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生病了,饮食真的是越清淡越好吗?
在很多人的观念中,生病了就应该吃清淡的食物,如粥、汤等。然而,这种观念真的科学吗?喝粥与喝汤真的是清淡饮食的最好选择吗?
事实上,对于不同类型的病人,饮食的选择是有区别的。
对于感冒、发烧等因高体温造成体内代谢酶失活、进而导致食欲下降的人群来说,喝清淡的粥或汤品可以减少反胃,促进食欲,增加营养摄入。而对于外科手术、放化疗等刚刚结束的人群来说,以流食、半流食为主,以减少对机体的进一步刺激并同时保证患者最基本的营养需求。
然而,从整体营养价值来分析,汤粥不宜进行长期的患者营养支持。粥类主要以碳水化合物为主,蛋白质与脂肪占比很少,维生素与矿物质含量更少;而汤类大多以鱼汤、鸡汤、乳鸽汤等为主,如果不吃肉只喝汤,汤里含有的蛋白质、维生素与矿物质等微乎其微,取而代之的是从皮肉溶入水中的大量脂肪。
对于术后患者来说,机体产生巨大变化,需要更多的氨基酸来促进伤口的愈合,同时跟着尿氮排出体外的无机盐、矿物质也会有所增加。因此,在均衡营养的同时相应加强某些营养素的摄入非常有必要。
想要病人快速康复,持续性的“清淡饮食”一定不是最佳选择。清淡的饮食只会造成营养素的偏离与缺失,减慢伤口愈合与机体恢复的速度,消耗病人大量的精力。
提供给病人的食物,不仅要营养全面,更要尽可能兼顾色、香、味,同时需要病人在心情愉快的情况下进食,才能更有效地刺激病人进食并促进消化与吸收。
不同的病人对膳食特征的需求不同,饭菜应当做得更适合他们的身体特征。如做了消化道手术的病人,其膳食应当做得更加细软,减少粗膳食纤维含量;如做了肛肠手术的病人,则应当多提供大豆、蔬菜等富含膳食纤维的食物,同时尽可能减少或避免辛辣、刺激性食物。
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重症肌无力,被称为‘绝症中的绝症’,一直是医学界的一大难题。单纯依靠中医或西医治疗,都难以攻克这种顽疾。然而,在解放军309医院的重症肌无力治疗中心,由粟盛祥副教授带领的团队,通过壮医、中医、西医三者的结合,为患者带来了新的希望。
粟盛祥副教授出生在广西北方的山区壮医世家,自幼对壮医壮药充满兴趣。他继承祖辈的医术,并结合现代医学知识,专注于重症肌无力的治疗。他发现,壮药中的一些滋补药材,与中药结合使用,可以显著改善患者的症状。
粟盛祥副教授独创的壮药结合中医、西医的治疗方法,主要包括以下几方面:
1. 壮药合剂:具有补气升阳、补血生精、清除乙酰胆碱受体抗体等作用,提高机体免疫机能。
2. 中医治疗:通过调整患者体质,补益脾肺肝肾,改善病情。
3. 西医治疗:针对胸腺异常等问题,进行手术切除,改善神经肌肉接头传递。
4. 日常保养:指导患者进行适当的锻炼,保持良好的生活习惯,提高生活质量。
通过这种综合治疗方法,许多重症肌无力患者获得了明显的改善,甚至实现了康复。这为重症肌无力的治疗开辟了新的道路。
近年来,我国各地不断发生利用含麻黄碱感冒药制毒的案件,严重威胁了社会治安和人民群众的生命财产安全。为了有效遏制这一现象,国家食品药品监督管理局发布通知,要求药品零售企业对购买含麻黄碱感冒药的患者进行实名登记,并严格控制其购买数量。
麻黄碱是一种具有中枢兴奋作用的生物碱,是制造冰毒等毒品的原料之一。一些不法分子利用含麻黄碱感冒药中的麻黄碱成分,非法制造毒品,给社会造成了极大的危害。
此次国家食品药品监督管理局发布的通知,旨在加强对含麻黄碱感冒药的管理,确保药品安全,保障人民群众的生命健康。通知要求,药品零售企业在销售含麻黄碱感冒药时,必须查验购买者的身份证,并登记购买者的姓名、身份证号码、联系方式等信息。同时,药品零售企业还应当严格控制含麻黄碱感冒药的单次零售数量,严禁开架销售。
此外,国家食品药品监督管理局还要求,对发现药品销售流向异常的,药品零售企业应当立即暂停销售,并向有关部门报告。对于违规企业,将依法予以查处。
这一举措得到了社会各界的一致好评。专家表示,实名登记可以有效防止不法分子利用含麻黄碱感冒药制毒,保障人民群众的生命健康。同时,这也有助于规范药品零售市场秩序,促进药品行业的健康发展。
值得注意的是,购买含麻黄碱感冒药的患者,应当严格按照药品说明书服用,不得擅自更改剂量或用药时间。如出现不适症状,应及时就医。
总之,实名登记购买含麻黄碱感冒药是一项重要的举措,对于保障人民群众的生命健康、维护社会治安具有重要意义。
在快节奏的现代生活中,抑郁症作为一种常见的心理疾病,越来越受到人们的关注。然而,关于抑郁症的误解仍然广泛存在,阻碍了许多患者寻求及时有效的治疗。本文将针对抑郁症的四种常见误解进行剖析,帮助大家正确认识这一疾病。
误区一:抑郁症就是简单的情绪低落。事实上,抑郁症并非简单的情绪低落,而是一种复杂的心理障碍。它不仅表现为情绪低落,还伴随着认知功能下降、兴趣减退、睡眠障碍等症状。
误区二:抑郁症是性格缺陷导致的。抑郁症的发生与多种因素有关,包括遗传、环境、生物化学等。性格只是其中一种因素,不能将其归咎于性格缺陷。
误区三:抑郁症患者无法治愈。抑郁症是一种可治之症,通过药物治疗、心理治疗和生活方式调整等方法,大部分患者可以恢复正常。
误区四:抑郁症患者需要长期服药。药物治疗是抑郁症治疗的重要手段,但并非所有患者都需要长期服药。在症状缓解后,应根据医生的建议逐渐减药或停药。
除了药物治疗,心理治疗和生活方式调整也是抑郁症治疗的重要组成部分。心理治疗可以帮助患者改善情绪,调整认知,增强应对压力的能力。生活方式调整包括保持规律的作息时间、合理膳食、适度运动等,有助于提高患者的身心健康。
总之,正确认识抑郁症,消除误解,才能帮助患者早日走出困境,重拾美好生活。
前列腺炎,这个看似普通的男性疾病,却给无数患者带来了困扰。许多患者关心,得了前列腺炎会早泄吗?今天,我们就来聊一聊这个问题。
前列腺炎,顾名思义,是指前列腺发生的炎症。它是一种常见的男性疾病,就像感冒一样,困扰着许多男性朋友。前列腺炎不仅会影响男性的生殖健康,严重时甚至会导致男性不育。
那么,前列腺炎和早泄之间有什么关系呢?其实,前列腺炎是导致早泄的原因之一。由于前列腺炎会导致前列腺功能异常,从而影响男性生殖系统,导致早泄。
除了前列腺炎,还有其他因素会导致早泄,比如性生活的经验不足、性生活的环境不佳、夫妻缺乏性知识、夫妻感情不甚融洽等等。
那么,如何预防和治疗早泄呢?首先,我们要养成良好的生活习惯,比如戒烟戒酒、适量饮水、规律排尿、避免辛辣食物等等。其次,我们要保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。最后,如果出现早泄的情况,要及时去医院就诊,寻求医生的帮助。
除了早泄,前列腺炎还可能引起其他并发症,比如前列腺增生、前列腺癌等等。因此,我们要重视前列腺炎的治疗,避免病情恶化。
前列腺炎的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗主要是通过抗生素来控制炎症,物理治疗主要是通过热敷、按摩等方式缓解症状,手术治疗主要是针对前列腺增生等并发症。
总之,得了前列腺炎会早泄吗?答案是肯定的。因此,我们要重视前列腺炎的治疗,养成良好的生活习惯,预防和治疗早泄。
随着电商行业的蓬勃发展,快递行业也进入了旺季。然而,快递员的工作强度也日益增加,导致一些快递员在忙碌中忽视了身体健康。近日,武汉一名31岁的快递员小林因过度劳累,患上鼻咽部结核,颈部长出鸡蛋大小的包块。
小林在快递公司工作已有3年,今年年底电商促销期间,他白天送货,晚上加班清点货物,一个月下来,颈部突然长出包块,并伴有疼痛。经过检查,医生发现小林患上了鼻咽部结核。
鼻咽部结核是一种比较罕见的疾病,近年来在临床中有所增多。专家指出,鼻咽部结核多发生于年轻人,尤其是在过度劳累、淋雨受凉及身体抵抗力下降的情况下容易发病。小林正是因为长期过度劳累,导致免疫力下降,从而患上了鼻咽部结核。
专家提醒,快递员等高强度工作人群要重视身体健康,避免过度劳累。一旦出现不适,应及时就医,以免延误病情。
以下是关于鼻咽部结核的科普知识:
1. 鼻咽部结核的症状:鼻咽部不适、喉咙疼痛、咳嗽、颈部淋巴结肿大等。
2. 鼻咽部结核的诊断:通过鼻咽部CT检查、穿刺检查、喉镜检查等方法进行诊断。
3. 鼻咽部结核的治疗:主要采用抗结核药物治疗,如异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等。
4. 鼻咽部结核的预防:注意休息,避免过度劳累;加强锻炼,提高免疫力;注意个人卫生,避免感染结核菌。
精子质量一直是备孕夫妻关注的重点。然而,你是否知道,一次小小的感冒,也可能对精子质量造成长达六个月的影响?这并非危言耸听,而是科学研究得出的结论。
精子质量受到多种因素的影响,包括遗传、生活方式、环境等。其中,一些看似微不足道的因素,如感冒,也可能对精子质量造成影响。
研究发现,感冒病毒可以破坏精子的细胞膜,影响精子的活力和数量。此外,感冒还会引起身体炎症,进一步影响精子的质量。
因此,对于备孕夫妻来说,在计划怀孕前,要注意预防感冒,避免病毒感染对精子质量造成影响。
除了预防感冒,以下措施也有助于提高精子质量:
总之,精子质量是备孕成功的关键因素之一。备孕夫妻要重视精子质量的保护,从日常生活中做起,为宝宝的到来做好准备。
手脚冰凉,可能是身体在向我们发出警告。尤其是女性,由于生理特点,更容易出现心脏功能不足的情况。这会导致手脚血液循环不畅,出现冰凉的症状。那么,如何判断自己是否存在心脏功能不足?又该如何改善呢?本文将为您解答。
首先,我们可以通过观察手脚的温度来判断心脏功能。如果无论天气冷暖,手脚总是冰凉,这就可能是心脏力量不足的表现。此外,心脏功能不佳还可能导致血压低、头晕、胸痛等症状。
那么,如何改善心脏功能呢?首先,要养成锻炼的习惯。运动可以增强心肌力量,提高心脏泵血能力。其次,要注意饮食,避免高盐、高脂肪的食物,多吃蔬菜水果,保证营养均衡。此外,还要保持良好的作息,避免熬夜,减少心脏负担。
对于女性来说,怀孕期间心脏负担会加重,更容易出现心脏功能不足的情况。因此,女性在怀孕前应该做好身体检查,确保心脏功能良好。怀孕期间,要适当运动,增强心肺功能,为分娩做好准备。
总之,手脚冰凉可能是心脏功能不足的信号。我们要重视这个问题,通过合理的锻炼、饮食和作息,改善心脏功能,保持身体健康。
风热感冒是常见的呼吸道疾病,许多患者会选择使用双黄连口服液进行治疗。那么,风热感冒患者到底能不能使用双黄连口服液呢?下面我们来详细了解一下。
首先,双黄连口服液是一种常用的中成药,主要用于治疗外感风热引起的感冒症状,如发热、咽痛、咳嗽、流涕等。因此,对于风热感冒患者来说,使用双黄连口服液是一个不错的选择。
然而,值得注意的是,双黄连口服液并不是万能的。如果患者症状持续不缓解,或者出现了其他并发症,如肺炎、心肌炎等,应及时就医,以免延误病情。
除了药物治疗,风热感冒患者还需要注意日常保养。首先,要保持充足的休息,避免过度劳累。其次,要注意饮食清淡,多吃富含维生素C的食物,如新鲜蔬菜、水果等。此外,还要保持室内空气流通,避免接触二手烟等刺激性物质。
除了双黄连口服液,治疗风热感冒还可以选择其他药物,如银翘解毒颗粒、复方板蓝根颗粒等。同时,还可以采用一些中医疗法,如刮痧、拔罐等,帮助缓解症状。
总之,风热感冒患者可以在医生指导下使用双黄连口服液进行治疗。但要注意观察病情变化,及时就医。同时,做好日常保养,有助于加快康复。
巧克力,这款深受女性喜爱的零食,口感细腻甜美,香气浓郁,其实对男性朋友来说,也有着诸多益处。本文将从多个角度为您解析男性吃巧克力的好处,包括降低血压、改善记忆力、预防感冒、预防中风、有益心脏、缓解压力、平稳血糖以及缓解腹泻等方面。
一、降低血压
研究表明,男性朋友每天适量食用黑巧克力,可以降低血压。具体来说,每天食用热量不高于30卡路里的黑巧克力,坚持18周后,血压平均可降低2.9毫米汞柱。需要注意的是,过量食用巧克力并不会带来这种效果。
二、改善记忆力
巧克力富含的可可碱和抗氧化物质,能够帮助提高记忆力。对于需要集中注意力、加强记忆力的男性朋友来说,适量食用巧克力是一个不错的选择。
三、预防感冒
巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。此外,巧克力中的可可碱还具有止咳功效,胜过普通的感冒药。
四、预防中风
黑巧克力中含有一种化合物,能够在病人中风3.5小时内降低大脑的损伤程度。每周食用一份巧克力,中风风险可减少22%。
五、有益心脏
黑巧克力中的黄酮素是一种天然抗氧化剂,能够防止血管变硬,增加心肌活力、放松肌肉,防止胆固醇在血管内积累,对防治心血管疾病有一定功效。
六、缓解压力
巧克力中的“塞洛托宁”能够给人带来安宁的感觉,更好地消除紧张情绪,起到缓解压力的作用。
七、平稳血糖
黑巧克力中的黄烷醇能够起到平稳血糖的作用,对糖尿病患者可能有一定的帮助。
八、缓解腹泻
黑巧克力中的可可富含一种叫类黄酮的多酚成分,能够减少水分流失,防止因腹泻而脱水。
羊肉作为一种常见的肉类食材,营养丰富,具有温补身体的作用,尤其适合体质虚弱的人群食用。然而,对于感冒患者来说,羊肉是否适宜食用呢?
事实上,感冒期间并不建议食用羊肉。因为羊肉性温,具有温中散寒的作用,而感冒是外感之病,治疗应以疏散解表为主。羊肉的温热性质可能会加重感冒症状,导致病情迁延不愈。
那么,感冒期间有哪些食物是需要忌口的呢?以下列举了几种常见的食物,感冒患者应尽量避免:
1. 浓茶:浓茶中的咖啡因会刺激神经系统,导致心跳加快、血压升高,影响药物的吸收和疗效。
2. 辛辣食物:辛辣食物会刺激呼吸道,加重咳嗽、喉咙痛等症状。
3. 鸡蛋:鸡蛋中的蛋白质在体内代谢过程中会产生额外的热量,加重病情。
4. 蜂蜜:蜂蜜性温,容易生热,不利于感冒患者康复。
5. 香菜:香菜性温,具有发散作用,可能会加重感冒症状。
6. 河蚌:河蚌性质寒凉,不利于感冒患者康复。
7. 鸭肉:鸭肉性质偏凉,容易滑肠,不利于感冒患者康复。
8. 生冷食物:生冷食物会刺激胃肠道,加重病情。
9. 柿子:柿子性质寒涩,不利于感冒患者康复。
感冒期间,除了注意饮食,还要保持良好的作息,适当运动,增强免疫力。如果病情严重,应及时就医。