那是一个普通的周末，我家的宝宝突然开始发热。我立刻上网查询，根据症状判断可能是疱疹性龈口炎。于是，我决定尝试线上问诊，看看医生的建议。

我选择了京东互联网医院，填写了病历资料，上传了宝宝的检查图片。很快，我收到了医生助理的通知，说主任正在忙，但会尽快回复。

第二天，主任回复了。他询问了我宝宝的发热情况，包括发热的热峰和间隔，以及宝宝的精神状态、食欲和大小便情况。我如实回答了。

主任告诉我，宝宝的症状符合疱疹性龈口炎的特征，建议我注意宝宝的饮食，吃温凉、软烂的食物，避免刺激咽喉部。他还建议我用淡盐水漱口，吃点益生菌调理胃肠道。

在主任的指导下，我给宝宝调整了饮食，并按照他的建议进行治疗。几天后，宝宝的病情明显好转，发热逐渐降低，精神状态也逐渐恢复。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便捷。医生的专业知识和耐心解答让我对宝宝的病情有了更深的了解，也让我更有信心照顾宝宝。

怀孕期间的牙龈出血是许多准妈妈都会遇到的问题，但这并不意味着体内缺乏某种物质或元素。

妊娠期间，女性体内的激素水平会发生显著变化，这会使得牙龈组织对细菌的抵抗力下降，从而更容易发生感染。常见的牙龈感染疾病包括牙龈炎、牙龈乳头炎和智齿冠周炎等。这些疾病除了会引起牙龈出血，还可能导致牙龈发红、肿胀、疼痛等症状。

为了预防牙龈出血，准妈妈们需要养成良好的口腔卫生习惯。这包括每天早晚刷牙、饭后漱口、使用牙线清理牙缝等。定期到医院口腔科进行洁牙也是非常重要的。如果出现牙龈出血等症状，应及时就医，以便医生进行针对性的治疗。

对于孕妇而言，治疗牙龈炎的方法主要包括药物治疗和口腔卫生指导。药物治疗可以缓解牙龈炎症，减轻症状。常用的药物包括抗生素、消炎药等。口腔卫生指导则包括指导孕妇如何正确刷牙、使用牙线等，以保持口腔卫生。

除了药物治疗和口腔卫生指导外，孕妇还需要注意饮食健康。多吃蔬菜、水果等富含维生素C的食物，有助于增强牙龈组织的抵抗力。同时，要避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重牙龈炎症。

总之，孕妇牙龈出血并非缺乏某种物质或元素，而是由于激素水平变化、口腔卫生不良等原因导致的。通过养成良好的口腔卫生习惯、定期洁牙、合理饮食等措施，可以有效预防和治疗孕妇牙龈出血。

随着生活水平的提高，儿童口腔健康问题日益受到关注。本期我们邀请武警广东省总队医院的曾靖华、靳华医生，为大家解答关于儿童牙病的常见疑问。

一、儿童常见牙病及预防

1. 龋齿：龋齿是儿童最常见的口腔疾病，预防措施包括：

• 早晚刷牙，使用含氟牙膏
• 定期进行口腔检查
• 减少含糖食物摄入

2. 牙列不齐：牙列不齐会影响孩子的容貌和口腔功能，早期矫正可以避免不良后果。

• 定期进行口腔检查
• 佩戴矫正器

3. 牙龈炎、牙周病：牙龈炎、牙周病是导致牙齿松动、脱落的主要原因，预防措施包括：

• 保持口腔清洁
• 定期进行口腔检查
• 避免吸烟、饮酒等不良习惯

二、儿童牙病治疗

1. 龋齿治疗：根据龋齿程度，可以选择充填、根管治疗等方法。

2. 牙列不齐矫正：根据孩子年龄和牙列情况，可以选择金属矫正器、陶瓷矫正器、隐形矫正器等。

3. 牙龈炎、牙周病治疗：根据病情程度，可以选择牙周刮治、根管治疗、牙周手术等方法。

三、儿童口腔保健

1. 定期进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题

2. 培养良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，使用牙线

3. 避免不良习惯，如咬指甲、咬笔头等

4. 注意饮食，多吃蔬菜水果，少吃含糖食物

我们都知道，牙刷用久了，不仅清洁效果大打折扣，还可能对牙齿造成伤害。研究表明，三个月更换一次牙刷是最科学的做法，但仅仅依靠时间来决定更换时间似乎过于机械。其实，如果你的牙刷出现以下这些情况，即使没有到三个月，也应该及时更换。

（一）牙刷更换的重要性

牙刷作为日常口腔清洁的重要工具，看似不起眼，却与口腔健康息息相关。一项实验表明，使用过的牙刷上可能存在大量的细菌，包括球菌、杆菌、真菌，甚至霉菌。这些细菌在口腔中积累，可能导致口腔感染。因此，勤换牙刷是预防口腔感染的有效手段。

此外，市场调研显示，市面上的牙刷在1-3个月内就会发生变形，变形后的牙刷无法有效清除牙缝中的食物残渣，甚至可能损伤牙龈。因此，专家建议，最好每三个月更换一次牙刷。

（二）牙刷该换的信号

除了常规的更换周期，以下这些信号也提示你需要更换牙刷：

1. 牙刷根部颜色变深：刷毛根部的污垢积累会导致细菌滋生，一旦发现根部颜色变深，说明污垢积累较多，应及时更换。

2. 牙刷毛尖软塌：如果大部分刷毛尖出现软塌现象，说明磨损度较大，无法有效清洁牙齿，应该及时更换。

3. 刷毛之间距离变大：刷毛之间呈密集排列状，如果距离明显变宽，说明污垢更容易残留，最好更换新的牙刷。

（三）牙刷的保养与存放

除了定期更换，正确的保养和存放也是保证牙刷清洁的重要因素。刷完牙后，要彻底清洗牙刷，保持刷毛干燥，避免潮湿环境滋生细菌。同时，将牙刷头朝上放置，有助于保持刷毛干燥。

总结：牙刷的更换和保养是口腔健康的重要环节，我们应该重视这个问题，确保口腔健康。

牙龈出血是常见的口腔问题，引发原因众多，其中之一便是维生素C的缺乏。那么，牙龈出血与维生素C究竟有何关系呢？

首先，我们需要明确，牙龈出血并非 solely 由于维生素C缺乏所致。然而，维生素C作为一种重要的营养素，对于维持牙龈健康至关重要。当体内缺乏维生素C时，牙龈组织会受到损害，导致牙龈出血、肿胀、疼痛等症状。

为了预防和改善牙龈出血，以下是一些有效的建议：

1. 良好的口腔卫生习惯：每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，使用软毛牙刷，采用水平震颤法刷牙。

2. 定期洁牙：定期到口腔科进行洁牙，去除牙结石，预防牙龈炎和牙周炎。

3. 补充维生素C：通过饮食或维生素C片剂补充维生素C，确保每日摄入量充足。

4. 饮食调整：多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如柑橘类、猕猴桃、草莓、西红柿、青椒等。

5. 注意口腔卫生：避免吸烟、饮酒等不良习惯，保持口腔清洁。

此外，以下情况也可能导致牙龈出血：

1. 牙龈炎、牙周炎：由细菌感染引起，导致牙龈肿胀、出血、疼痛。

2. 血液疾病：如血小板减少性紫癜、白血病等，可能导致牙龈广泛自动出血。

3. 内分泌失调：如妊娠期、青春期等，由于内分泌调节变化，可能导致牙龈出血。

4. 药物副作用：某些药物可能导致牙龈出血，如抗凝药物、免疫抑制剂等。

总之，牙龈出血是一个需要引起重视的口腔问题。若出现牙龈出血，应及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。

我是一个70岁的老人，最近一周来，我的牙龈肿痛出血，尤其是早上起床时，总会发现有牙血。起初我并没有太在意，认为可能是刷牙不当或是其他小问题。但随着时间的推移，症状不仅没有改善，反而变得更加严重。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索了一番后，我找到了京东互联网医院，并选择了口腔科进行在线问诊。医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了我是否有药物过敏或不良反应等问题。由于我没有任何过敏史，医生便开具了消炎药的处方，并详细地解释了如何正确使用这些药物。

在用药三到五天后，如果症状没有明显改善，医生建议我去线下医院进行更深入的检查和治疗。同时，医生也提醒我要注意日常饮食，避免辛辣刺激的食物，饭后漱口，以防食物残渣滞留影响恢复。

整个在线问诊过程非常顺畅和高效，医生不仅专业而且非常友善。我非常感激他们的帮助，希望更多的人能够通过互联网医院获得及时和有效的医疗服务。

冲牙器作为一种现代口腔护理工具，受到了越来越多人的青睐。它凭借其高效的清洁能力，可以帮助我们去除牙齿表面的污渍，达到美白牙齿的效果。然而，冲牙器并非万能，使用不当或过度使用，反而会对牙齿健康造成危害。

首先，冲牙器在使用过程中会对牙齿产生较强的冲击力。如果长时间使用冲牙器清洗牙齿，可能会造成牙齿表面的磨损，导致牙齿厚度不断削弱。严重时，甚至可能破坏牙齿的保护结构，使牙齿更容易受到外界刺激，引发牙科疾病，如牙齿敏感、蛀牙等。

其次，冲牙器的不正确使用还可能导致牙齿神经受损。冲牙器对牙齿的冲洗不仅会影响牙齿本身，还会对牙根产生震动。长时间的剧烈震动会损伤牙龈健康，使牙齿神经变得脆弱，最终可能导致牙齿松动。牙齿松动若没有得到及时有效的治疗，长期发展下去，甚至可能引发牙龈萎缩。

因此，在使用冲牙器时，我们应该注意以下几点：

• 选择合适的冲牙器，确保其清洁能力和舒适度符合个人需求。
• 掌握正确的使用方法，避免对牙齿和牙龈造成不必要的伤害。
• 控制使用时间，避免长时间使用冲牙器。
• 定期检查牙齿健康，及时发现并处理牙科问题。

总之，冲牙器是一种有益的口腔护理工具，但使用不当或过度使用会对牙齿健康造成危害。为了保护我们的牙齿，我们应该谨慎使用冲牙器，并在必要时寻求专业牙科医生的帮助。

孕期激素水平的变化是导致孕期牙龈炎的重要因素之一，但并非唯一原因。细菌感染同样扮演着关键角色。当细菌在口腔内积聚，并产生毒素时，会刺激牙龈，导致牙龈炎症和出血。

孕期牙龈炎的常见症状包括牙龈红肿、出血、肿胀、疼痛等。如果不及时治疗，病情可能会加重，甚至发展为牙周病，影响牙齿健康。

为了预防孕期牙龈炎，准妈妈们可以采取以下措施：

1. 保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，饭后漱口。

2. 使用软毛牙刷和温和的牙膏，避免刺激牙龈。

3. 定期使用牙线或牙签清理牙缝，去除食物残渣。

4. 饮食注意均衡，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，补充钙质。

5. 避免吸烟和饮酒，减少口腔感染风险。

6. 定期进行口腔检查，及时发现并治疗口腔问题。

如果已经出现牙龈炎症状，应及时就医，接受专业的牙科治疗。常见的治疗方法包括口腔清洁、药物治疗、牙周治疗等。

总之，孕期牙龈炎是可以预防和治疗的。准妈妈们要重视口腔健康，保持良好的口腔卫生习惯，才能拥有健康的牙齿和宝宝。

儿童牙龈脓包是一种常见的口腔疾病，许多家长担心这种疾病能否自愈。事实上，儿童牙龈脓包通常不能自愈。

牙龈脓包的成因多为细菌感染，其中最常见的病因是龋齿。龋齿会导致牙神经和牙根受损，进而损伤牙槽骨，最终形成脓包。如果患病的牙齿没有得到及时治疗，牙龈脓包就无法自行愈合。

当脓包破裂时，会流出脓液，但这是因为病原体尚未被清除，而且儿童的抵抗力较弱，所以短期内看似有所好转。然而，一旦表面伤口愈合，随着脓液的分泌和压力的增加，脓包会再次肿胀。

为了保持口腔健康，家长应该教育孩子养成良好的口腔卫生习惯，如早晚刷牙、饭后漱口等。如果孩子出现牙龈脓包，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。

如果牙龈脓包是由乳牙或年轻恒牙的根尖周炎或牙龈炎引起的，应去医院的牙科部门进行检查。医生会进行牙齿成像和全口曲面展平检查，以确定炎症的范围和病因。如果炎症范围较大，可能会影响恒牙胚的发育。对于根尖周炎，医生可能需要打开牙髓，剔除患牙，并进行根管治疗。

如果牙龈脓包导致颌面部肿胀，并伴有全身发热等症状，可能需要进行抗感染治疗。常用的抗生素包括头孢丙烯胶囊和阿莫西林分散片。此外，保持口腔清洁也很重要，可以预防牙龈脓包和牙龈炎的发生。

在疾病早期，家长可以尝试多喝水或饮食疗法来改善病情。多吃时令蔬菜和水果，多喝水可以缓解上火的症状，从而减少牙龈肿胀、炎症和溃疡的危害。同时，保持口腔卫生也是预防牙龈脓包的关键。

牙龈充血，这一常见的口腔问题，可能隐藏着多种健康隐患。本文将带您深入了解导致牙龈充血的常见原因，并为您提供预防和改善的建议。

一、牙龈炎：牙龈炎是牙龈充血最常见的原因之一。它是由牙菌斑、食物残渣等导致的细菌感染，引发牙龈红肿、出血等症状。如果不及时治疗，牙龈炎可能发展为牙周炎，严重时甚至导致牙齿松动。

二、牙周炎：牙周炎是一种更为严重的牙周组织疾病，它不仅影响牙龈，还会侵犯牙齿周围的牙周膜和牙槽骨。牙周炎的早期症状可能不明显，但随着病情发展，会出现牙龈出血、牙齿松动、咬合不适等症状。

三、全身性疾病：一些全身性疾病，如肝硬化、糖尿病、白血病等，也可能导致牙龈充血。这些疾病会影响全身血液循环，进而导致牙龈出现异常症状。

四、不良生活习惯：吸烟、饮酒、饮食不洁等不良生活习惯，也是导致牙龈充血的常见原因。这些习惯会破坏口腔环境，增加细菌感染的风险。

五、药物因素：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，也可能导致牙龈充血。这些药物会影响牙龈组织的血液供应，使其更容易受到感染。

六、治疗方法

1. 口腔清洁：保持良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙、饭后漱口，使用牙线清除牙缝中的食物残渣。

2. 定期检查：定期到口腔医院进行检查，及时发现和治疗牙龈炎症。

3. 全身性疾病治疗：对于全身性疾病引起的牙龈充血，需要积极治疗原发疾病。

4. 药物调整：对于药物因素引起的牙龈充血，需要咨询医生，调整药物种类或剂量。

七、日常保养

1. 增强免疫力：保持良好的生活习惯，增强身体免疫力，降低感染风险。

2. 饮食调整：多吃新鲜蔬菜、水果，少吃辛辣、刺激性食物。

3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重牙龈充血症状，建议戒烟限酒。