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肩关节软骨损伤怎么治疗

肩关节软骨损伤怎么治疗
发表人:医疗星辰探秘

肩关节软骨损伤是骨科常见的疾病之一,对患者的生活和工作造成很大影响。为了帮助患者了解肩关节软骨损伤的治疗方法,本文将从疾病原因、治疗方法、日常保养等方面进行详细介绍。

一、肩关节软骨损伤的原因

肩关节软骨损伤的原因主要有以下几种:

1. 外伤:如跌倒、扭伤等意外事故导致的肩部撞击或过度拉伸。

2. 长期劳损:如经常进行肩部运动、搬运重物等。

3. 肩关节疾病:如肩周炎、肩袖损伤等。

二、肩关节软骨损伤的治疗方法

肩关节软骨损伤的治疗方法主要包括以下几种:

1. 保守治疗:对于早期肩关节软骨损伤,可以通过口服消炎药、中药治疗等方式缓解疼痛和炎症。

2. 功能性锻炼:在医生指导下进行适当的功能性锻炼,促进肩关节恢复。

3. 物理治疗:如热敷、按摩等,改善局部血液循环,缓解疼痛。

4. 手术治疗:对于晚期或严重肩关节软骨损伤,可能需要手术治疗。

三、肩关节软骨损伤的日常保养

为了预防肩关节软骨损伤,患者应加强以下日常保养:

1. 注意肩部保暖,避免受凉。

2. 避免过度劳累和剧烈运动。

3. 坚持进行肩部锻炼,增强肩部肌肉力量。

四、选择合适的医院和科室

肩关节软骨损伤的治疗需要专业医生的帮助,患者应选择正规医院和骨科科室进行治疗。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

肩关节扭伤疾病介绍:
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  • 我的线上问诊经历

    那天,我坐在电脑前,心情有些忐忑。因为近期肩膀抬起来一会就会很酸,我决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院,填写了相关信息,等待着医生的联系。

    没过多久,一位来自关节科的医生与我取得了联系。他非常友好,耐心地询问了我的症状,询问我是否有过受伤的经历,我告诉他没有。他又问了我有多长时间了,我回答说是有好几年了吧。接着,他问我是否早几年习惯侧躺着看手机,我点了点头。

    医生建议我做一个肩关节核磁共振检查,看看是不是肩袖损伤导致的。我有些担心,怕不懂是不是这样引起的。医生安慰我说,不用担心,检查一下看看就知道了。他还告诉我,可以先贴贴洛索洛芬钠贴剂,看是否有所缓解。

    我表示我这也不会痛什么的,就是抬久了会酸。医生说,嗯嗯,可以。然后,他问我需要开点药吗?我说那我买来贴看看。他又问我是口服的还是贴的,我回答说是贴的。医生说,可以。

    很快,我就收到了医生的处方详情,看到“处方已送达药师审核”的消息,我放心了许多。当我收到“处方已使用”的消息时,我知道我的药已经买好了。医生告诉我,他的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

    整个线上问诊过程,我感觉医生非常专业,也很贴心。虽然只是简单的线上交流,但我觉得医生已经非常细致地了解了我的病情,给出了合理的建议。这让我对京东互联网医院的服务有了更深的信任。

  • 那天,我像往常一样,在周末的下午进行着体育锻炼。我热爱运动,尤其是篮球,它让我充满活力。然而,就在那天下午,我在做一次跳跃动作时,突然感觉左肩膀一阵剧痛,仿佛有什么东西“错位”了。疼痛让我无法继续运动,我只好停下来,揉了揉肩膀,希望能缓解一下。

    第二天,我决定咨询一下医生。通过互联网医院,我预约了一位经验丰富的关节科医生。医生在了解了我的症状后,告诉我可能是肩关节的问题,并建议我前往医院进行详细检查。

    在等待医院就诊的日子里,我开始在互联网医院上查阅关于肩关节疾病的资料。我发现,肩关节疾病很常见,很多和我一样热爱运动的人都会遇到。这让我对即将到来的诊断更加期待。

    周三,我如约来到医院。医生详细询问了我的病情,并在检查过程中发现,我的肩关节确实存在一些问题。他告诉我,我的肩关节可能是因为运动过度导致的损伤,需要一段时间的休息和治疗。

    在医生的建议下,我开始调整运动计划,减少了对肩部肌肉的负荷。同时,我也开始使用医生推荐的外敷药物,以缓解疼痛和促进恢复。经过一段时间的治疗,我的肩关节疼痛明显减轻,运动能力也逐渐恢复。

    这段经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了极大的便利。它让我们可以在家中就能得到专业医生的诊断和建议,节省了大量的时间和精力。同时,医生的专业素养和耐心也让我倍感温暖。

  • 最近左肩关节疼痛半个月,睡觉时尤为明显,于***互联网医院咨询了骨科医生。医生在问诊中耐心倾听了我的症状描述,并要求我提供了电子版的胶片。我配合医生的要求,尽量清晰地拍摄了图片,并发送给了医生。在医生的建议下,我进行了磁共振检查,医生建议我先进行保守治疗,主要是休息,外用药物或口服药物,并配合适当的锻炼。医生还详细告诉我要注意的事项和饮食方面的建议。在结束问诊后,医生再次强调不要剧烈运动,还告诉我如果下次再次疼痛可以贴什么膏药缓解。我对医生的服务非常满意,感谢医生的专业建议和耐心指导。

  • 我的线上问诊经历

    早上好,王医生,您好!我是李明,一个普通的上班族。

    那是一个寒冷的2月初,我在打羽毛球时不慎受伤,肩膀开始疼痛,尤其是抬肩膀的时候。我试着自测了一下,感觉可能是肩峰撞击。幸运的是,这并没有影响到我的日常体力劳动,比如搬家搬重物,我还是能轻松应对。

    我休息了一个月,到了三月中旬,肩膀的疼痛基本上消失了,我可以正常抬肩膀了。但是,我并没有大意,当晚我还是尝试了高强度练习挥拍动作,结果肩膀正前方腋窝处又肿了。我贴了氟比洛芬凝胶,吃了一盒西乐葆和迈之灵,肿胀一周后消退。

    此后,我休养了一个月,直到4月15号。那天,我又去打羽毛球,结果右肩正前方腋窝处又肿了。这次我决定不再忽视,而是通过互联网医院找到了王医生。

    王医生在详细询问了我的病情后,建议我在急性期以静养为主,并进行一些理疗和康复。他还告诉我,如果肩关节的结构不适合羽毛球,我可以尝试其他运动,比如游泳、网球或篮球。

    在王医生的指导下,我开始了康复训练。虽然一开始有些痛苦,但我知道这是为了我的健康。经过一段时间的努力,我的肩膀不再肿了,疼痛也消失了。我非常感激王医生,他不仅给了我专业的治疗建议,还鼓励我积极面对生活。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利性。无论是在时间上还是在空间上,互联网医院都给了我极大的便利。我会在需要的时候再次选择线上问诊,感谢王医生和互联网医院给我带来的帮助。

  • 今天下午我在网上问诊了一个关于肩部受伤的问题。我在2月份受伤后就一直感觉肩膀抬不起来,所以决定向医生咨询一下。我很感激柯医生给了我很专业的建议。

    柯医生首先提醒我,在网上问诊只能提供参考意见,不能代替线下诊治。然后他询问了我的受伤情况和手术情况,建议我做个磁共振,以便更清楚地了解伤情。他还向我解释了肩袖损伤的情况,并建议我复查磁共振,以便更好地进行康复锻炼。他还耐心地向我解释了查体的意义和网上问诊的局限性。

    最后,柯医生还提醒我,他的建议仅供参考,如果需要诊疗,还是需要前往医院就诊。我对柯医生的服务很满意,打算明天就去复查磁共振。

    通过这次网上问诊,我感受到了医生的耐心和专业,也更清楚了自己的伤情。我对柯医生的建议很满意,也感谢他的关心和支持。

  • 那是一个普通的周末午后,我像往常一样在家休息。突然,一阵剧烈的疼痛袭来,我几乎无法动弹。我意识到这肯定不是普通的疼痛,于是决定预约一家互联网医院寻求帮助。

    我选择了关节科的一位资深医生,通过互联网医院平台顺利地预约了时间。医生在详细询问了我的症状和病史后,建议我上传相关检查报告以供进一步分析。

    当我上传了核磁共振和b超的报告后,医生很快就给出了初步的诊断。原来,我的肩膀问题并非简单,而是涉及到冈上肌肌腱和肱二头肌肌腱的损伤,甚至可能存在肩锁关节炎和肱二头肌肌腱炎。

    医生的建议是进行理疗,包括红外线治疗、冲击波治疗和超声波治疗。虽然这些治疗听起来有些陌生,但在医生的详细解释下,我开始理解它们的原理和作用。

    医生还耐心地为我解释了每种治疗的优缺点,并告诉我如何根据我的具体情况选择最合适的方法。在整个治疗过程中,医生始终保持着耐心和细心,让我感到非常安心。

    随着时间的推移,我的肩膀疼痛逐渐减轻,活动范围也渐渐恢复。我非常感谢那位来自关节科的医生,是他的专业和耐心让我重获健康。

  • 那天,我因为一个不标准的俯卧撑动作,左肩开始疼痛。疼痛持续了五天,连转动头部都变得困难。我开始担心,这可能是肩关节出了问题。

    我选择了线上问诊,希望能够得到专业的帮助。医生在了解了我的症状后,耐心询问了我肩关节的活动度,是否有受限。他的专业素养让我感到安心。

    医生告诉我,这可能是肩关节肌肉拉伤,建议我使用膏药观察。他还提醒我,如果疼痛持续或者加重,应该及时线下就诊。

    当我询问具体使用哪种膏药时,医生推荐了氟比洛芬凝胶贴膏。他解释说,这种膏药对缓解肌肉疼痛有很好的效果。

    更让我感动的是,医生可以直接在线上开具处方,让我感到非常方便。他还提醒我,用药期间如果出现不适,应该及时就诊。

    这次线上问诊经历让我对互联网医疗有了新的认识。医生的专业、耐心和细心让我感到非常满意。我相信,在未来的日子里,互联网医疗将会为越来越多的人提供便利。

  • 那是一个普通的周三下午,我像往常一样坐在电脑前,等待着新的工作任务。突然,手机屏幕亮了起来,是一个陌生号码的来电。接通后,传来一个温柔的声音:“您好,我是广州的王女士,最近肩膀疼痛,已经持续了一个月,做了5次冲击波治疗,但效果并不理想。昨天去医院做了核磁共振,想请医生帮忙看看情况。”

    我立刻为王女士提供了线上问诊服务。她上传了核磁共振的片子,经过仔细分析,我告诉她,她的肩膀疼痛可能与肩袖和冈上肌损伤有关。我建议她不要过于担心,虽然冲击波治疗效果不佳,但根据片子来看,她的病情并不严重。

    在了解了王女士的治疗经历后,我告诉她按摩其实作用不大,一次封闭治疗基本不会有特别的后遗症。然而,王女士担心封闭治疗会有后遗症,我耐心地向她解释了封闭治疗的安全性,并建议她可以先尝试打针治疗。虽然不能保证打针就一定能完全好,但综合治疗的效果是有保障的。

    在交流过程中,王女士多次表达了对我的感谢,她说:“医生,您真是太好了,这么耐心地为我解答,让我心里踏实多了。”听到这些,我感到非常欣慰,这也让我更加坚定了为患者提供优质服务的信念。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,作为一名医生,不仅要有扎实的专业知识,更要有耐心、细致和关爱患者的态度。我相信,只要我们用心去服务,就能为患者带来希望和健康。

  • 我的线上问诊经历

    您好,我是医生的助手,已经收到您的基本病情信息,先由我负责收集您本次就诊的病情相关信息。

    医生您好。

    还有没有其他症状?这些症状有没有明显的加重或者缓解的因素?有没有做过相关的检查?把报告拍过来看看。有没有应用相关的药物?用完药物之后症状缓解的怎么样?还有哪些想要补充的,或者还有什么想问的都可以发过来。这边儿已经给您催了催主任,您稍等呢。

    这是之前的诊断。

    4月13号做的手术,目前右肩有明显的酸痛,请问这是正常现象吗。

    另外想问一下,术后快一个月了,目前还是无法抬起胳膊,应该怎么进行恢复呢。

    各个阶段需要练习什么动作,恢复程度应该是怎样呢。

    辛苦看一下。

    现在处于恢复阶段,是正常的。

    你现在是带着外展枕固定的吗?

    两个钉子,简单用围巾进行固定,绑在脖子上。

    一般情况下要固定6周。

    现在的症状是术后一个月,刀口处还有些疼懂,小臂又明显酸痛,胳膊还是一点也抬不起来。

    会不会是再次受伤导致的酸痛?这个有没有判断的依据。

    现在还不到一个月,是不允许抬胳膊的。

    可以复查磁共振。

    可以辅助抬胳膊吗?

    我怕你不会,应该在肌肉完全松弛的情况下,就是不用力的情况下,别人帮助你锻炼。

    如果不会的话,就固定6周再开始锻炼也是一样的。

    好的,了解,谢谢医生。

    不谢。

    这个酸痛一般是什么情况呢?

    恢复阶段。

    用小臂做了一点劳动,比如切菜,这个是允许的吗?

    最好不要做。

    另外想问下可以用生物灯烤肩膀受伤处吗,有什么次数限制吗?

    可以的,没有次数限制,只要烤得舒服就可以。

    医生您能大概讲一下我在每个阶段应该做哪些康复运动吗?

    还有什么其他的辅助手段呀,比如烤电,感谢。

    手术白6周之前以制动为主。

    手术后6周之前以制动为主。

    6周以后开始各个方向功能锻炼。

    循序渐进。

    制动是指什么呢?

    就是悬吊着尽量不活动。

    好的👌

    😊

    辅助手段有哪些呢,帮助恢复的。

    饮食之类的也可以。

    主要靠自己的功能锻炼。

    正常饮食就可以。

    好的

    😊

  • 那天,阳光明媚,我带着心爱的狗狗在公园里遛弯。突然,一阵剧痛袭来,我意识到左肩可能拉伤了。我赶紧回到家,用冰敷缓解疼痛,但情况并没有好转。于是,我决定尝试线上问诊,寻找专业的帮助。

    通过互联网医院,我预约了一位骨科医生。医生在详细了解了病情后,为我进行了远程诊断。他告诉我,我的肩部肌肉确实拉伤了,但问题不大,可以进行理疗。

    医生为我开了口服药乐松和迈之灵,并指导我进行一些康复练习,比如把手搭到墙上,练习爬墙的动作。我按照医生的指导,坚持服药和练习,疼痛逐渐减轻。

    在治疗过程中,医生一直保持着耐心和细致。他不仅关注我的病情,还关心我的生活,给我提供了很多有益的建议。我感到非常温暖和感激。

    经过一段时间的治疗,我的肩部肌肉恢复了健康。为了表达我的感激之情,我特意送给医生一面锦旗。医生微笑着接过锦旗,说:“谢谢您的认可,这是我应该做的。”

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利性和高效性。在今后的生活中,我会继续利用互联网医院,为自己的健康保驾护航。

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