手腕扭伤是一种常见的运动损伤，很多患者在受伤后会出现疼痛，但并不伴随肿胀。面对这样的情况，我们应该如何处理呢？

首先，我们需要明确手腕扭伤的原因。手腕扭伤可能是由过度拉伸、跌倒或撞击等引起的。如果手腕扭伤没有肿胀，但疼痛明显，那么可能存在以下几种情况：

1. 关节软骨损伤：关节软骨是关节表面的一层光滑组织，起到减少摩擦和缓冲作用。如果关节软骨受损，会导致疼痛和活动受限。

2. 韧带损伤：手腕的韧带连接骨骼，起到稳定关节的作用。如果韧带受损，会导致关节不稳定和疼痛。

3. 肌腱损伤：肌腱连接肌肉和骨骼，起到传递力量的作用。如果肌腱受损，会导致疼痛和活动受限。

针对以上情况，我们可以采取以下措施：

1. 口服药物治疗：可以服用一些非甾体抗炎药（如布洛芬、萘普生等），以缓解疼痛和减轻炎症。

2. 物理治疗：可以采用冷敷、热敷、按摩、理疗等物理治疗方法，以缓解疼痛和促进康复。

3. 中医治疗：可以尝试针灸、拔罐、刮痧等中医治疗方法，以调整身体机能，促进损伤修复。

4. 休息与制动：在急性期，应适当休息，避免过度活动，以免加重损伤。

5. 注意日常保养：平时要注意手腕的保暖，避免受寒。同时，加强手腕肌肉的力量训练，提高关节稳定性。

如果手腕扭伤伴随以下症状，应及时就医：

1. 疼痛加剧

2. 活动受限

3. 肿胀明显

4. 出现关节畸形

总之，手腕扭伤不肿但是很痛，需要根据具体情况进行综合治疗。在日常生活中，我们要注意保护手腕，避免受伤。

那天，我正在黑龙江佳木斯市的家中，因为右手腕持续疼痛，生活受到了很大影响。疼痛主要集中在手腕外侧环绕处，尤其是在打乒乓球或干家务时，右手腕会酸疼，甚至发出响声。我尝试过涂抹青鹏软膏、贴消炎止痛膏，服用过西乐葆和独一味，但效果不明显。无奈之下，我决定尝试线上问诊，寻求专业医生的帮助。

通过互联网医院，我预约了一位骨科专家进行在线咨询。医生在详细询问了我的症状和既往病史后，初步判断可能是运动过量导致的损伤，并建议我进行核磁共振检查以确定损伤程度。由于当时发烧咳嗽，不适合去医院，我听从医生的建议，进行了局部热敷、微波理疗，并口服活血化瘀药物。医生还建议我佩戴护腕，尽量减少手腕活动。

在接下来的治疗过程中，我严格按照医生的建议进行。经过一段时间的治疗，我的手腕疼痛明显减轻，生活也逐渐恢复了正常。在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院的便捷与高效，同时也对那位骨科专家的医术和品质深感敬佩。

医生的专业知识、耐心倾听和细心指导，让我在短时间内得到了有效的治疗。这次线上问诊经历，让我更加信任互联网医院，也让我更加相信，无论身处何地，只要有专业的医生和先进的医疗技术，我们就能够战胜疾病，恢复健康。

那天，我正在家中享受午后的宁静，手腕却突然传来一阵不适。我想起几天前手腕的一次意外扭伤，没想到竟演变成了现在的筋包。我决定通过网络寻求帮助，于是选择了某互联网医院进行在线咨询。

屏幕那头，一位经验丰富的康复医学科医生开始了询问。他耐心地询问了我手腕不适的症状、持续时间以及是否有其他不适。我如实回答，他根据我的描述，初步判断为腕关节周围韧带肌腱损伤后局部无菌性炎症渗出，吸收不完全导致的粘连。

医生的专业解释让我对病情有了更清晰的认识。他建议我进行腕关节彩超检查，以进一步确认包块的情况。同时，他告诉我目前我使用的药物是可行的，但如果包块有变大的趋势，可以考虑微创手术切除。他还提醒我，按摩可以缓解不适，但要注意时间和强度，避免再次损伤。

在医生的指导下，我按照他的建议前往医院进行了检查。虽然没有得到医生的亲自诊断，但我对这次线上问诊的体验感到非常满意。医生的专业、耐心和细致让我感到温暖和安心。我相信，在医生的指导下，我的手腕会逐渐康复。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的优势。它不仅方便快捷，还能让我在家就能得到专业医生的诊断和建议。我相信，随着互联网医疗的发展，未来会有更多像我这样的人受益。

我曾经是一名热爱生活的年轻人，直到那一天我在工作中不小心扭伤了手腕。起初我并没有太在意，认为只是普通的扭伤，休息几天就好了。然而，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。我的手腕开始肿胀，甚至连简单的日常活动都变得困难。这种窘迫和焦急的感觉让我无法集中精力工作，也影响了我的生活质量。

在朋友的建议下，我决定尝试使用互联网医院进行线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一位专业的医生。我们进行了视频咨询，医生详细询问了我的症状和受伤情况，并要求我发送手腕的照片以便更好地了解我的伤势。经过仔细观察，医生告诉我我的手腕可能存在骨折，需要佩戴腕关节护具进行固定和保护。

我有些担忧，毕竟这是第一次使用这种设备，尤其是对于一个从未接触过医疗器械的人来说。医生非常耐心地解答了我的疑问，包括如何正确佩戴护具、是否会影响骨折的愈合等等。他还向我推荐了一种口服的钙片，帮助加速骨折的恢复过程。医生的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放心。

在医生的指导下，我开始每天佩戴腕关节护具，并按时服用钙片。同时，医生也教我一些简单的锻炼方法，帮助恢复手腕的灵活性。经过一个月的治疗和调理，我的手腕逐渐恢复了正常功能。即使在日常生活中，我也能感受到医生的关心和支持，他总是在第一时间回复我的问题和提供帮助。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。互联网医院和线上问诊为我们提供了便捷的就诊方式，让我们可以在家中就得到高质量的医疗服务。记住，健康是最重要的财富，任何小问题都不能忽视。

昨天下午六点左右，患者受伤，手腕摔伤，未见明显移位，仅有疼痛，医生建议先行石膏或支具外固定，并口服消炎止痛药物。患者担心手臂活动受限，医生耐心解答并给予建议，最终患者对医生的专业服务感到满意。本次问诊结束后，患者将继续观察，如有需要将前往医院就诊。

那是一个平凡的周末，我意外地在家中扭伤了手腕。疼痛让我无法忽视，于是我决定在京东互联网医院寻求帮助。通过手机应用，我迅速完成了注册并预约了脊柱科的专家。

医生助理的温馨提示让我感到温暖，她耐心地引导我填写病情描述，并鼓励我上传了拍片的片子。很快，我就收到了医生的回复，他详细询问了我的症状，并针对我的手腕关节骨折给出了专业的诊疗建议。

医生告诉我，由于我的骨折移位比较明显，保守治疗已经一个月了，效果不佳，建议手术治疗。我虽然有些担心手术的风险，但在医生的耐心解释下，我渐渐放下了心中的顾虑。医生详细解答了我的疑问，包括手术方式、可能的后遗症以及康复时间等。

我妈妈对此有些犹豫，她更倾向于听信中医诊所的建议。医生在了解了这一情况后，耐心地向她解释了手术的必要性，以及保守治疗可能带来的后果。最终，我们决定听从医生的建议，预约了骨科的手术。

在整个过程中，我感受到了医生的耐心和专业。他不仅关心我的病情，还关心我的心理状态，给予了我很大的安慰。我由衷地感谢京东互联网医院为我提供的便捷服务，也感谢那位脊柱科的专家医生，是他让我重拾了对健康的信心。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，咨询了手腕疼痛的问题。医生通过核磁共振检查发现我患有三角骨损伤，建议我佩戴腕带固定，暂时不需要手术治疗。医生非常耐心地解答了我的疑问，并给予了专业的建议。我对这次线上问诊的服务感到非常满意。

虽然无法面对面诊疗，但医生的专业素养和耐心沟通让我感受到了医疗行业的温暖和关怀。我会按照医生的建议佩戴腕带，并密切观察症状的变化。感谢医生为我提供的帮助和支持。

腕关节损伤是日常生活中常见的损伤之一，由于手腕在日常生活中扮演着重要的角色，因此腕关节损伤对生活的影响非常大。

当出现腕关节损伤时，首先需要进行紧急处理，以减轻肿胀和疼痛。具体方法如下：

1. 紧急处理：用冷水冲洗或冰敷损伤部位，可以缓解肿胀和疼痛。24小时后，可以用热毛巾热敷，促进血液循环。

2. 石膏固定：对于轻度腕关节损伤，可以使用石膏固定，避免损伤加重，并减少炎症感染。

3. 微创手术：对于重度腕关节损伤，应及时就医，进行微创手术治疗。

在治疗过程中，患者还需注意以下事项：

1. 休息：避免过度使用损伤手腕，给予充分休息。

2. 适当锻炼：在恢复期间，进行适当的手腕锻炼，促进功能恢复。

3. 注意日常保养：保持手腕清洁，避免受到撞击和挤压。

4. 定期复查：在治疗过程中，定期复查，了解恢复情况。

总之，针对腕关节损伤的处理方法应根据损伤程度进行选择。在日常生活中，注意保护手腕，避免损伤发生。

我是一名普通人，平时工作繁忙，很少有时间去医院看病。最近手腕被玻璃割伤，导致正中神经和肌腱断裂，中指出现了不太直的情况，还有发黑和麻木的感觉。为了方便，我选择了线上问诊。

在医生完整查看我的病例后，开始了问诊，医生提醒我，针对6岁以下儿童的开具处方需要确认有监护人和专业医师陪伴。问诊持续2天，医生非常细心地询问了我的情况，并给予了专业的建议。他告诉我，针对这种情况，康复的可能性并不大，但可以尝试口服甲钴胺和维生素B1，以营养神经。此外，还可以尝试超声波治疗，促进神经修复，以及使用支具固定的方式，尽可能长时间佩戴。

我对康复的效果很担心，询问医生是否还有其他康复方法。医生告诉我，由于病史比较久远，康复效果并不太明显，但可以尝试超声波松解粘连改善组织延展性，以及持续的牵伸。他还建议我尽快开展规范的康复治疗，降低后遗功能障碍的风险。

最后，医生告诉我，麻木的感觉除了吃甲钴胺和维生素B，没有太好的其他办法。对于中指出现的硬筋和发黑，他建议做超声波治疗和持续的牵伸。虽然康复效果可能不太明显，但要及时开展规范的康复治疗，降低后遗功能障碍的风险。

我对在哪里可以做支具固定进行了询问，医生告诉我，一般三级医院都可以做。对于超声波的频率和时长，医生建议我每次约10分钟，频率和强度要根据我的耐受情况进行调节。最后，医生提醒我，医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。

在这次线上问诊中，医生非常细心地询问我的情况，并给予了专业的建议。他的耐心和细心让我感到很温暖，我也对康复治疗有了更清晰的认识。虽然康复效果可能不太明显，但他的建议让我更有信心面对康复治疗。

这几天早晨起来，我发现手腕扭转会疼，但是大概10几分钟就好了。刚才抬了个箱子也还是疼的。我以前患过腕管综合征，医生说这个地方一般考虑软组织损伤多见，关节缝缝有个垫子，在用力时会出现牵扯疼痛。前天吃火锅，切完冻羊肉的时候疼的特别明显。医生建议我休息，减少活动，局部外用消炎止痛药物。我贴过万通筋骨贴，贴了几天感觉还好，后来就又没有贴了，还是使劲会疼。一起扭伤的左手就不疼了，但右手总是骑车，切菜，还是会疼。医生说要减少诱发疼痛的动作。医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。