那天，阳光明媚，我拖着沉重的步伐走进了一家名为‘网络诊所’的线上医疗平台，我的心情如同这天气一样，低沉而沉重。我是一名来自山东烟台的普通上班族，因为近期的不开心、无精打采、情绪不稳定、想哭、烦躁和想死等情绪困扰，我决定寻求医生的帮助。

在‘网络诊所’上，我找到了一位精神科医生，她用温暖的语气和我交流，询问了我的病情和生活状况。她告诉我，抑郁情绪主要是情绪低落、兴趣丧失、失眠早醒、自罪自责、性欲食欲下降，严重时甚至有自伤自杀的观念。她还介绍了一些心理量表测试，如宗氏抑郁测试（SDS），并鼓励我进行测试，以便更准确地了解自己的状况。

在与医生的交流中，我感受到了她的专业和耐心。她不仅为我提供了专业的建议，还给予了我很多生活上的关心和鼓励。她告诉我，养成良好的生活和睡眠习惯，适当运动，找亲友倾诉，转移注意力，正念冥想等方法都有助于缓解抑郁情绪。

此外，医生还为我介绍了一些中成药和西药，如舒肝解郁胶囊、盐酸舍曲林等。她告诉我，药物可以快速缓解抑郁、焦虑的情绪，但思维认知方面的调整需要一段时间。她建议我在必要时可以寻求心理咨询和心理治疗。

通过这次线上问诊，我不仅了解了自己的病情，还得到了医生的专业指导。我感到非常欣慰和感激，也对自己的未来充满了信心。我相信，在医生的指导和自己的努力下，我一定能够战胜抑郁，迎接美好的未来。

2024年8月15日，一个晴朗的下午，我坐在北京的家中，拨通了京东互联网医院的电话，寻求心理咨询师的帮助。电话那头，传来的是一位温柔的声音，她就是我的心理咨询师***。

我们开始了30分钟的电话咨询。***医生让我填写了一份量表卡片，通过这个量表，她能够初步了解我的情绪状态。随后，她耐心地询问了我的生活情况，倾听我的困扰，并给予了我一些建议。

***医生告诉我，量表只是判断抑郁情绪的程度，不能确诊抑郁症。她解释说，只有专业的医生才有诊断权和处方权。虽然我在安定医院接受了治疗，但医生没有建议我住院或停学，这说明我的病情并不是最严重的。

在与***医生的沟通中，我意识到自己在与孩子的交流中过于强势，这可能会让孩子感到叛逆。***医生建议我暂时不要与孩子争论，多听孩子的意见，并鼓励孩子去接受心理咨询。

在接下来的时间里，我将按照***医生的建议去做，尝试以更加开放和包容的态度与孩子沟通。我相信，在***医生的帮助下，我能够走出抑郁的阴影，迎接美好的未来。

那天，我拖着疲惫的身体，走进了京东互联网医院的精神科线上咨询室。屏幕那头，是***医生，他温和的笑容让我感受到了一丝安慰。

我告诉他，最近我感觉心慌，心理特别烦躁，晚上经常想哭，上学也很烦恼，甚至不想去学校。我有过自残，也想过轻生的念头。之前去过两次不同的医院，但检查都没有做完就回来了，因为父母不让。

***医生耐心地听我倾诉，没有打断我，也没有表现出任何不耐烦。他问了我一些问题，然后说，根据我的症状，我可能患有焦虑抑郁状态。

当我听到“重度抑郁”和“中度焦虑”的时候，我愣住了，泪水在眼眶里打转。***医生轻轻地拍了拍我的手，说：“别担心，这需要药物治疗。”

我告诉他，我从小就吃不下去药片。***医生想了想，说：“没关系，我们可以选择其他方式。”

在接下来的治疗中，***医生不仅给我开了药，还经常和我聊天，了解我的生活、学习情况，给我提供了很多建议和支持。渐渐地，我的心情好转了，生活也恢复了正常。

京东互联网医院，让我感受到了家的温暖，也让我重新找回了生活的希望。

那天，我坐在电脑前，屏幕上跳出一个熟悉的对话框，那是我的医生***医生的在线问诊窗口。

自那两周前开始，我对任何事情都提不起兴致，心脏时不时地疼一下，嗜睡，总是莫名其妙地想哭，身体像是被掏空了，气喘不过来。我深知这不是简单的疲劳，于是鼓起勇气，向***医生寻求帮助。

***医生耐心地询问了我的症状，然后告诉我，很可能是有些抑郁情绪了。她建议我养成良好的生活和睡眠习惯，适当运动，减压，找亲友倾诉，转移注意力，并推荐我在微信小程序上做了几个心理测试，包括宗氏抑郁测试（SDS）等。

我按照***医生的建议做了测试，结果显示我的情绪确实有些低落。我开始尝试自我调节，尽管过程艰难，但我依然坚持下去。

在交流过程中，我了解到我的家人并不知道我的情况，我害怕显得矫情。***医生安慰我说，只要是没有别的问题，心动过缓是可以接受的，甚至运动员的心率有时也会低于60次。

***医生还告诉我，西药的抗抑郁、抗焦虑药有氟伏沙明、氟西汀、舍曲林等，而中成药类的有舒肝解郁胶囊、舒眠胶囊等。由于我是初诊，她不能给我开处方药，但可以开褪黑素帮助改善睡眠。

和***医生的线上交流让我感受到了温暖和希望。虽然我还没有完全恢复，但我相信，在***医生的指导下，我会越来越好。

那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，心里满是无奈和迷茫。自从开学以来，我就开始失眠，食欲时好时坏，有时暴饮暴食后感到胃里难受。更糟糕的是，我经常感到幻听，仿佛有人在议论我，有人喊我的名字。有时我会出现幻觉，觉得呼吸困难，身体发抖，然后突然变得兴奋，又突然变得烦躁，一点小事就能让我怒不可遏。那次和朋友的口角，我甚至冲到楼顶，想要结束这一切，但最终我还是没能迈出那一步。

那天，我预约了一位精神科医生进行线上问诊。医生***的声音温柔而坚定，他耐心地听我倾诉，并不时地提出问题，让我感到自己并不孤单。他告诉我，我的情况很可能是抑郁和狂躁交替出现，建议我去医院进行进一步的检查和治疗。

在医生的指导下，我开始了治疗。我开始服用一些药物，虽然副作用让我有些不适，但我能感觉到自己的情绪逐渐稳定下来。我开始学会如何管理自己的情绪，如何面对生活中的挑战。虽然这个过程很艰难，但我相信，只要坚持下去，我一定能够战胜这一切。

现在，我已经能够正常地生活和学习了。我感激京东互联网医院，感激那位温柔而专业的医生，是他让我重新找回了生活的勇气和希望。

那天，我坐在电脑前，手捧着老照片，思绪飘回了十多年前。那时的我，正值人生的花季，却因抑郁症的困扰，陷入无尽的黑暗。辽宁沈阳的这座繁华城市，对我而言，却像是无形的牢笼。

记忆中，那时的我整日郁郁寡欢，失眠、食欲不振，仿佛与世界格格不入。在浙江的一个小诊所里，我遇到了***医生。他耐心倾听我的诉说，为我诊断，并开了米氮平。虽然效果并不明显，但那是我在黑暗中看到的一丝曙光。

随着时间的推移，我辗转于各大医院，尝试过各种治疗方法，但抑郁症依旧反复发作。最近，我又失眠了，想到了***医生，于是我在京东互联网医院平台上发起图文问诊。

医生回复了我，告诉我需要上传病历资料。我顿时犯了难，因为我的病历资料早已丢失。医生耐心地解释了购药流程，并告诉我这是为了保障用药安全。虽然心中有些无奈，但我还是决定按照流程操作。

在客服的帮助下，我上传了资料，但审核却未通过。我又尝试联系客服，希望能开外方。然而，医生告诉我，他只能提供用药建议，无法直接开处方。我心中有些失落，但同时也明白了医生的责任和职业道德。

最后，我决定前往医院就诊，寻求医生的帮助。虽然路途遥远，但我相信，只要我不放弃，总有一天，我能战胜抑郁症，重拾生活的希望。

那个午后，我独自坐在家里，心情如同窗外阴沉的天气。刚经历了一段感情上的波折，我感到前所未有的迷茫和失落。这时，我决定尝试线上问诊，希望能找到一些心理上的慰藉。

我选择了京东互联网医院，通过手机应用轻松预约了一位精神科医生。医生***的热情问候让我感到一丝温暖，她耐心地询问了我的症状，并给予了我一些建议。

在与医生的交流中，我了解到抑郁情绪可能是由多种因素引起的，包括失恋、生活压力等。医生***告诉我，轻度到中度的抑郁情绪是可以自我调节的，并建议我养成良好的生活和睡眠习惯，适当运动，减压，寻求亲友的倾诉，以及尝试正念冥想。

医生***还告诉我，如果情绪低落超过两周，应该去医院进行面诊。我意识到，虽然线上问诊给了我一些指导，但面对面的专业诊断和治疗方案可能更为适合我。

医生***还推荐了几本关于抑郁症的书籍，让我在阅读中寻找心灵的慰藉。虽然我现在没有看书的状态，但我知道，这些建议和书籍会在我未来的日子里发挥重要作用。

与医生的交流让我感到很受鼓舞，我明白了，人的情绪并不是一成不变的。无论年龄多大，无论遇到什么困难，都要勇敢面对，积极寻求帮助。在这个快节奏的时代，我们需要学会关爱自己，给自己一些时间和空间去疗愈。

您好，我是马医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。

平台提供的时间有限，请您及时沟通。

他这种情况存在复发的可能吗？如果复发，我们是需要药物介入还是让其自愈。

药物治疗维持。

效果更快。

药量是恢复到减药之前状态吗。

小剂量开始服用。

怎么个吃法？再就是如果继续服用药物，那需要吃多久呢。

病情波动一般我们还是建议能够线下复诊评估。

一般我们都是从小剂量开始逐步的加量。

这个我们还是以他自己的内心感受为主。

如果不用药，也会存在自愈的可能？他个人应该是不想吃药了。

慢跑或者游泳等有氧运动均有助于缓解焦虑或抑郁的情绪（晚上八点之前，不要太晚运动，可能会有点兴奋影响睡眠），耐受不了跑步的，可以快走，打太极拳，练五禽戏，或者瑜伽。中午或者睡前训练正念冥想（网上有很多app音频，跟着做，无论有没有效果，每天坚持!）。晚上睡不着或者思绪很多的时候，联系呼吸冥想或者全身扫描（网上也有很多音频或者app，尽量集中注意力跟着训练，减少多思多虑）。

他这种头疼有缓解办法吗？目前看他的状态还可以，就是他自己说头疼。

如果没有身体指标的异常，那还是考虑和精神心理因素相关可以适当的运动锻炼，分散注意力，保持生活规律来改善，也可以尝试用一些止疼的药短期内服用。

请问您是否还有其他医药问题需要咨询？如果没有，我将结束此次咨询。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

那天，阳光透过窗户洒在房间内，我坐在电脑前，紧张地等待着与医生的线上问诊。作为患有忧郁症二十年的患者，这是我第一次尝试互联网医院的服务。

医生***的声音温柔而专业，他首先询问了我的病情，我详细地描述了我的感受和症状。他耐心地倾听，不时地点头，给我一种被理解的感觉。

‘关于您提到的若欣林，我们可以根据您的病情进行开方。’医生的话让我松了一口气。然而，他紧接着提醒我，为了确保用药安全，需要补充就诊信息。

我按照医生的要求，补充了相关信息。当看到处方已送达药师审核的消息时，我的心中充满了期待。

用药期间，我确实感受到了若欣林带来的变化。医生***的关怀和专业知识，让我对治疗充满了信心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便捷与高效。在忙碌的生活中，我无需外出，就能得到专业医生的诊断和治疗建议。这不仅节省了时间，也让我感受到了科技带来的温暖。

医生***的耐心和专业让我对他充满了敬意。我相信，在互联网医院的帮助下，我能够更好地管理我的病情，过上更加健康的生活。

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在屋内，我躺在床上，心情却如同外面的天气一样阴沉。我叫小雅，今年28岁，来自山东淄博。最近，我的心情一直很低落，对任何事情都提不起兴趣，甚至有时会莫名其妙地感到暴躁。

我深知自己可能患上了抑郁症，于是鼓起勇气，决定上网寻求医生的帮助。在浏览了多家在线问诊平台后，我选择了京东互联网医院，因为它便捷、专业，最重要的是，它能让我在家就能得到医生的专业建议。

我在平台上描述了自己的症状，并上传了相关病历。很快，一位来自精神科的专业医生与我取得了联系。医生***非常耐心地听我倾诉，他详细询问了我的病情，包括服药情况、症状变化等。在了解了我的情况后，他告诉我，我的症状确实符合重度抑郁和重度焦虑的诊断，并建议我继续服用目前使用的喹硫平，同时将氟西汀的剂量调整为每日两粒。

虽然我对此感到有些担忧，但医生***的耐心和专业的建议让我感到安心。他告诉我，药物的调整需要根据症状的变化来进行，如果氟西汀的效果不佳，我们会考虑更换其他药物。此外，他还提醒我，治疗需要时间，不要急于求成。

在接下来的两周里，我按照医生的建议调整了药物剂量，并每天坚持记录自己的症状。渐渐地，我发现自己的情绪有所好转，睡眠质量也有所提高。这让我对治疗充满了信心。

通过与京东互联网医院的医生***的线上交流，我不仅得到了专业的治疗建议，还感受到了医者的关爱和温暖。我相信，在医生的帮助下，我一定能战胜病魔，重新找回生活的快乐。