同学聚餐，公司聚会，啤酒炸鸡，麻辣龙虾，谈天说地，好不快活。

 

咦，不对，怎么脸上痒痒的，头皮麻麻的，一摸，哎呦，坏事了，身上全是大大小小的疙瘩。

 

糟糕了，这是食物过敏的典型症状之一。

 

 

食物过敏是一种比较常见的免疫系统疾病，指的是进食之后，免疫系统错误地把食物中的无害物质，认为是危险的入侵者，并释放免疫细胞和分泌一些免疫物质来攻击这些假想敌，这个过程中造成自身组织的损伤，俗称，我打我自己。

 

如果进食后出现了下列症状之后，那有可能就是食物过敏了。

 

一，口腔刺痛或瘙痒。

 

二，嘴唇，面部，舌头和喉咙或身体的其他部位肿胀。

 

三，荨麻疹，瘙痒或湿疹。

 

四，腹痛，腹泻，恶心或呕吐。

 

五，头晕，头晕或昏厥。

 

也有一部分不是那么幸运的小可怜，会出现一些比较严重的过敏反应，比如：

 

一，喉咙肿胀或喉咙肿块感觉难以呼吸。

 

二，头晕，头晕或意识丧失。

 

三，因血压严重下降而休克晕眩，嘴唇发白。

 

四，收缩和收紧气道，呼吸急促，呼吸困难。

 

如果你身边有人出现这些个情况，一定及时送往医院，紧急治疗对过敏反应至关重要，未经治疗或治疗不及时的话，过敏反应很可能导致死亡。

 

食物过敏真是太可怕了，那么我们平时应该怎么避免食物过敏呢？

 

最为重要的肯定是不去碰那些会导致过敏的食物，这个因人而异，根据统计，导致成人食物过敏最多的食物主要为海鲜类和贝类，比如虾类，螃蟹，生蚝等，其次为树坚果类，譬如核桃，山核桃等，然后鱼类，芒果，花生等食物都有着不同比例的过敏人群。

 

如果是第一次吃这些种类的食物，那请注意第一次只尝一小口，十分钟之后没发现异常症状的话，可以慢慢增加分量。

 

如果本身对这些食物过敏的话，那就大手一挥，勇敢说No！要是有人对你说多吃就能习惯这种话，记得离他远远的！

 

不怕一万就怕万一，要是一不小心食物过敏了，那该怎么办？

 

别急别急，遇到事情不要慌，先分个轻重缓急。

 

如果只是极少量进食导致过敏的食物，比如一两口这样子，那一般多喝两杯水，或者吃点水果，比如苹果啦，梨子啦，然后等个个把小时，症状就会自然消退。

 

要是症状稍微严重那么一点点，比如整个脸部长疙瘩啦，或者口腔刺痛或瘙痒，那就得去附近药店买点抗过敏药吃了，抗过敏药分为皮质类固醇和抗组胺药两大类，具体用药的话，药店会根据情况推荐。

 

 

最后注意了哦，如果出现气道收缩导致呼吸困难，头痛或头晕，或者是严重恶心呕吐，腹泻，皮肤瘙痒等难以忍受的症状，一定要去就近医院就医，万不可抱着拖拖就过去了的侥幸心理!

 

最后希望读者朋友们远离过敏，吃嘛嘛香！

今天来讲讲慢性食物过敏会导致哪些身体疾病、以及慢敏怎么办？

之前我们有说到慢性食物过敏导致疾病的机制其实是抗原（未充分消化的食物、难分解的大分子）抗体复合物随着血液循环沉积在身体各个部位，进而引起组织器官损伤、功能障碍。

 

 

如果抗原抗体复合物沉积在消化系统，可能会出现：胃肠道症状。

比如说：积食、消化不良、便秘、腹泻、腹痛、口臭、口腔溃疡、胃肠胀气等，

沉积在皮下，可能会出现皮肤症状：湿疹、荨麻疹、皮肤淀粉样变、痤疮等；

沉积在呼吸系统，可能会出现：呼吸症状：哮喘、慢性咳嗽、慢性鼻炎、鼻窦炎等；

沉积在神经系统，可能会出现：头晕、头痛、偏头痛、睡眠障碍、焦虑、忧郁、精神涣散、暴躁易怒、坐立不安等；

沉积在肌肉骨骼系统，可能会出现：关节炎、关节痛等；

沉积在泌尿生殖系统，可能会出现：：尿频、尿急、阴部瘙痒、阴部分泌物异常等；

沉积在其他部位，也可能会出现：胸部疼痛、高血压、心律不齐、心率过快、体重迅速变动、高血糖、肥胖、磨牙等。

这么多症状感觉总会命中几个，那怎么确认孩子是不是有慢敏呢？

有两个方法：

1、身体的症状表现：反复出现上述表现，找不到病因，很有可能是慢性食物不耐受。

2、功能医学检测：做慢性食物过敏检测和肠道通透性检测。如果检测显示有肠漏的话，需要积极治疗，因为肠漏会导致慢敏，慢敏可以加重肠漏，所以二者一定要结合。

 

如果查出来慢性过敏该怎么办？

一般采取三种方法：

 

1、严格执行食物禁食轮替方案

 

以慢敏90项检测为例，慢敏90项分为重度、中度和轻度过敏。

对于检测出来重度过敏的食物，我们要对于该食物和与之发生交叉反应的食物严格禁食6个月，等到6个月之后，可以每隔4天摄入其中一种食物，这样轮替着吃。

3个月后复查慢敏，如果检测出来为阴性，那就可以正常摄入该食物了。

对于检测出来中度过敏的食物，我们要对于该食物和与之发生交叉反应的食物严格禁食3个月，等到3个月之后，可以每隔4天摄入其中一种食物，这样轮替着吃。

3个月后复查慢敏，如果检测出来为阴性，那就可以正常摄入该食物了。

对于轻度过敏的食物，可以直接进行食物轮替，即每隔4天摄入其中一种食物，这样轮替着吃。3个月后复查慢敏，如果检测出来为阴性，那就可以正常摄入该食物了。

2、增加食物多样性

 

饮食需要均衡，种类需要多样，减少同一种食物的高频率食用；食物尽量选择新鲜、有机的食物，人工处理越少越好。

饮食种类不宜过于单一化；饮食量宜循序渐进，不宜过饥过饱；尽量不添加或少添加调味品；烹调方式多蒸煮少煎炸；尽量不吃或少吃生冷寒凉食物。每一顿饭都应尽可能使之软糯易消化，小朋友脾胃大都脾胃虚弱，不宜吃任何质硬寒凉生冷食物，且宜细嚼慢咽，绝不可狼吞虎咽。

 

3、营养素辅助改善慢性食物过敏

 

• 消化酶：一般是使用复合消化酶，复合消化酶包含蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶等，可以使食物充分消化为人体可以吸收的小分子营养物质。
• 益生菌、益生元、谷氨酰胺、锌、泛酸、Ω-3鱼油，姜黄素等。长期慢性食物不耐受，会损伤肠道粘膜，破坏肠道通透性，增加肠道慢性炎症。即通过这几种药物来治疗肠漏以改善慢性食物不耐受。
• 维生素C：帮助稳定肥大细胞，减少过敏反应的发生。

药物过敏可引起药疹，建议停止可疑药物的使用，遵医嘱给予外用药，必要时配合口服药物帮助缓解症状。

1.停止可疑药物的使用：药物通过各种途径，如口服、注射、吸入等方式进入人体，引起皮肤、黏膜发生炎症性损害，可表现为水肿性红斑、风团、瘙痒、渗出、糜烂等。建议停止可疑药物的使用，必要时遵医嘱更换其他药物，避免症状进一步加重。

2.外用药物：如果症状比较轻微，仅限于皮表，建议在医生指导下使用氧化锌油、炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等外用涂抹，可以帮助缓解症状。

3.口服药物：必要时遵医嘱口服维生素C片、葡萄糖酸钙片、氯雷他定片、来酸氯苯那敏片、醋酸泼尼松片等，可以有效缓解瘙痒，促进皮损消退。

部分患者症状比较严重，通过上述治疗不能有效缓解症状，建议尽早到医院皮肤科、急诊科等科室就诊，积极配合医生治疗，避免出现其他危急情况。

中药的应用是非常广泛的，它不但可以治病，也可以调理身体，很多人发现服用中药会有一个排毒的过程，能够把体内的毒性排出体外，所以在这个过程会产生一些排毒反应，会让人有一些不舒服的感觉。很多人对中药排毒反应不是很清楚，其实身体会出现一些明显的异常症状，如麻木、肿胀、疼痛、排尿刺痛感等，此时应多喝温水、多运动排汗，帮助排毒。下面看看喝中药后的排毒反应。

1、四肢：体内的邪气会从手和脚排出。中医认为邪气主要从肢体、皮肤表面、躯干侵入到内脏的。排毒的时候，也会从这些地方排出，排出病邪的时候，经络可能会有异常反应，病气所经过之处，常伴有疼痛、酸、胀、麻、痒等感觉。

2、尿：小便也是排毒的途径，内脏的毒素会从尿液和粪便中排出，水肿的人排出毒素后即可以消退。热毒也从尿中排出，上火的人尿的颜色很黄，小便时会有刺痛的感觉，排毒后这种感觉会消失，这时应喝大量的温水，以促进排毒。

3、胃肠道：许多人服中药后会出现大便会发生改变，有人便秘，有人腹泻，每天要大便几次，总觉得大便不畅通，有些人则是便秘和腹泻交替出现。但不会特别难受，继续吃药就可以了。这些是胃肠道反应，在疾病的治疗中有很重要的作用，因为体内的毒素一般都是从胃肠道排出的。

4、呼吸道：风寒热邪一般是通过感冒、流鼻涕、打喷嚏等方式排出体外的，或从经络、四肢、皮肤表面排出，还有一些人以放屁的方式排出。例如咳嗽患者服药后出现打喷嚏、流鼻涕的现象，这是属于排毒反应。一些严重的疾病也可以通过咳嗽治愈。突然咳嗽起来，几天后，疾病消失了，康复了。

服用中药最主要的排毒反应就是腹痛、腹泻，因为多数排毒中药都有清热、解毒、通络的作用。服用后，患者肠道蠕动加快，胃动力增强，出现腹泻症状。此外，还有些患者会出现发热、出汗等现象，因为血液循环加快，血管扩张，出现潮红症状。不管吃什么药，身体里的某些反应都是不可避免的。只要这是药物的正常反应，就会没事的。

有些中药可能会导致大便变黑，这通常是由于中药中含有一些具有染色性质的成分，如铁盐、鞣酸等，经过消化系统后，可能会改变大便的颜色。

除了中药，其他一些食物和药物也可能引起类似的现象。一般来说，这种黑色便通常是暂时的，不会导致其他严重的健康问题。然而，如果黑色便伴随着其他症状，如持续腹痛、呕吐、便血等，或者变黑的大便与食物摄入无关，可能需要咨询医生进行进一步的评估和诊断，以排除其他可能的病因。

需要注意的是，不同的人对中药和食物的反应可能有所不同，如果吃了中药或食物身体出现不适，建议咨询医生或药剂师的意见。

在吃中药期间，能否吃豆腐取决于多种因素，如中药的性质、患者的体质和病情等。如果服用的中药具有补中益气、泻火解毒、生津润燥等作用，适量的吃一些豆腐通常不会对病情和药物造成不良影响。

因为豆腐味甘、凉，对于这类性质的中药，适当摄入不会对药效产生不利影响。但如果服用的中药性质属于比较温热补益性的，那么最好不要吃豆腐。因为豆腐性凉，与温热的药物相悖，可能会对药效产生不良影响。此外，每个患者的体质以及具体病情也有所不同，因此在服用中药期间，建议听从医师的饮食指导，配合治疗。

因此，在吃中药期间，应咨询医生或药师的建议，以确保合理饮食不会影响药效。

磺胺类药物有磺胺嘧啶、甲氧苄啶等，部分患者服用后可出现过敏现象，如皮疹、瘙痒、荨麻疹、呼吸困难等。对于这种情况，可通过停止服用相关药物、药物治疗等方法进行缓解。

1.磺胺过敏症状：磺胺属于常见的药物，部分过敏体质患者可对其存在过敏的现象，如果服用后可引起身体过敏，导致药疹的出现，如红斑丘疹、荨麻疹、瘙痒等，其次也可引起身体过敏现象，如喉头水肿、呼吸困难、低血压等。

2.磺胺过敏治疗方法：对于出现磺胺过敏的患者，首先要注意及时停止服用该类药物，如果症状轻微，在停止服用药物后很快即可改善。如果皮疹瘙痒比较严重，可谨遵医嘱口服抗组胺药物进行抗过敏和止痒治疗，如常用的氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等。

一旦出现以上类似于磺胺过敏的症状，需尽快到医院就诊，在医生的指导下选择合适的方法进行治疗。

通过皮肤症状、呼吸道症状、消化道症状、全身过敏反应等，可大致判断自己是否对药物过敏。

1.皮肤症状：药物过敏常见的症状之一是皮肤反应，比如皮疹、荨麻疹、皮肤瘙痒等，这些皮肤反应可能在接触药物后出现。

2.呼吸道症状：药物过敏可能导致呼吸系统症状，比如气喘、喉咙紧闭感、呼吸困难等，出现这些症状表明身体可能对药物产生过敏反应。

3.消化系统症状：药物过敏有时会引发恶心、呕吐、腹泻等消化系统症状，接触药物后出现这些不适，可能与药物过敏有关。

4.全身过敏反应：用药后部分患者可能出现全身性过敏反应，也叫过敏性休克，表现为低血压、昏厥、心悸、呼吸急促等症状

怀疑自己用药后有出现药物过敏的反应，建议及时就医，及时的治疗。

中药喝了之后头晕恶心想吐考虑为个体差异、药物不良反应、药物过敏等因素导致。

1.个体差异性：每个人对药物的反应都有差异。某些人可能对某些中药成分更敏感，容易出现副作用，如头晕、恶心和呕吐。

2.药物不良反应：中药中的一些成分可能引起不良反应，如头晕、恶心和恶心。特别是某些中药成分可能对个人敏感，或者剂量过高，导致这些症状。

3.药物过敏：有些人可能对某些中药成分过敏，导致过敏反应。也可导致头晕、恶心和呕吐等症状的出现。

此外药物相互作用等，也可导致喝了中药后出现头晕、恶心、想吐等不适，需尽快到医院就诊，在医生指导下进行处理。

地塞米松为肾上腺皮质激素，药物过敏可结合医生的意见用地塞米松治疗帮助缓解。药物过敏又称药物性皮炎、药疹，主要以皮肤方面的损害为主，如红斑、丘疹、瘙痒、渗出等，建议停止可疑药物的使用，遵医嘱给予抗组胺药、维生素C、钙剂等治疗。地塞米松主要适用于过敏性及自身免疫性炎症性疾病，如严重的支气管哮喘、皮炎等疾病的治疗，药物使用后有抗炎、抗过敏、抗休克等作用，可以快速缓解炎症反应。

药物过敏引起相关症状，停药后症状能减轻或消失，建议密切观察。若皮损、瘙痒明显或出现疼痛及全身症状，建议尽早到医院皮肤科就诊，结合医生的意见给予合适的药物治疗，有利于缓解患者的症状。