那天，我像往常一样，在京东互联网医院上预约了一位经验丰富的创伤科医生。时间回到一周前，我不慎在家中的厨房摔了一跤，膝盖和腰部都受了伤。由于当时疼痛难忍，我无法立即去医院就诊，只能通过网络寻求帮助。

医生***在详细询问了我的伤情和病史后，给出了专业的诊断和建议。他告诉我，我的膝关节主要是半月板和韧带的损伤，可以先进行保守治疗。

接下来的治疗过程，我严格按照医生的建议执行。首先，我需要在医生的指导下进行石膏固定，持续大约6周。在此期间，我还需要服用活血止痛药物，并在石膏拆除后进行膝关节功能锻炼。

与此同时，医生还提醒我，在治疗期间尽量避免外敷药物，以免影响治疗效果。在治疗结束后，我还需要定期复查，以确保膝关节的恢复情况。

在腰部的问题上，医生***也给出了详细的建议。针对我胸12椎压缩性骨折的情况，他建议我进行微创手术，填充骨水泥，以减轻未来的腰痛。但由于我妈妈感染了新冠，医生建议我等新冠病情好转后再进行手术。

在医生的悉心指导下，我逐渐康复。虽然治疗过程中遇到了一些困难，但医生的专业和耐心让我感受到了温暖。现在，我已经可以正常行走，腰部也不再疼痛。这一切都离不开医生***的帮助和关怀。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。在无法立即去医院就诊的情况下，线上问诊成为了一种有效的解决方案。同时，我也为医生***的专业和敬业精神点赞。我相信，在未来的日子里，互联网医院和线上问诊将为更多患者带来福音。

我是一名60岁的患者，最近在坐车时不小心坐到了一个沟里，导致腰部受伤，非常疼痛。我通过京东互联网医院进行了在线问诊，医生非常耐心地询问我的情况，并给出了专业的建议。

医生告诉我，我的腰椎有骨折，建议可以考虑使用骨水泥来治疗。我对骨水泥不太了解，医生解释说可以打一些硬化剂来止疼治疗骨折。

我询问县城医院是否可以治疗，医生告诉我一般都可以。医生还告诉我，我的骨折并不严重，需要再做检查确认具体情况。

通过在线问诊，我得到了及时的治疗建议，非常感谢医生的耐心和专业。我将按照医生的建议去县城医院进行治疗，希望早日康复。

腰部扭伤，这个看似不起眼的小伤，却常常困扰着我们的生活。无论是弯腰搬重物，还是日常生活中的不慎扭动，都可能导致急性腰扭伤的发生。这种情况下，患者往往会出现剧烈的腰部疼痛，影响正常的生活和工作。

面对急性腰扭伤，除了及时就医进行治疗外，精心的护理同样重要。以下是一些有助于急性腰扭伤恢复的护理方法：

首先，患者需要卧床休息，选择质地较硬的床铺，避免软质床垫带来的腰部压力。若疼痛剧烈，可以尝试双手抱膝的动作，缓解腰部肌肉紧张，减轻疼痛。

其次，冷敷是急性腰扭伤后常用的护理方法。使用冰袋或湿毛巾对腰部进行冷敷，可以起到收缩血管、减缓肿胀、减轻内出血的作用。需要注意的是，冷敷应在扭伤后的10分钟内进行，效果最佳。

此外，针灸和推拿也是治疗急性腰扭伤的有效方法。针灸可以疏通经络，缓解疼痛；推拿则可以放松肌肉，改善血液循环。这两种方法简单易行，效果显著。

值得注意的是，急性腰扭伤的恢复需要时间，患者切勿急于求成。在病情稍有好转时，应避免进行重体力劳动，以免腰部再次受伤。

总之，急性腰扭伤后，患者需要重视护理，选择合适的治疗方法，同时注意日常保养，才能尽快恢复健康。

我在周二下午从树上摔下来，感到腰部非常疼痛，赶紧在互联网医院进行了在线问诊。医生很快接诊了我，询问了我的症状并告诉我这次问诊可以持续2天，这让我感到很贴心。我描述了我的症状，医生要求我提供片子，但我担心不清楚，所以并没有提供。医生很耐心地询问我关于疼痛的情况，并告诉我腰部压缩了1/3，需要手术或者保守治疗卧床两个半月。医生还提醒我离床前需要腰背支具保护，睡觉时需要选择硬床。随后，医生开具了处方并告诉我需要腰背肌锻炼。我又询问了手术风险等问题，医生都进行了耐心的解答。最后，医生告诉我处方已审核通过，可以一键预约药品。整个问诊过程让我感到非常放心，医生的专业和耐心让我觉得自己得到了很好的治疗建议。

那天，我正坐在电脑前工作，突然感到胸口一阵刺痛，紧接着肋骨部位也跟着疼了起来。一开始，我以为这只是短暂的疼痛，没太在意。但接下来的几天，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重。无奈之下，我决定上网寻求帮助。

我选择了京东互联网医院，这个平台让我感到非常方便。在网上挂号后，很快就有一位经验丰富的医生与我进行了视频咨询。他耐心地听我描述症状，并根据我的描述给出了一些建议。

医生告诉我，我可能是由于长时间工作、熬夜以及可能存在腰部和胸部肌肉劳损导致的。他建议我多休息，适当用药缓解疼痛，并在必要时去医院进行进一步检查。

听到医生的诊断，我心中有些担忧。但他接下来的话让我感到安心。他说，只要我按照他的建议去做，大部分情况下是可以康复的。他还特别提醒我要注意生活习惯，避免过度劳累。

在医生的建议下，我开始注意休息，按时服用医生开的药物。虽然疼痛并未立即消失，但我明显感觉到身体状态有所改善。在此期间，医生也一直关注着我的病情，通过线上平台与我保持联系，解答我的疑问。

经过一段时间的治疗，我的疼痛明显减轻，生活质量也得到了提高。我由衷地感谢京东互联网医院和那位不知名的医生，是他们让我感受到了医疗服务的便捷和专业。

腰痛是生活中常见的健康问题，许多人都曾经历过腰痛的折磨。腰痛的病因复杂多样，包括急性腰扭伤、慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症等。不同的疾病会导致患者表现出不同的姿势特征，通过观察这些特征，我们可以初步判断腰痛的元凶。

1. 急性腰扭伤：急性腰扭伤俗称“闪腰”，多因不慎扭伤腰部肌肉或关节。患者会出现腰部剧痛，活动受限，走路时小心翼翼，并常以手撑腰。严重时，翻身、咳嗽等动作都会加重腰痛。这种情况下，应及时就医，排除骨性结构的破坏，确诊后进行相应的治疗。

2. 慢性腰肌劳损：慢性腰肌劳损多见于长期伏案或坐位工作的人群。患者表现为腰部长时间酸痛不适，晨起时疼痛加重，活动后可缓解。腰肌劳损一般不影响腰椎的屈伸活动，姿势基本正常。治疗时，可通过休息、热敷、按摩、理疗等方法缓解疼痛。

3. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是引起腰痛的常见原因之一。患者表现为腰痛伴有一侧或双侧下肢的放射性疼痛，站立时上身向一侧倾斜，卧床时不能仰面伸直腿平卧。确诊后，可根据病情采取保守治疗或手术治疗。

4. 腰椎管狭窄症：腰椎管狭窄症多见于中老年人。患者表现为腰部轻度向前弯曲，走一段距离后因腰腿疼痛加重而不得不停下来休息。骑自行车时疼痛可减轻。确诊后，可根据病情采取手术治疗或非手术治疗。

5. 腰椎结核：腰椎结核是一种慢性感染性疾病，表现为腰部疼痛、肿胀、畸形等。确诊后，需进行抗结核治疗。

为了预防腰痛，我们应该注意以下几点：

1. 保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。

2. 加强腰背肌锻炼，提高腰背肌的力量和柔韧性。

3. 保持适当的体重，避免腰部负担过重。

4. 避免腰部受到撞击或扭伤。

5. 出现腰痛症状时，应及时就医。

急性腰扭伤是一种常见的腰部损伤，多因外力撞击或不当姿势引起。患者常出现腰部疼痛、活动受限等症状。在经过一段时间的治疗后，患者腰部疼痛症状有所缓解，但仍需注意日常护理，以促进康复。

以下是一些关于急性腰扭伤后护理的建议：

1. 心理护理

急性腰扭伤患者常因疼痛和活动受限而产生焦虑、抑郁等负面情绪。护理人员应关注患者心理状态，耐心倾听患者倾诉，提供心理支持。通过讲解疾病相关知识，帮助患者了解康复过程，减轻心理压力。

2. 体位护理

急性腰扭伤患者在康复初期应保持卧床休息，避免剧烈运动。护理人员应协助患者定期翻身，预防压疮。待病情稳定后，指导患者进行腰部肌肉拉伸和康复训练，逐步恢复腰部功能。

3. 药物护理

在康复过程中，患者可遵医嘱服用活血化瘀、抗炎镇痛等药物，缓解疼痛和炎症。护理人员应指导患者正确用药，观察药物疗效和不良反应。

4. 日常保养

急性腰扭伤患者在日常生活中应注意以下几点：

• 避免长时间保持同一姿势，定时变换体位。
• 保持腰部温暖，避免腰部受凉。
• 加强腰部肌肉锻炼，提高腰部稳定性。
• 避免剧烈运动和重体力劳动。

通过以上护理措施，可以有效促进急性腰扭伤患者的康复，减少复发风险。

我妈妈已经被腰和关节疼痛折磨了好多年。每次上下楼梯都需要扶着楼梯扶手，弯腰捡东西更是需要慢慢站起来，手需要支撑着东西才能站直。我们都很担心，希望能找到一个有效的治疗方案。于是，我带着妈妈的检查图片来到了线上问诊平台，寻求专业医生的帮助。

医生看了片子后，告诉我们妈妈有比较严重的骨质疏松和双膝关节炎。这些都是老年性骨质疏松和关节退行性变的常见病。虽然从片子上看不出有其他严重问题，但医生还是给出了详细的治疗建议。

首先，医生建议我们可以到药店或者网上购买腰围，平常走路远可以佩戴腰围减少腰部活动，减轻疼痛。其次，医生开了一些药，包括妙纳、甲钴胺、活性维生素D3、钙片和洛索洛芬片，用于缓解腰痛和关节痛，补充钙片以缓解骨质疏松。医生还强调，活性维生素和甲钴胺需要吃三个月以上才能见效。

除了药物治疗，医生也给出了生活上的建议。首先，多晒太阳可以帮助身体吸收更多的维生素D。其次，减少上下楼梯和不平整路面走路等活动可以减轻关节的负担。最后，医生提醒我们，如果疼痛缓解，可以停一段时间的药物治疗，但如果症状加重，可能需要考虑手术治疗。

在整个治疗过程中，医生也关心了妈妈的高血糖问题。医生建议我们要考虑到糖尿病的因素，选择无糖的老人奶粉，并且只要能正常吃饭，其他营养品不需要额外补充的。

通过线上问诊，我们得到了专业的治疗建议和生活上的指导。虽然妈妈的病情还需要一段时间的治疗和调理，但我们都对未来充满了希望。

急性腰扭伤是一种常见的腰部损伤，它可能由多种原因引起，如运动不当、搬运重物、姿势不良等。如果急性腰扭伤不能得到及时处理，可能会导致腰椎、腰部关节以及腰部韧带的进一步损伤，严重时甚至可能导致长期腰痛。

那么，当发生急性腰扭伤时，我们应该如何进行应急处理呢？以下是一些有效的措施：

1. **立即休息**：一旦出现腰部疼痛，应立即停止活动，避免腰部进一步受损。选择硬板床进行休息，避免腰部受到过度压迫。

2. **冷敷**：在最初的24小时内，可以使用冰块或冷毛巾对受伤部位进行冷敷。冷敷可以缓解疼痛，减少炎症和肿胀。

3. **药物治疗**：在医生的指导下，可以服用一些非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬等来缓解疼痛和消炎。

4. **中医治疗**：中医按摩和针灸等方法也可以用于治疗急性腰扭伤，帮助缓解疼痛和促进血液循环。

5. **康复训练**：在腰部疼痛缓解后，可以进行一些康复训练，如瑜伽、普拉提等，以增强腰部肌肉力量，预防再次受伤。

除了上述应急处理措施，以下是一些预防急性腰扭伤的方法：

1. **加强腰部肌肉锻炼**：通过锻炼腰部肌肉，可以提高腰部的稳定性和耐力，减少受伤风险。

2. **保持正确的姿势**：无论是站立、行走还是搬运重物，都应该保持正确的姿势，避免腰部过度弯曲或扭转。

3. **避免过度劳累**：长时间保持同一姿势或进行重体力劳动可能导致腰部损伤，应尽量避免。

4. **适当使用护具**：在需要搬运重物或进行高强度运动时，可以适当使用护腰等护具来保护腰部。