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中国肥胖日:肥胖与糖尿病关系亲密 “糖胖”可考虑手术

中国肥胖日:肥胖与糖尿病关系亲密 “糖胖”可考虑手术
发表人:疾病解码者

随着生活水平的提高,肥胖问题日益严重,已成为全球性的公共卫生问题。肥胖不仅影响美观,更重要的是,它还是多种慢性疾病的危险因素,其中就包括糖尿病。每年的中国肥胖日,都会提醒人们关注肥胖问题,并倡导健康的生活方式。

肥胖与糖尿病的关系密切。研究表明,肥胖者患糖尿病的风险是正常体重人群的2-4倍。肥胖会导致胰岛素抵抗,使血糖升高,从而引发糖尿病。此外,肥胖还容易引发高血压、高血脂、脂肪肝等多种疾病,进一步加重糖尿病的病情。

为了预防和控制肥胖,首先要改变不良的饮食习惯。减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,保持饮食平衡。其次,要加强体育锻炼,提高身体素质。最后,要定期体检,及时发现肥胖和糖尿病的早期症状,并采取相应的干预措施。

对于肥胖合并糖尿病的患者,除了生活方式的改变,还可以考虑减重与代谢手术。减重手术通过改变胃肠道结构,减少食物摄入和吸收,从而达到减轻体重、改善血糖的目的。目前,减重手术已成为治疗肥胖合并糖尿病的有效方法之一。

然而,减重手术并非一劳永逸。患者术后仍需坚持健康的生活方式,定期复查,防止复胖和糖尿病复发。

总之,肥胖与糖尿病的关系密切,预防和控制肥胖是预防糖尿病的重要措施。我们应该重视肥胖问题,采取积极措施,保持健康的生活方式,远离糖尿病的困扰。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

糖尿病足疾病介绍:
糖尿病足是糖尿病患者由于神经病变及不同程度血管病变,导致的下肢感染、溃疡形成和/或深部组织损伤,是糖尿病的严重并发症之一。糖尿病足具有发病率高、治疗困难的特点,患者具有较高的截肢和死亡风险。
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  • 糖尿病足作为一种常见的并发症,严重威胁着患者的健康和生活质量。为加强糖尿病足的学术交流,提高临床诊疗水平,中国人民解放军第306医院全军糖尿病诊治中心、澳大利亚悉尼大学阿尔弗雷德王子医院糖尿病中心联合《中国糖尿病杂志》和《糖尿病之友》杂志社,将于2007年7月13日至17日在云南昆明世博花园酒店举办“第三届北京国际糖尿病足及其相关疾病论坛”。

    本次论坛汇聚了国内外知名专家,包括美国、澳大利亚、德国、韩国及国内的糖尿病、足病、足踝外科、创面溃疡处理、血管外科和中医外科等多专业领域的专家,他们将围绕糖尿病足的诊疗新进展、新技术、新理念进行深入探讨和交流。

    糖尿病足的治疗方法包括药物治疗、手术治疗、创面处理、血管重建等。其中,药物治疗是基础,手术治疗是关键,创面处理和血管重建则是提高治愈率的关键环节。

    为了预防糖尿病足的发生,患者需要积极控制血糖,保持良好的生活习惯,定期进行足部检查。同时,家属和社会各界也要关注糖尿病足的危害,共同为糖尿病患者营造一个良好的治疗环境。

    本次论坛的召开,将为我国糖尿病足的诊疗水平提升提供有力支持,为糖尿病患者带来福音。

  • 糖尿病足,俗称老烂脚,是糖尿病常见的并发症之一,主要表现为下肢血管病变、肢体缺血和神经病变,合并感染引起的足部病变。常见的症状包括下肢溃疡、感染、骨关节变形、神经病变和血管疾病等。其中,下肢动脉硬化是糖尿病足的重要并发症之一,主要是由于下肢动脉粥样硬化斑块形成,导致下肢动脉狭窄和闭塞,进而引起下肢慢性缺血。

    下肢动脉硬化是由于血糖控制不良引起的,因此,控制血糖是预防和治疗下肢动脉硬化的关键。糖尿病患者要积极控制血糖,保持血糖稳定,避免血糖波动过大。除了药物治疗外,饮食、运动和生活方式的调整也是非常重要的。

    糖尿病足下肢动脉硬化患者应定期进行体检,以便及时发现病情变化。如果出现下肢疼痛、麻木、肿胀等症状,应及时就医,进行相应的检查和治疗。治疗措施包括药物治疗、手术治疗、介入治疗和康复训练等。

    药物治疗主要包括抗血小板聚集药物、抗凝药物和血管扩张药物等。手术治疗适用于病情较重的患者,如动脉搭桥手术、动脉内膜剥脱术等。介入治疗适用于下肢动脉狭窄或闭塞的患者,如球囊扩张术、支架植入术等。康复训练有助于提高患者的肢体功能和生活质量。

    除了药物治疗和手术治疗外,日常保养也非常重要。患者应保持良好的生活习惯,避免吸烟、饮酒等不良嗜好。同时,要注意足部护理,保持足部清洁干燥,避免足部受伤。

    总之,糖尿病足下肢动脉硬化是一种严重的并发症,需要引起足够的重视。患者应积极控制血糖,定期进行体检,遵循医生的治疗方案,并注意日常保养,以降低并发症的发生率,提高生活质量。

  • 立秋时节,天气逐渐转凉,老年人抵抗力下降,养生保健尤为重要。其中,脚部保暖是秋季养生的关键之一。

    随着年龄增长,老年人的足部关节、韧带、骨骼逐渐老化,足弓塌陷,对身体的支撑能力下降。因此,选择合适的鞋类对老年人尤为重要。

    以下是一些选择凉鞋的建议:

    1. 选择软底硬面鞋

    老年人穿的凉鞋应以软皮材质为主,鞋底不宜过软。硬底鞋可提供更好的支撑和助力,有助于行走。

    2. 选择可调节鞋带或粘扣的凉鞋

    可调节肥瘦的鞋带或粘扣凉鞋可避免脚部血液循环不畅,减少脚趾肿胀的风险。

    3. 选择防滑性能好的凉鞋

    选择带防滑纹鞋底的凉鞋,可减少老人滑倒的风险。鞋跟高度以2-3厘米为宜,提高足底抗震能力。

    4. 选择透气性能好的凉鞋

    老年人出汗较多,选择透气性能好的凉鞋,可防止脚部真菌感染。

    此外,老年人还应注重饮食保健和生活习惯,如适量补充钙质、保持乐观的心态等。外出时,还应准备外套保暖,以防着凉。

  • 随着现代生活节奏的加快,人们越来越依赖空调,饮食不均衡,生活作息不规律,这些因素都容易导致身体代谢紊乱,进而引发肥胖问题。特别是腹部脂肪的堆积,不仅影响外观,还可能引发多种疾病。

    为了预防和解决腹部肥胖问题,除了加强锻炼,控制饮食也很重要。以下是一些有助于减肥的建议:

    1. 增加膳食纤维摄入:膳食纤维有助于促进肠道蠕动,增加饱腹感,有助于控制体重。

    2. 控制热量摄入:合理搭配膳食,控制热量摄入,避免过度进食。

    3. 增加运动量:适当增加运动量,如跑步、游泳、瑜伽等,有助于燃烧脂肪,减少腹部脂肪堆积。

    4. 改善作息:保证充足的睡眠,避免熬夜,有助于调节身体代谢。

    5. 保持良好的心态:压力过大也会导致肥胖,学会缓解压力,保持良好的心态,有助于减肥。

    除了以上建议,还有一些简单易行的减肥方法,如泡脚减肥。泡脚可以促进血液循环,加速新陈代谢,有助于减肥。具体方法如下:

    1. 准备一个塑料水桶和一个保温热水瓶。

    2. 在水桶中加入15~20公分深的热水,水温以摄氏41~42度为宜。

    3. 放入精油或浴盐,增加泡脚的舒适度。

    4. 将双脚放入水桶中,浸泡15~20分钟。

    5. 水温逐渐变冷后,可以适量添加热水。

    6. 泡脚结束后,擦干双脚,穿上袜子保暖。

    7. 喝温水补充水分,促进新陈代谢。

    泡脚减肥法简单易行,但需要坚持才能看到效果。

  • 糖尿病足是一种常见的并发症,严重影响患者的日常生活和身体健康。随着糖尿病发病率的逐年上升,糖尿病足的发病率也呈现出上升趋势。

    糖尿病足的诊断主要依据患者的症状、体征以及影像学检查结果。常见的症状包括足部疼痛、麻木、肿胀、皮肤温度降低、足部溃疡等。体征方面,医生会检查足部动脉搏动、感觉减退等情况。影像学检查主要包括足部X光、彩色多普勒超声等。

    糖尿病足的治疗方法包括药物治疗、手术治疗、康复训练等。药物治疗主要包括降糖药、降压药、抗血小板药物等。手术治疗适用于足部溃疡、坏疽等严重病例。康复训练则有助于改善患者足部功能,预防复发。

    预防糖尿病足的关键在于早期发现、早期治疗。糖尿病患者应定期进行足部检查,注意保持足部清洁干燥,避免受伤。此外,还要严格控制血糖、血压、血脂等指标,戒烟限酒,保持健康的生活方式。

    糖尿病足的治疗和康复是一个长期的过程,需要患者、家属以及医护人员的共同努力。通过科学的治疗和护理,许多糖尿病患者可以有效地控制糖尿病足,提高生活质量。

  • 随着气温逐渐转凉,糖尿病足的预防成为糖尿病患者关注的重点。糖尿病足作为一种严重的并发症,其治疗难度大,截肢风险高,给患者带来极大的痛苦。因此,提前做好预防措施至关重要。

    糖尿病足的发病原因复杂,主要包括糖尿病周围神经病变、糖尿病大血管病变、糖尿病微血管病变及微循环障碍、足部感染等。针对这些原因,我们可以采取以下预防措施:

    1. 保持皮肤滋润:糖尿病患者应每天涂抹羊脂油类润滑剂滋润双脚,并轻柔按摩皮肤。汗脚患者可使用医用酒精擦拭脚趾缝,或加入少量醋泡脚,以防止真菌感染。

    2. 每天检查足部:糖尿病患者应每天检查足部,注意观察皮肤颜色、温度、湿度,检查有无水肿、皮损、疼痛程度,以及血管搏动、感觉、运动、反射等情况。一旦发现伤口、水泡、皮裂、磨伤、鸡眼、胼胝、足癣、甲沟炎等,应及时处理和治疗。

    3. 保持足部卫生:每晚用温水及软皂洗脚,水温不宜过高,以免烫伤皮肤。泡脚时间不宜过长,不要超过10分钟。洗完后用柔软吸水力强的毛巾擦干脚趾缝间。

    4. 控制体重、血糖、血压和血脂:积极治疗糖尿病,严格控制高血糖;合理分配饮食,严格控制高血脂及各种导致早期动脉粥样硬化的因素。

    5. 避免肢端皮肤受损:避免贴有损皮肤的胶布,严禁使用强烈的消毒药如碘酒、石碳酸等。剪脚趾甲不宜剪得太短,应与脚趾相齐。去除老皮时要以柔软的刷子或细致的浮石、海绵轻轻擦洗。避免烫伤、勿用热水泡脚或用其他的足部保暖装置。

    通过以上措施,可以有效预防糖尿病足的发生,降低截肢风险,提高患者的生活质量。

  • 您好,我在天津北辰区,最近一直困扰着我的是糖尿病足的问题。那天,我实在忍受不了长时间的伤口不愈合,鼓起勇气决定上网找找看有没有医生可以线上咨询。很快,我找到了一位内分泌科的专家,他非常耐心地听我描述病情,问我去过足科看过了吗?我回答说糖尿病科看过,他说这个应该怎么治疗呢?我焦急地问总什么药好那?他告诉我,前些天输液,打胰岛素,还是没有好,得换药,如果能住院治疗的话更好。

    医生详细询问了我的病情,告诉我糖尿病足的修复时间就会很慢,他让我今天刚去了老家的一个专科医院,说隔一天换一次药。我没有这种现成的药,抹的或者喷的能治好的是吧?他说我们医院有专门的糖尿病足的红药部,我可以通过视频看到医生换药的全过程,了解到具体操作。他询问了血象情况,需不需要联合应用静脉抗生素,我回答说恩。

    医生先让我观察几天看有没有好转,不行就带家人来天津,我住天津。他说,我们医院是糖尿病专科医院,这个红药布可以带回家自己用吗?我确认可以后,他告诉我,是的,我们医院有糖尿病足病科。我感到非常安心,觉得找到了一个可以信赖的医生。

    医生告诉我,他的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。我非常感激这位医生的耐心和细致,我相信在他的帮助下,我的病情会有所好转。

  • 糖尿病足是糖尿病患者常见的并发症之一,了解糖尿病足的早期症状对于及时治疗至关重要。以下是一些常见的糖尿病足初期症状:

    1. 脚部冰凉:糖尿病患者容易出现脚部冰凉的症状,尤其是在炎热的夏季。如果一只脚冰凉,而另一只脚正常,应警惕糖尿病足的风险。早期糖尿病足常常伴有下肢发凉、麻木,腿部“抽筋”等症状,容易被误认为是老年人缺钙。因此,脚部发凉是糖尿病足的早期信号之一,需要及时治疗。

    2. 腿脚发麻、疼痛:糖尿病患者容易出现腿脚发麻、疼痛的症状,这是神经系统并发症的早期表现。糖尿病足的主要症状包括麻木、刀割般疼痛、异常疼痛、肌肉无力等,症状随着病情加重。由于麻木疼痛难忍,患者的生活质量会严重下降。

    3. 腿脚肿胀:糖尿病足患者常常出现腿脚肿胀的症状,这是由于血糖控制不佳导致的。长期高血糖会使血液粘稠度增加,容易引起血管炎症,导致血管闭塞。此外,末梢神经坏死会导致血液流通不畅,引起脚部水肿。因此,腿脚肿胀是糖尿病足的早期信号之一。

    4. 行走时出现酸胀不适感:糖尿病足患者在不走路时可能没有明显不适,但一走路就会出现酸胀不适感,不得不停下来休息。这是由于双脚肌肉营养不良、萎缩,易出现韧带损伤、病理性骨折,骨骼以及肌肉发生变化。此外,皮肤瘙痒、干燥、无汗,有色素沉着也是糖尿病足的早期症状。

    糖尿病足的治疗需要综合运用多种方法。首先,要严格控制血糖,包括饮食控制、药物治疗、胰岛素治疗等。其次,要进行适当的运动,以改善下肢血液循环。此外,还需要进行足部护理,包括保持足部清洁、干燥,避免足部受伤等。

    对于糖尿病足的预防,关键在于早期发现和及时治疗。糖尿病患者应定期进行足部检查,及时发现并处理足部问题。此外,要养成良好的生活习惯,包括戒烟限酒、控制饮食、适当运动等,以降低糖尿病足的风险。

    糖尿病足的治疗需要专业医生的帮助。患者应及时就医,寻求专业医生的帮助,制定个性化的治疗方案。同时,患者要积极配合医生的治疗,定期复查,以确保治疗效果。

    总之,了解糖尿病足的早期症状和治疗方法对于糖尿病患者至关重要。只有早期发现、及时治疗,才能有效控制病情,降低糖尿病足的风险。

  • 糖尿病足是一种常见的慢性并发症,严重影响糖尿病患者的生活质量。为了更好地预防和治疗糖尿病足,了解其分级情况至关重要。

    糖尿病足的分级主要依据病情的严重程度,通常分为以下五个级别:

    0级:患者没有开放性病灶,但可能存在足部感觉减退、麻木、疼痛等症状。

    1级:患者出现皮肤溃疡,如水疱、血疱、鸡眼等,但未波及深部组织。

    2级:感染病灶已侵犯深部肌肉组织,出现蜂窝织炎、脓肿等。

    3级:肌腱韧带组织受损,出现深部脓肿、骨髓炎等。

    4级:严重感染导致骨质破坏,出现骨髓炎、骨关节破坏等。

    5级:足部感染严重,出现大面积坏疽、坏死等。

    了解糖尿病足的分级有助于患者及时就医,采取有效的治疗方案。预防糖尿病足的关键在于控制血糖、保持足部清洁、避免足部受伤等。

  • 随着生活节奏的加快,越来越多的人开始关注自己的健康问题。减肥成为许多人关注的焦点,但很多人又苦于没有找到适合自己的减肥方法。今天,我们就来介绍一种简单有效的减肥方法——泡脚。

    泡脚减肥的原理是利用热水刺激足部穴位,促进血液循环,加速新陈代谢,从而达到减肥的目的。同时,泡脚还能缓解疲劳、改善睡眠、促进身体健康。

    泡脚减肥的方法非常简单,具体如下:

    1. 准备一个深桶足浴盆,注入30-35公分深的水。

    2. 将水温调节至41-42度,水温不宜过高,以免烫伤皮肤。

    3. 加入适量的红花、苏木、独活等中药材,有助于促进血液循环,加速减肥。

    4. 将双脚放入水中,浸泡15-20分钟。

    5. 泡完脚后,用毛巾擦干,穿上袜子保暖。

    泡脚减肥的最佳时间是在晚上睡前,每天坚持泡脚,减肥效果会更加明显。

    除了泡脚减肥,我们还可以通过以下方法来达到减肥的目的:

    1. 均衡饮食:控制热量摄入,多吃蔬菜、水果和粗粮,少吃油腻、高热量食物。

    2. 适量运动:每周进行3-5次有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,有助于提高新陈代谢,燃烧脂肪。

    3. 保持良好的作息习惯:保证充足的睡眠,避免熬夜,有助于调节内分泌,促进减肥。

    4. 保持良好的心态:保持积极乐观的心态,有助于减轻压力,避免情绪性饮食。

    通过以上方法,相信大家都能找到适合自己的减肥方法,健康减肥,美丽动人。

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