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腰椎管狭窄能运动吗及注意事项有哪些

腰椎管狭窄能运动吗及注意事项有哪些
发表人:病友互助家园

腰椎管狭窄是一种常见的脊椎疾病,其成因多样,包括外伤、炎症、先天性椎管发育不全等。

对于腰椎管狭窄的患者而言,适当的运动对于缓解症状、改善血液循环至关重要。然而,运动需适度,避免剧烈和长时间的运动,以免加重病情。

由于腰椎管狭窄可能导致局部肌肉损伤和血液循环不畅,患者需注意保暖,避免受寒,以防病情加重。

此外,患者还应避免长时间保持同一姿势,适时起身活动,以促进血液循环,预防病情恶化。

在饮食方面,患者应多摄入新鲜蔬菜和水果,以及全谷类和富含钙质的食物,以增强体质,辅助治疗。

腰椎管狭窄的治疗方法包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要针对炎症和疼痛症状,而手术治疗则适用于症状严重、保守治疗无效的患者。

腰椎管狭窄患者在日常生活中还需注意以下几点:

1. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累。

2. 注意坐姿和站姿,避免长时间低头或弯腰。

3. 避免提重物和过度负重。

4. 定期进行体检,及时了解病情变化。

5. 如有病情加重或出现其他症状,应及时就医。

总之,腰椎管狭窄患者应在医生指导下进行运动和康复训练,并注意日常保养,以保持身体健康。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

腰椎管狭窄疾病介绍:
腰椎管狭窄(LSS)是一种常见的由腰椎一处或多处椎管、神经根狭窄引起的腰腿痛的临床综合征,是中国中老年常见疾病之一,也是世界范围的常见病,症状多以行走之后腰腿痛、麻木、酸痛、麻痛、胀痛、窜痛,压迫神经严重时,可以出现大小便障碍。多通过手术治疗和非手术治疗如食物疗法、运动理疗、中医针灸推拿、中药汤剂等。大多可以治愈疾病。
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  • 腰椎管狭窄是一种常见的脊柱疾病,其特点是腰椎管内的空间变窄,压迫脊髓或神经根,导致腰痛、下肢疼痛和神经功能障碍等症状。

    腰椎管狭窄的原因有很多,包括退行性改变、外伤、炎症等。随着年龄的增长,椎间盘退变,椎间隙变窄,椎体边缘骨质增生,导致腰椎管狭窄。此外,外伤、感染、肿瘤等也可能导致腰椎管狭窄。

    对于腰椎管狭窄的治疗,目前主要有保守治疗和手术治疗两种方式。保守治疗主要包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。药物治疗可以缓解疼痛、减轻炎症等。物理治疗可以改善血液循环、缓解肌肉紧张等。康复训练可以增强腰背肌肉力量、改善关节活动度等。对于保守治疗无效或病情较重的患者,可以考虑手术治疗。

    打骶管手术是治疗腰椎管狭窄的一种手术方式,其原理是通过扩大腰椎管的空间来减轻压迫,从而缓解症状。打骶管手术适用于腰椎管狭窄引起的症状严重,如严重的疼痛、肌力丧失、尿便障碍等。然而,打骶管手术并非适用于所有腰椎管狭窄的患者,医生会根据患者的具体情况进行综合评估。

    除了手术治疗,日常生活中的一些保养措施也非常重要。患者应保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势,适当进行腰背肌肉锻炼,避免过度劳累等。

    总之,腰椎管狭窄是一种常见的脊柱疾病,需要引起重视。通过合理的治疗和日常保养,可以有效缓解症状,提高生活质量。

  • 那天,我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院,心里满是焦虑。腰肌劳损,这个听起来就不太好的名字,已经让我痛苦不堪了。

    “您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和,让我紧张的心情稍微放松了一些。

    “您好,腰肌劳损。”我尽量平静地回答。

    “用腰围有用吗?”我小心翼翼地问道,心里其实已经有了答案,但还想听听医生的专业意见。

    “有用,有效果,可以缓解压力。”医生的话让我心中一暖,原来,我不是一个人在战斗。

    “佩戴有什么注意事项吗?”我继续追问,毕竟,我是个对细节很在意的人。

    “这是我的片子。”我递上了自己的片子,希望能得到更具体的建议。

    “请推荐我一些有用的腰围吧。”我期待地看着医生,希望能找到一款适合自己的。

    “你刚才看这款就可以。”医生指着一款腰围,语气中满是肯定。

    “选择合适尺码就行。”医生的话让我心中一松,原来,事情并没有我想象的那么复杂。

    “选女款,还是男款啊?”我有些犹豫,毕竟,腰围这种东西,还是得适合自己的。

    “看男款都有医院推荐。”医生的话让我放心了许多,原来,这款腰围是经过医院推荐的。

    “选相应的就行。”医生的话让我心中一暖,原来,医生也在为我着想。

    “普通束腰有害,这个和普通束腰有什么区别吗?”我有些担心,毕竟,我不是专业人士。

    离开医院的时候,我心中满是感激。腰肌劳损虽然让我痛苦,但京东互联网医院的医生让我看到了希望。

    想问问大家,有没有出现过腰肌劳损的情况呢?有没有什么好的治疗方法呢?希望我们都能早日康复,过上健康的生活。

    幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损的常见症状包括腰部疼痛、僵硬、活动受限等。易感人群主要是长期保持不良姿势、过度使用腰部肌肉或突然承受重物的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 使用专业的腰围进行支持和保护,避免普通束腰带可能带来的不良影响。 2. 选择合适尺码的腰围,确保舒适性和有效性。 3. 在医生的指导下进行物理治疗和康复训练,帮助恢复腰部功能。 4. 如果疼痛严重,可以考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等进行缓解,但需在医生指导下使用。 5. 注意日常生活中的姿势和动作,避免过度使用腰部肌肉,预防复发。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我,一个31岁的中年男人,正坐在沙发上,忍受着腰间盘突出和腰肌劳损带来的疼痛。

    “您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”电话那头传来医生温和的声音,让我心中的焦虑稍微缓解了一些。

    “你好。”我尽量让自己的声音听起来平静。

    “您好,男31,腰间盘突出,腰肌劳损。”医生直接切入主题,让我感到一丝惊讶。

    “搬重物闪了一下。”我回忆起那次意外,心中不禁一阵疼痛。

    “有多长时间了?”医生的声音里带着关切。

    “一个多月左右。”我回答。

    “可以使用腰围固定来辅助治疗。”医生的建议让我眼前一亮。

    “有没有治疗过,目前还有哪些症状?”医生继续询问。

    “拍了片子,L3彭出,L4L5略突出。”我回答。

    “没有治疗,只是吃药了。”我有些无奈。

    “就是腰疼,不能坐久了。”我描述着自己的症状。

    “👌带上腰围试试,谢谢🙏”我答应着医生的建议。

    “也要注意修养,要避免久坐和劳累。”医生的话让我意识到,治疗不仅仅是药物治疗,还需要改变生活习惯。

    “久坐是比较腰椎间盘突出常见的诱因。”医生的话让我更加警醒。

    挂断电话后,我坐在沙发上,心中五味杂陈。我想起了自己曾经的健康,想起了那些无忧无虑的日子。现在,我不得不为了健康而改变。

    我开始尝试医生的建议,戴上腰围,尽量避免久坐。虽然疼痛依然存在,但我能感觉到自己的身体在慢慢恢复。

    我想,这就是生活吧。有时候,我们需要面对一些困难和挑战,但只要我们勇敢地去面对,就一定能够克服。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么应对的呢?

    腰椎间盘突出与腰肌劳损就医指南 常见症状 腰椎间盘突出和腰肌劳损常见于长期久坐、重体力劳动者,主要症状包括腰部疼痛、不能久坐、活动受限等。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 使用腰围固定辅助治疗,减轻腰部压力。 2. 避免久坐和劳累,注意休息和修养。 3. 可以进行物理治疗,如热敷、按摩等,缓解疼痛和肌肉紧张。 4. 如果疼痛严重,可以在医生指导下使用止痛药物如布洛芬等。 5. 在康复期间,适当进行腰部和核心肌群的锻炼,增强腰部稳定性和肌肉力量。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的卧室里。我正坐在床边,手里拿着手机,屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我的肩胛骨下面突然一阵剧痛,像是被什么东西狠狠地撞了一下,那种疼痛让我忍不住倒吸一口凉气。

    我犹豫了一下,还是决定向霍医生咨询。霍医生,一个在互联网医院工作的医生,他总是那么耐心,让我感到安心。我告诉他我的症状,他问了我一些问题,比如我是否经常低头久坐,是否有过类似的疼痛经历。

    我回忆起前阵子的一次经历,也是在转身的时候,左侧肩胛骨下面突然剧痛,那次也是疼了好几天。霍医生听了我的描述,说这可能是胸椎小关节紊乱或者肾结石引起的。

    我紧张地问:“医生,我是肋骨吗?”霍医生回答:“肋骨。”我松了一口气,但心里还是有些不安。

    霍医生建议我做一个肾输尿B超,以排除肾结石的可能性。他还告诉我,如果B超结果显示没有肾结石,那么就可以按照关节紊乱来治疗。

    我按照霍医生的建议,预约了B超检查。等待检查结果的那几天,我几乎每天都焦虑地刷新着手机,期待着结果。终于,B超结果显示一切正常,没有肾结石。

    我如释重负,但霍医生还是建议我佩戴腰围固定,卧床休息一周,并使用外用药。我照做了,疼痛渐渐减轻,直到完全消失。

    这次经历让我深刻体会到,健康是多么重要。我意识到,平时要注意劳逸结合,不要长时间保持同一姿势,以免给身体带来不必要的负担。

    我想,也许每个人在生活中都会遇到一些困扰,但只要我们保持积极的心态,勇敢面对,就一定能够克服困难。而我,也要感谢霍医生,是他让我重新找回了健康。

    想问问大家,有没有出现过类似的疼痛?你们又是如何应对的呢?

    肩胛骨下疼痛就医指南 常见症状 肩胛骨下疼痛可能是由胸椎小关节紊乱或肾结石引起的。常见症状包括肩胛骨下方疼痛,尤其在用力、转身或抬胳膊时加剧,可能伴有颈椎腰痛等不适感受。易感人群包括长期低头久坐、弯腰或搬运重物的人群。 推荐科室 骨科或泌尿科 调理要点 1. 佩戴腰围固定,避免过度活动和重物搬运。 2. 外用泽普思等止痛药物缓解疼痛。 3. 做肾输尿B超检查排除肾结石的可能性。 4. 如果无肾结石,按照关节紊乱进行治疗,包括物理治疗和药物治疗等。 5. 在医生指导下进行适当的康复训练和日常生活调整,避免诱发因素,促进康复。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,腰间传来一阵阵酸痛,那种感觉就像是被谁用重锤狠狠地敲打了一样。我试着弯下腰,却感觉腰间像是被什么东西卡住了,生硬得让人难以忍受。

    我老婆看着我,眼神里满是担忧。她知道我最近工作压力大,经常加班,但没想到这腰痛竟然这么严重。我摇了摇头,试图掩饰自己的焦虑,但那种疼痛感就像潮水一样,一波接一波地涌来。

    那天晚上,我躺在床上,辗转反侧,难以入眠。我老婆见状,安慰我说:“要不,你去京东互联网医院看看吧,那里的医生水平不错,而且方便快捷。”我点了点头,心里却满是犹豫。毕竟,我从来没有在网上看过病,不知道效果如何。

    第二天一早,我按照老婆的建议,打开了京东互联网医院。页面简洁明了,我很快就找到了医生咨询。医生很耐心,详细询问了我的症状,还让我描述了疼痛的具体位置。我告诉他,疼痛主要集中在腰部,尤其是弯腰和起身的时候。

    医生听了我的描述,说可能是肌肉劳损,建议我热敷缓解症状,白天佩戴腰围保护。他还告诉我,腰椎保养很重要,要避免长期久坐,避免反复弯腰,不要搬重物,休息时避免床垫过软,防寒保暖。他还推荐了我一些腰背肌锻炼的方法,比如燕子飞和五点支撑,平板支撑等。

    我听了医生的建议,心里顿时有了底。我开始按照医生的建议进行治疗,每天坚持热敷,佩戴腰围,还按照医生推荐的方法进行腰背肌锻炼。渐渐地,我的腰痛症状有所缓解,那种生硬的感觉也消失了。

    现在,我已经可以自如地弯腰和起身了。我感慨万分,没想到小小的京东互联网医院,竟然给了我这么大的帮助。我想,如果大家遇到类似的困扰,不妨也试试京东互联网医院。毕竟,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家,有没有出现过类似的腰痛问题呢?你们又是如何解决的?欢迎在评论区分享你们的经验。

    腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损常见于长期从事重体力劳动或姿势不正确的人群,主要表现为腰部疼痛、僵硬,弯腰或起立时加重,可能伴有局部压痛和肿胀。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息和局部热敷可以缓解症状; 2. 白天佩戴腰围保护,避免长期久坐和反复弯腰; 3. 避免搬重物,休息时避免床垫过软; 4. 可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等缓解疼痛和炎症; 5. 在症状缓解后进行腰背肌锻炼,如燕子飞、五点支撑和平板支撑等,以增加腰背部肌群力量和脊柱稳定性。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,手里拿着手机,屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气,点击了咨询医生。

    “医生,请您帮我开具处方或用药建议。”我尽量让自己的声音听起来平静。

    “您好,我是骨科医生**,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音温和而专业。

    “请问是什么原因需要使用上述药物?”医生的问题让我有些意外,但我还是如实回答:“之前在医院看过,腰间盘膨出,最近要疼,有时候腿也疼,还要麻。”

    医生沉默了一会儿,然后说:“好的,为了您的用药安全,请问您是否有药物过敏史、心血管疾病、胃肠疾病、肝肾功能异常或其他病史吗?”我摇了摇头。

    “好的,请问需要几盒?”医生问。

    “三盒。”我回答。

    “好的,请稍等。”医生的声音里透着关切。

    我看着手机,心里有些紧张。我害怕这个疾病会影响到我的生活,害怕它会让我失去自由。我闭上眼睛,深呼吸,试图让自己平静下来。

    “嗯。”医生的声音再次响起,“处方详情。”

    我仔细阅读了处方,然后点击了卡片,预约了药品。我看着屏幕上显示的预约成功,心里有些释然。

    “用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌,注意事项,如无禁忌可使用我为您开具的药品,长期用药需要定期复查肝肾功能,如您在用药过程中出现不适,请您及时上线咨询或去医院就诊。”医生的话让我感到安心。

    “对了,医生我在买点贴,那种贴效果好。”我忍不住问。

    “外贴膏药的话,可以选择通络祛痛膏。”医生的建议让我感到放心。

    “健康指导。”医生的声音再次响起,“活血通络效果挺好,一次一贴,一天一次。”

    “另外,家里有腰围吗?建议可以佩戴个腰围保护腰椎,减轻腰椎的负荷,减少椎间盘的刺激。”医生的建议让我感到温暖。

    “建议您日常避免长期久坐,避免反复弯腰,不要搬重物,休息时避免床垫过软,避免贪凉,防寒保暖,防止寒冷引起肌肉痉挛以及局部微循环障碍,导致症状加重。”医生的话让我感到责任重大。

    “您这边还有其他需要了解的吗?”医生问。

    “问诊时间将至,如果没有其他问题,我这边就引导您结束问诊了,希望我的建议能够帮助到您,如果对我的服务满意,请给予五星好评,祝您生活愉快,再见!”医生的话让我感到温暖。

    我挂断了电话,看着手机,心里有些感慨。我没想到,在这个互联网时代,我竟然可以在家里就能得到专业的医疗服务。我看着窗外,阳光依然明媚,我深吸了一口气,对自己说:“加油,你可以的。”

    我想,这就是生活吧,无论遇到什么困难,只要我们勇敢面对,就一定能够克服。

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?

    腰间盘膨出就医指南 常见症状 腰间盘膨出是一种常见的脊椎疾病,主要表现为腰部疼痛、麻木、甚至下肢放射痛。易感人群包括长期从事重体力劳动、久坐或长时间保持同一姿势的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 使用奈邦美洛昔康分散片缓解疼痛和炎症。 2. 外贴通络祛痛膏,活血通络,减轻疼痛和麻木感。 3. 佩戴腰围保护腰椎,减轻腰椎负荷,避免椎间盘进一步受压。 4. 避免长期久坐、反复弯腰和搬重物,保持良好的坐姿和站姿。 5. 注意保暖,避免贪凉,防止寒冷引起肌肉痉挛和局部微循环障碍,导致症状加重。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,手里拿着曲度腰椎治疗仪,心里却像被什么东西堵住了一样。

    “您好,我是医生张,很高兴由我为您提供咨询服务。”电话那头,医生的声音温和而专业。

    “您好,感谢您的信任!”我回应道,声音里带着一丝不易察觉的颤抖。

    “请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生问道。

    “你好!”我简单地回应。

    “你好。”医生的声音里带着一丝关切。

    “请问曲度腰椎治疗仪能治腰椎间盘突出的退行性病变吗?”我小心翼翼地问道。

    “这种治疗仪主要是可以改变腰间盘突出导致的腰部不适感,腰部疼痛憋胀异常症状。”医生耐心地解释。

    “请问曲度腰椎治疗仪能治腰椎间盘突出的退行性病变吗?”我再次确认。

    “它可以起到辅助治疗的作用,但是不是一定彻底治愈退行性病变的。”医生的声音里带着一丝遗憾。

    “那么不能本治退行性病。”我失望地问道。

    “那么不能本治退行性病变。”我再次确认。

    “这种理疗治疗主要是辅助治疗,它不能彻底治愈退行性病变。”医生的声音里带着一丝坚定。

    我沉默了,心里五味杂陈。我知道,这个治疗仪只能缓解我的症状,而不能彻底治愈我的病。

    我放下电话,看着手中的治疗仪,心里充满了无奈。我知道,我需要更多的治疗,但我又不知道该怎么办。

    就在这时,我想起了京东互联网医院。我打开手机,点开了京东互联网医院,开始寻找医生。

    “您好,我是医生李,很高兴由我为您提供咨询服务。”电话那头,医生的声音让我感到一丝安慰。

    “您好,感谢您的信任!”我回应道。

    “请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生问道。

    “我患有腰椎间盘突出的退行性病变,想了解一下治疗方案。”我如实说道。

    “根据您的病情,我建议您进行综合治疗,包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。”医生详细地为我解释。

    “谢谢您的建议,我会考虑的。”我感激地说道。

    挂断电话,我感到一丝希望。我知道,我需要勇敢面对,才能战胜病魔。

    我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?

    腰椎间盘突出就医指南 常见症状 腰椎间盘突出是一种常见的退行性病变,主要症状包括腰部疼痛、憋胀异常、下肢麻木等。易感人群为长期从事重体力劳动或长时间保持同一姿势的人群。 推荐科室 骨科或脊柱外科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 2. 适当进行腰部肌肉锻炼,增强腰部稳定性; 3. 使用曲度腰椎治疗仪等理疗设备辅助治疗; 4. 如果疼痛严重,可以口服非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等缓解疼痛; 5. 在医生指导下进行物理治疗和康复训练,帮助恢复正常功能。

  • 随着年龄的增长,许多老年人都会出现腰椎管狭窄的问题。腰椎管狭窄是一种常见的退行性疾病,主要表现为腰椎椎管狭窄,压迫神经根,导致腰腿疼痛、麻木等症状。本文将详细介绍老年人腰椎管狭窄压迫神经的治疗方法,帮助患者更好地了解疾病,积极应对。

    一、手术治疗

    当腰椎管狭窄压迫神经导致严重症状时,手术治疗是首选的治疗方法。手术方式主要包括椎板开窗术、半椎板切除术和全椎板切除术。手术目的是扩大椎管,缓解神经根受压,改善症状。

    二、药物治疗

    药物治疗是腰椎管狭窄压迫神经的辅助治疗方法。常用的药物包括非甾体抗炎药(NSAIDs),如双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等,用于缓解疼痛和炎症。此外,还可以使用脱水药物,如甘露醇,减轻神经根水肿。对于神经受损的患者,可以使用营养神经药物,如甲钴胺,促进神经修复。

    三、物理治疗

    物理治疗是腰椎管狭窄压迫神经的常用治疗方法,包括电疗、热疗、超声波等。这些治疗方法可以缓解肌肉痉挛,减轻疼痛,改善局部血液循环。

    四、康复训练

    康复训练是腰椎管狭窄压迫神经治疗的重要环节。通过适当的康复训练,可以增强腰背肌肉力量,改善关节活动度,预防复发。

    五、日常保养

    老年人应保持良好的生活习惯,避免长时间保持同一姿势,注意腰背保暖,适当进行腰背肌肉锻炼,预防腰椎管狭窄的发生和发展。

    六、医院与科室选择

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    腰椎管狭窄压迫神经的治疗需要在专业医生的指导下进行。建议选择有资质的医院,尤其是具有神经外科、骨科等科室的医院进行治疗。

    总之,老年人腰椎管狭窄压迫神经的治疗方法多样,患者应根据自身病情选择合适的方法。同时,保持良好的生活习惯,积极进行康复训练,有助于改善症状,提高生活质量。

  • 那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,心里满是焦虑。臀部骨折,这对于一个平时连楼梯都爬不动的我来说,无疑是个巨大的打击。

    医生**,一个看起来温和的中年人,微笑着向我打招呼:“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”

    我强忍着疼痛,尽量让自己的声音听起来不那么颤抖:“你好。”

    “腰部用这个会不会太短了?”我指着医生手中的腰部支架问。

    医生仔细地观察了一下,然后回答:“这个大小长短是可以调整的。”

    我松了一口气,但紧接着又问:“臀部上面用这种有用吗?”

    医生摇了摇头:“不行的。”

    我有些失望,又问:“那有点短。”

    医生有些无奈地说:“有没有长点的?”

    我摇了摇头:“目前只有到腰椎下方的。”

    我有些尴尬地说:“不好意思,就是臀部上来一点点骨折了,医生建议买这个的。”

    医生看着我,认真地说:“那这样的话应该是可以够到的。他肩膀上那两个带子是可以调整长度的。”

    我听了,心里稍微安定了一些,但还有点担心:“健康指导?”

    医生点了点头:“是的,关于款式的选择,你可以咨询客服,我这边只负责解答医疗问题。”

    我点了点头,心里虽然还是有点不安,但至少知道该怎么做了。

    走出京东互联网医院,我深吸了一口气,心里默默祈祷着,希望这个支架能帮我度过这段艰难的日子。

    回到家,我坐在沙发上,看着窗外,心里想着,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

    臀部骨折的治疗与护理 常见症状 臀部骨折常见症状包括疼痛、肿胀、活动受限等,易感人群主要是老年人和骨质疏松患者。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 使用合适的腰部支架或护具,帮助固定和保护受伤部位。 2. 遵循医生的康复计划,进行适当的物理治疗和运动锻炼,促进骨折愈合和功能恢复。 3. 注意休息和营养,摄入足够的钙和维生素D,支持骨骼健康。 4. 如果疼痛严重,可以使用止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚缓解症状。 5. 定期复查,确保骨折愈合情况良好,避免并发症的发生。

  • 那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我,一个年过七旬的老人,正坐在沙发上,强忍着腰间的疼痛,看着窗外的一切。我的腿,像是被什么东西压住了,麻麻的,走一段路就得停下来歇歇。

    “大夫,我这是怎么了?”我忍不住给京东互联网医院的医生打了个电话。电话那头,医生的声音温和而专业,“您这是腰椎管狭窄的症状,可能需要手术治疗。”

    腰椎管狭窄?我愣住了。我听说过这个病,但没想到它会发生在自己身上。我想到自己年迈的身体,心里不禁有些忐忑。手术,那意味着风险,意味着未知。

    医生似乎看出了我的担忧,“您先不用着急,可以先尝试药物治疗。如果药物效果不佳,再考虑手术。”

    我点了点头,心里多少有些安慰。医生又给我开了一些药,让我按时服用。我看着药盒上的名字,心里五味杂陈。洛索洛芬钠片、甲钴胺片、迈之灵片……这些陌生的名字,承载着我对健康的渴望。

    服药期间,我严格按照医生的叮嘱,按时服药,按时休息。但疼痛并没有减轻,反而越来越严重。我开始怀疑,手术,是不是真的是我唯一的出路?

    我又一次拨通了京东互联网医院的电话。医生听了我描述的症状,沉默了一会儿,然后说:“您的情况比较严重,建议您来医院做一下详细的检查。”

    我犹豫了一下,最终还是决定去医院。毕竟,健康是最重要的。

    那天,我坐在医院的候诊区,看着周围的人来人往,心里充满了不安。我看着自己的腿,那曾经健壮的双腿,如今却变得如此无力。我看着自己的腰,那曾经挺拔的腰背,如今却弯曲得如此厉害。

    医生给我做了详细的检查,然后告诉我:“您的腰椎管狭窄比较严重,需要手术治疗。”

    手术,我最终还是选择了手术。我知道,那意味着风险,但我更知道,那是我重获健康的唯一机会。

    手术的过程很顺利,我躺在病床上,看着天花板,心里充满了期待。我期待着,自己能够重新站起来,重新走起来。

    如今,我已经康复出院。我重新回到了我熟悉的生活,我重新走在了我熟悉的大街上。我看着周围的一切,心里充满了感激。感激京东互联网医院的医生,感激他们为我提供了专业的医疗服务;感激我的家人,感激他们一直陪伴在我身边。

    我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有,你们又是怎么应对的呢?希望我的经历能够给大家带来一些启示,也希望大家都能够珍惜自己的健康,及时就医。

    腰椎管狭窄就医指南 常见症状 腰椎管狭窄主要表现为走路时腿部麻木、疼痛,需要频繁休息,腰部也可能出现偏斜或疼痛。老年人是高发人群,尤其是70岁以上的老人。 推荐科室 骨科或神经外科 调理要点 1. 保守治疗:口服洛索洛芬钠片止痛、甲钴胺片营养神经、迈之灵片消除神经水肿。 2. 物理治疗:如热敷、按摩等可以缓解症状。 3. 手术治疗:如果保守治疗无效,可能需要进行手术治疗,具体方法需要医生评估后确定,包括微创手术的可能性。 4. 生活方式调整:避免长时间站立或坐着,适当休息和运动,保持良好的体态和姿势。 5. 定期复查:及时就医,定期复查病情,调整治疗方案。

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