两者的症状虽有相似之处（伴有腹泻、呕吐等情况），但它们的形成原因与影响是不一样的~如何分别“食物不耐受”还是“食物过敏”，听小编与你细细道来~

 

如何区别食物不耐受与食物过敏

• 食用量

食物不耐受：与进食量有着密切的关系，吃得越少，不耐受的表现就越轻，吃得越多，不耐受的表现就越严重。

食物过敏：只要一接触到这种食物就会出现过敏症状，与量多量少没太大的关系。

• 烹饪方式

食物不耐受：可以通过加热等烹饪方式来减轻不耐受症状，比如吃生西红柿不耐受，煮熟之后就没有不耐受症状了。

食物过敏：无法通过高温加热等烹饪方式来排除过敏原。比如宝宝对鸡蛋过敏，无论是煮鸡蛋，炒鸡蛋，炖蛋，只要含有鸡蛋成分就会过敏。

• 人群

食物不耐受：在某些特定情况下，无论是谁都可能会有食物不耐受。例如腹泻期间，任何人都可能会因为乳糖而导致不耐受。或者扁豆若是没煮熟，其含有的皂素未被高温破坏，吃了

也可能会发生食物不耐受。

食物过敏：同一种食物，对有些人来说是美食，但对另一些人来说则不然。以花生来说，不过敏人群吃花生是享受美味，而对花生过敏人群来说， 会出现严重的过敏反应，甚至可能致命。

 

远离食物过敏，辅食添加原则需谨记

√ 6月龄宝宝需及时合理地添加辅食，提供更多元的营养摄入，锻炼宝宝胃肠道功能及咀嚼、吞咽能力，不要无故就刻意回避，没有尝试过的食物。

√ 辅食添加期间，坚持记录每次新添加食物的时间、量、皮疹及便便状况。

√ 从少量开始，逐量添加，尤其是在敏宝早期添加新食物时，每添加一种新的食物后需观察满3天至一周，确认不会引起宝宝过敏。谨慎添加鸡蛋、虾等易过敏的食物，必要时在医生的指导下引入。

√ 辅食应从刚开始的泥糊状逐渐过渡到带有小颗粒的厚粥、烂面、碎菜等，10-12月龄开始尝试块状食物。

PS：6-9月龄是辅食添加关键期，建议先完成辅食添加，再转奶。同时进行，一旦出现过敏症状，会混淆不清是因为新辅食引起的过敏反应，还是转奶后，敏宝对下一阶配方不耐受而出现的症状反复。

 

参考文献：

1. 崔玉涛.崔玉涛谈自然养育[J].绕的开的食物过敏.2016,9:41-42

 

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煎、炸、炒……国人的烹饪方式中，这几种出现频率最高，而食用油是其中必不可少的主角。饭菜香不香，就看油放得多不多。

 

但过“油”不及，摄入过量或食用劣质油，都会对身体造成危害。

 

 

《生命时报》采访专家，详解7种食用油的优劣，教你巧妙搭配，帮菜肴“减油”。

 

受访专家

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红

中国注册营养师 郑飞飞

中国注册营养师 李园园

 

一表梳理7种常见油的特长

 

烹调油里99%以上的成分都是脂肪，脂肪的差异主要体现在脂肪酸上。脂肪酸分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，后者又分为单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。

 

从营养学上讲，不饱和脂肪酸含量更多的油相对更健康。其中，单不饱和脂肪酸有助降低低密度脂蛋白胆固醇（“坏”胆固醇），增加高密度脂蛋白胆固醇（“好”胆固醇），预防心血管疾病；多不饱和脂肪酸也能调节胆固醇水平，具有降低血脂、改善血液循环、抑制血栓形成的作用。

 

研究表明，只有各类脂肪酸达到平衡，才能起到促进健康的作用。

 

建议成年人膳食中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸应维持在1∶1∶1的适宜比例，但这个比例说的是整个膳食结构，既包括烹调油中的脂肪酸，也包括肉、蛋、奶等动物性食物中的脂肪酸（多为饱和脂肪酸）。

 

油脂最好搭配着吃、换着吃，这是因为要考虑耐热性和脂肪酸的平衡。

 

耐热性

炒菜时如果想用核桃油，但考虑到其不太适合加热，就可将其和黄油搭配。先用一小块黄油融化，炒香调料。然后加入蔬菜，同时撒上核桃油让它与菜混合。这样怕热的核桃油就不会被过度加热。

 

脂肪酸平衡

如果脂肪酸构成类似，换着吃和不换的区别并不大，比如：

 

• 大豆油、玉米油、葵花籽油类似；
• 花生油、稻米油类似；
• 茶籽油、杏仁油、橄榄油类似；
• 亚麻籽油、紫苏籽油类似。

 

上面提到的搭配里，核桃油以多不饱和脂肪酸为主，黄油以饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸为主，脂肪酸的比例会比较合理。

 

一张图表，为你梳理7种常见食用油的优缺点和烹调建议️：

 

 

吃太油给身体带来3大负担

 

中国居民营养与健康监测数据显示，我国居民每人每天平均摄入食用油41.8克，包括植物油37.1克和动物油4.7克，明显高于25~30克的推荐量。

 

研究人员据此推算，我国居民每年人均消费食用油15.3千克，虽然比印度等国消费量高，却低于17.8千克的世界平均水平。

 

饮食过“油”，可能给身体带来以下负担：

 

加速肥胖

油大的菜肴及油炸食品脂肪含量高，对体重控制非常不利，1克脂肪产生9千卡热量，运动量和其他饮食量不变的情况下，每天多吃进去10克油脂，一年就会增重7斤多。

 

代谢变差

美国弗吉尼亚理工大学农业和生命科学院研究发现，连续食用高脂食物5天后，人体代谢就会发生改变，表现为肌肉代谢葡萄糖的能力被扰乱，这会使得身体无法对胰岛素做出反应，而这正是引发糖尿病和其他代谢疾病的一个风险因素。

 

从长远看，这是导致肥胖、糖尿病等疾病的源头。

 

心脏不适

美国退伍军人事务部研究发现，正餐中含油量过多，饭后两小时出现心脏不适的风险高出4倍。

 

卫健委的10条“减油”建议

 

吃油不仅要了解每种油的特点，还要从摄入量上做控制。国家卫生健康委员会发布了10条减油宣传核心信息，以下为大家逐一解读，教你健康吃油。

 

1.油是人体必需脂肪酸和维生素E的重要来源，有助食物中脂溶性维生素的吸收利用，但摄入过多会影响健康。

 

解读：烹调不放油会给菜色减分，摄入过量又容易导致肥胖，引发高血压、高血脂、肠胃不适等健康问题。大家不能因噎废食，滴油不沾，把握好食用量最关键。

 

 

2.植物油和动物油摄入过多会导致肥胖，增加糖尿病、高血压、血脂异常、动脉粥样硬化和冠心病等慢性病的发病风险。

 

解读：很多中国家庭都是“吃油大户”，在三大产能营养素中，脂肪能量系数最高，“致肥”能力最强，无论是动物油还是植物油，摄入过量都容易诱发肥胖，而肥胖就像一粒种子，会让其他慢性病跟着开花结果。

 

3.建议健康成年人每天烹调油摄入量不超过25克。

 

解读：脂肪是人体必需的营养物质，不仅能为机体提供能量，还有助维生素A、维生素D、维生素E等脂溶性营养素的吸收。我们每天摄入的脂肪一部分来自各种食物，另一部分来自烹调用油。

 

中国人目前脂肪总体摄入偏多，因此鼓励大家少用烹调油是有益的。《中国居民膳食指南（2016）》建议，成年人在保证膳食结构均衡合理的基础上，每天烹调用油不应超过25~30克，此次卫健委给出的要求更严格。

 

4.烹饪时多用蒸、煮、炖、焖、凉拌等方式，使用不粘锅、烤箱、电饼铛等烹调器，均可减少用油量。

 

解读：要保证烹调用油不超标，就需要日常烹调以蒸、煮、炖、焖、凉拌这些健康省油的方式为主，而不要采取煎炸这种高油型的。

 

烹调工具也很重要，像传统的铁锅炒菜难免就得多放油，不然容易糊锅，一些更现代化的烹调工具如不粘锅、烤箱、电饼铛、空气炸锅等，用好了都可以帮助我们省油。

 

5.家庭使用带刻度的控油壶，定量用油、总量控制。

 

解读：在控制用油方面，家庭中选一个带刻度的控油壶很有必要，因为对于健康意识较薄弱的人来说，定量控制非常难坚持，也过于复杂。

 

有了控油壶，可以把每天吃油的量计划好，比如一个两口之家，如果都在家吃饭，每天用油不超过50克即可。

 

如果没有控油壶，使用普通瓷勺也可以。一般，1瓷勺油约为5克，每天不要超过5瓷勺，平均一个菜不超过1~2瓷勺（5~10克）。

 

6.高温烹调油、植物奶油、奶精、起酥油等都可能含有反式脂肪酸。要减少反式脂肪酸摄入量，每日不超过2克。

 

解读：我国对反式脂肪酸的相关摄入水平及风险评估发现，植物油所占比重较大，其次是加工零食。

 

植物油经过精炼，高温烹调后会增加反式脂肪酸的产生，所以要控制植物油用量。

 

生活中要少买加工零食，如果食品配料表中有植物奶油、奶精、起酥油、代可可脂、植物黄油、植脂末、麦淇淋等名字，都可能是反式脂肪酸的代名词，要避免。

 

7.少吃油炸香脆食品和加工零食，如饼干、糕点、薯条、薯片。

 

解读：食物酥香脆的背后离不开油脂的贡献，而且为了增加产品的稳定性，往往用的是高饱和油脂。

 

很多零食看着不起眼，脂肪含量却高得惊人，比如有的薯片近一半是油脂，五六十克就把每天烹调油不超过25克的指标用完了。

 

8.购买包装食品时阅读营养成分表，坚持选择少油食品。

 

解读：脂肪是营养成分表必须标注的项目，“少油”意味着这个食物的脂肪含量≤3克/100克（固体），或脂肪含量≤1.5克/100毫升（液体）。

 

9.减少在外就餐频次，合理点餐，避免浪费。

 

解读：为了保证菜品色香味俱全，餐馆和外卖所用的油一般较多，建议尽量少去餐馆少点外卖，多在家做饭。如果实在要吃，应点清淡的菜品，且总量不要太多，吃的时候用水涮一下也可减少油脂摄入。

 

10.从小培养清淡不油腻的饮食习惯。

 

解读：如果从儿童时期就吃得清淡，会形成一种习惯，一旦吃油腻的食物从生理到心理就会觉得不舒服，这有利于从根儿上把控油脂摄入，受益终身。

糖尿病是一个普遍存在的一个疾病，也是生活中常见的疾病，我们怎么样可以预防糖尿病的发生，有或者是怎么吃可以把糖的值保持在正常水平的范围内呢？

 

 

如果糖尿病得病的是我们亲人，那么作为家属应该给他一些什么建议呢？

 

1. 我们就应该及时的补充蛋白质，那么我们的早餐就可以吃一个鸡蛋，但是糖尿病的患者不建议吃蛋黄，因为一般糖尿病的患者都会兼有胆固醇高所以不建议吃蛋黄；

 

2. 我们要养成良好的饮食习惯，吃的饭菜也是要注意的，可以少盐，我们要口味轻一点，可以多吃一些含钾的食物，另外，在炒菜的时候可以少放油。养成减少油和盐的使用；

 

3. 我们平时的主食习惯的使用白面和大米，但是建议换成五谷杂粮，以荞面，莜面，玉米面为主，也可以混合白面和大米，不建议多吃；

 

4. 在吃饭的时候要有饮食的规律，不能暴饮暴食，做到定时定量；

 

5. 我们可以养成每天使用核桃的习惯，每天吃1-2颗为宜；

 

6. 蔬菜也是我们平时不可缺少的，可以吃大量的蔬菜。例如：白菜，苦瓜，冬瓜，西红柿，生菜，紫菜，菠菜，木耳等含糖量比较低的蔬菜；

 

7. 豆制品也是每天必须要摄入的食物；

 

8. 在平时的饮食中可以吃一点瘦肉，但是不建议吃市面的熟食，建议自己回家自己烹饪。

 

9. 还要控制平时的油脂的摄入量，少吃一点油炸和油煎的食物，花生，肥肉等高油脂类的食物也要尽量少吃；

 

10. 一些动物的内脏，蛋黄，海鲜类等含有高胆固醇的食物也要尽量的少吃；

 

11. 我们尽量选择煮，蒸，拌，炖的方式做菜，尽量减少炒菜；

 

12. 在日常生活中尽量减少含糖量的食物的摄入，尽量吃一下低糖的食物。

 

 

糖尿病其实不是可怕的病症，真正危害人身体健康的是糖尿病的并发症，因为血糖的升高会导致体内的一系列变化，它可以导致我们视线模糊，足踝肿胀，溃疡不易愈合等。我们作为幸运的人被赋予了生命，我就觉得我们应该学会爱护自己，不算是不是糖尿病的患者，我们都应该做自身做起，有一个健康的作息习惯保证自己的睡眠充足，精神充足，也要有一个合理的膳食习惯，保证我们的饮食健康，最后我们也要有适当的运动，增加自身的免疫力。

十二指肠溃疡是常见的消化道溃疡，流行率在10~15%左右，其主要原因是胃酸对十二指肠黏膜的长期侵蚀，损伤黏膜表面的组织，从而形成溃疡。其主要致病性为幽门螺旋杆菌，其它原因还包括长期服用消炎止痛药，吸烟和过量饮酒。过去认为刺激性食物（如麻辣锅等）是主要的影响因素，而现在研究发现，这些食物并非真正的致病因素，只是会影响十二指肠溃疡的愈合时间。

 

患者的主要症状是饥饿时上腹疼痛，十二指肠溃疡的疼痛常发生在空腹或夜间睡眠时，但只要吃就可以缓解。有些患者会出现呕血，便血和体重下降等症状。胃黏膜检查是诊断十二指肠溃疡最好的方法，诊断明确后可以用制酸剂、抗生素等药物进行治疗。

 

十二指肠溃疡的症状

上部腹绞痛：上部腹痛是最常见的症状，特点是灼热、痉挛、持续的疼痛，并且与进食有明显的关系，十二指肠溃疡患者常常在饥饿时感到疼痛，并且吃东西后疼痛减轻；而上部腹绞痛患者在进食半小时后正好相反。

 

呕吐或便血：病人可能会吐出鲜艳的红色或黑色血液，或者混合在粪便中的血液，导致粪便颜色加深。

 

其它征兆：其它征兆还包括背部中段疼痛和不明原因的体重下降等。

 

十二指肠穿孔：

 

消化道穿孔：消化道穿孔是消化性溃疡最严重的并发症之一，约7%的消化性溃疡可并发溃疡穿孔，如果溃疡腐蚀胃壁或十二指肠壁，并进入腹腔，就会导致腹膜炎，危及患者的生命。

 

引发十二指肠溃疡的重要因素

抽烟：香烟中的尼古丁会增加胃酸的分泌和浓度，会增加消化道溃疡的危险，还会延缓胃和十二指肠溃疡的愈合。

 

酒精中毒：酒精过多会刺激或腐蚀胃和小肠的黏膜，引起炎症或出血，增加十二指肠溃疡的危险。

 

刺激食物：目前的研究表明，刺激食物虽然不会引起十二指肠溃疡，但会使溃疡伤口愈合速度减慢，增加治疗十二指肠溃疡的风险。特别喜欢吃辣的人患疾病的风险更高。

预防十二指肠溃疡的重点

培养良好的服药习惯，避免过量服药。

 

吸烟对人体危害很大，在幽门螺杆菌感染的人群中，吸烟可显著增加十二指肠溃疡的危险性。

 

戒除酒瘾：酒精过量会损害胃壁，增加十二指肠溃疡的风险，并使十二指肠溃疡变得更严重。

 

减轻压力：高压力的生活常常使身体免疫力下降，患上十二指肠溃疡的风险也大大增加。

 

辛辣食物：太辣食物会增加十二指肠溃疡的发生几率，还会延缓溃疡伤口的愈合。

肾结石是我们日常生活中最常见的肾病了。很多患者都经历过肾结石带来的肾绞痛，那种犹如被刀割一样的感觉。肾结石的诊断和后续治疗相对来说比较容易，最难的最需要重视的是如何预防肾结石。如果你想要避免肾结石的形成，那么你就要多注意这几方面了。

 

首先，什么是肾结石呢？

通俗一点来说，肾结石就是在你的肾脏器官里形成的类似小石头的物质，肾结石虽然属于一种良性的疾病，有时候会随着尿液排出，但偶尔也会造成阻碍尿液排出的情况，这时候就极易造成肾绞痛、肾积水，进而造成肾功能受损的情况。

 

所以说肾结石是如何形成的呢？以草酸钙来说，之所以会形成草酸钙结石，就需要具备发生地肾脏，载体尿液，和充足的原料尿酸和钙。具备了这三样条件，就很轻松的形成了尿酸钙结石。

 

很多人都听过“补钙过高会造成肾结石”这样的传闻，那么这样的传闻到底是真的吗？在我们的日常生活中，见过很多的肾结石患者不敢喝奶不敢吃含钙量高的食物，但其实这样的做法其实并不正确，钙元素也是维持人体健康必不可少的元素，我们不能丢了西瓜捡芝麻，相反较高的膳食钙的摄入，还会降低草酸钙结石形成率。

那么我们该如何预防肾结石的形成呢？

1. 肾结石患者一定要注意每日摄入的水量，最好要维持在2500ml左右。酒是一定要戒掉的。茶的话也要少喝，目的是尽可能的减少对肾脏造成的负担。

 

2. 需要多吃果蔬类食物，当然，草酸含量高的要避免，像土豆等食物就要少吃了。要严格控制每日的肉食摄入，肉食中过高的蛋白质无法被人体全部吸收，多余的蛋白质就会造成患者体内的血压升高。

 

3. 可以适量的食用含植物酸的食物，像豆类种子、坚果等食物，适量吃不可多吃。

 

4. 肾结石患者一定要控制钠元素的摄入量，这就要少吃高盐的食品以及高腌制的食品。

 

5. 一定要少喝饮料，尤其是碳酸饮料和一些含糖量过高的食物。甜食也要尽量避免控制。

 

6. 肾结石的形成也离不开维生素C的帮忙，所以说维生素C的摄入量也要减少哦，爱服用维生素C泡腾片的也不要在泡水里了。

 

 

7. 还是要适量的饮用牛奶的，如果还是担心牛奶会促使肾结石的形成，那就只喝足够补充每日所需的钙元素的量就好了。

　　有些疾病比较轻微的话，是不需要进行特殊的治疗而自愈的，不过并不是所有的疾病，不通过治疗就会自愈的，具体的还需要看疾病的具体情况，而十二指肠溃疡是日常生活中很常见的一种疾病，那么十二指肠溃疡能自愈吗?下面让我们一起来了解一下吧。

　　十二指肠溃疡能自愈吗

　　十二指肠溃疡疾病到底能不能自愈还需要看患者的具体情况，如果病情不是很严重的话，通过正确以及合理的生活调养方式，十二指肠溃疡也是可以自愈的，不过对于引起十二指肠溃疡发生的病因要给予足够的重视，因为十二指肠溃疡是一个比较容易反复发作的疾病，因此如果病情比较严重的时候，就必须要及时进行治疗了，并且在治疗之后要做好十二指肠溃疡复发的预防，十二指肠溃疡疾病如果没有得到及时的控制，很容易出现瘢痕的现象，引起了幽门梗阻，并且也存在发生癌变的可能，患者还会比较容易出现消化道出血的情况，严重的话还会出现穿孔的情况，因此对于十二指肠溃疡必须要给予足够的重视。

　　十二指肠溃疡的患者一定要调整自己的饮食结构，对于辛辣刺激性的食物、烟酒、油腻食物等都要尽量的做到忌口，主要是以清淡低脂的食物为主，同时要养成良好的作息习惯，保证有充足的睡眠，也要进行适当的运动，提高自身的免疫力。

　　十二指肠溃疡能自愈吗?十二指肠溃疡疾病到底能不能自愈，需要看患者的具体情况了，如果病情比较轻微的话，通过正确合理的生活调养方式也是可以得到自愈的，但是病情比较严重的话是需要通过治疗才能治愈的，祝早日康复。

明明都已经过了青春期，为啥「青春痘」还在长？其实「痘痘」不止于青春，它完全不受年龄阶段的限制。

 

痘痘的学名为痤疮。据不完全统计：我国超过80%的青少年长过痤疮，虽然大多数人在青春期后会自然减轻或痊愈，但仍有成年人会因患该皮肤病而备受困扰。

 

对于顽固的痤疮我们要如何治疗？不同年龄段治疗痤疮的药物都有哪些？日常都有哪些需要注意的事项？

 

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便秘引起血尿的情况比较少见，但出现肛裂、痔疮、直肠脱垂等情况可能导致便秘时出现血尿。

1.肛裂：便秘时，由于排便困难和过度用力，肛门周围肌肉和黏膜可能会受到损伤，形成肛裂。肛裂是肛门黏膜的裂口，常常伴有肛门疼痛、灼热感和排便时的血丝。肛裂可能引起血尿。

2.痔疮：便秘时，排便困难、过度用力或长时间用力排便可能导致肛门周围的静脉曲张，形成痔疮。痔疮是肛门周围静脉曲张的结果，常常伴有肛门疼痛、灼热感和出血等症状，如果痔疮破裂，可能引起血尿。

3.直肠脱垂：长期便秘和过度用力排便可能导致直肠脱垂，即直肠黏膜从肛门向外脱出。直肠脱垂常常伴有肛门疼痛、不适感和便意不畅等症状，直肠脱垂可能引起血尿。如果出现便秘伴有血尿的情况，建议立即就医咨询，完善相关检查，明确血尿的原因，医生会根据患者的具体情况并制定相应的治疗方案。

帕金森综合征起病隐匿、缓慢进展，常以少动、迟钝或姿势改变为首发症状，逐渐加剧主要有静止性震颤、肌张力增高、运动迟缓或运动缓慢、自主神经障碍。可发生运动功能障碍及骨折、心理障碍和智能减损等并发症。

 

静止性震颤

大多开始于一侧上肢远端部位，然后逐渐扩展到同侧下肢及对侧上、下肢，静止体位时出现或症状明显。发病时拇指与屈曲的食指间呈“搓丸样”动作。

 

肌强直

患者肢体可出现类似弯曲软铅管的状态，称为铅管样强直，在有静止性震颤的患者中，可出现断续停顿样的震颤。严重时患者可出现特殊的屈曲体位或姿势，甚至生活不能自理。

 

 

运动迟缓

早期可以观察到患者手指精细动作缓慢，如解纽扣或扣纽扣、系鞋带等动作，尤为明显。

 

姿势平衡障碍

在疾病中晚期出现，表现为患者起立困难和容易向后跌倒。有时患者迈步后，以极小的步伐越走越快，不能及时止步，称为前冲步态或慌张步态。

 

冻结

晚期帕金森综合征患者可出现冻结现象，表现为行走时突然出现短暂的不能迈步，双足似乎粘在地上，领停顿数秒钟后才能再继续前行或无法再次启动。冻结现象常见于开始行走时(始动困难)，转身，接近目标时，或担心不能越过已知的障碍物时，如穿过旋转门。患者典型的主诉为：“起身刚要走路时常要停顿几秒才能走动起来，有时候走着走着突然就迈不开步了，尤其是在转弯或是看见前面有东西挡着路的时候。”

 

非运动症状

帕金森病患者除了震颤和行动迟缓等运动症状外，还可出现情绪低落、焦虑、睡眠障碍、认知障碍等非运动症状。疲劳感也是帕金森病常见的非运动症状。患者典型的主诉为：“我感觉身体很疲乏，无力；睡眠差，经常睡不着；大便费劲，好几天一次；情绪不好，总是高兴不起来；记性差，脑子反应慢。”

 

 

并发症

 

运动功能障碍、骨折：随着病情的发展，震颤、僵直、协调功能障碍会逐渐累及患者运动功能，脚下遇到障碍物时容易跌跤甚至可发生骨折等损伤。心理障碍：帕金森病表现的肢体震颤、僵直、动作笨拙以及缺乏面部表情而呈现的面具脸，兼之说话含混不清、语调单一、音量降低、流口水等，可能导致抑郁、焦虑等心理障碍。感染:帕金森病晚期卧床的病人完全丧失生活自理能力，不能独立起坐，甚则不能自行翻身，兼之营养不良、皮肤受压，常致褥疮、坠积性肺炎、吸入性肺炎。

亚急性脊髓炎，一种常见的神经系统疾病，对患者的健康和生活质量造成严重影响。与急性脊髓炎相比，亚急性脊髓炎起病缓慢，病程较长，临床表现多样。

一、病因及发病人群

亚急性脊髓炎的病因尚不明确，可能与病毒感染、自身免疫、代谢障碍等因素有关。该病多见于中老年人，男性发病率高于女性。

二、临床表现

亚急性脊髓炎的临床表现主要包括以下几个方面：

1. 感觉障碍：患者可出现肢体麻木、疼痛、感觉减退等症状。

2. 运动障碍：患者可出现肢体无力、肌肉萎缩、步态不稳等症状。

3. 括约肌功能障碍：患者可能出现大小便失禁、尿潴留等症状。

4. 疼痛：部分患者可出现腰背部疼痛、肌肉酸痛等症状。

三、诊断及治疗

亚急性脊髓炎的诊断主要依靠临床表现、实验室检查和影像学检查。治疗方面，主要包括药物治疗、康复治疗和手术治疗等。

四、预防与护理

1. 预防：加强体育锻炼，提高自身免疫力，预防病毒感染等。

2. 护理：保持患者床铺整洁，定期翻身，预防压疮；加强营养，提高患者免疫力；协助患者进行康复训练，改善肢体功能。

总之，亚急性脊髓炎是一种严重的神经系统疾病，患者应提高警惕，积极治疗，做好日常护理，以降低疾病对患者的影响。

那天，我坐在电脑前，心里充满了不安。这是我第一次尝试线上问诊，而面前的是一位来自神经内科的医生。我清晰地记得，那天是2024年8月15日，一个普通的夜晚。

医生用温和的语气询问了我的病情，我详细地描述了从2021年8月开始出现的腿部踩空感，以及随后出现的右侧腿部无力、视力模糊等症状。医生在倾听的过程中，不时地点头，偶尔还会提问，让我感到非常亲切。

经过一番询问和检查，医生初步判断我可能患有脊髓炎。他耐心地向我解释了病情的可能原因，以及治疗方案。我虽然对病情有些担忧，但医生的专业和耐心让我逐渐平静下来。

在随后的治疗过程中，医生为我开具了相应的药物，并指导我进行康复锻炼。他还告诉我，由于病情复杂，需要定期复查，以便调整治疗方案。虽然不能像传统医院那样面对面地交流，但线上问诊让我感到十分方便，也让我对病情有了更深的了解。

在治疗过程中，我还遇到了一些困难。比如，由于药物副作用，我出现了拉肚子的症状，医生在了解情况后，建议我去消化科就诊。在消化科医生的建议下，我服用了特立氟安，症状得到了缓解。

如今，虽然病情仍在持续，但我对医生的专业和耐心充满了感激。我相信，在医生的指导下，我会战胜病痛，重拾健康。

急性播散性脑脊髓炎，一种在婴幼儿中较为罕见的神经系统疾病，常常给患者带来极大的伤害。它可能导致语言障碍、行动不便等一系列后遗症。为了帮助患者早日康复，合理的治疗和精心护理至关重要。

一、急性播散性脑脊髓炎的饮食护理

对于急性播散性脑脊髓炎患者来说，制定一份合理的饮食计划至关重要。患者需要摄入足够的热量和营养，以维持机体的正常代谢。食物应以易于消化为主，如半流质或流质食物，以减轻肠胃负担。同时，应采取“少食多餐”的原则，避免因过量进食导致呕吐。

二、急性播散性脑脊髓炎的心理护理

急性播散性脑脊髓炎患者及其家属在治疗过程中可能会承受巨大的心理压力。因此，进行适当的心理干预，帮助患者调整心态，接受治疗，对于缓解压力、促进康复具有重要意义。

三、急性播散性脑脊髓炎的卫生护理

急性播散性脑脊髓炎患者需要注意个人卫生，保持良好的作息习惯。家属应协助患者进行日常护理，如口腔护理、皮肤护理等。在患者出现惊厥等异常情况时，家属应立即采取措施，如放置毛巾等，防止意外伤害。

四、急性播散性脑脊髓炎的治疗与康复

急性播散性脑脊髓炎的治疗需要根据患者的具体情况进行个体化方案。目前，主要的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和康复训练等。患者应在医生指导下进行治疗，并积极配合康复训练，以提高生活质量。

五、急性播散性脑脊髓炎的预防

为了预防急性播散性脑脊髓炎的发生，家长应关注婴幼儿的健康状况，及时就医。同时，加强体育锻炼，提高自身免疫力，也是预防该病的重要措施。

急性播散性脑脊髓炎（ADEM）是一种常见的神经系统疾病，其特征是中枢神经系统广泛的炎症反应。本文将详细介绍ADEM的治疗方法，包括药物治疗、康复治疗以及日常保养等方面的内容。

首先，在药物治疗方面，肾上腺皮质激素是ADEM的首选治疗药物。这类药物能够有效抑制炎症反应，缓解患者的症状。常见的肾上腺皮质激素药物包括地塞米松、甲基强的松龙等。

其次，针对合并感染的患者，如肺部感染或泌尿系统感染，医生会根据具体情况开具抗生素，如头孢类、青霉素类等，以控制感染。

此外，对于一些病情较重的患者，还可以使用大剂量的类固醇激素类药物进行辅助治疗，如甲基强的松龙冲击疗法等。

除了药物治疗，康复治疗也是ADEM治疗的重要环节。康复治疗主要包括物理治疗、作业治疗和言语治疗等，旨在帮助患者尽快恢复神经功能。

在日常生活中，患者应注意以下几点：

1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

2. 避免过度劳累，避免情绪激动。

3. 加强营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物。

4. 遵医嘱，按时服药。

最后，对于ADEM患者来说，及时就医、选择正规的医疗机构和科室进行治疗至关重要。神经内科是治疗ADEM的主要科室，患者应选择有经验的医生进行治疗。

急性脊髓炎作为一种常见的神经系统疾病，对患者的生活质量造成严重的影响。许多患者在疾病发作后会出现后遗症，其中最常见的就是运动障碍和尿便潴留。

一、运动障碍

运动障碍是急性脊髓炎患者最常见的后遗症之一。患者在疾病发作后，可能会出现截瘫、肢体无力、腱反射消失等症状。这些症状主要表现为脊髓休克，通常在发病后三周左右出现。在此期间，脊髓会受到严重的损害，甚至可能出现肺部和尿路感染等并发症。虽然这种后遗症在积极治疗下有望逐渐恢复，但恢复程度因人而异。

二、尿便潴留

尿便潴留是急性脊髓炎患者较为常见的后遗症之一。患者可能会出现膀胱充盈过度、尿失禁等症状。这些症状的出现与脊髓功能的损伤有关。随着脊髓功能的逐渐恢复，这些症状也会得到改善。然而，在恢复过程中，患者可能会出现皮肤损伤、水肿和角化过度等问题。这些症状可以通过药物治疗和日常护理得到缓解。

为了预防急性脊髓炎后遗症的出现，患者在疾病发作后应积极进行康复治疗。康复治疗主要包括物理治疗、作业治疗和言语治疗等。此外，患者还应加强日常护理，保持良好的心态，积极配合医生进行治疗。

三、治疗建议

1. 早期诊断：急性脊髓炎的早期诊断对于预后至关重要。患者一旦出现症状，应及时就医，以便尽早确诊并开始治疗。

2. 积极治疗：急性脊髓炎的治疗主要包括药物治疗、康复治疗和手术治疗等。患者应根据自身病情选择合适的治疗方案。

3. 日常护理：患者在日常生活中应注意保暖、保持良好的作息习惯、加强营养摄入等，以促进疾病恢复。

4. 心理支持：急性脊髓炎对患者心理造成较大压力。患者应积极寻求心理支持，以保持良好的心态。

总之，急性脊髓炎是一种严重的神经系统疾病，患者可能会出现运动障碍和尿便潴留等后遗症。通过早期诊断、积极治疗和日常护理，可以有效预防和控制后遗症的发生，提高患者的生活质量。

急性脊髓炎，这一常见的神经系统疾病，给患者带来了巨大的痛苦和困扰。它不仅会导致肢体功能障碍，还可能引发严重的并发症。那么，面对这一疾病，我们该如何应对呢？本文将为您详细介绍急性脊髓炎的病因、症状、治疗方法以及日常护理等方面，帮助患者和家属更好地了解和应对这一疾病。

一、病因与症状

急性脊髓炎的病因复杂，可能与感染、自身免疫、遗传等因素有关。患者通常表现为突然出现肢体无力、感觉异常、疼痛等症状，严重者可出现截瘫、呼吸肌麻痹等危险情况。

二、治疗方法

1. 药物治疗：急性脊髓炎的治疗以药物治疗为主，主要包括激素冲击、免疫抑制剂、神经营养药物等。激素冲击疗法可以有效减轻炎症反应，改善神经功能。

2. 手术治疗：对于部分患者，如脊髓压迫、严重畸形等，可能需要手术治疗。手术的目的在于解除脊髓压迫，改善神经功能。

3. 理疗：理疗在急性脊髓炎的治疗中占有重要地位，包括电疗、光疗、按摩等。理疗可以促进血液循环，缓解肌肉痉挛，改善肢体功能。

4. 康复训练：康复训练是急性脊髓炎治疗的重要环节，包括肌肉力量训练、关节活动度训练、平衡训练等。康复训练有助于提高患者的日常生活能力，降低并发症的发生。

三、日常护理

1. 注意休息：急性脊髓炎患者应保证充足的休息，避免过度劳累。

2. 饮食调养：患者应保持饮食均衡，多吃富含维生素、蛋白质、矿物质的食物。

3. 心理疏导：患者应保持乐观的心态，积极面对疾病。家属应给予患者关爱和支持，帮助他们度过难关。

四、预防措施

1. 预防感染：保持良好的个人卫生习惯，避免接触病原体。

2. 注意饮食卫生：预防肠道感染、呼吸道感染等。

3. 加强体育锻炼：提高机体免疫力，降低疾病发生风险。

总之，急性脊髓炎是一种严重的神经系统疾病，早期诊断和及时治疗至关重要。患者和家属应了解疾病的相关知识，积极配合医生进行治疗，并做好日常护理，以提高生活质量。

那天，我接到家里的电话，得知老人抗原检测呈阳性，我立刻紧张起来。老人有三年脊髓炎病史，最近又遭遇了病情的发作，这让我更加担忧。于是，我决定先在家观察，同时联系了线上医生进行咨询。

医生非常耐心地询问了老人的症状和病史，尽管隔着屏幕，但那份专业和关心让我倍感温暖。我详细描述了老人的情况，医生也给出了初步的建议。由于老人基础病较重，医生特别提醒我注意病情变化。

在询问了药品需求后，我提出想要开辉瑞的特效药paxlovid。医生告诉我，由于药品有限，需要先通过手机端客服咨询是否有货。遗憾的是，医生表示目前没有这个药物，但建议我在京东上尝试申请购买。

医生还提醒我，即使药品有货，也需要开具处方才能购买。由于医生是儿科医生，不能开成人处方，所以建议我退了诊费，重新挂内科互联网号进行问诊。我照做了，提交了老人确诊基础疾病的病历，等待医生的回复。

医生在收到病历后，耐心地尝试开具处方，但遗憾的是，由于种种原因，处方未能成功。医生表示，由于药品有限，即使有药也可能会有限制，有的时段可能买到。最后，医生为我退了诊费，并建议我挂内科互联网号继续问诊。

在整个过程中，我感受到了医生的耐心和专业。尽管结果不尽如人意，但医生始终关注着老人的病情，这让我倍感温暖。我相信，在医生的指导下，老人的病情会得到妥善处理。

我从来没有想过自己会面临这样的问题。一个周前，我突然发现自己的下肢失去了知觉，不能自主活动。慌乱中，我被送往了医院，诊断结果是急性脊髓炎。医生告诉我，需要进行大剂量激素冲击治疗，但由于我的IgE过高，不能使用免疫球蛋白。这让我感到非常焦虑和无助。

在互联网医院的线上问诊平台上，我遇到了武医生。他的专业知识和耐心解答让我重新燃起了希望。武医生告诉我，免疫球蛋白并不是必须的，激素治疗才是关键。他的话语像一盏明灯，照亮了我前进的道路。

在接下来的几周里，我按照武医生的建议进行了治疗。虽然恢复过程缓慢而艰辛，但我始终保持着信心。每当我感到绝望时，武医生的鼓励和指导总能让我重新振作起来。最终，经过不懈的努力，我成功地战胜了这场疾病，重新站了起来。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以提供便捷的医疗服务，还能在我们最需要的时候给予我们希望和支持。

转眼间，我已经在京东互联网医院度过了漫长的治疗过程。记得那是一个阳光明媚的早晨，我因为脊髓炎的问题感到手脚麻木、无力，生活受到了很大的影响。在朋友的推荐下，我来到了这家医院，开始了我的线上问诊之旅。

与***医生沟通的过程非常顺利。他耐心地听我描述病情，详细询问了我的生活习惯和恢复情况。在他的建议下，我进行了复查，并按照他的指导继续服用出院时医生开的药物。

在治疗过程中，我遇到了一些困惑，比如手脚偶尔的麻木感是否正常，是否需要再开药治疗。每当这时，***医生总是耐心地为我解答，让我感到很温暖。他告诉我，这种情况很常见，只要没有加重，一般不需要特别治疗。

渐渐地，我发现我的手脚麻木症状有所缓解，生活也回归了正轨。这让我更加信任***医生的专业水平，也让我深刻体会到了线上问诊的便利性。在这里，我可以随时随地向专家咨询，不再需要担心就医的时间和路途。

现在，我已经出院一个月了，虽然偶尔还会有些麻木，但整体情况已经好了很多。我要感谢***医生对我的关心和指导，是他让我重新找回了生活的信心。

急性脊髓炎是一种常见的神经系统疾病，其治疗方法主要包括药物治疗、康复治疗和日常护理。药物治疗是治疗急性脊髓炎的重要手段，主要包括以下几种：

1. 糖皮质激素：如甲基强的松龙或地塞米松静脉滴注。糖皮质激素具有抗炎、抗水肿和免疫抑制作用，是治疗急性脊髓炎的主要药物。

2. 大剂量免疫球蛋白：如静脉注射免疫球蛋白。大剂量免疫球蛋白可以帮助调节免疫系统，减轻炎症反应。

3. 抗生素：可根据病原学检查和药敏试验结果选择抗生素，及时治疗呼吸道和泌尿系统感染，避免病情加重。

4. B族维生素：如维生素B1和B12，有助于神经功能的恢复。

5. 神经营养药：如胞磷胆碱，但疗效尚不确切，应严格在医生指导下使用。

除了药物治疗外，康复治疗也是急性脊髓炎治疗的重要组成部分。康复治疗包括物理治疗、作业治疗和言语治疗等，可以帮助患者恢复肢体功能、改善生活质量。

在日常生活中，急性脊髓炎患者应注意以下几点：

1. 保持良好的心态，积极面对疾病。

2. 注意饮食，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。

3. 保持适当的运动，增强体质。

4. 定期复查，遵医嘱进行治疗。

急性脊髓炎是一种需要长期治疗的疾病，患者应积极配合医生的治疗，并做好日常护理，以提高生活质量。