作者：刘玉杰 主任医师 朝阳市第二医院 妇科

复合维生素是指多种维生素，可以补充人体消耗的维生素，相对食补直接服用复合维生素会更加快的补充，也更加直接可以更快的吸收。然而维生素在怀孕的时候，也是必不可少的需要补充。那么怀孕初期吃叶酸还是复合维生素？

叶酸片属于维生素类营养药，从医学上、营养学上来说，复合维生素片的补充，即多种维生素一起来补充，效果远远高于单一维生素的补充。因为不同的维生素之间有相互协同作用的作用机制，如果多种维生素一起补充，那么其摄取和消化吸收会更充分，对人体作用会更好。所以推荐孕妇吃这种复合维生素片会更合适一些。

建议可以根据自己的身体状况，爱好选择就可以了，也可以到医院做详细的身体检查，确诊哪种比较适合自己，在医生的指导下服用就可以了。要是正规厂家生产的专门针对孕妇的都是可以的。除此之外还要注意均衡营养，并且定期产检。叶酸和维生素e都有着各自不同的药理作用，不过它们之间并没有冲突，因此是可以一起服用的，但是要在医生的指导下进行服用。

女性在准备的怀孕前三个月到怀孕之后前三个月期间，每天服用0.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。孕妇复合维生素里含有多种维生素，根据孕期需要进行调配，补充维生素比较方便。准妈妈的饮食安排要科学合理，不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多食用健康有益的食物。按时产检，定期的复查B超观察胎儿的情况。

叶酸和复合维生素都吃行吗？

可以服用一些叶酸，等到怀孕了要去医院进行检查你的胎儿的情况，建议尽量不要抽烟喝酒，服用药物，这样的话会加大孩子的不健康的几率的。如果是正规医院在诊断后开出这样的药物组合是没有问题的，尤其要记住的是，维生素E和C、叶酸的摄入都不能过量，过量会有致畸的作用。

一般来说只要在日常的饮食中做到饮食均衡，就能补充足够的维生素E和C，是不需要再额外服用的。如果孕妇不缺的话，可以不需要补充，但孕妇有孕吐的话，可以服用复合维生素B片减轻症状。建议在怀孕前可以多调理一下身体的，多吃有营养的食物增加营养的，同时需要注意多运动锻炼身体的。多吃有营养的食物，蔬菜水果也要多吃。孕妇缺铁性贫血时补充铁的，同时可以加用维生素C，这样吸收会更好。

作者：刘玉杰 主任医师 朝阳市第二医院 妇科

　
备孕三个月开始，就一直关注各种准备怀孕的论坛网站。懂得了许多知识。因为想要个龙宝宝还能配合好自己的假期于是决定5月份开始试孕。第一个月没测基础体温，也没用排卵试纸，心想着要是第一个月不成功再开始科学管理。
1、感到反胃
有些人在受孕之后的前几个星期，就开始了害喜的症状。你可能会觉得想吐或反胃，虽然害喜也叫晨吐’，反胃的症状却不仅限于早上。你可能整天、整夜都觉得反胃想吐。
2、乳房变得更柔软
如果你的乳房感到刺痛、柔软又肿胀，你可能怀孕了。这种症状在受孕之后的前几天就可能出现了。如果你在突然之间认不出自己的乳房，你可能是怀孕了。不要担心!，在你的身体适应大量的荷尔蒙之后，这种疼痛就会消退，你的乳房就不会再感到不舒服了。
3、感觉疲倦
黄体素(一种荷尔蒙)的大量分泌，会让你觉得筋疲力尽。几乎所有怀孕的妇女都深受这种症状之苦，你可以再观察其他的症状，以确定你的怀疑。
4、频繁上厕所
受精卵在子宫壁着床之后，就开始分泌绒毛性腺激素(hCG)。这会刺激你频繁的排尿，所以你会比原来上厕所的频率增加。
5、出血或痉挛
在排卵与着床之后的八天，你可能会出现轻微粉红色或棕色的污迹，痉挛也可能会伴随着这种情况而来。原本在生理期内，可能也会有一些点状出血，但这并不是真正的生理期。这是受精卵在子宫内膜着床的结果。
受精卵着床体温
受精卵着床体温变化：受精卵着床后的体温会下降。着床降温，是建立在能准确测量基础体温的基础上而言。基础体温是把自己的低温和高温作比较，只要高低温的差别能够有 0.3~0.5度以上，就是正常的。根据基础体温的曲线，你可以做出几项比较正确的判断，在低温向高温过度的时候，会出现一个极低温，这个极低温往往就是你的排卵日，因为卵泡破裂的时候，雌激素会激烈下降，而雌激素的下降也会影响到体温。进了高温区，黄体的寿命是14天，所以总是会维持12天左右的高温期，当发现在排卵后的第6天—第10天之间，有一天体温突然下降，而在第二天体温又明显升高了，这个突然的低温就是着床降温。
还有一点值得注意：一般女性的体温略高于同年龄的男子，女子在月经前体温较高，月经来潮时体温下降约0.2--0.3度，到排卵时体温通常又降低0.2度，此后则突然升高。女性的妊娠期(一般在孕3--4周)，体温可有持续性轻度升高。如果月经周期一向规则，但此次月经未按期来潮，而且基础体温持续三周多的时间在37度以上时，则在排除其他发热情况后，可以考虑为早孕。

作者：李晓

我们大家都知道，这早上刷牙的时候如果出现干呕、恶心、喉咙不舒服等情况的话，那就可能是慢性咽炎发病的表现了，可是那如果不是刷牙的时候，而是早上吃完早餐之后，感觉恶心想吐的话，那也是慢性咽炎吗?早上吃完早餐恶心想吐是怎么回事呢?

早上吃完早餐恶心想吐是怎么回事?

1、咽喉问题

如果大家早餐吃完早餐后，除了恶心想吐外，还有咽喉灼热、异物感、吞咽困难、咳嗽或是总是想清嗓子等表现的话，那就有可能是咽喉方面的问题引起的恶心想吐了，像慢性咽炎或是急性咽炎之类的，这样的话，大家可以多吃一些清咽润喉的食物，看看这种情况会不会有所好转。

2、怀孕

如果大家是这一段时间里，总是早上吃完早餐后恶心想吐的话，那就有可能是早孕的表现了，特别是大家还有嗜睡、乏力、尿频、经期延迟、食欲不振等情况的话，那这怀孕的可能性就更高了，所以大家最好及时去医院检查清楚。

3、胃炎或是胃溃疡

如果大家除了早餐后恶心想吐外，还有上腹饱胀、腹痛、腹泻、反酸、食欲减退或是说腹部胀痛、胸骨疼痛难忍等表现，且经期很正常的话，那就有可能是胃炎或是胃溃疡了，这样的话，大家可能就需要通过胃镜检查的方式来进行查明了，一般来说对于胃炎或是胃溃疡，多是通过及时用药或是手术的方法来进行治疗的。

早上吃完早餐恶心想吐是怎么回事?多数状况下来说，这早上吃完早餐恶心想吐，有可能是与怀孕有关，也有可能是咽炎或是胃炎、胃溃疡等病症引起的恶心想吐，不管是哪种原因引起的，只是大家发现这恶心想吐的问题总是反复出现的话，那就要及时查明原因，及时对症治疗了。

孕7周早孕反应消失可能是个体差异、荷尔蒙水平稳定化、胎盘功能增强、胎停育等有关。

1.个体差异：每个孕妇的身体情况不同，个体之间存在差异，有些孕妇从一开始就没有明显的早孕反应，有些孕妇有较为明显的早孕反应，随着孕期的进行，这些反应会逐渐减轻或消失，有孕7周早孕反应消失的表现。

2.荷尔蒙水平稳定化：早孕反应通常与激素水平的变化有关，怀孕早期阶段激素水平经常波动，可导致早孕反应出现，随着孕周的增加，身体开始适应这些激素变化，激素水平更加稳定，会导致早孕反应减轻或消失。

3.胎盘功能增强：怀孕初期胎盘慢慢发育并产生更多激素，比如人绒毛膜促性腺激素、孕激素等，早孕反应与这些激素的水平有关，随着孕周增加和胎盘功能逐渐增强，开始为胎儿提供养分和氧气时，早孕反应可能减轻或者消失。

4.胎停育：怀孕后由于胚胎质量不良、母体病毒感染的原因使胎儿在宫内停止发育，胎停育后体内的各激素水平下降，会有孕7周早孕反应消失的表现。

孕7周早孕反应消失，可做好定期的孕检，胚胎在宫内各方面发育正常，就不用特殊的去进行处理，伴随阴道出血、腹部疼痛等异常症状，要及时就医治疗。

在刚刚开始怀孕的时候，孕妇身上会出现一系列的孕期反应，这些反应有些是正常的，同时也要及时排除一些不正常的因素在，只有前期的准备工作做充分，这样才能为以后生下健康的宝宝打下基础。有些孕妇怀孕初期有乳房胀痛的感觉，担心存在健康隐患。那么，怀孕前期乳房会胀痛吗？

1、通常来说，女性怀孕后由于受到胎盘、绒毛膜分泌的大量雌激素、孕激素、催乳素等的刺激，乳腺腺管与乳腺腺泡发育加速，目的是为日后泌乳哺喂婴儿作准备。在雌激素和孕激素的共同刺激下，在受孕后的一周或者两周后，孕妇的乳房可能会出现刺痛、膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的正常生理现象。于第8周起，乳房逐渐长大，乳头和乳晕部颜色加深，乳头周围有深褐色结节等现象，到12周以后偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。并且随着乳腺的肥大，乳房会长出类似肿块的东西。这些都是做母亲的必然经历，自受精卵着床的那一刹那起，伴随着体内荷尔蒙的改变，乳房也作出相应反应，为以后的哺乳做好准备。

2、怀孕期间乳头疼痛一般持续3~4个月，重者可持续整个孕期，勿需治疗。由于乳房胀大，孕妇们要及时更换宽大的胸罩，以托起日益增大的乳房。个别痛感明显者，还可以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感。建议孕妇每天用手轻柔地按摩乳房，以促进乳腺发育，还要经常清洗乳头，以保持乳头的干净。

怀孕初期乳房胀痛多久会消失

乳房是宝宝出生之后的粮仓。因此，在整个孕期里，乳房的发育都是随着胎儿的发育一起变化的，其目的是为了适应分娩后哺乳的需要。一般来说，女性怀孕后的第4-6周胸部胀痛的情况会比较严重。

怀孕后胸部胀痛是由于激素水平改变所引起的。从受精卵着壁的那一刻起，女性体内的内分泌系统就开始发生变化。其中，最明显的征兆之一就是乳房敏感、胀痛。这是由于孕妇体内的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似，只是更强烈一些。

胸部胀痛的情况会在孕妇怀孕3个月后有明显好转，因为孕中期开始，孕妇的身体就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。

对于怀孕后乳房出现的胀痛症状，孕妇可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是，这一时期乳房是非常脆弱的，孕妇在护理过程中应该动作轻柔，避免损伤乳头。

作者：孙慧

受精卵着床可能出现小腹痛的。精子和卵子结合形成受精卵，大约在6—8天进入子宫内膜完成着床。在着床过程中，母体会发生一些身体上的变化或不适症状，但由于个体差异，症状因人而异。在着床早期可能出现的症状有：小腹略有隐痛、酸胀不适，有时会伴有乳头的胀痛，身体乏力等症状。

受精卵着床是什么意思
性交后，男性射出的精液中约含1-3亿个以上的精子，这支庞大的队伍就在女性生殖道内争先恐后地逆流而上。精子靠它的尾巴摆动，以每分钟2-3毫米的速度游动，经过漫长的旅程--阴道、宫颈、宫腔后，到达输卵管，在这里精子和卵子(实为停留于减数第二次分裂中期的次级卵母细胞)会合。精子的头部和体部进入卵细胞内，精子细胞膜融合于卵细胞膜上，此卵称为受精卵。常只有一个精子能进入卵细胞内部与之结合成受精卵，这种阻止多个精子进入卵细胞内的生物学反应，称为透明带反应。
附着随着透明带的局部穿孔或整个消失，靠近内细胞群一端的滋养层迅速分裂，并贴近子宫内膜上皮、两个相对组织面的微小绒毛跨过空隙，广泛地呈指状互相交错，随后绒毛互相交织。植入囊胚(又称胚泡)附着在子宫内膜后，内膜上皮细胞的胞膜逐渐消失，变为多核细胞体，滋养层也分化为两层，内层保留细胞膜，称细胞滋养层。外层细胞膜消失，称合体滋养层，合体滋养层有很强的侵蚀力，侵蚀子宫脱膜，形成小缺口，使胚泡慢慢地陷入到子宫内膜致密层下，到受精后约第10天，整个胚泡位于子宫内膜中，第11天在子宫内膜处有小血块和细胞碎片构成的闭锁栓，第12天胚泡几乎全部被增生的上皮所覆盖，并形成一个小隆起，着床即完成。

受精卵着床症状有哪些？
着床的生理现象很复杂，虽然有些共同的规律，但是个体差异又非常大，通常来说，在受精卵着床的初期，很可能存在这些症状：小腹有一点隐隐的痛和酸酸的感觉，胀痛乳头有触痛感，有时候还可能出现感冒疲惫的感觉。
1、月经期不来潮，停经是受孕早期的最早、最重要的“信号”。凡是月经周期一向正常的已婚育龄妇女，如果月经过期超过10天以上，就应考虑到有怀孕的可能，如停经超过2周以上就需要到医院检查原因。
2、胃口的变化，有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就开始发生胃口的改变。平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了。一般经过半个月至一个月，这些症状就会自然地消失。
3、恶心呕吐，恶心呕吐多在清晨或空腹时发生。有些孕妇特别喜好吃酸性和生冷食物。就是所谓“害口挑食”。
4、乳房变得更柔软，如果你的乳房感到刺痛、柔软又肿胀，你可能怀孕了。这种症状在受孕之后的前几天就可能出现了。在你的身体适应大量的荷尔蒙之后，这种疼痛就会消退。
5、出血或痉挛的症状，在排卵与着床之后的八天，可能会出现轻微粉红色或棕色的污迹，痉挛也可能会伴随着这种情况而来。原本在生理期内，可能也会有一些点状出血，但这并不是真正的生理期。这是受精卵在子宫内膜着床的结果。
6、疲倦，在受孕后，会出现头晕、乏力、嗜睡等现象，精力明显下降了。总是会感到疲惫不堪。
7、排尿次数多，受精卵在子宫壁着床之后，就开始分泌绒毛性腺激素(hCG)。使得尿液增加，排尿次数增多。
8、乳房发生变化，怀孕后，在雌激素和孕激素的共同刺激下，于第8周起，乳房逐渐长大，乳头和乳晕部颜色加深，乳头周围有深褐色结节等现象，12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。

作者：李莉 主治医师 济南市中医医院 妇产科综合

怀孕早期，很多女性朋友或多或少都会出现怀孕的征兆，只是这些征兆很容易会被粗心的人所忽视。对于计划怀孕或是意外怀孕的女性来时候，清楚了解怀孕征兆知识，对及时迎接宝宝到来有重要意义哦。一般情况下，怀孕的征兆主要表现为以下10点。

1、停经

如果你的经期一向很规律，但这一次月经却没有按时到来，你可能在察觉以上症状之前，已经做了一次早孕自测。但如果你的月经并不规律，或者你没有记住自己的月经周期，恶心、胸部触痛以及频繁上厕所等早孕反应，可能在你意识到自己月经没来之前，就预示着你怀孕了。

2、容易感到疲倦

你会突然感到疲倦，甚至觉得筋疲力竭吗?没有人确切地知道怀孕早期的疲劳是由什么引起的，不过，快速增加的孕酮(也叫黄体酮)水平可能会使你感到特别困倦。

3、尿频

怀孕后不久，你可能就会发现自己总是往卫生间跑。为什么会这样呢?主要是因为在怀孕期间，你体内的血液以及其他液体的数量增加，会导致更多的液体经过肾处理排入膀胱，成为尿液。

4、恶心或呕吐

如果你像大多数女性那样，孕吐大概在你受孕一个月之后才会出现。(少数幸运的女性在整个孕期都不会出现这种症状。不过，也有一部分女性在此之前，就会开始觉得恶心。)孕吐，不仅仅出现在早晨，在中午或晚上都有可能发生。

5、乳房变大、变敏感

怀孕的早期征兆之一就是乳房敏感、胀痛，这是由于你的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与你经期前的感觉很相似，只是更强烈一些。这种不适感在你怀孕3个月之后会有明显好转，这时，你的身体已经适应了孕期荷尔蒙的改变。

6、对气味更加敏感

如果你刚怀孕不久，你可能会受不了炒菜的油烟味或茶叶的气味，而且某些香味还会让你作呕。尽管没有人能够确定，但这可能是由于你体内急速增加的雌激素所导致的。你可能还会发现那些平时你很喜欢吃的东西，突然间也会 让你觉得恶心。

7、基础体温居高不下

如果你记录基础体温并发现自己的基础体温连续18天呈高温状态，你很可能就已经怀孕了。

8、腹胀

怀孕早期荷尔蒙的变化可能会让你感到胀气，一些女性在经期到来之前，也会有这种感觉。这也就是为什么怀孕早期在你的子宫还很小的时候，你就会觉得衣服的腰部紧绷绷的。

9、植入性出血

在受孕后第11～12天左右，差不多在你发现自己错过月经的时候，一些女性会出现少量的阴dao出血症状。这种阴dao的出血可能是由于受精卵植入血液丰富的子宫内膜所引起的，这个过程在受精6天后开始。不过，还没有人确切地知道植入性出血的原因。

10、证据：早孕自测呈阳性

一旦你自测的结果显阳性，请到医院作进一步的检查。现在你可以去我们的怀孕版块看看。

总结而言：如果你怀孕了，你有可能会出现恶心或呕吐、乳房变大、变敏感、停经、疲倦、腹胀、尿频等等诸如此类的生理征兆，这时候要赶快到医院做个详细检查哦。

怀孕初期不小心撞到肚子，若没有出现异常症状，可以不必过于担心，但如果撞击比较严重，且出现腹痛等情况，应及时就医诊治。

在怀孕初期，如果不小心撞到肚子，首先要保持冷静，观察是否有异常症状，如小腹疼痛、阴道流血等。如果只是轻微的撞击，并没有出现上述症状，一般来说不会对胎儿造成太大的影响，可以不必过于担心。如果撞击比较严重，出现腹疼、阴道流血情况，应该立即去医院进行检查，查看胎儿情况。因为撞击严重时，可能会导致胎盘早剥等严重后果，危及母婴安全。在怀孕期间，孕妇应该注意避免参与过于剧烈的运动，以避免发生意外。如果乘坐公共交通工具上下班或外出，应尽量保持平稳、缓慢，避免拥挤和碰撞腹部。

如果遇到撞击等突发情况，建议及时就医，听取医生的治疗建议。同时也要注意休息，避免过度劳累和情绪紧张。

作者：李莉 主治医师 济南市中医医院 妇产科综合

女性怀孕后的身体会与之前有较大的不同，身体的各个器官也会发生改变，那么肛门坠疼是早孕的症状吗？

怀孕的初期症状除了最明显的月经停止之外，有的女性妊娠反应也会很强烈，有吃不下食物、总是睡不醒等症状，而肛门坠疼也会出现在早孕期的女性身上，是正常的，但也有的女性是因为痔疮的原因。

在怀孕初期时如果出现了肛门坠胀的症状，同时还会伴有阴道不规则出血现象时候，一定要警惕宫外孕症状的发生，一定要及时的去做B超检查，注意休息加强营养。女性在怀孕之后身体会多多少少出现了不适症状，不要过分娇气身体出现一点异常现象就非常紧张，这是完全没有必要的，怀孕之后身体都会出现变化，身体和平时不同是正常现象。不过我们要提醒孕妇朋友们的是，怀孕初期很容易受到疾病侵害，肛门坠胀是其中的一个症状，肛门坠胀不是怀孕的特征，怀孕初期的时候如果出现肛门坠胀可能是正常现象，也可能是提示身体出现异常。

怀孕出现肛门坠胀的原因

在怀孕初期准妈妈感觉到肛门坠胀而且没有其他症状出现，属于是孕期正常现象，因为子宫逐步长大会对直肠造成挤压，会有排便感觉或者是肛门下坠感觉，大部分的准妈妈都会有这样表现，这些孕妈妈更容易患上痔疮。

怀孕早期孕妈妈有肛门坠胀症状而且同时还会有阴道不规则出血时，那么就应该警惕是否患上宫外孕，这个时候应该尽快的去医院进行检查，确定是否患正常妊娠。

怀孕早期出现了肛门坠胀症状，还可能是患上了肛肠疾病，多是因为肛门湿疹，痔疮等疾病而引起的，准妈妈可以去正规医院的肛肠科进行检查，在明确原因后再配合医生治疗。

在怀孕早期出现肛门坠胀的原因就给各位介绍到这里了，希望这些可以给孕妈妈带来帮助，平时的日常生活当中，对于疾病的发生我们还是应该提高警惕，及时的去配合医生检查和治疗，以免给身体带来更加严重后果，养成良好的生活习惯和饮食习惯，提高自身免疫力。

女性怀孕需要九个多月才能分娩，还有就是包括后期坐月子，所以这个阶段是非常漫长的一个过程，而我们知道女性在怀孕期间前三个月和后三个月是不能进行性生活的，因为前三个月胎儿发育不稳定，如果此时进行性生活容易导致流产。而后三个月如果进行性生活容易导致子宫收缩，引发早产。那么只能在孕中期适当的进行同房，而怀孕期间同房可以内射吗?

女性在怀孕期间是可以同房的，因为这时的女性受怀孕影响，此时已经不存在排卵，所以这时通过是不会导致怀孕的，但最好避免内射这种行为，因为女性在怀孕阶段身体体质比较下降，而此时如果内射容易引发宫腔感染和导致子宫过度收缩，所以这个阶段虽然可以内射不会导致怀孕，但最好还是避免这种情况。

女性在怀孕期间同房的时候除了需要调整姿势，最好不要挤压到女性的肚子，也不能让肚子过于用力，所以这时的男女双方在同房的时候最好采取一个双方最为舒适的姿势，这样不但利于身心健康、还不会挤压胎儿或者影响胎儿发育。在同房时间、强度方面适当即可，而且动作也要和缓，不能过强刺激，持续时间应该比怀孕前有所缩短。

还有就是女性在怀孕阶段如果有同房需求，这时的男女双方一定要在同房前和同房后洗澡，同房前洗澡可以保证身体各部位干净、清爽，减少细菌滋生，而同房后洗澡可以洗去身体以及隐私部位多余的分泌物以及精液，这样既可以保证身体清爽、还能防止感染。

我们看了上面介绍的这些应该对“怀孕期间同房可以内射吗”的相关内容有了一些了解，女性在怀孕期间性欲会有所加强，这是因为怀孕导致体内激素发生变化而导致的，但这时为了宝宝的健康发育，尽快控制自己的性欲，只能在孕中期适当同房，而且还要控制同房的次数。