精华液：根据肤质选择合适的精华液，如保湿、抗皱、美白等，深入滋养肌肤。

4. 乳液/面霜：涂抹适量的乳液或面霜，为肌肤提供一夜的滋养。

5. 面膜：每周使用1-2次面膜，为肌肤补充水分和营养。

二、懒MM护肤秘诀：早晨保养篇

1. 洁面：早上起床后，用温水清洁面部，唤醒肌肤活力。

2. 爽肤水：取适量爽肤水轻拍面部，收缩毛孔，提亮肤色。

3. 乳液/面霜：涂抹适量的乳液或面霜，为肌肤提供全天候的滋养。

4. 防晒霜：涂抹防晒霜，保护肌肤免受紫外线伤害。

5. 粉底/BB霜：根据肤质和需求选择合适的粉底或BB霜，打造自然妆容。

三、懒MM护肤秘诀：日常保养篇

1. 充足睡眠：保证充足的睡眠，让肌肤得到充分的休息和修复。

2. 合理饮食：保持良好的饮食习惯，多吃水果、蔬菜和富含胶原蛋白的食物。

3. 适当运动：适当的运动可以促进血液循环，提高肌肤的新陈代谢。

4. 保持心情愉快：心情愉快有助于肌肤健康。

5. 定期去角质：定期去除死皮细胞，保持肌肤光滑。

我一直以为自己是幸运的，直到那天我发现自己的脸上长满了小疙瘩和红斑。起初我并没有太在意，毕竟我也不是第一次遇到皮肤问题。但是随着时间的推移，这些小疙瘩和红斑开始变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。我开始感到焦虑和自卑，害怕别人看到我的脸。

在网上搜索了很多相关信息后，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我联系了一位皮肤科医生。医生非常耐心地听我描述了症状，并且给出了详细的解释和治疗方案。虽然我知道这不是一夜之间就能解决的问题，但医生的专业建议让我感到安心和希望。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了治疗和护理。除了使用一些外用药物外，我还改变了自己的生活习惯，注意饮食和作息。慢慢地，我发现自己的皮肤开始有所改善，红斑和小疙瘩逐渐消退了。虽然这个过程并不容易，但我很庆幸自己选择了在线问诊，并且找到了一个专业的医生。

服务已开始。

医生提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

患者：请详细描述您的问题，您共有3次提问机会。

医生：您已接诊，本次问诊支持3次对话，医生回复后一次对话结束。请尽量一次回复完整，节约问诊次数。

医生：您好，我是皮肤科王医生，非常高兴为您提供医疗咨询服务。

患者：医生我想买个吸收快的，保湿水，和雅莎尔保湿水一起用可以吗？

患者：雅莎尔保湿水吸收太慢了。

患者：我想买个吸收快的，会不会好一点？

患者：医生？

医生：是不建议这样应用的，一般是同一品牌的水+乳联合应用吸收会比较好。

患者：那我现在在用优色林，面霜，脸部好的多。

医生：对的 4-8周观察 疗效 这个修红是有临床验证的。

患者：医生我能不能果酸身体乳？

患者：上次给你发的我的照片，你应该还有。

患者：如果能的话你推荐下，链接，不能的话就算了。

医生：健康指导。

医生：冬季皮肤比较干，建议是果酸身体乳，和修复的比如贝德玛的交替使用 是可以的。

医生：患者已用完所有沟通机会，本次问诊结束。

医生：问诊已结束。

医生：服务已结束。

医生：医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

长痘肌肤不宜使用鳄梨油护肤

在追求美丽肌肤的道路上，许多人选择使用天然油脂来滋润和保护皮肤。然而，并非所有油脂都适合所有肤质，尤其是长痘肌肤。本文将探讨鳄梨油对长痘肌肤的影响，并介绍一些适合长痘肌肤的天然油脂。

鳄梨油是一种富含Omega-3脂肪酸、维生素A和E的天然油脂，具有很好的抗老化效果。然而，对于长痘肌肤来说，鳄梨油可能并不是一个好的选择。这是因为鳄梨油的质地较厚重，容易堵塞毛孔，导致痘痘加重。

那么，哪些天然油脂适合长痘肌肤呢？以下是一些推荐：

1. 葡萄籽油：葡萄籽油含有Omega-6脂肪酸和维生素E，能够保湿滋养皮肤，同时具有抗氧化的作用。适合作为卸妆油使用，帮助清洁毛孔，预防痘痘。

2. 杏仁油：甜杏仁油是一种基础油，具有淡化色斑和滋润皮肤的功效。沐浴后在皮肤湿润的情况下使用，可以滋润全身肌肤。

3. 荷荷巴油：荷荷巴油具有抗菌、消炎、抗粉刺的作用，适合用于脸部和身体的保湿。在皮肤湿润的状态下使用，可以滋润角质，防止倒刺。

4. 椰子油：椰子油含有丰富的脂肪酸，具有抗菌和杀菌效果，非常适合用于头发和身体的护理。可以用作头发的深层护理、去毛躁精华或头皮护理。

5. 百香果油：百香果油含有丰富的维生素C和脂肪酸，具有消炎的功效，可以消除红肿和刺激。适合在夜间精华之前使用，或替代夜间精华。

6. 葵花籽油：葵花籽油含有维生素A、C、D和E等成分，具有镇定舒缓的效果。适合沐浴后使用，取代乳液。

7. 摩洛哥坚果油：摩洛哥坚果油富含脂肪酸和维生素E，是护肤品中最常添加的滋润成分。适合用于头发和面部护理，滋润肌肤，抚平毛躁。

总结来说，长痘肌肤在选择护肤油脂时，应避免使用质地较厚的油脂，如鳄梨油。可以选择一些适合长痘肌肤的天然油脂，如葡萄籽油、杏仁油、荷荷巴油、椰子油、百香果油、葵花籽油和摩洛哥坚果油，以滋润和保护皮肤。

那天，我正在为敏感肌肤的困扰而烦恼。我的皮肤总是红红的，有时候还会出现瘙痒，真是让人烦恼不已。无意中，我了解到互联网医院可以提供专业的医疗服务，于是我便抱着试试看的心态，在网上预约了一位皮肤科医生。

医生非常耐心地询问了我的症状，我详细地描述了我的皮肤状况。医生告诉我，我的皮肤属于敏感肌，需要特别注意护理。

我询问了关于一款新买的护肤品是否适合敏感肌肤使用，医生建议我最好选择外用药物进行修复。考虑到我正在备孕，医生告诉我很多药物是不能使用的，所以我只能选择护肤品。

医生还提醒我，在选择护肤品时要仔细查看成分表，避免含有激素等成分。我感到非常安心，因为医生的专业知识和耐心解答让我对治疗有了信心。

医生还提醒我要注意饮食和生活习惯，保证充足的休息，避免熬夜，不抽烟喝酒，不吃辛辣刺激的食物，以及油腻的食物和甜食。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的治疗建议，还学到了很多皮肤护理的知识。我对互联网医院的服务非常满意，也感谢那位皮肤科医生的专业和耐心。

那是一个阳光明媚的下午，我正在家中为皮肤问题烦恼。我的朋友小王知道我最近皮肤状况不佳，便推荐我去尝试线上问诊，她说这样可以方便快捷地得到专业医生的指导。

于是，我下载了京东互联网医院的应用，填写了简单的注册信息后，很快就预约到了一位皮肤科医生。医生***的声音温柔而亲切，让我感到一丝安心。

我向医生详细描述了我的皮肤状况，包括使用的护肤品和近期的皮肤变化。医生***耐心地倾听，不时地提出问题，让我感到她真的在用心了解我的情况。

当我询问是否可以使用某些护肤品时，医生***的回答让我感到惊喜。她不仅告诉我哪些护肤品是可以使用的，还耐心地解释了为什么有些护肤品不适合我，让我对护肤有了更深入的了解。

在医生的指导下，我选择了适合自己肤质的护肤品，并按照她的建议调整了使用方法。短短几天后，我的皮肤状况就有了明显的改善。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的耐心和专业让我感到温暖，也让我对未来的治疗充满信心。

随着生活节奏的加快，肌肤问题成为了困扰许多人的难题。干燥、粗糙、暗沉、痘痘等问题层出不穷，让我们的美丽大打折扣。其实，想要拥有光滑细腻的肌肤，并不需要花费大量金钱购买昂贵的护肤品，通过一些简单易行的食品浴，我们就能轻松打造美丽肌肤。

以下介绍12种简单易行的食品浴，为干燥肌肤轻松打造美丽：

1. 牛奶浴

牛奶浴具有美白保湿的功效。牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果，能防止、修复肌肤干燥，令肌肤光滑、细腻。其所含酵素还能起到消炎、消肿及舒缓的作用。

2. 绿茶浴

绿茶浴具有爽肤、瘦身的功效。绿茶中的儿茶素和咖啡因，可以有效提高脂肪代谢，从而能较快地消除脂肪。绿茶还能去除肌肤油脂及污垢，有助于爽肤除痱、柔软角质。

3. 蜂蜜浴

蜂蜜浴具有杀菌祛痘、增加肌肤弹性的功效。蜂蜜中含有丰富的微量元素和大量的维生素，能刺激皮肤的血液循环，促进细胞生长，延缓衰老，使皮肤的弹性和韧性增强，表面更加光滑润泽。

4. 番茄浴

番茄浴具有细嫩、红润肌肤的功效。番茄富含维生素、磷、纤维素等营养物质，所含茄红素也具有丰富的抗氧化功效。

5. 红酒浴

红酒浴具有活络气血、红润肌肤的功效。红酒中丰富的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液循环的作用。红酒中的酒精可以促进肌肤吸收养分，让保养成分更快进入肌肤里层。

6. 黄瓜浴

黄瓜浴具有细腻、光滑肌肤，消脂减重的功效。黄瓜汁所含的钾盐、维生素A、E及微量元素钙、磷、铁，都能促进皮肤光洁柔嫩。

7. 咖啡浴

咖啡浴具有紧实肌肤的功效。咖啡中所含咖啡因是最天然的身体排水剂，可以排掉身体多余水分，消除水肿。

8. 丝瓜浴

丝瓜浴具有减少皱纹的功效。丝瓜是很好的美容食品，含有大量的维生素、矿物质及皂甙、植物粘液、木糖胶等物质，是消雀斑、增白、去除皱纹的天然美容剂。

9. 柠檬浴

柠檬浴具有滋润去痘的功效。柠檬自古便是欧洲人护肤的佳品，其去污能力强，又不伤害皮肤，尤其是对暗疮、粉刺有效。

10. 芦荟浴

芦荟浴具有柔软肌肤的功效。芦荟中含有大量芦荟甙及丰富的维生素B2、B6，通过水溶液浸入皮肤内，可以消炎杀菌、软化皮肤、抑制汗臭。

11. 粗盐浴

粗盐浴具有去角质的功效。粗盐里含有多种天然矿物质，盐粒用于洗浴能去除死皮，使毛孔不再堵塞，令肌肤清洁、光滑、亮泽。

12. 醋浴

醋浴具有舒筋活血、调理肌肤的功效。白醋或水果醋中富含氨基酸、糖类、有机酸、维生素等成分，对肌肤有综合保健作用。

上周五，我因为皮肤干燥的问题，决定尝试线上问诊。医生***耐心地询问了我的症状，包括皮肤干、风吹脸红、偶发烫等。我告诉他我之前有过脸过敏的经历，医生便建议我不要随意更换护肤品，要选择适合自己的。我提到了自己目前正在使用皙毓蓝乳液，但感觉秋冬季节使用会有些干燥。医生建议我可以尝试雅漾的面霜，并告诉我医用护肤品的选择并不多，雅诗兰黛、兰蔻等品牌虽然不错，但只要不过敏就可以。他还推荐了创福康的面膜和薇诺娜的乳液，说这些产品滋润效果较好。整个咨询过程，医生非常专业，而且非常关心我的需求。虽然我没有亲自去医院，但通过线上问诊，我得到了非常满意的答案。

这次线上问诊让我深刻感受到了互联网医疗的便利性。不需要排队等候，也不必担心隐私泄露，医生的专业建议让我对皮肤问题有了更清晰的认识。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多像我这样的患者，能够享受到便捷、高效的医疗服务。