在日常生活中，腰部疼痛是一种常见的症状，可能与多种疾病有关。其中，腰扭伤和腰椎间盘突出症是两种常见的腰部疾病，虽然它们都可以引起腰痛，但病因、症状和治疗方式却有所不同。

首先，我们来看一下腰扭伤。腰扭伤通常是由于长期过度劳累、姿势不当、寒冷等因素导致的腰部肌肉、肌腱、韧带等软组织损伤。患者通常会出现腰部疼痛、肿胀、活动受限等症状。

腰椎间盘突出症则是由于腰椎间盘的髓核或纤维环突出，压迫神经根或马尾神经，引起的一系列症状。患者除了腰痛外，还可能出现下肢疼痛、麻木、无力等症状。

在治疗方法上，腰扭伤和腰椎间盘突出症也有所不同。腰扭伤患者可以采用休息、理疗、药物治疗等方法进行治疗。而腰椎间盘突出症患者则需要根据病情严重程度选择不同的治疗方法，包括保守治疗、微创手术等。

除了药物治疗外，日常保养也非常重要。患者应该注意保持良好的生活习惯，避免久坐、久站，适当进行腰部锻炼，加强腰背肌肉的力量。此外，保持正确的坐姿和站姿，避免过度劳累，也是预防腰部疾病的重要措施。

如果出现腰部疼痛，应及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。在日常生活中，我们应该重视腰部的健康，预防腰部疾病的发生。

我最近左腰部扭伤后一直感到左腰部疼痛，经过多次线上问诊，终于找到了适合我的解决方案。在一次问诊中，医生助理向我解释说，医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！问诊已开始，本次问诊可持续2天。医生首先询问我是否有下肢麻木无力，并了解我是否做过X光检查。我回答说做过X光，但下肢并没有麻木，当地医院医生告诉我是扭伤，没有给我开核磁检查。医生根据我的描述分析可能是腰背筋膜疼痛或者腰椎间盘问题引起，建议我完善磁共振检查，同时佩戴腰围保护一下。我询问X光图上腰椎是否有点偏，医生回答说稍微有点，但不是特别明显的侧弯。医生建议我做排查检查，我表示同意。医生给出了详细的治疗方案，包括正规医院理疗针灸对症支持处理，必要时口服非甾体类消炎止痛药物，以及外用消痛贴膏或者氟比洛芬凝胶膏。医生叮嘱我注意休息，避免久坐久站，避免负重，保养为主的。我询问艾瑞息布能否使用，医生建议饭后服用，不宜长期服用。最后，医生建议我一般1-2周左右复诊，我表示谢谢，服务结束。

问诊已结束。

那天，阳光明媚，我像往常一样忙碌地生活着。突然，一阵剧痛从腰部袭来，让我不禁倒吸一口凉气。那是一个普通的周三下午，我在家中整理东西时，不慎闪了腰。当时，我并没有太在意，只是简单地贴了云南白药，以为过几天就会好。

然而，事情并没有我想象的那么简单。三天过去了，疼痛非但没有减轻，反而加剧了。我开始怀疑自己的病情，于是决定通过网络预约了一家知名的互联网医院，寻求专业医生的帮助。

在医生助理的引导下，我详细地描述了自己的病情，包括疼痛的位置、程度以及活动受限等情况。医生助理非常耐心，不仅安慰了我，还告诉我主任医生已经在路上，让我稍等片刻。

等待的过程中，我忍不住焦虑起来。然而，医生的助手一直给我发来信息，询问我是否还有其他需要补充的信息，让我感受到了温暖和关怀。终于，主任医生与我取得了联系。

医生详细地询问了我的病情，并根据我的描述给出了诊断：“你这是腰肌拉伤。”听到这个结果，我虽然有些失望，但同时也松了一口气，至少找到了病因。

医生告诉我，腰肌拉伤需要一个恢复的过程，除了我已经使用的云南白药，还可以口服双氯芬酸钠和盐酸乙哌立松来缓解疼痛。在得知我可以继续服用焦虑药后，我心中的石头终于落地。医生的专业素养和对患者的关心让我深感温暖。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。不仅节省了我去医院排队的时间，还能得到专业医生的诊断和治疗建议。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的患者从中受益。

我是一名居住在广东广州市的患者，最近在家里晨练时不慎扭伤了腰部，导致我卧床休息了4天，幸好疼痛有所缓解。然而，当我再次弯腰去种菜时，症状却再次复发，左侧腰和臀部的疼痛让我无法站立。我尝试贴膏药和服用一些药物，右侧腰部的疼痛有所减轻，但左侧的疼痛却一直存在。在这种情况下，我决定寻求医生的帮助，于是我选择了线上问诊，希望能够得到专业的建议和治疗方案。

在问诊过程中，医生非常耐心地倾听我的主诉，并根据我的描述进行了详细的询问。医生给予了我专业的诊断和治疗建议，让我感到非常安心。医生建议我购买一些药物，并提出了一些理疗的建议，让我觉得非常贴心。

在医生的指导下，我顺利购买了药物，并开始按照医生的建议进行治疗。我对医生的专业素养和细心关怀深表感谢，希望能够尽快康复，重新恢复正常的生活。

急性腰扭伤是一种常见的腰部损伤，多因肌肉拉伤或扭伤所致。当腰部肌肉受到过度拉伸或扭转时，便会出现急性腰扭伤。这种损伤会导致腰部疼痛，影响日常活动。

以下是一些针对急性腰扭伤的紧急处理方法：

1. 休息：一旦发生腰扭伤，应立即停止运动，给予腰部充分的休息，避免进一步损伤。

2. 冰敷：使用冰袋或冷水敷在腰部疼痛部位，每次敷15-20分钟，每隔2-3小时重复一次，有助于缓解疼痛和减少肿胀。

3. 加压包扎：使用弹性绷带对腰部进行包扎，以减轻肿胀和疼痛，但要注意包扎不宜过紧。

4. 避免捏揉：在扭伤后的24小时内，避免对腰部进行捏揉，以免加重病情。

5. 热敷：在症状缓解后，可以尝试使用热敷，以促进血液循环和肌肉恢复。此外，还可以使用活血化瘀的药物，如云南白药、跌打万花油等。

除了紧急处理，以下措施也有助于预防急性腰扭伤：

1. 增强腰部肌肉：通过进行腰部肌肉锻炼，增强腰部肌肉力量和柔韧性，降低受伤风险。

2. 正确姿势：保持正确的坐姿、站姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势。

3. 避免过度负重：搬运重物时，要注意姿势，避免腰部过度弯曲。

4. 注意保暖：寒冷天气时，要注意腰部保暖，避免受凉。

当出现急性腰扭伤时，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。

我摔倒了，后脑勺狠狠地撞到了地面，当时我赶紧用手护住了脑袋，但是屁股和腰部非常疼，酸痛难忍。我能够走路，但是非常不舒服。后腰和屁股那块应该是肿了，因为平时并不注意那块有没有肉，但是摸上去并不疼，但是肿起来了。我现在很担心，不知道应该怎么办。

于是我选择了在线问诊，向医生咨询了我的症状。医生非常耐心地询问了我的情况，并建议我进行局部冰敷，多躺平休息。医生还提醒我，对于年轻人来说，摔倒问题不算严重，但老年人就得警惕骨折。医生告诉我，需要卧床休息，并口服止痛药。明天再看疼痛情况，决定是否需要进行X光检查。

第二天，我感觉好一些了，但仍然酸痛不适。我询问医生是否需要贴药或者使用腰部贴药，医生建议我使用云南白药膏，并建议我最好还是躺着休息。经过医生的建议，我的疼痛逐渐缓解，心情也放松了许多。

医生的回复仅为建议，但对我来说却非常有帮助。我对医生的服务感到满意，如果有需要，我会继续在互联网医院进行复诊。

我是一个生活在四川广元市的患者，最近因为腰部疼痛的困扰，决定在京东互联网医院上进行线上问诊。通过在线咨询，我得到了***创伤科主任的诊断和建议。

在与***主任的沟通中，我感受到了他的耐心和细心。他仔细听取了我的病情描述，并明确告诉我，根据我的症状，可能并不是骶髂关节炎，而是腰肌劳损。***主任建议我使用氟比洛芬凝胶贴膏进行外敷治疗，并给我开了洛索洛芬钠片和藤黄健骨片等药物。他还解释道，这几种药物是主流药物，针对腰肌劳损的治疗效果较好。

除了对病情的专业判断和治疗建议，***主任还在聊天中提醒我，药物使用时一般情况下不会与其他药物起冲突，这让我对治疗更加放心。***主任的细心和贴心，让我感受到了医生的温暖和关怀。

通过这次线上问诊，我对自己的病情有了更清楚的认识，同时也学到了如何正确使用药物进行治疗。***主任的专业素养和良好沟通能力给我留下了深刻的印象，让我对京东互联网医院的医疗服务更加信任和满意。

早上起床时突然扭到腰部，感到剧痛，需要医生开具处方药。之前也有过同样的情况，医生开的英太青对我有一定效果。附近药店有售，但需要处方才能购买。希望医生能够尽快回复。

经过医生的诊断和建议，处方已经创建并送达药师审核。患者可以点击卡片直接预约药品，用药期间如有不适请及时就诊。患者询问是否可以直接截图处方，医生回复需要审核通过后才能预约药品。最终，处方审核通过，患者可以一键预约药品，用药期间如有不适请及时就诊。

医生的回复仅为建议，如患者对医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊。如需诊疗，请前往医院就诊。

周六搬重物，腰部突然闪痛，疼痛难忍。这时，我第一时间想到了京东互联网医院，打开手机APP，进行了在线问诊。

在问诊过程中，医生非常耐心地询问了我的症状和处理情况，还提醒我关于腰部受伤的注意事项。医生建议我不要再进行热敷，使用氟比洛芬巴布膏外敷，并嘱咐我少活动，再观察一周左右。医生还提醒我，超过72小时后可以进行热敷。通过医生的建议，我感到很放心。

总的来说，我在京东互联网医院的问诊体验非常好，医生的专业建议让我对自己的健康问题有了更清晰的认识，也让我更加重视自己的身体健康。