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年轻人脊柱退行性疾病怎么办

年轻人脊柱退行性疾病怎么办
发表人:健康百科

近年来,脊柱退行性疾病在年轻人中的发病率逐年上升,这与年轻人快节奏的生活、不良的工作习惯密切相关。颈椎病和腰椎病是年轻人常见的脊柱退行性疾病,主要表现为颈部、肩膀、背部或腰部疼痛、僵硬等。本文将针对年轻人脊柱退行性疾病的发生原因、治疗方法、日常保健等方面进行详细介绍,帮助年轻人预防和治疗脊柱退行性疾病。

一、年轻人脊柱退行性疾病的原因

1. 不良的生活习惯:长时间保持同一姿势、缺乏运动、熬夜等不良生活习惯是导致年轻人脊柱退行性疾病的主要原因。

2. 工作压力:年轻人面临的工作压力越来越大,长时间加班、精神紧张等因素导致脊柱负担加重。

3. 体重过重:体重过重会增加脊柱负担,加速脊柱退行性疾病的发生。

二、年轻人脊柱退行性疾病的治疗方法

1. 保守治疗:轻度颈椎病和腰椎病可以通过保守治疗缓解症状,如按摩、理疗、牵引等。

2. 药物治疗:非甾体类抗炎药、局部贴剂等可以缓解疼痛、消炎。

3. 手术治疗:对于严重的脊柱退行性疾病,如椎间盘突出、椎管狭窄等,可能需要手术治疗。

三、年轻人脊柱退行性疾病的日常保健

1. 保持正确的坐姿、站姿和睡姿,避免长时间保持同一姿势。

2. 增加运动量,如游泳、瑜伽等,增强脊柱的柔韧性和稳定性。

3. 控制体重,避免过重。

4. 注意保暖,避免受凉。

四、预防脊柱退行性疾病的关键

1. 培养良好的生活习惯,避免长时间保持同一姿势。

2. 保持适度的运动,增强脊柱的柔韧性和稳定性。

3. 控制体重,避免过重。

4. 注意保暖,避免受凉。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

脊髓型颈椎病疾病介绍:
脊髓型颈椎病是骨科多发慢性损伤性疾病,多因颈椎退变导致颈椎间盘突出、骨赘增生,韧带肥厚等,使脊髓或供应脊髓的血管受压迫,从而引起脊髓型颈椎病。该病是颈椎病中最严重的的一种类型,常表现为四肢感觉、运动以及大小便功能障碍等,对患者的生命健康及生活质量造成严重影响,严重者可致瘫痪。脊髓型颈椎病可以治愈,临床以手术治疗为主,常以药物治疗、康复治疗加以辅助,但绝大多数的保守治疗效果欠佳。
推荐问诊记录
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  • 我的线上问诊经历

    今天是个晴朗的早晨,我像往常一样打开了电脑,准备处理一些工作。突然,一个熟悉的对话框出现在我的屏幕上,那是***医生,一位我在京东互联网医院预约的脊柱科专家。

    我立刻回复了医生,告诉她我最近颈椎疼痛加剧,尤其是左胳膊酸胀,抬头时颈部酸痛。医生详细询问了我的症状,并让我上传了颈椎核磁共振的检查结果。

    很快,医生回复了我。她告诉我,我的颈椎间盘突出症状比较明显,尤其是五六阶段。她建议我先尝试保守休养,适当休息,减少长时间低头工作,并配合一些抗炎镇痛和营养神经的药物。

    我按照医生的指导,调整了工作和生活习惯,并开始服用她推荐的药物。虽然刚开始效果并不明显,但我没有放弃。每天,我都会按时服药,并坚持做一些颈椎伸展运动。

    经过一段时间的努力,我的症状逐渐有所缓解。颈椎的酸痛减轻了,左胳膊的酸胀感也消失了。我开始对这种线上问诊的方式有了新的认识,它不仅方便快捷,而且还能得到专业医生的指导。

    然而,我也意识到,虽然线上问诊方便,但患者需要具备一定的医学知识,以便更好地与医生沟通。同时,患者也要有耐心,因为病情的恢复需要时间。

    我想,这就是我与***医生的故事,一个关于坚持、信任和希望的故事。

  • 我是一名作家,平日里伏案工作,颈椎问题已经困扰我多年。每当低头写作时间过长,头疼和颈椎疼痛便会如期而至。有时候甚至会感到颈椎压迫神经的不适。为了解决这个问题,我决定去医院做一次详细的检查。经过核磁共振的扫描,医生告诉我我的颈椎存在椎管狭窄的情况。听到这个消息,我不禁心生恐惧,担心自己是否需要接受手术治疗。

    在与医生的交流中,我了解到脊髓型颈椎病是需要手术的,但如果只是颈椎有退变而没有明显症状,可以暂不考虑手术。医生建议我避免外伤和剧烈运动,尤其是坐车急刹车时的脖子前后甩动,以防引起瘫痪。同时,医生也告诫我不要轻易尝试按摩,因为这可能会加重病情。虽然我不需要手术,但医生仍然建议我定期复查,以便及时发现并处理任何可能出现的问题。

    通过这次的线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便利性和实用性。它不仅可以帮助我们在家中就能得到专业的医疗建议,还能节省我们的时间和精力。对于像我这样工作繁忙的人来说,线上问诊无疑是一个非常好的选择。

    颈椎病就医指南 常见症状 颈椎病的常见症状包括头疼、颈肩部疼痛、手臂麻木、行走不稳等。这些症状通常会在长时间保持同一姿势或进行剧烈运动后加重。需要注意的是,椎管狭窄可能会引起脊髓受压,导致四肢麻木、行走不稳等严重后果。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 避免长时间保持同一姿势,尤其是低头工作或使用电子设备时; 2. 定期进行颈椎按摩和热敷,以缓解疼痛和僵硬; 3. 加强颈部肌肉的锻炼,改善颈椎的稳定性; 4. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗; 5. 在日常生活中,注意保护颈椎,避免外伤和剧烈运动。

  • 我的线上问诊经历

    今天是个普通的周一,我像往常一样坐在办公室里忙碌着。突然,一阵刺痛从脖子传遍了我的整个肩膀,我意识到我的颈椎又犯了。以往我都是去附近的医院看医生,但这次我决定尝试一下线上问诊。

    我选择了京东互联网医院,注册并填写了相关信息。很快,一位经验丰富的脊柱科医生接诊了我。他详细询问了我的症状,包括颈椎疼痛、僵硬、活动受限等。我如实地描述了我的病情,医生也耐心地倾听。

    医生建议我先做一次颈椎核磁共振检查,以便更准确地了解病情。我按照医生的指示去做了检查,并将结果发给了医生。医生根据报告和我的症状,给出了治疗方案。

    医生告诉我,我的颈椎4.5节有突出,但暂时不需要手术。他建议我采取保守治疗,包括避免长时间低头、间断休息活动、多仰头、热敷理疗、外敷洛索洛芬贴剂或弗比洛芬贴剂等。他还提醒我,如果出现颈肩部疼痛难忍的情况,可以口服非甾体抗炎药。

    医生还特别提醒我,由于我之前做过脑供血不足的检查,需要进一步检查颈椎造成的头部供血不足是否与椎动脉有关。他建议我进行颈部椎动脉彩超检查,并将报告发送给他。

    整个问诊过程非常顺利,医生的专业知识和耐心让我感到很放心。虽然我现在还需要等待进一步的检查结果,但我对治疗效果充满信心。

    这次线上问诊的经历让我对互联网医院有了新的认识。它不仅方便快捷,而且医生的专业素养很高,让我感受到了良好的医疗服务。

  • 我的线上问诊经历

    那天,我在忙碌的工作间隙,突然感到颈椎和胸椎的疼痛,右手也开始麻木。我意识到这可能是颈椎或胸椎骨压迫神经引起的,于是决定通过互联网医院寻求帮助。

    我选择了在河南郑州的一家知名骨科互联网医院进行图文问诊。通过与医生的视频沟通,我详细描述了我的症状,包括颈椎骨和胸椎骨压迫神经导致的右手麻痹和疼痛。医生非常耐心地倾听,并询问了我一些与病情相关的问题。

    医生建议我提供片子以便进行更准确的诊断。由于当时我正在上班,无法立即提供,医生表示理解,并约定下班后上传。我下班后立即将片子上传,医生仔细查看后表示需要进一步观察。

    医生告诉我,磁共振可以更清晰地显示颈椎和胸椎骨是否压迫神经,但由于我没有做过磁共振,医生认为这对我目前的情况意义不大。随后,医生为我开出了处方,并提醒我在用药期间如有不适请及时线下就诊。

    整个问诊过程中,医生的专业素养和耐心让我印象深刻。他不仅为我提供了专业的医疗建议,还关心我的工作生活,让我感到非常温暖。我非常满意这次线上问诊的经历,也感激医生的帮助。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样在手机上浏览信息,突然间,一股强烈的压迫感袭来,我感觉到胸部像是被一块大石头压住,呼吸也变得困难。这种不适感持续了整整一个月,胃部也时不时地胀胀的,就像有什么东西卡在了胸部。我低头时,似乎有一种气体往大脑涌去,而坐姿稍微弯腰,颈椎处就会感到一阵阵的疼痛,仿佛那股气体出不去,卡在了身体里。

    在这期间,我曾去过当地医院做了一系列检查,包括胸部CT、心电图和心脏彩超,都没有发现问题。我也尝试过吃舒肝顺气丸、吗丁啉和小柴胡颗粒,但都没有效果。运动时,尽管可以跑步,但胸部还是会感到胀痛,呼吸也有些吃力。

    医生询问了我是否有与人争吵或生气的情况,我表示自己情绪稳定,压力不大,这种不适感是突然出现的。医生询问了我是否有颈椎排查,我回答还没有。我猜测可能是胸部的问题引起了颈椎的不适。

    医生建议我,在不适时可以去就近的急诊科就诊,如果情况严重,可以考虑住院常规排查。如果一切检查都没有问题,那可能就是情绪引起的,建议我去看心理科。

    我感受到了医生的关心和专业,他的回复让我感到温暖和安慰。我深知,即使是在线上,医生的专业和耐心也是至关重要的。

  • 那个阳光明媚的午后,我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院。我是一名来自广西玉林市的普通上班族,42岁的我最近一个月饱受手麻的困扰,肩颈部位贴了中药贴,针灸也做了四次,可手麻的问题依旧没有缓解。

    医生***的耐心倾听让我感到温暖,他不仅询问了我的症状,还细心地询问了我的生活习惯和工作环境。经过一番详细的分析,他建议我去拍个颈椎的核磁共振,看看是否有神经压迫的情况。

    我按照医生的建议去拍了片子,果然找出了病根。在医生的指导下,除了针灸,我还尝试了颈椎牵引和按摩。这些治疗手段虽然过程有些痛苦,但效果却是实实在在的。

    医生***的专业素养让我印象深刻,他不仅医术高明,还非常关心我的生活细节,给予我很多实用的建议。在京东互联网医院的这段经历让我感受到了科技带来的便利,也让我对医生这一职业有了更深的敬意。

  • 那天,我带着颈椎疼痛和高血压的困扰,走进了互联网医院。刚一坐下,屏幕对面就出现了***医生温暖的面容。我向***医生详细描述了我的症状:颈椎沉重、太阳穴疼痛,坐立难安。

    ***医生耐心地听我诉说,然后建议我先去骨科进行颈部CT或核磁共振检查,以确定是否由颈椎病引发的高血压。我照做了,检查结果显示,颈椎确实有些狭窄。

    但当我询问大连哪家医院的骨科大夫看的好时,***医生并没有直接推荐医院,而是进一步询问我是否有手麻的感觉。当得知没有后,***医生又建议我先排除颈椎压迫的问题。

    随后,***医生询问了我的家族病史和血压数值。得知我母亲也有高血压,并且我的血压数值达到了150mmHg时,***医生告诉我,我首先需要排除颈椎压迫的问题,然后才是心血管内科的检查。如果不是颈椎问题,还需要进一步检查肾脏病变、血管病变等继发性高血压的可能性。

    在整个过程中,***医生的语气始终温和,态度认真负责。他不仅给了我专业的建议,还告诉我医生的回复仅为建议,如有需要,请前往医院就诊。这让我感受到了互联网医院的专业性和人性化。

  • 我的线上问诊之旅

    那天,阳光明媚,我踏入了京东互联网医院,心情忐忑又期待。我是一名普通的上班族,因为近期颈椎不适,决定通过网络咨询医生寻求帮助。

    在等待的过程中,我通过手机APP与医生进行了沟通。医生***非常耐心,详细询问了我的症状,并告诉我这些检查的辐射量非常小,对人体没有危害。我之前做过的核磁共振(MRI)和颈椎DR检查,都是安全的。

    医生还告诉我,这些检查的目的是为了更好地了解我的颈椎状况,以便制定合适的治疗方案。听到这里,我悬着的心终于放下了。

    在医生的建议下,我进行了一系列检查,包括脑部CT、颈椎X线平片、心电图和听力监测。这些检查过程都很顺利,医生***的专业和耐心让我感到十分安心。

    经过医生的诊断,我发现颈椎错位的情况并不严重,只需要进行适当的治疗即可。医生还告诉我,这些检查不会影响我的备孕计划,只要三个月后就可以怀孕了。

    这次线上问诊经历让我深刻感受到了互联网医疗的便利和高效。在京东互联网医院,我不仅得到了专业的医疗服务,还感受到了医生们温馨的关怀。在这里,我找到了心灵的慰藉,也收获了健康的希望。

  • 那天,我如往常一样在手机上预约了在线咨询,心情有些沉重,因为颈椎病让我痛苦不堪。医生***耐心地询问了我的症状,得知我最近因为感冒导致病情加重,咳嗽不止。

    我告诉他,我已经停止了原本的药物治疗,并且尝试了药膏,但效果并不理想。他建议我调整姿势,做些体育运动,但由于身体无力,我无法照做。

    医生还提到,我可以尝试跑步或做颈椎操,但他也提醒我,由于目前没有手术指征,我需要遵循他的建议进行治疗。

    他详细列出了治疗方案,包括口服艾瑞昔布片、弥可保片、颈痛颗粒,外贴必艾得巴布膏,以及减少低头时间,增加运动量等。我仔细阅读了这些信息,感觉心里有了底。

    在医生的指导下,我开始了新的治疗。虽然过程艰辛,但我相信,在医生的陪伴和指导下,我一定能战胜病魔。

    这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和医生的专业。感谢***医生,是您让我看到了希望。

  • 那天,我因为颈椎病引起的头疼和晕眩,正在忍受着难以言说的痛苦。想到去医院排队挂号、等待就诊,心里就充满了无奈。正当我犹豫不决时,朋友推荐我试试互联网医院,说是可以在线问诊,省时省力。

    于是,我打开了京东互联网医院,填写了相关信息,提交了病情描述。很快,一位来自核医学科的医生接诊了我。他态度和蔼,耐心地询问了我的症状,并详细看了我上传的脑内核磁共振片子。

    医生告诉我,颈椎间盘突出,尤其是5-6间盘比较严重,最好去骨科看看,是否需要手术需要进一步评估。他还说脑缺血灶不算严重,脑内病变应该与头晕呕吐关系不大。听到这些,我心里多少有些安慰。

    医生还提到,脑内有一个可能是胆脂瘤的异常信号,是良性病变,不必过于担心。他提醒我,虽然线上问诊可以提供初步的病情评估和建议,但最终确诊和治疗还需到线下医院就诊。

    这次线上问诊让我感受到了互联网医疗的便利和高效。医生的专业素养和耐心让我印象深刻,也让我对互联网医疗有了新的认识。

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